Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение
Кофточка спицами с цветочным узором.
Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение
Молодежная кофточка спицами.
Автор: Акименко Т. М.
Размер: 46/48.
Это цитата сообщения vizar Оригинальное сообщение
Жакет Augusta, связанный спицами. Описание и схемы вязания бесплатно/Пуловеры. Жакеты. Джемперы. Кофточки. Блузки. Свитера/Вязание/Статьи / Шитье, вязание, рукоделие, бисероплетение
http://shityomoyo.ru/posts/vazanie/pulovery-zhakety-dzhempery-koftochki-bluzki-svitera/_all_/zhaketaugusta_svyazannyjspitsami_opisanieishemyvyazaniyabesplatno
Объемный жакет с рукавом реглан и широкими бортами связан спицами узором с косами. Застегивается жакет на 6 пуговиц.
[493x700]
Это цитата сообщения Виктор_первый Оригинальное сообщение
СЕРЫЙ ЖАКЕТ
[500x699]
Серый Жакет
СХЕМА И ОПИСАНИЕ
Все модели дневника
Это цитата сообщения Диаскоп Оригинальное сообщение
АукционноЦветочное..
[показать]Maria Kistler
[показать]*кликабельно
Это цитата сообщения петрушенко_наталья Оригинальное сообщение
творожной кекс с черносливом.
[500x375]Творожные кексы -это наше одно из любимых лакомств.Готовлю такие кексы часто, меняя наполнители в кекс,но сам кекс всегда получается удачным и очень вкусным.
Сегодня я расскажу Вам, как приготовить помидоры по-армянски
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Говяжий язык – правильное приготовление и рецепты вкусных блюд
Говяжий язык – правильное приготовление и рецепты вкусных блюд
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Животные в фотографиях
Жизнь самых интересных животных из разных уголков мира в январе 2013.
[700x448]
[700x485]
[700x465]
[700x466]
Это цитата сообщения Натина Оригинальное сообщение
Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка:
[604x384]Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка:
1) Жир на животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) Лучше всего от массивных бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба.
3) Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок.
4) С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкового или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). Также можно съесть зеленое яблоко. Оно помогает еще и если вы нажрались.
5) Через 10-15 минут - завтрак. Он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день.
6) Еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! Это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.
7) Есть чаще, но по-малу. В идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал).
8) Бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.
9) Не есть после шести - клише. Есть не нужно за 3-4 часа до сна.
10) После 16 - только белковая пища. Углеводы во второй половине дня превращаются в жир.
11) Контрастный душ - панацея от всего. Увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. Вперед к новым привычкам!
12) Тщательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. Опять же, чтобы разогнать метаболизм. Знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? Метаболизм хороший! Это еще и секрет француженок - они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!
13)Чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. Представь,
сколько всего можно сожрать за 20 мин! Так что медли с едой.
14) Преврати приемы пищи в пытку. Сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! Представь, что перед тобой сидит парень! И если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом!
15) Захотелось перекусить, а не надо бы? Сделай 20 приседаний, 50 прыжков! Прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!
16) Упражнения делай через каждые 5 мин. Сидишь перед компом - пошла пресс качнула. Через 5 минут - поприседала. И размялась, и калории потратила.
17) От спорта не хочется есть по двум причинам: физически - органы растрясутся, вспотеешь, психологически - тратила калории, не захочешь набирать.
18) Каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками - так полезнее). Преврати это в увлекательный процесс - добавляй лимон, мяту. Полюби воду.
19) Кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса - твои основные враги. Заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. Ненавидь их!
20) Орехи, масло - полезно, но в малых количествах. Это суперкалорийные продукты. Так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! Поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. От этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500... 8 орехов в день, больше не нужно.
21) Картошка - только не жареная. Если очень хочется, съешь картофель в мундире или на худой конец, пюре.
22) что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. Так что без предрассудков - приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной.
23) Не пей чай, вообще не имей такой привычки! только если отдельно от еды. И без сахара, зачем тебе пустые углеводы? Это чистый яд. Замени его на мед.
24) Зеленый чай - 2 кружки в день. Успокаивает, способствует очищению.
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Умер Илья Олейников
Умер Илья Олейников
Печальная новость. Сегодня в 4 часа утра скончался очень популярный и любимый многими российский актер и телеведущий? один из создателей программы "Городок Илья Олейников. Ему было 65 лет. Официального диагноза пока нет, говорят, что у него было воспаление легких.
Очень жаль(((мне Илья Олейников очень нравился
Более подробно читайте ЗДЕСЬ
Это цитата сообщения ШОта_блог Оригинальное сообщение
Японская 13-ти дневная диета!
Согласно опросу, самой популярной и эффективной диетой считается японская диета. Всего за 13 дней ты получаешь быстрый результат! Еще один плюс - недорогие продукты и простая система питания.
Перед тем как сесть на «японку», важно запомнить:
- японскую диету следует соблюдать очень строго. 13 дней – это продолжительность данной диеты;
- во время применения данной диеты можешь употреблять только те продукты, которые входят в список разрешенных, и только в данной последовательности, которые прописаны в меню японской диеты;
- все продукты надо употреблять без соли, что способствует снижению аппетита и продлевает чувство сытости. Также можно пить чай без сахара и минеральную воду между приемами пищи;
Это цитата сообщения КУЛИНАРКА_706 Оригинальное сообщение
Уборка и хранение гладиолусов.
http://www.mirgladiolus.ru/agro4.html
Клубнелуковицы гладиолусов погибают при минусовых температурах, поэтому на зиму их необходимо выкапывать и хранить до посадки следующей весной.
Уборка гладиолусов требует от цветовода особого внимания. От правильной и вовремя проведённой уборки зависит качество посадочного материала и успешное хранение гладиолусов в зимний период.
Вызревание клубнелуковиц у сортов раннего и среднего сроков цветения происходит в течение 30-40 дней после отцветания или срезки соцветий, у поздних сортов в течение 45-50 дней. Поэтому первыми убирают ранние и средние, а затем поздние сорта гладиолусов. К тому же, учитывают еще один важный нюанс.Среди равных по срокам уборки первыми стараются выкопать тёмноокрашенные сорта гладиолусов (вишнёво-красные, фиолетовые) и лавандово-голубые, так как они раньше теряют естественный иммунитет к грибным заболеваниям.
Последними убирают гладиолусы, выращенные из кубнепочек (деток). Выкопку клубнелуковиц гладиолусов начинают проводить со второй половины сентября, желательно в сухую погоду. В сырую прохладную погоду теряется много деток. Некоторые их них успешно перезимовывают и на следующий год могут засорить чистосортные посадки гладиолусов.
Выкапывают клубнелуковицы лопатой или вилами с широкими, плоскими зубьями. После подкопки проверяют соответствие сортов по плану посадок, составленному при весенней посадке.
Выкопанные гладиолусы осторожно очищают от почвы, собирая при этом отделившиеся детки.
Больные растения собирают в отдельную тару и после окончания уборки, сжигают. Стебли гладиолусов срезают, оставляя у клубнелуковиц небольшой пенек (0,5 - 1,0 см). Советую оставлять именно такой маленький пенек, так как к осени широкораспространенный вредитель гладиолусов трипс собирается ближе к основанию стебля. Обрезая короче, мы уменьшаем возможность повреждения гладиолусов трипсом при зимнем хранении.
У взрослых клубнелуковиц корни и старую, материнскую клубнелуковицу удаляют сразу. Это уменьшает срок просушивания посадочного материала и предотвращает распространение заболеваний.
У ювенильных, выращенных из деток луковиц, корни только хорошо укорачивают, а удаляют их на следующий год при подготовке к весенней посадке. После обрезки стебля и корней клубнелуковицы отмывают от почвы и обрабатывают в растворе перманганата калия (марганцовки) 5-10 г на 10 л воды в течение 20-25 минут.
Просушку гладиолусов начинают как можно раньше. Клубнелуковицы раскладывают по сортам в мешочки и от 1 до 3 дней по возможности подсушивают на открытом воздухе. После чего гладиолусы заносят в дом и ведут сушку при температуре 25-30° в течение 15 дней. А затем, досушивают при температуре 20-22° в течение 30-35 дней. Для лучшей просушки посадочный материал полезно ворошить, хотя бы 2 раза в сутки. От хорошей просушки зависит хорошее состояние посадочного материала при зимнем хранении. Плохо просушенные клубнелуковицы из-за повышенной влажности под чешуями начинают заболевать грибковыми и бактериальными заболеваниями, плохо хранятся и погибают.
Поэтому на хранение необходимо закладывать только хорошо просушенные и здоровые, без признаков заболеваний клубнелуковицы. Все клубнелуковицыгладиолусов с признаками болезней и потрескавшиеся детки отбраковывают.
Если сорта мало или сорт гладиолуса очень ценный, а повреждения небольшие, то можно вырезать поврежденные места до здоровой ткани и замазать бриллиантовой зеленью (зеленкой) или обработать крепким раствором марганцовки.
Зимой клубнелуковицы гдадиолусов хранят в сухих подвалах при температуре 3-9 градусов , но не ниже 2 градусов тепла.
Можно хранить на нижней полке холодильника,предназначенной для хранения овощей и фруктов, где поддерживается указанный температурный режим.
Зимой, примерно раз в месяц, необходимо проверять посадочный материал и удалять заболевшие клубнелуковицы, чтобы избежать заражения здоровых луковиц
. Для профилактики распространения заболеваний гладиолусов, в пакеты с посадочным материалом можно положить очищенные дольки чеснока, которые обладают фитонцидными и антибактериальными свойствами.
Соблюдение всех указанных рекомендаций по хранению гладиолусов обеспечит отличное состояние клубнелуковиц вплоть до весенней посадки гладиолусов.
Это цитата сообщения Karolina_K Оригинальное сообщение
Комплект: берет, шарф и митенки
[показать]Из огромного количества строительных и отделочных материалов очень трудно остановиться на чем-то одном. Что касается напольных покрытий, то натуральный линолеум пользуется популярностью уже много лет и заслужено получил хорошую репутацию.
Вязание для женщин
Комплект: берет, шарф и митенки
Стильно и игриво!
Берет, длинный шарф с кисточками и митенки. Богатые ажурные узоры смягчаются спокойным благородным серым цветом.
[показать]
Это цитата сообщения Karolina_K Оригинальное сообщение
Шапка, шарф и жилет-накидка
Вязание для женщин
Шапка, шарф и жилет-накидка
[показать] [показать]
[показать]
[показать]Музыка делает нашу жизнь веселей, спасает от хандры и томительной скуки, любимые песни и мелодии ласкают слух и поднимают настроение. Вы можете скачать новинки музыки 2011, а так же старые альбомы любимых исполнителей на emusic.md бесплатно.
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение
Снуд.Как связать ,как носить?
Вязанный снуд модный хит 2011
Крупная вязка, облачитесь в вязанные вещи с головы до ног: Вам тепло и уютно и модно!
Снуд является объемным шарфом, небрежно намотанный вокруг шеи, в 90-х мы носили капор - это что-то среднее между теплым капюшоном и широким шарфом. Снуд будет актуален в любую погоду.
Вязанный снуд модный хит этой осени и зимы. Снуд - это новая трактовка прошлогоднего шарфа-трубы.
|
Этот шарф не просто стильная деталь к вашему гардеробу, но и источник тепла и защищенности. Вязаный снуд - Laura BiagiottiСекрет его в бесконечности, концов у снуда - нет! Мы можем его связать ромбами, косами и просто лицевыми петлями, надевать на пальто или куртку, вместе с фуболкой джинсами и пиджаком, поверх тренча, с чем угодно и при этом выглядеть стильно и чувствовать комфортное тепло вещи. |
|
Это цитата сообщения Надежда_Олеговна Оригинальное сообщение
"Ботаника". Вышивка крестом
Целое "сокровище", но как говориться, надо рыть. Потому как страниц много, схем тоже - а вот все ли пригодиться? Можно и бордюров навыбирать, и чудесных миниатюрных картинок)))
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения EIVA26 Оригинальное сообщение
Пирог с форелью
[показать] [показать]