Лучшие афоризмы знаменитого писателя >>>

(1) Vol.05 The SURF Рок Инструментал 26-10-2014 00:08

(1) Vol.05 The SURF Рок Инструментал

Написал Olga-S

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ 26-10-2014 00:04

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ

Что такое любовь к себе:

- Это чувство собственного достоинства, которое основано на ощущении ценности самого себя.

-Это одобрение себя и самоподдержка.

-Это позитивное восприятие себя. «Полюби ближнего своего как самого себя».
Подразумевается, что любить себя - это естественно.

- Это жить с Любовью к душе, к себе и к Миру.

- Это дарить, а не забирать.

-Это отпускать, а не привязывать.

- Это доверять, а не подозревать.

- Это мыслить позитивно, а не отравлять свою душу негативными мыслями.

- Это искренняя забота о другом, а не гиперопека.

- Это альтруизм, а не эгоизм. Эгоист в глубине души себя ненавидит.

-Это признание своего Божественного происхождения, признание Творца внутри нас.

- Это ощущение своей уникальности и талантливости.

- Это признание Силы, которая творит Чудеса.

-Это контроль за своими мыслями и осознанное управление свое жизнью.

-Это идти за своей жизненной миссией и с радостью выполнять задачи своей души.

-Это простить себе все свои ошибки.

-Это принимать себя с Любовью всегда.

-Это знать, что источник Любви внутри меня.

-Это уважать себя.

-Это забота о своем теле.

-Это забота о своей личностной территории, о своих интересах и потребностях.

-Это забота о своем Внутреннем Ребенке, который живет внутри нас, как часть и нуждается очень сильно в нашей Любви и Радости.

-Это умение жить радостно и с удовольствием.

-Это заниматься любимым делом.

-Это общаться только с теми людьми, с которыми здорово и интересно.

-Это окружать себя любимыми вещами.

-Это одевать только то, что нравится.

-Это кормить себя здоровой пищей.

-Это заниматься физическими нагрузками, чтобы тело было молодым и красивым.

-Это способность любить искренне и безусловно другого человека.

Когда мы воспринимаем себе с Любовью, то людям вокруг тоже хорошо и спокойно, потому что наша внутренняя радость передается им, мы ей щедро делимся!
МЫ СВЕТИМСЯ ОТ ЛЮБВИ!!!!!!!!

0

Секрет взаимопонимания в семье - поглаживание 26-10-2014 00:02

Секрет взаимопонимания в семье - поглаживание

1. ЧТО ТАКОЕ ПОГЛАЖИВАНИЯ И ЗАЧЕМ ОНИ НУЖНЫ ДЛЯ СЕМЬИ
Поглаживание – это единица социального признания.

Чтобы разобраться в этом понятии, необходимо знать, что каждый человек в своём развитии с момента рождения наделён двумя потребностями:
1) жажда стимула – нам нужно знать, что мы кому-то нужны, и мы должны быть уверены, что можем посылать кому-то свои стимулы.
2) жажда признания – нам нужно получить на свой стимул ответную реакцию.

2. КАКИЕ БЫВАЮТ ПОГЛАЖИВАНИЯ:
- БЕЗУЛОВНЫЕ (такие поглаживания даются просто так, без предъявления каких-либо условий к человеку, за само его существование, без оценки его поведения);
- УСЛОВНЫЕ (такие поглаживания даются за что-то, за какие-то условия, заслуги, оценка поведения);

- ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ (имеют позитивную окраску);
- ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ (имеют негативную окраску или защищающую);
- ВЕРБАЛЬНЫЕ (передаются через слова);
- НЕВЕРБАЛЬНЫЕ (передаются через телодвижения, поступки, дыхание, взгляд);
- ПЛАСТИКОВЫЕ (ИСКУССТВЕННЫЕ) – лесть, поглаживания, которые приходится из себя «выдавливать».

ПРИМЕРЫ:
Безусловные –
«Привет! Я рада тебя видеть!»,
«Я люблю тебя!»,
«Спасибо тебе, что ты есть»

«Я тебя ненавижу!».

Условное, Положительное, Вербальное –
«Спасибо тебе, что помыл посуду»,
«Умница, что получила пятёрку!»,
«У тебя красивые глаза»,
«Ты здорово выглядишь!»,
«Ты красиво танцуешь».

Условное,Положительное, Невербальное –

Рукопожатие за хорошо выполненную работу, дружеское «Дай пять».

Условное, Отрицательное, Вербальное –
Негативная окраска:
«Ты такой глупый!»,
«У тебя это никогда не получится!»,
«Ты такой невнимательный!»,
«Ну ты и ниряха!»
Защищающая окраска:
«Прекрати качаться на стуле! Ты можешь упасть!»,

«Не пей воду большими глотками!»

Условное, Отрицательное, Невербальное –
Мама нахмурила брови или вздохнула неодобрительно, на то, что ребёнок балуется

3. ТЕОРИЯ ЭКОНОМИИ ПОГЛАЖИВАНИЙ
У нас есть одна сложность – часто бывает так, что мы не умеем обмениваться поглаживаниями!
Эта сложность родом из нашего детства (как и многие другие), потому что в каждой семье взрослые, не зная даже что такое поглаживания, вырабатывают определёные правила (или учат тем правилам, которым их научили собственные родители), и заставляют следовать им своих детей, которые очень мешают им в дальнейшей жизни.

Вот эти «ПРАВИЛА» (НЕПРАВИЛА!):

Первое правило

НЕ ДАВАЙ ПОГЛАЖИВАНИЙ, КОГДА ТЫ ХОЧЕШЬ ИХ ДАТЬ! (Т.е. нельзя человека хвалить, иначе подумают, что ты льстишь. Он и без твоей похвалызнает, что он хороший)

Второе правило

НЕ ПРОСИ ПОГЛАЖИВАНИЙ, КОГДА ТЫ В НИХ НУЖДАЕШЬСЯ! (Если тебе что-то дадут по твоей просьбе, то ты будешь потом всю жизнь этому человеку чем-то обязан).

Третье правило

НЕ ПРИНИМАЙ ПОГЛАЖИВАНИЙ, ЕСЛИ ТЫ ИХ ХОЧЕШЬ, И ТЕБЕ ИХ ДАЮТ! (Даже если тебе их предлагают, то всё равно потом за это придётся рассчитываться. «Дадут на копейку, а отдавать на рубль придётся!»)

Четвёртое правило

НЕ ОТВЕРГАЙ ПОГЛАЖИВАНИЯ, ЕСЛИ ТЫ ИХ НЕ ХОЧЕШЬ! (Если тебе предлагают «от чистого сердца», но тебе это совсем не нравится, нельзя отказываться. Потом захочешь что-то хорошее, а тебе уже и не дадут.)

Пятое правило

НЕ ДАВАЙ ПОГЛАЖИВАНИЙ СЕБЕ НИКОГДА, НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ, НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ (А это уж вообще никуда не годится. Позор один!)

!Во всех этих «правилах»

Влюблённость умирает после 17 месяцев 26-10-2014 00:01

Влюблённость умирает после 17 месяцев

Как долго длится страсть? И почему умирает любовь? Оказывается, в основе самых сильных чувств лежат всего лишь химические процессы.

Где живет любовь?
Местом обитания любви считается сердце. На самом деле сердце – не источник, а индикатор любви, сообщает tvoypsiholog.ру.
Где живет любовь, знает антрополог, доктор наук Элен Фишер. Она это выяснила опытным путем с помощью компьютерной томографии и нескольких десятков влюбленных добровольцев.
Любовь, оказывается, живет в голове, в самых глубоких и древних отделах мозга, которые мы унаследовали от давних предков – рептилий. Там обитают наши базовые, неуправляемые чувства и влечения. Именно эти отделы активизировались, когда перед глазами влюбленных появлялся портрет предмета их страсти. Когда им показывали фото просто знакомого человека, активизации не происходило. Но это пока что не химия, а физика.
Чтобы пожар любви охватил нас, мозг должен разослать сигналы по всему организму. Сигналы не электрические, а химические, в виде определенных гормонов, точнее, нейротрансмиттеров. Каких именно – ученые тоже выяснили: при романтической влюбленности в крови повышается содержание дофамина – гормона цели, а также норэпинэфрина (адреналин).

Одновременно снижается содержание серотонина – гормона удовольствия. В результате любовь прочно ассоциируется со страданием (недостаток серотонина) и одновременно – с высоким взлетом, вдохновением (избыток адреналина). Что же касается главного «виновника» – дофамина, то он дает полную концентрацию на предмете страсти. Он властно понуждает добиваться цели, стремиться к обладанию столь желанным предметом.

Долог ли век любви?
И это знают ученые. Состояние пылкой влюбленности длится в среднем 12-17 месяцев. Этого в принципе достаточно, чтобы добиться взаимности или получить окончательный отказ. Если бы огонь страсти пылал дольше, он просто сжигал бы нас дотла, что явно не входит в планы природы. Счастливые любовники умирали бы от истощения, а отвергнутые – от невыносимых страданий.
Но нет правил без исключений. В отдельных случаях любовь может длиться очень долго. Особенно если это любовь несчастная. Для счастливой любви у природы есть механизм, который превращает буйное пламя в ровный огонь очага. Для несчастной любви такого механизма нет – только инстинкт самосохранения. Он срабатывает не всегда.
Когда цель достигнута, души и тела соединились, начинается новый этап отношений. В процессе любовных ласк вырабатываются такие вещества, как окситоцин и вазопрессин. Эти вещества имеют отношение к производству потомства, к лактации, а также к формированию тех удивительных отношений, которые связывают мать и дитя. Это гормоны нежности и привязанности.
Эти же вещества подавляют производство «гормонов страсти». Пылкая влюбленность угасает по мере того, как растет привязанность.
Фаза тихого блаженства предусмотрена природой на срок, необходимый, чтобы выносить и выкормить младенца. Ее продолжительность – в среднем три года. На четвертом году многие отношения распадаются.
С другой стороны, иные пары демонстрируют поразительную живучесть чувств и отношений. Но это иные чувства и иные отношения. И связаны они не с древними, «рептильными», а с поздними, чисто человеческими структурами мозга. Можно называть это дружбой, можно – вечной любовью. В любом случае эти чувства – другая тема.

«Живучесть» отношений во многом определяется скоростью их развития. Стоит ослепляющей страсти утихнуть – и мы вдруг обнаруживаем, что предмет нашего обожания не лишен недостатков. Почему он так быстро изменился?
На самом деле он не менялся, просто в любовной горячке у нас не было ни времени, ни возможности разглядеть нашего избранника.
Долгий период ухаживания позволяет двоим лучше узнать друг друга и хотя бы отчасти застраховаться от неприятных открытий.
Можно ли

Разговор Любви и Влюбленности 26-10-2014 00:00

Притча о чувствах:разговор Любви и Влюбленности

[478x111]

Ах, Любовь! Я так мечтаю быть такой же, как и ты! – Восхищённо повторяла Влюбленность.

- Ты намного сильнее меня.

А ты знаешь, в чём моя сила? – Спросила Любовь, задумчиво качая головой. - Потому что ты важнее для людей.

- Нет, моя дорогая, совсем не поэтому, – вздохнула Любовь и погладила Влюблённость по голове.

– Я умею прощать, вот что делает меня такой.

- Ты можешь простить Предательство? - Да, могу, потому что Предательство часто идёт от незнания, а не от злого умысла.

- Ты можешь простить Измену? - Да, и Измену тоже, потому что, изменив и вернувшись, человек получил возможность сравнить, и выбрал лучшее.

- Ты можешь простить Ложь? - Ложь – это меньшее из зол, потому что часто бывает от безысходности, осознания собственной вины, или из нежелания делать больно, а это положительный показатель.

- Я так не думаю, бывают ведь просто лживые люди!!! - Конечно бывают, но они не имеют ни малейшего отношения ко мне, потому что не умеют любить.

- А что ещё ты можешь простить? - Я могу простить Злость, так как она кратковременна. Могу простить Резкость, так как она часто бывает спутницей Огорчения, а Огорчение невозможно предугадать и проконтролировать, так как каждый огорчается по-своему.

- А ещё? - Ещё могу простить Обиду – старшую сестру Огорчения, так как они часто вытекают одно из другого. Я могу простить Разочарование, так как за ним часто следует Страдание, а Страдание очищает.

- Ах, Любовь! Ты действительно удивительна! Ты можешь простить всё-всё, а я при первом же испытании гасну, как догоревшая спичка! Я так завидую тебе!!! - И тут ты не права. Никто не может прощать всё-всё. Даже Любовь. - Но ведь ты только что рассказывала мне совсем другое!!!

- Нет, то о чём я говорила, я на самом деле могу прощать, и прощаю бесконечно. Но есть на свете то, что не может простить даже Любовь. Потому что это убивает чувства, разъедает душу, ведёт к Тоске и Разрушению. Это причиняет такую боль, что даже великое чудо не может излечить её. Это отравляет жизнь окружающим и заставляет уходить в себя. Это ранит сильнее Измены и Предательства и задевает хуже Лжи и Обиды. Ты поймёшь это, когда столкнёшься с ним сама.

БЛЮЗЫ ПО ПЯТНИЦАМ 24-10-2014 22:58

БЛЮЗЫ ПО ПЯТНИЦАМ

*ЛЕЧЕНИЕ СОБСТВЕННОГО ДОМА* 24-10-2014 22:58

Это интересно!

*ЛЕЧЕНИЕ СОБСТВЕННОГО ДОМА*

Плохо, когда в доме нет никакой энергии, но когда он наполнен отрицательной энергетикой – ещё хуже. Это приносит не только усталость и раздражительность, ссоры и утечку денег, но и болезни и даже разрушение семьи. Вот почему дом необходимо время от времени очищать.

Как понять, что ваше жилище накопило отрицательную энергию и нуждается в "лечении"? Об этом вам скажут следующие признаки:

-появляются тараканы, муравьи и другие насекомые
-пропадают или теряются вещи
-болеют жильцы и домашние животные
-плохо себя чувствуют, а то и вовсе гибнут цветы и домашние растения
-слишком часто перегорают электрические лампочки
-слишком часто ломается бытовая техника
-слышны непонятные шумы и звуки
-появляются дурные запахи без видимой причины и их источника
-сами собой хлопают двери и форточки
-постоянно капает или бежит вода, протекают трубы; сквозняки
-домашние все время ссорятся
-у домочадцев непонятная сонливость, апатия, усталость
-сон не приносит восстановления сил, плохие или тяжелые сны
-дома были посторонние люди, чья искренность вызывает большие сомнения
-в доме кто-то умер
Если хотя бы три пункта из вышеназванных совпадают, вам надо задуматься о том, как вылечить свой дом.

Как вылечить свой дом? Читать далее

Кефирные оладьи с яблоками 24-10-2014 22:57

Кефирные оладьи с яблоками

Ингредиенты:
- 500 гр кефира
- 2 яйца
- 1/2 стакана сахара
- щепотка соли
- 1/2 ч. ложки соды
- 2 стакана пшеничной муки
- Яблоки — по вкусу

Приготовление:
1. Взбейте сахар и яйца. Соедините с кефиром. Добавьте соль. Потом муку, соду и перемешайте. Тесто должно быть пышным, легким, и полугустым.
2. Яблоки нарежьте мелкими ломтиками.
3. Разлейте тесто ложкой в горячую сковороду с растительным маслом.
4. На поверхность оладий разложите ломтики яблок и прижмите их ложкой. 5. После того, как нижний край зарумянится, переверните оладьи.
6. Снимите их со сковороды, положите на блюдо, посыпьте сахарной пудрой и корицей.

Приятного аппетита!

Мясо с грибами под нежной, хрустящей корочкой 24-10-2014 22:56

Мясо с грибами под нежной, хрустящей корочкой

Ингредиенты:
-Мясо(свинина ,курица)-500 гр.
-Грибы-300 гр.
-Лук-2 шт.
-Чеснок-2 зубч.
-Сырок(дружба)-1 шт.
-Майонез-2 стол.л.
-Яйцо-1 шт.
-Помидор-1 шт.

Приготовление:
1.Мясо хорошо отбить,смазать смесью(майонез,аджика,соль,перец,чеснок).Дать ему помариноваться (2 часа.)
2.Грибы(у меня лесные)обжарить с луком соль,перец 1 ч.л. майонеза.
3.Сырок натереть на крупной тёрке чеснок изм. 1 стол.л. майонеза 1 яйцо(сырое) соль,щепотка карри и куркумы(в принципе подойдёт любая приправа).Хорошо перемешать.
4.Кусочки мяса уложить на смазан. противень,затем по краям кружочки помидорки,грибы.Сверху аккуратно укладываем яично-сырную смесь.
5.Запекаем при 250-25 минут.

Фаршированные сушки. Быстренько и вкусно 24-10-2014 22:55

Фаршированные сушки. Быстренько и вкусно.

Ингредиенты:

Фарш — 400 г
сушки — упаковка
молоко — 0,5 литра
твердый сыр — 150 г
лук- небольшой
подсолнечное масло — 2 ст. ложки
соль, перец по вкусу

Приготовление:

1.Замочить сушки в молоке на минут 30-45, чтобы молоко полностью их покрыло.
2.Натереть сыр на мелкой терке.
3.мелко нарезать лук,обдать кипятком.
4.Смешать фарш с молотым перцем, солью и луком (по желанию).
5.В серединки сушек положить фарш.
6.Залить сверху майонезом и посыпать тертым сыром.
7.Выпекать в духовке около 15-20 минут при температуре 190-200 градусов. Ориентируйтесь по цвету сыра, как только он начнет приобретать более насыщенный золотистый цвет — доставайте.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Блины - пирожки 24-10-2014 22:55

Блины - пирожки

Вам понадобится:

2 яйца,
500 мл. кислого молока (либо кефир молоко),
200 гр. творога любой жирности ,
1 ч.л. соды,
12 ст.л муки с горкой -300 гр. ,
соль,сахар.
растительное масло я добавила в тесто примерно 100мл.

Приготовление:

Творог взбиваем с яйцами,добавляем половину кефирной смеси.
Добавляем соль,сахар (если пирожки будут с несладкой начинкой то соли чуть больше и наоборот) и всыпаем муку. В оставшееся молоко добавляем соду,хорошенько перемешиваем. И соединяем с творожной массой. Всё хорошенько взбиваем.Масса получается консистенции густой сметаны.
Далее готовим начинку по вкусу. Начинка может быть любая: грибы , печенка , капуста, варенье,творог, курица, все должно быть готовое.
На хорошо разогретую сковородку наливаем порцию теста,уменьшаем огонь и накрываем крышкой. Как только будет заметно что низ блинчика зажаривается -кладём начинку (ближе к центру) аккуратно,помогая лопаточкой складываем блинчик пополам. Тесто послушное и легко сворачивается.Накрываем сковороду крышкой на 1-минуту,далее переворачиваем блинчик и снова накрываем крышкой по такому же принципу я сделала пирожки – блинчики со сладкой начинкой. Для начинки использовала персики и сливовое варенье.

18 кулинарных секретов, которые хозяйки собирают годами! 24-10-2014 22:54

18 кулинарных секретов, которые хозяйки обычно собирают годами!

1. Чтобы яичница была пышной можно добавить две ложки холодной воды на один стакан яиц и хорошенько взбить;

2. В тесто можно добавить немного коньяка. При этом тесто станет ароматней, а выпечка вкусней;

3. Белок яйца быстрее взобьется в пышную пену, если его предварительно охладить и добавить несколько капель лимонного сока или немного лимонной кислоты. С желтком же поступают наоборот - он любит тепло и сахар.

4. Чтобы обжарить или запечь мясо с золотистой корочкой его надо обмазать медом;

5. Лук потеряет горечь и будет гораздо вкуснее, если после его нарезки положить в дуршлаг и обдать кипятком;

6. Печенка будет мягкой, если перед обжариванием посыпать ее сахаром;

7. Чтобы яйца при варке не лопались их надо вымыть перед этим в холодной воде;

8. Чтобы молоко при варке не подгорело кастрюлю надо сполоснуть холодной водой, и варить на среднем огне;

9. Овощи чистят или моют непосредственно перед тем, как опускают в суп;

10. Чтобы у морковки был хороший вкус ее надо варить 5-10 минут. Морковку также как и другие овощи варят на хорошем огне и солят в конце варки;

11. Чтобы рис был рассыпчатым его надо перед варкой замочить в холодной воде на 30 минут;

12. Чтобы соль в посуде не увлажнялась следует добавить в нее несколько зерен риса;

13. Чтобы рис не разваривался его можно немного обжарить, однако следует учесть, что в этом случае он не очень увеличится в размерах;

14. Чтобы молоко не убегало надо бросить туда кусочек сахара и накрыть, помешивая каждые 3-4 минуты;

15. Чтобы рис был прозрачным, нужно на 5 минут опустить его в кипяток;

16. Чтобы рис или макароны не слипались при варке, нужно добавить в воду немного подсолнечного или оливкового масла или обдать в дуршлаге холодной водой после варки;

17. Увядшие укроп и петрушка станут вновь свежими. если положить их в воду слегка разбавленную уксусом;

18. Если вы хотите получить вкусные овощи при варке, надо опустить их в воду после того, как вода закипит. Если же вы хотите чтобы вкусным был бульон - надо начинать варить овощи в холодной воде.

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post340816865/

Пуловеры спицами. Подборка 193 24-10-2014 05:48

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Пуловеры спицами. Подборка 193

Нажми на картинку

[270x385]	[236x699]	[270x308]
[270x377]	[270x377]	[270x413]
[270x248]	[270x392]	[270x362]
[270x476]	[показать]	[270x381]

Пуловеры спицами. Подборка 192

КИНОМУЗЫКА 23-10-2014 20:37

КИНОМУЗЫКА

Позавчера был день рождения британского кинокомпозитора Джорджа Фентона.

Фентон написал музыку более чем к 120 кинофильмам

Предлагаю послушать композиции из саундтрека к фильму Sweet Home Alabama (2003)...

Доброе старое кино 23-10-2014 20:35

Доброе старое кино

Кино давно закончилось, а фразы будут жить еще лет сто.

Пересматривая старые фильмы, мы каждый раз удивляемся, как много фраз знакомых нам киногероев живет в нашей повседневной речи.

Это одни из самых ярких кинофраз из легендарных советских фильмов, чтобы напомнить нам, что они вне времени.

«Белое солнце пустыни»

[700x]

Господин назначил меня любимой женой!

Восток – дело тонкое…

«Иван Васильевич меняет профессию»

[700x]

Замуровали, демоны!

И тебя вылечат, и тебя тоже вылечат, и меня вылечат..

А вас уже выпустили из сумашедшего дома????

Читать далее

121 способ раскрыть возможности мозга 23-10-2014 20:32

121 способ раскрыть возможности мозга.

1. Решайте загадки и головоломки.
2. Развивайте амбидекстрию (двуправорукость, способность одинаково хорошо владеть правой и левой рукой). Старайтесь чистить зубы, расчесывать волосы, манипулировать компьютерной мышью своей неосновной рукой. Пишите обеими руками одновременно. Меняйте руки во время еды при пользовании ножом и вилкой.
3. Работайте с двусмысленностью, неопределенностью. Научитесь наслаждаться такими вещами, как парадоксы.
4. Изучайте интеллект-карты.
5. Блокируйте одно или несколько ощущений. Ешьте с завязанными глазами, затыкайте на время уши тампонами, принимайте душ с закрытыми глазами.
6. Развивайте сравнительные вкусовые ощущения. Учитесь полноценно чувствовать, смаковать вино, шоколад, пиво, сыр и что-нибудь еще.
7. Ищите области пересечения между на первый взгляд не связанными между собой вещами.
8. Учитесь пользоваться клавиатурами с разным расположением клавиш (научитесь печатать вслепую).
9. Придумывайте новые способы применения для обычных предметов. Сколько разных способов вы можете придумать, например, для гвоздя? Десять? Сто?
10. Изменяйте свои привычные представления на противоположные. Читать далее

Семь внутренних законов 23-10-2014 20:31

Семь внутренних законов

1. «Мысли материальны»

Все, что мы собой представляем – результат того, что мы думаем о себе. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Будда говорил: «Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете». Джеимс Аллен говорил: «Человек - мозг». Чтобы правильно жить, вы должны заполнить свой мозг «правильными» мыслями. Ваше мышление определяет действия; ваши действия определяют результат. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце концов разрушит вас.

2. «Начинать с малого – это нормально»

«Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей».
Ралф Уолдо Эмерсон сказал: «Каждый мастер когда-то был любителем». Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

3.« Простить»

Сдерживать гнев в себе, все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще; сгорите именно вы. Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме непрощения, вы освобождаете из этой тюрьмы самого себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать быстрее.

4. «Ваши поступки имеют значение»

Сколько бы заповедей вы ни прочли, сколько бы вы не говорили, что будут они значить, если вы не будете им следовать?
Говорят: «Слова ничего не стоят», и это так. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава не упадет вам на голову! Слава для всех, но познать ее смогут только те, кто постоянно действует.

5. «Пытайтесь понять»

Споря с настоящим мы испытываем гнев, мы перестали бороться за правду, мы начали бороться только за себя. Стефан Кови сказал: «Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас». Легко сказать, а трудно сделать; вы должны приложить все свои силы, чтобы понять точку зрения «другого» человека. Когда вы чувствуете, что вас захлестывает гнев, уничтожьте его.
Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Больше сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым.

6. «Победите себя»

Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. Тогда победа твоя. Ее у тебя не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай и ни ад.Тот, кто победит себя, тот сильнее любого владыки. Для того, чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Они не должны бушевать, как морские волны. Вы можете подумать: «Я не могу контролировать свои мысли. Мысль приходит, когда ей вздумается». Вы не можете запретить птице пролетать над вами, но, несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове. Прогоните мысли, что не соответствуют жизненным принципам, по которым вы хотите жить. Будда сказал: «Не враг или недоброжелатель, а именно сознание человека заманивает его на кривую дорожку».

7. «Живите в гармонии»
Гармония приходит изнутри. Не ищите ее снаружи. Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Часто мы можем искать снаружи, только чтобы отвлечь себя от правдивой реальности. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония это не новая работа, не новая машина или новый брак. Гармония — это новые возможности и они начинаются с вас.

ЗАЗ 23-10-2014 04:51

ЗАЗ

Изабель Жеффруа (ZAZ).

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Вязаная елочка 23-10-2014 04:49