Как многие уже знают, мы с Ромой зарабатываем на жизнь с помощью своих сайтов. Мы уже два года не работаем "на дядю", сами делаем сайты, наполняем их и зарабатываем с помощью размещения на них рекламы. Год шли к тому, чтобы оставить работу, за следующие два года смогли купить себе машину, сделать капитальный ремонт в квартире, выкинув всю старую мебель и купив новую, плтнее занялись воспитанием детей и... своим отдыхом )))
Начать работать в интернете можно в любом возрасте с нуля. Главное, чтобы было желание. Мы на первых порах сидели за компом ночами после работы по очереди, и друг другу объясняли то, что смогли прочитать, выучить, понять. Любое Ваше увлечение: вязание, приготовления еды, воспитание детей - может дать толчок к тмоу, чтобы создать свой ресурс в интернете, который при Вашей настойчивости и желании может стать очень популярным, позволит Вам найти единомышленников или просто дать дополнительный заработок для домашнего бюджета.
Хочу поделиться интересным рецептом для здорового питания. Худеющим часто рекомендуют использовать цельнозерновой хлеб, к тому же проявлять осторожность с дрожжевой выпечкой. Но в магазинах такой хлеб найти трудно, а если и встретишь, то сомнительного качества. Есть простой выход - испечь самим; как ни странно, это просто, быстро и довольно вкусно. Цельнозерновую муку можно отыскать в продаже (в магазинах здорового питания), а если придется пользоваться обычной - тогда сделать другие полезные зерновые добавки. Я даю основной рецепт хлеба, но возможны любые вариации согласно фантазии хозяйки. Лучше печь хлеб без соли, и так вкусно, но по желанию добавьте щепотку.
Итак, нужно взять небольшой стакан (175 г) пшеничной муки, столько же ржаной, смешать с 50-60 г (две ложки с горкой) геркулеса и 1 чайной ложкой соды. Добавить вкусовой наполнитель (например, 2 ложки нарезанной кураги и 2 ложки молотых орехов, или 2 небольших измельченных и припущенных луковицы, или изюм, или тертую и обжаренную морковь, или что-то по вашему вкусу) и смешать с 175 г йогурта или кефира и 175 г молока. У меня в качестве наполнителя были тыквенные семечки - ох я замаялась я их щелкать (да не проглатывать)
[показать]
Тесто перемешивать быстро и осторожно, деревянной лопаткой.
Как только все компоненты соединятся, выложить в форму, покрытую бумагой для выпечки, сверху разровнять мокрой рукой и поставить в разогретую духовку. Примерно через полчаса (+ - 5 мин) хлеб готов. Накройте его полотенцем и дайте так остыть, чтобы прошел паром и корочка не была жесткой.
Сода в нем не чувствуется - кислое молоко ее гасит; вкус хлеба очень нежный, лучше всяких пирогов. Тесто тоже можно готовить с вариантами - добавить пару ложек гречневого продела, семени льна, подсолнечника и т.д., ржаную муку заменить на кукурузную. Вкусовые добавки выбирайте по себе; я, например, не6 люблю сладкое, а кое-кто из моих близких предпочитают сухофрукты и орехи (такой хлеб, кстати, лучше хранится), но можно поэкспериментровать и с овощами, и с зеленью. Выход - буханочка 700 гр.
Горбушка для мелочи!
[показать]
Серия сообщений "Выпечка":
Часть 1 - "Картошка"-печенье без выпечки
Часть 2 - Горчичный батон на кислом молоке
...
Часть 4 - Кекс "Закусочный"
Часть 5 - Горчичный хлеб
Часть 6 - Хлеб для худеющих
Творожная колбаска без выпечки!!! развернуть
Танцы от плиты до компа!!
Для творожной колбаски требуется:
Сливочного масла -300гр(комнатной температуры),
взбиваем - 150 г сахара до получения однородной массы, воздушной массы.
Добавить - 400 г творога, все тщательно перемешать.
Добавить- 400 г нарезанного печенья,
сухофрукты, цукаты или (мармелад разноцветный), курага, чернослив.- всего 300гр
Выложить на фольгу сформовать колбаску, у меня получился рулет. Масса на выходе почти 1.5 кг. Это много можно располовинить рецептуру, и колбаску сделать потоньше.
Полученную колбасу завернуть в фольгу, и положить в холодильник на 5-6 часов. Я оставила на ночь.
Вынуть колбаску из холодильника, развернуть и полить растопленным в микро шоколадом.
[480x360]
Мне правда больше нравится посыпка из кунжута или кокосовой стружки.Я просто посыпаю стружкой получившуюся колбаску.
[480x360]
| |
|
[600x400]
[показать]
[640x480]
[600x400]
[600x600]
Когда кто-то порежет себе палец, мы знаем, что надо делать — помазать ранку зеленкой и перевязать. Если же человек сломал себе руку, тут уже без «скорой» не обойтись, но первую помощь оказать тоже можно — наложить шину и сделать поддерживающую повязку. А что делать, если человек получил психологическую травму? Развод, смерть близких, стрессы на работе. Надо ли всегда бежать к психологу или все-таки можно обойтись своими силами? Каждому вполне по силам освоить несколько приемов оказания первой психологической помощи. В случаях тяжелых психологических травм это не избавит от визита к опытному специалисту, но поможет облегчить состояние.
Стрессы и экстремальные ситуации — заговори и забудь
ЭТОТ метод помогает справиться с эмоциональными проблемами, возникающими после экстремальных ситуаций. Он основан на «отреагировании» негативных эмоций. Его тяжело использовать для самопомощи, методика подразумевает наличие помощника. Найдите уединенное место, где несколько часов вас никто не потревожит. Разговор может занять от получаса до 2–3 часов. Главная задача — выслушать человека по определенной схеме, стараясь не давать советов, не оценивая и не осуждая.
Шаг первый. Попросите описать ситуацию с формальной точки зрения: где, когда, что произошло. Направляйте ход разговора так, чтобы он не переходил на описания чувств и переживаний. Это должно звучать как формальный поминутный отчет о происшедшем.
Шаг второй. Вы просите описать ту же ситуацию, но уже со всеми эмоциональными переживаниями. Здесь излишни мелкие подробности. Важно, чтобы человек описывал свои чувства и переживания в момент травмирующего события. Женщинам это легко сделать, а вот мужчинам достаточно сложно. Если человек сбивается на формальное описание, задавайте ему вопросы: «Что ты чувствовал?»; «О чем ты в этот момент думал?»; «Чего боялся в этот момент?» и так далее. Во время разговора люди могут плакать, очень сильно переживать — это нормальная ситуация, негативные переживания как бы выходят из человека. После второго шага сделайте небольшой перерыв — попейте чаю, прогуляйтесь по улице.
Шаг третий. Вы просите описать ситуацию с точки зрения стороннего наблюдателя, который предполагает, что чувствовала и переживала какая-то абстрактная личность. Например, это может звучать так: «Теперь расскажи не о себе, а о девушке Маше, на глазах у которой машина сбила ее мужа». Описание ситуации от третьего лица позволяет человеку отделить себя от нее. Следите, чтобы человек не описывал ее как произошедшую с ним, мягко поправляйте его.
После прохождения этих трех шагов человек сразу или спустя несколько часов уже чувствует снижение напряженности и успокоение. Если необходимо и человек сам этого хочет — повторите эти три шага еще раз.
[600x600] http://kniti.ru/2012/04/raschyoty-pri-vyazanii-koketki-kryuchkom/
При выполнении любого изделия с любой формой кокетки нам нужно построить выкройку в натуральную (или масштабированную) величину, затем нанести на выкройку линии своей кокетки.
Затем нам нужно произвести некоторые замеры по связанному образцу выбранным узором и по имеющейся выкройке.
1. Нужно знать объём кокетки сверху – в см. и в кол-ве столбиков- розовая линия.
2. Знать объём кокетки по её нижнему, широкому краю, – в см и в кол-ве столбиков- зеленая линия.
3. Знать длину кокетки выбранной модели в см и в раппортах провязанного образца – коричневая линия.
От этого зависит:
а) на сколько столбиков нужно увеличить (расширить) каждый раппорт узора кокетки, в каких рядах раппорта удобней всего выполнить нужные прибавки;
б) кокетка может быть любой длины сверху вниз, и в зависимости от того, по какой выкройке она строится, зависит:
- будем ли мы заканчивать при узкой(короткой) кокетке все детали реглановыми убавками по направлению к проймам;
- будем ли мы оформлять прибавки на сами проймы;
- нужны ли укороченные ряды на переходе к основному полотну и т.д.
Пример 1. Круглая кокетка с застежкой впереди, без рукавов (спущенное плечо)
Рассмотрим на конкретном примере, узоре и на конкретной модели.
Выполним модель со спущенным плечом, образованным длиной круглой кокетки, на базе стандартной выкройки с втачным рукавом для 48р-ра. Выбираем узор и провязываем образец. Все расчеты производим, опираясь на выкройку и провязанный образец:
образце 10х10 получаем 25,2 ст и 12,2 ряда. В одном раппорте – 6п и 4 ряда. По окружности горловины 50 см. набираем 126 в.п. +1, т.е., набираем 21 раппорт. Из расчетов расширения кокеток нам известно, что начальное кол-во петель увеличивается не более, чем в 2,8-три раза, а замер см лентой вокруг туловища и опущенных рук должен быть в пределах 130 плюс-минус 10 петель, высчитываем, к какому числу столбиков в раппорте нам нужно прийти, расширяя кокетку.
- замер см лентой по выкройке дает 136-137см, что по образцу дает нам (136х127п):50см=345,4п. Мы набирали 21 раппорт, значит, полученное расчетное кол-во петель мы должны привести к кратности в 21:
345,4:21=16,5петель=17петель в одном раппорте по низу кокетки.
Внимательно рассмотрим наш образец. При высоте раппорта в 4 ряда и длине кокетки 19,5 см нам нужно связать 23 ряда, внося равномерно прибавки в линии схемы.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[628x700]
Заведите дневник сновидений
Мы получаем информацию во сне, которая исходит как из нашего подсознания, так и из астральной плоскости. Чтобы запоминать сны и научиться истолковывать их, каждый день записывайте их в дневник сразу по пробуждении.
Держите рядом с кроватью блокнот и карандаш, чтобы записывать сны
Если ночью вы просыпаетесь из-за того, что вам приснилось нечто, записывайте это в блокнот, потому что если вы подождете до утра, то не сможете вспомнить все подробности сновидения.
Попробуйте повлиять на кристалл, чтобы он засиял ярче
Кристаллы очень чувствительны к воздействию со стороны. Вы можете намеренно усилить блеск камня, если сконцентрируетесь, и будете посылать ему сигналы, говорящие о любви. Если хотите, можете слегка потереть его или поговорить с ним. Обратите внимание на то, как начинает искриться и сверкать кристалл, когда вы обращаете на него внимание.
Сконцентрируйтесь на том, что вы делаете
Это проще сказать, чем сделать. Большую часть времени все мы делаем что-то, но при этом наше внимание остается рассеянным. Если мы сможем полностью сконцентрироваться на том, что делаем в данный момент, даже на самой незначительной работе, например, складывании белья или мытье посуды, - то будем тренировать себя в том, чтобы не отвлекаться на что-либо другое, и, таким образом, будем укреплять умение концентрировать внимание.
Серия сообщений "Магия":
Часть 1 - 14 февраля
Часть 2 - 49 простых способов манипулировать мужчиной.
...
Часть 19 - Упражнения часть 6 для развития экстрасенсорных способностей. Развивайте тактильные ощущения
Часть 20 - Путь к восстановлению интуиции. Ключ первый - истина.
Поиграйте со словами и ассоциациями, которые они у вас вызывают
Раскройте любую книгу и закройте глаза. Выберите слово, ткнув пальцем в страницу. В течение нескольких последующих минут запишите на листе бумаги все, что связано для вас с выбранным словом, и не важно, насколько абсурдным оно кажется. Не пытайтесь контролировать себя при выполнении упражнения. Что нового вы узнали о себе? Какие мысли пришли вам в голову?
Возьмите карту «Императрица» из колоды Таро и положите ее на видное место
Императрица – третья карта (с номером 3) Старших арканов Таро. Она символизирует интуитивное видение. Что вы чувствуете, какие ощущения испытываете, когда смотрите на символы, изображенные на этой карте? Чаще смотрите на нее, чтобы пробудить интуицию и не забывать о том, что вы от рождения наделены определенными парапсихологическими способностями.
Возьмите карту «Луна» из колоды Таро и положите ее на видное место
Луна символизирует силы, скрытые в подсознании. Глядя на эту карту, вы можете заставить работать ее символы на интуицию и помочь себе таким образом раскрыть потаенные глубины души и извлечь из них то, о существовании чего вы раньше либо не подозревали, либо боялись напоминать себе.
Послушайте голос океана
На протяжении долгих тысячелетий океан был для людей символом эмоций и скрытых парапсихологических возможностей. Успокаивающий шум его волн, разбивающихся о берег, может вводить в состояние транса, пребывая в котором человек становится более открытым для восприятия тонкой энергии. Купите себе диск с записью шума океана и слушайте его.
Прислушайтесь к звучанию морской раковины
Особенно подходят для этого раковины
|