Желаю Вам радоваться мирному небу, ценить жизнь и жить так, чтобы
каждый прожитый день был благодарностью за подвиг наших отцов и дедов!
Сетчатые узоры с мелкими раппортами со схемами и описанием для вязания крючком. Страница 122.
В узорах, связанных крючком, сетчатый рисунок можно сформировать с помощью цвета, а в узорах на базе фигурной сетки рисунок формируется плотно заполненными промежутками.
Мотив Звездочка собираем из ленты, связанной на вилке шириной 6 см. В мотиве 6 лучиков по 6 петель в каждом, то есть нам нужно связать ленту в 36 петель на каждой спице.
Основная причина того, что вы не можете заснуть, — внутренний диалог. Часто он связан с переживаниями относительно случившихся событий или с беспокойством о предстоящих. Но даже продуктивные мысли не слишком уместны, когда вам уже пора спать.
Как правило, если вам не удаётся заснуть за 15–20 минут, дальнейшие попытки обречены. Начинает казаться, что ваши матрас и подушка будто были созданы, чтобы пытать вас. Как назло, именно в такие моменты на улице кто-то хлопает дверями, приезжает и уезжает, а соседи бродят из комнаты в комнату как сомнамбулы!
Так ваш внутренний диалог превращается в нытьё и брюзжание. Чтобы этого избежать, нужно не начинать его вовсе. Для этого надо отвлечь мозг от споров и гипотез. Воспользуйтесь одним из следующих приёмов и сегодня засните легко.
1. Шарик
Все мы знаем про овечек. Но куда более эффективным визуальным образом является шар. Представляйте шар, который плавно покачивается, распространяя вокруг себя волны. Если вы заметите, что отвлеклись на мысли, тут же возвращайтесь к образу шара.
2. Ментальная мышка
Представьте какой-нибудь объект. Мысленно отдаляйте, приближайте и вращайте его, будто делаете это с помощью колёсика мышки. Построение детального визуального образа помогает отвлечься от беспокоящих мыслей. Только не обсуждайте с собой черты предмета — просто наблюдайте.
3. Метод разведчиков
Лягте на спину, потянитесь, расслабьтесь. Закатите глаза под закрытыми веками. Не переусердствуйте — глаза должны оставаться расслабленными. Это естественное положение глазных яблок во время глубокого сна, поэтому обычно так засыпается легче.
4. Четыре — семь — восемь
Вдохните через нос в течение четырёх секунд, затем задержите дыхание на семь секунд и медленно выдохните через рот за восемь секунд. Благодаря такому дыханию уровень адреналина снизится, а пульс замедлится. А концентрация на дыхании отвлечёт от мыслей.
5. Аутогенная тренировка
Лягте удобно на спину. Потянитесь и начинайте распространять по телу чувство тяжести и тепла. Проследите, как ощущение растекается от макушки до кончиков пальцев рук, затем ног. Не забудьте про лицо — подбородок, скулы, глаза и лоб должны полностью расслабиться. Старайтесь не шевелиться.
6. Машина времени
автор - IreneIVAS
| Виды творчества: |
Do It Yourself / Сделай сам Вязание > Вязание крючком |
| Сложность: | ниже средней |
| Время работы: | 1 час |
Пересмотрев кучу различных мотивов с витражными узорами, придумала, поэкспериментировав, свой мотив, из которого можно связать как изделие, так и украшение на елку.

Ты не видишь меня, я не вижу тебя, познакомились мы в Интернете.
Может, рядом живём. Может, мимо пройдём и друг друга в толпе не заметим...
Мой далёкий и близкий, чужой и родной, улыбаешься ты мне на фото.
Я не знаю тебя, но хочу быть с тобой, незнакомец загадочный, кто ты?
Я запуталась в сеть, знаю - выхода нет. Жду письма, задыхаясь от счастья.
О всемирная сеть, расскажи, в чём секрет, почему сердце рвётся на части?
Я считаю минутки до встречи с тобой и сижу допоздна на работе.
Ты выходишь в онлайн, в это время ты - мой! Пусть не в жизни, хотя бы на фото.
Знаю, вместе не быть, даже думать забыть, не бывает любви в Интернете.
Только радостно мне, и так хочется жить мне в минуты счастливые эти...
автор?
[показать]
Притча о плохом муже
Однажды к священнику пришла молодая женщина и сказала:
– Два года назад ты поженил нас с мужем. А сейчас разведи: не хочу больше с ним жить. – Какова же причина твоего желания развестись? – поинтересовался священник. Женщина объяснила: – У всех мужья вовремя возвращаются домой, мой же постоянно задерживается. Из-за этого мы каждый день скандалим. Священник, удивившись, спрашивает: – Причина только в этом? – Да, я не хочу жить с человеком, у которого такой недостаток, – ответила женщина.
– Развести-то я вас разведу, но при одном условии. Возвращайся-ка ты домой, испеки большой вкусный хлеб и принеси мне. Но когда будешь печь хлеб, ничего не бери в доме: и соль, и воду, и муку попроси у соседок. И обязательно объясни им причину своей просьбы, – сказал священник.
Женщина отправилась домой и, не откладывая, принялась за дело. Зашла к соседке и попросила: – Мария, одолжи мне стакан воды. – У вас, что, вода закончилась? Разве во дворе не вырыт колодец? – Вода есть, но я пошла к священнику, чтобы пожаловаться на мужа и попросила развести нас, — вдалась в объяснения женщина. И как только она закончила, соседка вздохнула: – Эх, если бы ты знала, какой у меня муж! — и начала жаловаться на своего супруга…
После женщина отправилась к другой соседке, чтобы попросить соли.
– У тебя соль закончилась, просишь всего одну ложку? – Соль есть, но я пожаловалась священнику на мужа, попросила развода… – говорит та женщина. И не успела она закончить, как соседка воскликнула: – Эх, если бы ты знала какой у меня муж! – и начала жаловаться на своего супруга. Так, к кому бы эта женщина ни заходила с просьбой, ото всех слышала жалобы на мужей. Наконец, она испекла большой вкусный хлеб, принесла священнику и отдала – со словами: – Спасибо тебе, отведай мой труд вместе со своей семьей. Только не думай разводить меня с мужем. – Почему? Что случилось, дочка? – спросил священник. – Мой-то муж, оказывается, лучше всех! – ответила ему женщина. |
Кинокартин о любви — бесконечное множество, и, несмотря на это, их продолжают снимать. А все потому, что они всегда будут находить отклик у зрителя, ведь это чувство знакомо и близко каждому.
С Праздником!