Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Зур-бэлиш
Зур-бэлиш
Татарский закрытый пирог с картошкой и мясом. Жемчужина татарской кулинарии. Есть в каждой национальной кухне блюда, которые можно смело назвать культовыми. И вокруг таких блюд чаще всего разворачиваются многочисленные баталии. Происходят же эти баталии зачастую потому, что одним людям посчастливилось попробовать такое культовое блюдо в прекраснейшем исполнении, а другим нет. Что я имею ввиду? Ну, например, в Средней Азии это плов, в русской кухне, по моему глубокому убеждению - грибные щи из квашеной капусты. В татарской кухне это, безусловно, бэлиш. Или правильнее сказать зур-бэлиш.
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
При варикозе следует включать в рацион:
Овощи и фрукты. Они содержат полезные вещества и витамины, способствующие уменьшению отеков и укреплению стенок сосудов. Особенно: болгарский перец, цитрусовые, капуста, киви, черная смородина, зелень (витамин C), черноплодная рябина, яблоки, помидоры, вишня, виноград (витамин P), морковь, облепиха, зеленый лук, петрушка, тыква, абрикосы (витамин A).
⠀
Морепродукты, морская капуста, нежирные сорта рыбы, икра красной рыбы богаты незаменимыми аминокислотами, микроэлементами, железом. Их употребление способно препятствовать тромбообразованию и повышает противосвертывающие свойства крови. К тому же в них присутствуют эластин и медь, которые способствуют укреплению стенок сосудов.
⠀
Молочные продукты и молоко - содержат микроэлементы, которые благотворно влияют на процессы свертывания крови и нормализуют скорость потока крови в сосудах.
⠀
Мясо нежирное (телятина, говядина, курица).
⠀
Так же полезны:
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Нежный и утонченный гелиотроп наполнит ваш сад восхитительным ванильным ароматом
Ароматный и очень красивый, этот цветок непременно станет одним из ваших любимых в саду! Гелиотроп — очаровательное растение, которое во время цветения приятно пахнет ванилью. Кустик исключительно красивый, густо покрытый сине-фиолетовыми мелкими цветками. Не приторный, тонкий аромат ванили наполняет участок, на котором растёт гелиотроп.
Сеять семена гелиотропа следует весной. Поскольку семена очень мелкие, сеять следует сразу во влажный грунт и досвечивать лампой. Первые всходы появятся приблизительно через 10 дней.
Пересаживать следует только после окончания последних заморозкой. Растение легко переносит пересадку, быстро трогается в рост. Периодически землю следует рыхлить, умеренно поливать. Не забудьте прищипывать макушку у кустиков! Чем раньше будут посеяны семена и высажены, тем раньше растение начнёт цвести.
Весной следующего года растение следует на черенковать и укоренить. Попробуйте посадить гелиотроп, и ваш участок наполнится прекрасным ароматом ванили!
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
[Шитье] Юбка по мотивам коллекции Татьяны Котеговой + мастер-класс про клетчатую синель
Огромная благодарность автору: Zvezdopad
Юбка с неравномерной длиной, которая создаётся цельнокроеными треугольными клиньями, навеяна коллекцией Татьяны Котеговой.
Это цитата сообщения светлячик Оригинальное сообщение
Сшейте махровый халат! Просто!
В своих запасниках храню хорошую и простую выкройку махрового халата. Сама недавно себе сшила. Расход ткани небольшой, вся ткань идет "в дело". Попробуйте!
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
[Шитье] Шпаргалка по длине юбок и брючных изделий
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
[Шитье] Готовая выкройка капюшона со стойкой очень удобного!
Огромная благодарность авторам: lily-56 и Zvezdopad
Капюшон на стойке создан с помощью 3D. Он состоит из шести деталей и имеет шесть вытачек для дополнительного объёма затылочной части головы. Объём капюшона сзади поддерживается стойкой, он не заваливается назад и в стороны, а при порывах ветра не слетает с головы.
Это цитата сообщения lati Оригинальное сообщение
ЮБКИ ( модели фасоны интернет)
1.
2.
Это цитата сообщения Lydmilka_by Оригинальное сообщение
Сумки своими руками. Схемы, выкройки, идеи.
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Нежная бежевая шапка бини на весну спицами!
Пряжа Merino camellо от Laines du nord, шнурок из мериноса и верблюда, 133 м в 50 г. Расход чуть меньше 2 мотков, остаток второго мотка на фото. Спицы 3,5. На свою шапочку я набирала 144 петли (это 6 рапортов по 24 петли).
Шапка получилась очень легкая, практически невесомая, мягкая и слегка пушистая. Мне не колется. Макушка как я люблю, красивая и ровная.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
[Шитье] Особенности построения выкройки юбки на разные типы фигур
Огромная благодарность автору: Ольга Маризина
Выглядеть модно, элегантно и красиво можно при любом типе фигуры. Главное знать особенности каждого типа. А умело скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства нам помогут секреты конструирования одежды.
В этой статье я расскажу и покажу некоторые особенности конструирования юбок на четыре разные фигуры.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шьем юбку-солнце на основе квадрата в стиле "Нарядное Бохо" за пару часов!
Огромная благодарность автору МК: Творческ@я
[318x411] Юбка в стиле «нарядное бохо» внешне выглядит сложной и замысловатой. На самом деле крой и шитье займут всего пару часов.
Это цитата сообщения Нина_Рудакова Оригинальное сообщение
7 секретов мультиварки
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Как вязать вечные носки. Уроки от разных мастеров.
|
Это цитата сообщения Ниноччка Оригинальное сообщение
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ
К сожалению, о многих льготах пенсионеры узнают только из ‘сарафанного радио’.
Поэтому предлагаем вам полезную статью из ‘Российской Газеты’ — официального издания для публикаций законов Российской Федерации.
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
6 рецептов аппетитныx сaлатов нa прaздничный cтол!
