• Авторизация


Секрет красоты 25-08-2020 23:18

Это цитата сообщения Томагавк Оригинальное сообщение


 

1.
getImage (15) (605x454, 174Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАЧЕМ НУЖНА РАСТЯЖКА И КАК ПРАВИЛЬНО РАСТЯГИВАТЬСЯ? 25-08-2020 23:09

Это цитата сообщения Томагавк Оригинальное сообщение

Не советуем вам пренебрегать растяжкой! Недостаток гибкости провоцирует различные заболевания позвоночника, хронические головные боли, артриты, нарушения осанки и утрату мышечного тонуса, быструю усталость, ограничивает вашу амплитуду движений. Поэтому не ленитесь и растягивайтесь на здоровье!
 
 
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Кофточка на базе квадратного мотива со смещением 25-08-2020 23:06

Это цитата сообщения L-Irina Оригинальное сообщение

-NwaMwmUhlQ (608x700, 87Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шапочка в технике свинг 25-08-2020 22:49

Это цитата сообщения L-Irina Оригинальное сообщение

m6polpsAeZA (640x640, 69Kb)
XBddPLtNO4o (564x564, 118Kb)





комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 новых схем для декорирования планок. Простые, но интересные варианты. 25-08-2020 22:27

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Азбука вязания" №3 2020г 25-08-2020 22:24

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Этот номер открывает секреты вязания по кругу, которые должна знать каждая мастерица! С его помощью вы легко научитесь вязать спицами салфетку укороченными рядами или круговое полотно с ровными полосками «без ступенек»,  а крючком — круг из разноцветных ромбов или коврик из шнура. Захотите превратить старый пуловер в новую кофточку — пожалуйста! На страницах «Азбуки» вы найдете мастер-класс , в котором говорится о тонкостях разрезного вязания.
Также в номере - подборка топовых моделей, связанных по кругу и образцы современных узоров со схемами.
Вяжите с удовольствием!

Page_00001

:
Page_00002 Page_00004 Page_00005 Page_00028 Page_00029

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Юбка "Калейдоскоп" спицами в технике интарсии 24-08-2020 23:47

Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение

 

[показать]

Цветные участки разной формы объединяются на декоративной юбке в единое целое,как кусочки стекла на витраже
Elena Dinsk ...ник не убирать

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Джемпер с «треугольной» кокеткой (схема) 24-08-2020 23:29

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пэчворк №2 2019 24-08-2020 00:39

Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение


100020119_fiolet_Dalee (247x94, 23Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сад-гигант на Кубани 20-08-2020 23:41

Это цитата сообщения MsTataka Оригинальное сообщение

i (17) (700x486, 147Kb)

Сад-гигант на Кубани – это самый большой фруктовый сад в Европе (он в 15 раз больше государства Монако)

Уверен, 95% россиян ничего не слышали про Славянск-на-Кубани – небольшой городок в Краснодарском крае. Вообще, это довольно странно, но весьма по-русски – не знать, какие крутые штуки есть в родном отечестве.

Мы же всё на других оглядываемся, а не знаем, что в России, например, имеется:

– Самый большой прогулочный парк в Европе (Кисловодск)
– Самая красивая улица мира (в 2019 году американский ТВ-канал CNN присудил такую премию Невскому проспекту в Питере)
– Самый лучший отель в мире (Недавно в Омане такую премию выдали отелю "Мрия" из Крыма).

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САМОМАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК ДЛЯ ОТЛИЧНОГО САМОЧУВСТВИЯ 20-08-2020 23:38

Это цитата сообщения Светлана_Башилова Оригинальное сообщение

САМОМАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК ДЛЯ ОТЛИЧНОГО САМОЧУВСТВИЯ

Это неожиданно эффективный способ при плохом самочувстсвии. Самомассаж пальцев рук – это просто и доступно всем)) Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган.

Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.

Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.

Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения.

Массаж безымянного пальца помогает побороть нервные расстройства, стрессы и дурное настроение.

Мизинец связан с тонким кишечником. Растирая его, можно избавиться от хронических запоров.

В самом центре ладони находится точка активности. Надавливая на нее, можно снять сильное сердцебиение и усталость, вернуть бодрость и веселое расположение духа.

Массаж кистей хорош тем, что его можно выполнять везде и всегда. Сидя за компьютером или лежа на диване. Принимая ванну или читая газету.

Сначала нужно просто минутку растирать кисти круговыми движениями, будто намыливая их. Температура кожи повысится, руки согреются.

Затем следует энергично размять суставы. Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз. Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз.

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сторон.

Особое внимание нужно уделить зонам органов, доставляющих беспокойство.

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям: от внутреннего края к

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
B URDА SPECIAL. CREAZION - №3 2020 16-06-2020 01:32

Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение

Популярный журнал по вязанию представляет коллекцию современных, трикотажных моделей женской одежды и аксессуаров. 

ИСТОЧНИК - https://www.liveinternet.ru/users/tima2812/

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАЙКИ - МИШКИ 15-06-2020 01:46

Это цитата сообщения kuzya123452 Оригинальное сообщение

https://vk.com/club141870350

2OBORDmJJJ4 (700x700, 552Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Серо-желтый пуловер с полосами разной ширины... 23-05-2020 00:40

Это цитата сообщения Bonito11 Оригинальное сообщение

d24340d8a62462f12700f4948522ed2d4a3a36da23164cd7e5ddf9d11f34514c (700x700, 576Kb)

Изысканный полосатый пуловер с высоким воротником и вставками на плечах. Гладкая мериносовая шерсть отлично вяжется на спицах средней толщины.

Размеры: 38-40 (42-44) 46-48.

Вам потребуется: пряжа (100% мериносовой шерсти; 125 м/ 50 г) - 300 (300) 350 г серой, 150 (150) 200 г светло-желтой и 100 (150) 150 г желтой; спицы №4; короткие круговые спицы №4.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Каким должен быть домашний питомец настоящего шпиона? 23-05-2020 00:25

Это цитата сообщения Бахыт_Светлана Оригинальное сообщение


Большинство шпионов в жизни ничуть не похожи на их киношные образы, зачастую это очень скромные, тихие и неприметные люди — а как иначе выполнять свою работу? Но это не значит, что в случае опасности они не смогут повторить некоторые трюки из арсенала Джеймса Бонда. А помогать им будут, конечно же, домашние питомцы! Потому что и они в совершенстве владеют навыками маскировки и наблюдения!

Тьма наблюдает за тобой

Профи сразу видно

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сабина. Спецвыпуск №3 2020г 22-05-2020 15:12

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Популярный журнал по вязанию. На его страницах представлены разнообразные модели для женщин всех возрастов, имеющих разный опыт вязания. Здесь вы найдете множество идей, как выглядеть модно и эффектно без особых затрат. Все модели представлены в нескольких размерах, поэтому женщины могут сами выбрать ту модель, которая подходит им наиболее удачно и соответствует их индивидуальному стилю. Тема спецвыпуска: Узоры крючком

5539794_oblojka1 (491x700, 228Kb)

:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты приготовления баунти 11-05-2020 00:41

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Секреты приготовления баунти

3925311_baynti (523x369, 72Kb)

Конфеты «Баунти» – это настоящее райское наслаждение. И его можно получить в домашних условиях, приготовив такой изысканный десерт своими руками.
 
Способы приготовления конфет
Как сделать потрясающие «Баунти» в домашних условиях? Рассмотрим несколько рецептов.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как приготовить идеальный апельсиновый рулет: 11-05-2020 00:21

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

Приготовить апельсиновый рулет несложно. Он получается красивый, идеально подходящий для чаепития.
Рецепты
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Необычная резинка от Хитоми Шида 10-05-2020 18:00

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Необычная резинка от Хитоми Шида



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии