Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Конфеты «Инжир в шоколаде»
Современные шоколадные конфеты часто просто невозможно есть. В них нет шоколада. А то, что они называют шоколадом, почему-то при еде похоже на мыло. А настоящий шоколад или дорогой или его нет. Поэтому будем вкусные шоколадные конфеты делать дома.
Сегодня рецепт шоколадных конфет с экзотической начинкой «Инжир в шоколаде»
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Упражнение на 10 секунд, которое сделает вас стройными
Сегодня у нас суперфитнес-типс ! Втягивания живота, которые приведут вас к той стройности, о которой вы мечтаете! Делайте это упражнение, как можно чаще и получайте тело мечты за 5-10 секунд! Уже завтра вы будете тоньше! - говорит фитнес тренер Милена Позняк
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Ретиноевая мазь от морщин: советы и показания к применению
Несмотря на наличие большого количества разнообразных средств, предлагаемых предприятиями косметической индустрии, многие женщины предпочитают пользоваться народными рецептами и доступными продуктами.
[637x423]
Например, ретиноевая мазь от морщин применяется уже ни одним поколением женщин. Это средство может быть использовано, как дополнение к обычному уходу или как основное средство борьбы с образованием кожных складочек.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Кундалини йога: утренний комплекс
Кундалини-йога – йога энергетических каналов.
[640x379]
Согласно индуистским представлениям, кундалини — изначальная духовная энергия творения, создавшая космос.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Пилога - Йога тем кому за 40+
Красивая, подтянутая фигура, физическое и душевное здоровье, жизнь без травм и перенапряжения...
Это приятная реальность, которую поможет достичь Пилога - выигрышное и максимально эффективное сочетание двух дисциплин, пилатеса и йоги.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Хатха-йога. Корректный подход к позвоночнику
Корректный подход к позвоночнику в практике Йоги отличается от современного общераспространенного подхода к выполнению асан, при этом полностью соответствует классическому подходу к практике асан древнеиндийских школ Йоги, описания которых можно встретить в упанишадах и трактатах по Йоге.
[640x361]
Что еще раз подтверждает истину, что "все новое - это хорошо забытое старое".
Практика хатха йоги Корректного подхода к позвоночнику от Ирины Межаковой
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Анатомия йоги Пол Грилли
Каждый уважающий себя йог, должен знать анатомию, строения человека!
[639x310]
Бесценный материал для занимающихся йогой включает в себя около 4 часов в лекций, демонстраций и 3Д-моделирования скелета человека, применительно к практике йоги.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Кундалини-йога: активация жизненной энергии
Энергетика – это способность человека к усвоению и использованию энергии.
[640x423]
Энергия существует в двух формах: физиологической и свободной. Обе формы создают нашу энергетическую оболочку.
Поддерживать свою энергетику на высоком уровне очень важно. Отличным инструментом для этого является медитация — активация жизненных сил.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Йога для лица: Избавляемся от носогубных складок вместе с Эннелиз Хаген
Носогубные складки образуются двумя бороздками, идущими от носа к уголкам рта, которые особенно заметны при улыбке. По своей сути носогубные складки являются глубокими морщинами и закладываются в мышечном слое очень рано – уже в подростковом возрасте.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Йога-стретчинг – комплекс упражнений, основанный на растяжке мышц
Для любого человека важно, чтобы суставы были подвижными и здоровыми, а это обеспечивается эластичностью мышц.
[640x427]
Ещё в древности было замечено, что гибкость является одной из основных составляющих гармоничного сложения и здоровья человека в целом. Поэтому выработке гибкости и пластичности посвящены множество упражнений, которые в современном фитнесе объединило направление «стретчинг».
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Йога: «Око возрождения» или «6 тибетских жемчужин»
Каждый из нас хочется оставаться красивым в любом возрасте. Но как сохранить молодость и красоту на долгие годы? Древние ламы тибетских монастырей применяли для этого свою методику, секреты которой дошли до наших дней.
Всего пять упражнений в день -- и время для вас будто останавливается. Так утверждают те, кто овладел секретами этих замечательных упражнений.
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Женская шапка с арановым узором
.
[466x700]
Это цитата сообщения Shraddha Оригинальное сообщение
на заказ знак кундалини)))
ещё один заказик для 
Huckleberry_friend знак знаки Ади шакти, а внутри Эк онг кар... Ух, ну и названице)))))))
Это цитата сообщения Shraddha Оригинальное сообщение
Осенний шарф для ленивых (или для начинающих вязальщиц)
довязала шарфик, выкладываю по просьбам телезрителей))). Действительно вязать легко, и вполне для неопытных и начинающих можно пробовать. Про самую трудную петельку будет видео.
