Очень часто неуверенность мешает нам в достижении самых разнообразных целей.

В бизнесе, личной жизни, учебе и общественной деятельности уверенные в себе люди оказываются значительнее успешнее тех, кто недостаточно верит в свои силы.

Многие сотни лет лучшие умы гадают, по какой причине стержень внутри одного человека оказывается жестче, чем внутри другого.
Однозначный ответ не получен до сих пор, но можно выделить несколько приемов, которые помогут укрепить уверенность в своих силах.

1. Заставьте одежду быть источником вашей энергии.
Надетые вещи удивительным образом влияют на личность человека.
И если уделить внимание собственному гардеробу, можно в конечном итоге измениться внутри. Не стоит воспринимать этот совет в качестве рекомендации скупать все самое дорогое. Гораздо эффективнее будет следовать принципу "меньше, да лучше".
Вместо полного шкафа тряпок выберите себе несколько качественных и стильных вещей.
Это поможет не только поднять уверенность в себе, но и освободит место в доме.
Кстати, в долговременной перспективе такой выбор обернется экономией, потому что качественные предметы одежды служат намного дольше.

2. Быстрее ходите.
Специалисты говорят о том, что увеличение скорости передвижения на четверть окажет благотворное влияние на самоощущение человека.
Вяло плетущийся человек демонстрирует другим нерешительность и боязливость, а идущий стремительной походкой заявляет о себе как о целеустремленном, смелом и решительном индивиде.
Самое парадоксальное, что демонстрация эта действует не только на окружающих, но и на самого пешехода.

3. Придумайте рекламу самого себя.
Представьте себя товаром, для которого нужно придумать рекламную демонстрацию.
Опишите максимально коротко свои сильные стороны и отличия от других. Время такой презентации не должно превышать нескольких минут. Тщательно подберите каждое слово и убедитесь, что в созданное описание так легко влюбиться.
В любой момент, когда неуверенность пытается сесть к вам на плечо и начать нашептывать разрушающие успех советы, достаньте лист с собственной презентацией и прочтите его несколько раз.

4. Благодарите.
Вспоминайте как можно больше моментов успеха и благодарите жизнь за них. Почаще думайте о том, как много шансов предоставляет вам судьба и как добры оказываются окружающие люди.
Такие мысли смогут вытеснить воспоминания о проблемах и неудачах, которые очень часто становятся корнем неуверенного поведения.

5. Делайте комплименты.
Произнося комплимент, мы практически в равной степени делаем приятно себе и человеку, которого хвалим. Не отказывайте себе в удовольствии подметить оригинальную мысль, красивую кофточку или новую машину коллеги или друга - скорее всего, в дальнейшем можно будет рассчитывать на ответные шаги

. 6. Садитесь в первый ряд.
Большинство людей стремится занять место в последних рядах - будь то тренинг, презентация или лекция в университете.
Как правило, это вызвано подсознательным страхом быть замеченным. Поборите в себе такое стремление и выработайте привычку постоянно отдавать предпочтение первому или, в крайнем случае, второму ряду.

7. Выступайте.
Практически ничто не способно так же сильно развить уверенность в себе, как публичные выступления.
Не нужно пытаться увильнуть от них, как это делает большинство. Вызывайтесь добровольцем и берите слово на совещаниях и презентациях. Очень хорошей идеей станет вступление в ораторский клуб.

8. Проделайте следующую работу
Как найти уверенность в себе?
Если скажу, что довольно просто, вы можете не поверить.
Тогда давайте-ка сыграем и посмотрим вместе, так ли это сложно.
Для начала представьте, что вы - дом. Большой, многокватирный, густонаселенный.
И живут в нем... мысли, чувства и эмоции, самые разные, радостные и грустные.
А в числе прочих - и уверенность.

Ваша душа то и дело ходит в гости к жильцам этого дома. То на огонек

10 стадий утреннего похмелья программиста (заметки монитора)

1. Созерцательная. Смотрит в монитор чистыми прозрачными глазами, ничего не предпринимает, никуда не нажимает, изредка в изумлении произносит, глядя в экран: "Вот это да, кто бы мог подумать!" Компьютер выключен из розетки. 

 2. Деятельная. С подозрением и прищуром смотрит на клавиатуру, раскачиваясь всем телом, потом резким движением выбрасывает руку, пытаясь нажать на искомую кнопку. В случае удачного попадания кричит "Е-ху!!!", в случае неудачного попадания сносит монитор к едрене фене, при этом добродушно ворчит "ну вот третий раз за сегодня" 

 3. Угрюмая. Понуро сидит перед компьтером, пытаясь не совершать резких движений. Набирает текст на клавиатуре языком головы и двумя руками держится за мышку, чтобы не опрокинуться с кресла... Как оказалось, напрасно. 

 4. Автомобильная. Пытается завести компьютер автомобильными ключами, присобачить магнитолу на панель компьютера, и включить дворники, потому  что "ни хр@на не видно, а ехать надо". 

 5. Развлекательная. Играет в Quake, причем из всех видов оружия предпочитает собственные руки и дерется с монитором, угрожает компьютеру вернуться завтра с друзьями-каратистами, и отп*здить его так, что "мама" не распознает. 

 6. Террористическая. После очередной попытки разлепить глаза, в ужасе кричит, что компьютер заминирован, потому что в правом нижнем углу тикают часы, и ныряет под стол. 

 7. Государственная. На предложение "Введите свой пароль" орет в компьютер: "Ах с@ка, ты меня, что ли не узнаешь?", показывает монитору язык, неприличные жесты и удостоверение помощника депутата Государственной Думы. 

 8. Оптимистическая. Весел, игрив, обращается с компьютером на равных. Прочитав страничку BK.list.ru, также вспоминает пару забавных историй и рассказывает их монитору. Потом они вместе пьют пиво, компьютер отхлебывает дисководом. 

 9.

[600x450]

В 1892 году Жюль Граверо приобрел земли в Бьевре и свое имение он назвал «Лей». Совсем скоро, с 1914 года, оно станет называться Лей-ле-Роз, причина тому – неумолимая идея создать великолепный розарий.

Для своего розария Жюль Граверо собирал розы по всему миру. Для ведения правильной и рациональной организации хозяйства Граверо пригласил в сад известного садовника Эдуарда Андре, который в 1900 году составил первый каталог коллекции, в который вошли 3000 сортов.

  [700x525]

[700x525]

Днем у нас было холодно. Термометр показывал +13 С...и  пол дня шел дождь....с перервывами на обед. Но дождь дело нужное для моей страны......сидя в теплой машине и наблюдая через окна как льет дождь это я могу делать очень долго и при этом получать море удовольствия....думаю мноие из вас замечали что могут с удовольствием долго смотреть на огонь или воду или на работающего человека....или когда все эти три вещи происходят одновременно...(пожарники тушат пожар водой)...фоткал сотовым, так что не ругайтесь громко...

[800x600]
 

ФОНЫ , АНИМАШКИ, ИГРЫ , шрифты, ОБОИ

 
http://gifr.ru/show/5125cb8cb0  TEXT

http://fonegallery.narod.ru/red/red.htm - ФОНЫ
http://www.smska.com/color/animations/ - ЦВЕТНЫЕ АНИМАШКИ
http://www.webgif.de/topgifs/index.html - АНИМАШКИ
http://members.home.nl/animation.world/
http://www.leukemeid.geef
http://www.animatiesite.nl/cartoons1.html
http://www.dorawebsite.com/ - ГИФ
http://glitterplaatjes./l...atjes/index.php
http://www.gif-sammler.info/index2.html
http://users.skynet.be/Janie/Bloemen.htm
http://home.hetnet.nl/~gerritencorry/glitter2.html
http://games.33b.ru/game.Parkit.474.html - ИГРЫ
http://adamast.ru/ - ОБОИ
http://www.cellxl.ru/?s14b1 - ВСЁ
http://post.kards.ru/?world - ФЛЕШ ОТКРЫТКИ
http://www.presents.ru/
http://home.hetnet.nl/~gerritencorry/Stwee/Zee.htm -РЫБКИ
http://www.interweb.spb.ru/ ОТКРЫТКИ
http://www.souz.co.il/humor/category.html?id=7 СМАЙЛЫ
http://www.sexart.ru/s/eropictures/fantasy/ ФЭНТЭЗИ
http://orange-colombina.mylivepage.ru/ Кисти для Фотошопа
http://globator.net/fonts.html шрифты

Вот таких вот замечательных ангелочков нашла в интернете и дарю их Вам )))

Краткая инструкция:

1) Для размещения картинки необходимо скопировать код из формы (та, что под каждой картинкой);

2) Вставить этот код в ПРОСТОМ редакторе в ваш новый пост или кому-нибудь в комментарии.

Ангелочки

<a href="http://www.liveinternet.ru/users/jaguarra/" target="_blank"><img src="http://s55.radikal.ru/i148/0904/2d/b9dfd3eeb5dc.gif" width="200" height="150" alt=" (200x150, 87Kb)" /></a>	<a href="http://www.liveinternet.ru/users/jaguarra/" target="_blank"><img src="http://s58.radikal.ru/i161/0904/d8/4a16386872af.gif" width="121" height="165" alt=" (121x165, 7Kb)" /></a>
<a href="http://www.liveinternet.ru/users/jaguarra/" target="_blank"><img src="http://i071.radikal.ru/0904/ff/78f650e73897.gif" width="118" height="157" alt=" (118x157, 8Kb)" /></a>	[210x154] <a href="http://www.liveinternet.ru/users/jaguarra/" target="_blank"><br /> <img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://s60.radikal.ru/i168/0904/f6/0e732cfd8435.gif" target=_blank border="0">[210x154]</a></a>
<a href="http://www.liveinternet.ru/users/jaguarra/" target="_blank"><img src="http://s52.radikal.ru/i135/0904/d7/9fe9c7975a26.gif" width="200" height="147" alt=" (200x147, 18Kb)" /></a>	<a href="http://www.liveinternet.ru/users/jaguarra/" target="_blank"><img src="http://i077.radikal.ru/0904/d5/b451d1f2ee4f.gif" width="160" height="200" alt=" (160x200, 12Kb)" /></a>
<a href="http://www.liveinternet.ru/users/jaguarra/" target="_blank"><img src="http://i052.radikal.ru/0904/b2/c27334586904.gif" width="109" height="145" alt=" (109x145, 25Kb)" /></a>	<a href="http://www.liveinternet.ru/users/jaguarra/" target="_blank"><img src="http://s59.radikal.ru/i165/0904/86/eb4d550d5404.gif" width="108" height="150" alt=" (108x150, 21Kb)" /></a>
<a href="http://www.liveinternet.ru/users/jaguarra/" target="_blank"><img src="http://s43.radikal.ru/i099/0904/a3/653f45fb2d99.gif" width="110" height="133 alt=" /></a>	[250x168] <a href="http://www.liveinternet.ru/users/jaguarra/" target="_blank"><br /> <img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://s43.radikal.ru/i102/0904/44/1481ee83cea0.gif" target=_blank border="0">[250x168]</a></a>

Коллекция винтажных фонов 

[показать]
[показать]
[показать]
[показать]

Фоны
------------------------------------------
В новом интернет-магазине "Школа семи гномов" можно приобрести книги для детей самого разного возраста - от годика до младшего школьного.

В северной части американского штата Аризона находится удивительное геологическое образование под названием «Волна».
Этот памятник природы действительно очень сильно напоминает застывшую во времени морскую волну. Своим образованием «каменная волна» обязана водной эрозии. Мощные потоки воды в сезоны дождей за тысячелетия «отшлифовали» мягкий песчаник этого каньона.

[показать]
далее...

Смотрим фильмы хорошего качества.

Поздравляю тебя с праздником ПУРИМ!

веселого тебе праздника! А это одна из моих заготовок для творожного пирога с клубникой на праздничный ужин

[800x600]