Это цитата сообщения Кияшко Оригинальное сообщение
Пуловер из мотивов. Ну очень красиво!
[427x614] 
[455x484] 
[533x407] 
[576x645]
Серия сообщений "вязание":
Часть 1 - хитрости вязания крючком
Часть 2 - Узоры крючком
...
Часть 40 - Салфетка с цветами крючком.
Часть 41 - Оригинальная салфетка крючком.
Часть 42 - Пуловер из мотивов. Ну очень красиво!
Часть 43 - Маечка из тесьмы. Клевая!
Часть 44 - Ажурный, нежный, розовый кардиган. (можно сказать праздничный)
...
Часть 63 - Красивые и необычные узоры крючком
Часть 64 - Особенности вязания отделки изделий брюггского кружева (вязание на бурбоне)
Часть 65 - Вяжем "Тысячелистник" (вязание на бурбоне)
Это цитата сообщения Tarelkin2 Оригинальное сообщение
как сделать Ягодицы дома упражнение
как сделать Ягодицы дома
[150x241] Здравствуйте Тарелкин. Спасибо за ваш комплекс упражений для пресса живота. Я за 7 недель добилась по вашей методике желаемых результатов. Спасибо. Теперь вопрос. У меня мягкие не спортивные ягодицы. Можно ли тренировать ягодицы в домашних условиях? Посоветуйте пожалуйста какие то упражнения.
Часто женщины много внимания уделяют разговорам о проблемных зонах, но … мало над ними работают. Некоторые говорят: я занимаюсь 3 раза в неделю. Но чем?
Много женщины говорят о ягодицах. Для ягодиц придумано огромное количество упражнений, но за тренировку можно сделать около пяти. Если каждому упражнению уделить 10 минут, то на проработку ягодиц уйдет 50 (!) минут. Это очень хорошая нагрузка, которая даст великолепный результат.
Но, главным критерием тренировки является число повторений. Не в подходе, а именно за тренировку! Некоторые мои клиентки за тренировку делают по 500 (!) повторений для ягодиц. Разумеется, такая нагрузка дает великолепные результаты.
Многие упражнения для ягодиц просты и не требуют оборудования. Их можно и нужно выполнять ежедневно дома. Тогда результат вас не разочарует. Если ждать подходящего момента, чтобы пойти в зал, то можно так никогда и не увидеть на себе идеальных ягодиц, до конца жизни завидуя Дженнифер Лопес.
Я предлагаю попробовать простую программу для ягодиц, которая состоит из 450 повторений. Если у вас получится сделать только 300, не страшно, есть к чему стремиться. Через 2 месяца ежедневных тренировок вы будете очень довольны результатом.
| № | упражнение | старт | финиш | подходы | повторения |
| 1 | Приседания |  |
 |
5 | 15 |
| 2 | Махи в сторону |  |
 |
5 | 20 |
| 3 | Махи назад |  |
 |
5 | 20 |
| 4 | Мостик |  |
 |
5 | 20 |
| 5 | Рыбка |  |
 |
5 | 15 |
| Итого | Упражнений | Подходов | Повторений | ||
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
«Свинья в огороде»
[показать]Много лет делаю этих свинюшек – веселые ребята получаются , а рецепт увидела как-то давно по телевизору….
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Считывание информации по фотографии.
Предлагаю вашему вниманию технику и несколько упражнений к ней. Наверняка кто-то ее уже знает.
С помощью этой техники вы можете узнавать, в каком состоянии человек, что с ним было и будет, что он думает по какому-либо поводу, как к чему относится и т.д.
Возьмите несколько фотографий хорошо знакомых людей и своих собственных. Хорошо, если фотографии будут за разные годы, в том числе, старые.
1. Возьмите какую-нибудь старую фотографию. Сфокусируйте свой взгляд в паре сантиметров позади фотографии (смотрите сквозь фотку). Скажите мысленно: "Этот человек СЕЙЧАС." Смотрите сквозь фото, позволяя себе увидеть, как изображение человека меняется под вашим намерением. Т.е. вы смотрите сквозь фотку, держите в голове "этот человек СЕЙЧАС" и смотрите, как видоизменяется изображение человека. Тут главное отрешиться и позволить всему произойти самому. Воображение должно быть выключено. Если вам не понравился результат (например, вы увидели розового слоника вместо вашего знакомого), настройте свое намерение еще раз. "ЭТОТ человек сейчас", "ЭТОТ человек СЕЙЧАС" и т.п. Это упражнение нацелено на то, чтобы увидеть нынешнюю внешность человека. Мужчина мог отпустить усы, женщина перекрасить волосы, все могли повзрослеть или постареть и т.д. и т.п. Читать далее
Это цитата сообщения alexjdanov Оригинальное сообщение
Частушки Бабок-Ежек из мультфильма Летучий корабль
Частушки Бабок-Ежек из мультфилма Летучий корабль
[показать]Это цитата сообщения Simple_Blogger Оригинальное сообщение
Безопасный секс. По-французски. [Видео]
Французский фонд борьбы со СПИДом и агентство TBWA\Paris продолжили свое пятилетнее сотрудничество новым роликом «Граффити»
Найдено на ADME.RU
Очень красиво и в то же самое время весьма остро. В некотором смысле мотивирует, не так ли? =)
Это цитата сообщения -KRASOTA- Оригинальное сообщение
Рисование песком - Новый год:)
[487x17] [487x17]
Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение
Сделать слайд-шоу
Если Вы хотите сделать слайд-шоу, а не убирать картинки (фотографии) под кат, то просто воспользуйтесь приведёнными в таблице кодами.
| Движение снизу вверх | |
| Движение сверху вниз | |
| Движение справа налево | |
| Движение слева направо |
Порядок действий:
1. Загрузите нужное количество картинок на сервер
2. Определитесь с направление и добавляйте код.
Картинки должны быть внутри кода вместо слова Движение!!! То есть получается, что первая половина кода стоит перед картинками, а вторая после картинок, а вместо слов ДВИЖЕНИЕ СЛЕВА НАПРАВО - картинки.
100рх – это размер окна, в котором будет показано шоу, поменяв это значение на нужное Вам, Вы получите подходящий размер окна.
scrollamount="5" - поменяв цифру 5 на другую Вы измените скорость движения.
Так же эти коды можно и использовать для текста - Замените слова ДВИЖЕНИЕ - на Ваш текст и он начнёт двигаться так же как и картинки в нужном Вам направлении
Если что-то осталось не понятно - пишите в комментах попробую объяснить подробней.
Движение снизу вверх
Движение сверху вниз
Движение справа налево
Движение слева направо