Это цитата сообщения Tarelkin2 Оригинальное сообщение
УБРАТЬ И УКРЕПИТЬ ЖИВОТ: эффективные упражнения
Комплекс упражнений для пресса в домашних же условиях (заниматься надо регулярно, иначе жир с живота убрать почти невозможно). Это отличная методика «прокачки» пресса дома, не очень трудоемко и в то же время – предельно эффективно! Я - проверял. Все мышцы живота отлично прорабатываются. Условие – правильное питание, грамотный водный режим и РЕГУЛЯРНЫЕ занятия (хотя бы 3 раза в неделю, я делаю ежедневно). Гарантирую через 6 недель 100% результаты, которые всем окружающим и в первую очередь вам очень понравятся.
Это цитата сообщения ANDREJA_WELS Оригинальное сообщение
Все для блогов и не только
|
Это цитата сообщения Alice_Underwood Оригинальное сообщение
Я сохраню...
Я сохраню твою печаль,
Я боль твою себе оставлю.
Я рядом буду невзначай,
Слезами души я прославлю.
Ты знай, что рядом я всегда,
Где б не была - я здесь, с тобою.
Когда уснешь, закрыв глаза,
Я нежностью тебя укрою.
Как дороги мне те часы,
Что мы с тобой проводим вместе,
Лишь ты и я, лишь я и ты.
Наш мир - без ревности и мести.
Я сберегу твою любовь,
Я схороню в душе все тайны.
Глаза в глаза мы вновь и вновь
Глядим безумно и отчаянно.
И ты мою любовь храни,
И береги мои творенья,
Мой сон и слабость береги,
Пусть даже это лишь мгновенья.
Ты мельком мне в глаза взгляни
И там увидишь, что есть счастье.
Я сохраню! И ты храни
Наш рай, наш мир любви и страсти.
Это цитата сообщения Veilchen Оригинальное сообщение
Афоризмы дедушки Фрейда...
Ко Дню Рождения отца психоанализа (6 мая 1856 — 23 сентября 1939)
Мы не всегда свободны от ошибок, по поводу которых смеемся над другими.
Ничто не обходится в жизни так дорого, как болезнь и – глупость.
Человеку свойственно превыше всего ценить и желать того, чего он достичь не может.
Большинство людей в действительности не хотят свободы, потому что она предполагает ответственность, а ответственность большинство людей страшит.
Люди более моральны, чем они думают и гораздо более аморальны, чем могут себе вообразить.
У каждого человека есть желания, которые он не сообщает другим, и желания, в которых он не сознается даже себе самому.
Мы стремимся в большей степени к тому, чтобы отвести от себя страдания, нежели к тому, чтобы получить удовольствие.
В определенном смысле то, что мы называем счастьем, случается в результате (предпочтительно непредвиденного) удовлетворения длительное время сдерживаемых потребностей.
Каким смелым и самоуверенным становится тот, кто обретает убежденность, что его любят.
Если один ничего не мог бы найти в другом, что следовало бы исправить, то вдвоем им было бы ужасно скучно.
Почему мы не влюбляемся каждый месяц в кого-то нового? Потому что при расставании нам пришлось бы лишаться частицы собственного сердца.
Каждый нормальный человек на самом деле нормален лишь отчасти.
Только воплощение в жизнь мечты детства может принести счастье.
Национальный характер – это конденсат истории народа.
Сама по себе любовь – как страдание, лишение – снижает чувство собственной значимости, но взаимная любовь, обладание любимым объектом снова его повышает.
Это цитата сообщения Ольга_Игуменова Оригинальное сообщение
Чайная церемония.
[300x150]Мало купить хороший чай‚ главное — правильно его заварить. Иначе даже самый изысканный и дорогой сорт может вас разочаровать. Учтите‚ что на вкус напитка влияет температура воды‚ ее качество‚ а также материал‚ из которого изготовлен заварной чайник. Итак‚ основные правила вкусного чаепития.
Процесс заваривания чая состоит из 5 этапов:
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
3 овощных блюда
400 г филе налима или судака, 2 моркови, 2 маленьких кабачка цуккини, 1 маринованный корнишон, 100 г ростков сои или пшеницы, 1 ст.л.оливкового масла.
Для заправки: 3 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. тертого имбиря, 1 ст.л. обжаренного кунжута, 4 ст.л. уксуса.
• Отварите горошек в течение трех минут в подсоленной воде
• Порежьте морковь, кабачки и корнишон тонкими полосками
• Смешайте в салатнице ингредиенты для заправки. Добавьте овощи, перемешайте. Поставьте салат на 15 минут в холодильник.
• Порежьте рыбу маленькими кусочками, наденьте на шпажки, посолите, поперчите и готовьте на гриле с маслом пять минут.
• Подавайте с салатом.
|
Это цитата сообщения -эспераль- Оригинальное сообщение
Очень вкусное блюдо
надо потребуется:
манка - 1 стакан
вода холодная - 2 стакана
яйца курьи - 2 шт.
сердца цыплят - 500г.
лук - 2 шт. (берем средние)
укроп - пару веточек.
+ миксер и мясорубка.
[350x263]Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Кекс с цукатами
[500x250]Ингредиенты:мука пшеничная – 1 стакан;
сахарный песок – 0,5 стакана;
масло сливочное – 75 г;
яйца куриные – 3 штуки;
ванильный сахар – 0,5 чайной ложки;
цукаты – 75 г;
сахарная пудра – 1 чайная ложка (для посыпки).
Масло сливочное заранее достать из холодильника, чтобы оно разогрелось и стало мягким.
Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
Без заголовка
Пицца в миниатюре: маленькие пепперони
Эти маленькие ребята невероятно простой и вкусный способ накормить того, кто жуть как хочет пиццы. А кто не любит пиццу, пиццу ведь любят все [показать] Эти “маффины” почти как пицца, только наоборот. Сладкий красный перец, салями и сыр внутри, а сверху хрустящее тесто и томатный соус.
Если у вас есть форма для выпечки кексов – вы снаряжены. А если нет, то это самый подходящий момент, чтобы её приобрести, иначе пропустите парад мини-пицц!
ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ПИЦЦЫ:
- 3/4 стакана муки
- 3/4 чайной ложки пекарского порошка (разрыхлителя для теста)
- 3/4 стакана молока комнатной температуры
- 1 яйцо
- 100 грамм натёртого сыра Моцарелла
- 1 сладкий перец, порезанный небольшими кубиками
- 100 грамм салями, порезанной небольшими кубиками
- 2 столовые ложки мелкопорубленного базилика
- кетчуп или томатный соус
ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
- Разогрейте духовку до 190 градусов. Смажьте любым маслом форму для выпечки кексов.
- В большой ёмкости смешайте просеянную муку и пекарский порошок, понемногу добавьте молоко и яйцо.
- В получившееся тесто добавьте сыр, перец и салями. Оставьте полученную массу постоять в тепле около 10 минут.
- Перемешайте тесто еще раз и равномерно распределите по формочкам. Выпекайте до золотистой корочки 20-25 минут.
- Слегка подогрейте томатный соус в микроволновой печи и добавьте в него базилик.
- Часть базилика посыпьте на получившиеся мини-пиццы. Подавайте с тёплым томатным соусом.
Приятного аппетита! [показать]
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Овощи из духовки
[500x250]Ингредиенты:* Баклажан (средние) — 2 шт
* Соль (по вкусу)
* Картофель — 3-4 шт
* Цуккини (или кабачок небольшой) — 1-2 шт
* Лук репчатый — 1 шт
* Чеснок — 2 зуб.
* Укроп — 1 пуч.
* Петрушка — 1/2 пуч.
* Масло оливковое — 4 ст. л.
* Перец черный (молотый, по вкусу)
Это цитата сообщения L-a-n-a Оригинальное сообщение
Ахматова Анна. А ты думал - я тоже такая...
[374x457]А ты думал - я тоже такая,
Что можно забыть меня,
И что брошусь, моля и рыдая,
Под копыта гнедого коня.
Или стану просить у знахарок
В наговорной воде корешок
И пришлю тебе странный подарок -
Мой заветный душистый платок.
Будь же проклят. Ни стоном, ни взглядом
Окаянной души не коснусь,
Но клянусь тебе ангельским садом,
Чудотворной иконой клянусь,
И ночей наших пламенным чадом -
Я к тебе никогда не вернусь.
Это цитата сообщения L-a-n-a Оригинальное сообщение
Любовь моя похожа на ребёнка.
[640x466]
[357x500]Любовь моя похожа на ребёнка.
Убить её нельзя – она свята.
То больно ей и плачет громко,
Грозится броситься с моста.
То превращает будни в праздник.
Как будто бледные рисунки
Смешными кляксами закрасит
В восторге от своей задумки.
Порой – мила, порой – невыносима.
Но без неё не обойтись мне впредь.
Надеюсь, что… Судьбу я попросила…
С любовью в один день мне умереть.
М.Семенова.
Это цитата сообщения L-a-n-a Оригинальное сообщение
ПРОСТО...
[494x699]Просто проснуться с тобою рядом,
Просто коснуться нежной руки,
Встретится с ласковым любящим взглядом
И тосковать, когда мы далеки.
Просто болтать ни о чем до рассвета,
Просто смеяться и просто грустить,
Просто припомнить счастливое лето,
Просто обидеться, просто простить.
Просто мечтать лежа рядом с тобою,
Просто вдвоем ожидать перемен.
Просто любить тебя всею душою
И получать те же чувства в замен.
Просто быть вместе единым целым
И как же просто все потерять.
Вдруг станет черным, что было белым,
Просто однажды тебя не понять.
Только прошу я у господа Бога :
Силы нам дай, чтоб любовь сохранить.
Ведь наша жизнь - это просто дорога,
Будем давай просто жить и любить.
Ракитский Денис.
Это цитата сообщения L-a-n-a Оригинальное сообщение
Оттого, что я жить без тебя не могу...
Оттого, что я жить без тебя не могу,-
Я пишу твое имя лучом на снегу.
На граните горы. На холсте высоты.
В каждом проблеске света мне видишься ты.
Я цветами пишу. Ты ведь любишь цветы.
Это все для тебя. Это ты. Это ты.
Вот мелькнул в непогоду просвет голубой,
Это небо сейчас улыбнулось тобой.
Вот сады захмелели, рассветом знобя.
Это все для тебя. Для тебя. Для тебя.
Ты во всем. Ты всегда. Ты везде на земле.
На траве. На снегу. На свету и во мгле.
Я бегу к тебе, сердцем крича на бегу:
-Не могу без тебя. Не могу... Не могу...
Островой Сергей.
[700x525]
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение
Весенний привет!!! Автор натюрмортов inna korobova.
[700x525]
[700x525]Это цитата сообщения ell_BAGIRA Оригинальное сообщение
Нежный пирог "Клафути" (+ 5 рецептов)
[показать]ВАНИЛЬНЫЙ КЛАФУТИ С ВИШНЕЙ
Описание: выпечка
Раздел: французская кухня
Время приготовления: 1 час
Калорийность: В 1 порции: 309 ккал, 14 г жира, 7 насыщенного жира
Ингредиенты:
650 г свежей вишни или черешни (темной и сочной)
4 ст л сахара
4 ст л кирш (вишневой настойки)
3 яйца
50 г простой муки
150 мл молока
200 мл крем фреш
1 ч л ванильного экстракта
сахарная пудра для украшения
Это цитата сообщения PRITIAGENIE Оригинальное сообщение
АЛАЯ РОЗА
|