Одна из читательниц задала мне вопрос. Как, вместо привычного "Читать далее" вставить картинку? Я никогда этого не делала, и поэкспериментировав в черновике выкладываю результат. Здесь нашла много таких кнопок - картинок. Это можно сделать двумя способами. Первый способ - загрузить картинку на фотохостинг и вставить ссылку в специальный код

[показать]

[482x81]

Двенадцатидневная диета - минус 8 кг долой!

 Худеем после праздников!

Обязательное правило: после 18:00 не есть, чтобы пища успевала перевариваться до сна!

Зеленый чай необходим для очищения. Растительное масло - для лучшего пищеварения. Поэтому эти продукты будут в меню ежедневно.

1 день кефирный: растяните на весь день 1 литр кефира 2,5% жирности. Также необходимо употребление оливкового либо другого растительного масла в количестве 1 столовой ложки, как и в последующие дни диеты. Зеленый чай, который по желанию можно заменить любым травяным, мятным, например.

2 день фруктовый: кушаем только грейпфрут. 3 грейпфрута в день - достаточно. И, конечно же, 1 столовая ложка растительного масла и зеленый чай на протяжении всего дня.

3 день творожный: 250 г нежирного творога; опять же - 1 столовая ложка растительного масла и травяной чай в любом приемлемом для вас количестве.

4 день овощной: 1 поллитровая банка кабачковой икры или же свежей в сезон кабачков. Зеленый чай. Растительное масло в этот день не требуется, так как его содержит овощная икра.

5 день шоколадный: 100 г вашего любимого шоколада + травяной чай. Наслаждение! Не забудьте растянуть плитку шоколада на весь день:)

6 день яблочный: 2 кг свежих яблочек без кожуры, 1 столовая ложка растительного масла, чай из трав.

7 день сырный: 300 г твердого сыра или жирного творога. Все это степенно запиваем нашим любимым зеленым чаем, можно с жасмином для разнообразия.

8 день овощной: овощной салат, лучше из капусты и моркови, 1 л томатного сока без соли, 1 столовая ложка растительного масла, которое добавляем в салат, травяной чай.

9 день мясной: 400 г отварной курицы, индейки или говядины, 1 столовая ложка растительного масла, травяной чай из любимых трав, сорванных на даче - душицы, липы, малины.

10 день овощной: салат со свежими огурцами, помидорами, капустой, сельдереем, зеленью петрушки и укропа, сдобренный растительным маслом. И, конечно же, зеленый ароматный чай.

11 день творожный: 250 г нежирного творога, 1 столовая ложка растительного масла. Весь день пьем травяной чай.

12 день фруктовый: 0,5 кг чернослива, 1 столовая ложка растительного масла и зеленый чай - это завершающие диету продукты. Чернослив обладает слабительным действием.

Ну вот, наш организм очистился и избавился от лишних килограммов! Удачи!

[600x299]

А экспресс диета  минус 4 кг за 4 дня порадует тех, кто не может выдержать 12-ти дневную диету и кому необходимо лишь немного подкорректировать свой вес. 

Получилась глупейшая ситуация - выставляла клипарт и произошла ошибка - моя или хостинга не могу сказать, но весь клипарт оказался на белом фоне. Про эту ошибку мне сказали поздно, а может просто постеснялись сказать раньше. Но поздно говорить об этом. Давайте я лучше расскажу как от него избавиться в Кореле.
Итак,
1. Открываем такую картинку
[показать]

2. В панели "Слои" нажимаем на слой правой кнопкой мыши и выбираем команду "Преобразовать фоновый слой"
[383x402]
Наш слой стал растровым, теперь мы можем работать с ним так как нам нужно.

3. Активируем инструмент "Волшебная палочка" и кликаем по белому полю столько раз, сколько понадобится, чтобы вся белая часть была выделена

[376x338]

А теперь жмем на клавиатуре Delete и получаем
[600x532]

Коллаж у нас был розовый, а платье на девушке голубое - не сочетается с коллажем! Давайте поменяем ему цвет.
На панели цветов и градиентов на переднем плане стоит цвет, в который мы будем окрашивать платье
[213x173]
В панели инструментов находим и активируем инструмент "Изменение до целевого".
[256x280]
На верхней панели выставляем размер, это инструмент работает как кисть. И закрашиваем аккуратненько все платье девушки
[375x330]

Надеюсь Вам пригодятся в работе эти подсказки. УДАЧИ!!!!

Серия сообщений "Подсказки для начинающих":

Часть 1 - Вырезаем изображение с помощью инструмента Выделение
Часть 2 - Клипарт из картинки
...
Часть 10 - Tubes & Scrapbooking
Часть 11 - УРОК -КАК СДЕЛАТЬ УГОЛКИ ДЛЯ РАМОК В КОРЕЛЕ
Часть 12 - Избавляемся от белого фона в Корел и меняем цвет платья.
Часть 13 - Делаем декор с помощью фильтра Mura's Meister
Часть 14 - Уменьшаем вставленную картинку в Корел.
...
Часть 19 - Текст с изгибом вниз (или внутри круга)
Часть 20 - PSP настройки параметров.
Часть 21 - Как установить инструмент Деформация

ProShow Producer видеоуроки

ProShow Producer.
[показать]
Урок 1
Урок 2
Урок 3
Урок 4
Урок 5
Урок 6
Урок 7
Видеоуроки на YouTube
Подборка уроков на Mail.ru