Символы

Ангел - Слово "ангел" означает посланник, "приносящий вести"...
далее »

Анкх - это магический символ мудрости, обретенной в результате инициации, ключ к тайному знанию, сила, власть...
далее »

Бабочка - символ души, бессмертия, возрождения и воскресения, способности к превращениям...
далее »

Божья коровка соотносится и с самим верховным божеством, богом Солнца...
далее »

Волк олицетворяет свирепость, коварство, жестокость, зло, но также храбрость и победу...
далее »

Грааль - символический источник жизни и бессмертия, изобилия и плодородия...
далее »

Грифон - мифическое существо с головой, когтями и крыльями орла и телом льва...
далее »
Дельфин - существо, живущее в двух стихиях, морской и воздушной. Он служит...
далее »
Дерево является одним из самых универсальных символов духовной культуры человечества...
далее »
ВСЕМ худеть!!!! бери в цитатник:))) ВСЕ реально!!!
Живот
Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:
* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.
Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик
Программа тренировки для каждого упражнения:
Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.
---------------------------------------------
ЛЕЧЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ АКУПРЕССУРЫ
[450x327]
Рис. 9
Боли в суставах:
• наименование точки — юинь-хан;
• свойство — гармонизирующая точка;
• воздействие — акупрессура проводится указательным пальцем. При острых болях —только легкая акупрессура, при хронических заболеваниях — сильная, интенсивная акупрессура;
• продолжительность — до наступления улучшения состояния.
Овны – натуры активные, охота быть первой во всем ещё является характеристикой таких дам. Прекрасным подарком для женщины-овна станут билеты на любое «соревнование» – туда, где разрешается сделать ставку на победителя и победить самой. Путешествие и деятельный отдых в компании друзей понравится всякий даме-овну значительно больше, чем «материальная» вещь. При этом, такая леди не откажется от подарка для дома, но такого, тот, что был бы не просто «бытовой вещью», а воистину помогал в хозяйстве. Ассоциация с «золотым руном» делает для таких дам отличным подаркам различные ювелирные украшения.
|
Овен 21.03-19.04 |
Телец 20.04-20.05 |
Близнецы 21.05-20.06 |
|
Рак 23.07-22.08 |
Лев 20.04-20.05 |
Дева 23.08-22.09 |
|
Весы 23.09-22.10 |
Скорпион 23.10-21.11 |
Стрелец 22.11-21.11 |
|
Козерог 22.12-19.01 |
Водолей 20.12-19.01 |
Рыбы 19.02-20.03 |
Интереснейший гороскоп на 2010 год для каждого знака зодиака!
Зная, что имбирь остр и жгуч, никак, не могла представить приятности вкуса напитка ... и к удивлению, чай прекрасен на вкус и запах !!!
Отличная профилактика, для всей семьи !!!
[455x] |
Имбирный соус из корня имбиря и лука напоминает маринованный имбирь для суши, но имеет свой неповторимый вкус. Его можно достаточно быстро приготовить к рису или любому мясному блюду. Может храниться в холодильнике несколько дней, не теряя своей свежести.Язык цветов
Цветы - это универсальный подарок, который уместен всегда. Их вручают всем без исключения людям независимо от возраста, пола, общественного положения.
Существует определенный язык цветов с помощью которого можно выразить свои чувства.
Язык цветов
Азалия - торжество, уверенность, сила, верность. Красные цветы символизируют радость любви, белые - первую любовь.
Анютины глазки - мысли, чувства.
Апельсин - пышная красота, щедрость.
Астра - чувства, задумчивость.
Амариллис - гордость, привлекательность.
Бегония - дружба.
Боярышник - восторг.
Василек - простота, красота жизни, правдивость.
Вишня - жертвенность, патриотизм, смелость, рыцарство.
Гвоздика - красные цветы означают страсть, белые - жизнь ради любви, желтая - неуверенность, полосатая - отказ.
Георгин - хороший вкус, благодарность.
Герань - цветы красного цвета означают удобство, комфорт, розовые - предпочтение.
Гиацинт - любовь, счастье.
Гладиолус - скрытость, сила характера.
Гортензия - хвастовство, нерешительность.
Читать далее
Вот несколько советов цветочного этикета:
Маленьким детям принято дарить небольшие яркие букеты, с веселым оформлением, состоящие из полевых или садовых цветов.
Молоденьким незамужним девушкам дарят цветы нежных тонов, такие как маргаритки, фиалки, ландыши, незабудки. Влюбленный юноша может подарить и розы, но только розовые. красные розы лучше всего дарить в день свадьбы.
Коллегам или малознакомым людям лучше всего дарить строгие цветы, символизирующие уважение, такие как хризантемы, гвоздики, гиацинты. Очень хорошо подходят красиво оформленные корзины и композиции, которые имеют официальный вид.
|
Эти многолетние растения просты в уходе и незаменимы в кулинарии. Свежие листья улучшают вкус любого блюда, а из сушеных побегов получается ароматный оздоровительный чай
Главная ценность этого растения – мятное эфирное масло, в котором содержится 50–80% ментола. Листья и соцветия богаты каротином, аскорбиновой кислотой, другими витаминами и органическими кислотами, дубильными веществами и фитонцидами. Листья и молодые побеги добавляют в салаты, мясные и овощные блюда, используют для засолки огурцов, ароматизации соусов, различных напитков и кондитерских изделий. Сушеная мята незаменима в чае.
Лекарственные свойства: В старом лечебнике говорилось, что «мята холодит во рту, но разогревает кишечник». Это растение оказывает успокаивающее и местное болеутоляющее действие. Мяту применяют при простудных заболеваниях, расстройствах желудка, заболеваниях печени и желчного пузыря. Настой листьев (5 г на стакан воды) спасет
от тошноты.
С каким цветком схож Ваш характер?
Попробуйте выяснить это по дате рождения и соответствующему растению.
13 – 22 ноября ПИОН
Характерной особенностью является крепкое здорвье.
|
|
Знание языка тела (значение различных жестов, мимики и т.д) - на Западе обязательно для менеджеров, начиная со среднего звена . В данной статье приведено значение лишь очень немногих жестов из всего их многообразия.
Жесты открытости. Среди них можно выделить следующие: Раскрытые руки ладонями вверх /жест, с вязанный с искренностью и открытостью/, пожимание плечами, сопровождающееся жестом открытых рук /обозначает открытость натуры/, растегивание пиджака /люди открытые и дружески расположенные к вам часто расстегивает пиджак во время разговора и даже снимают его в вашем присутствии/. Hапример, когда дети гордятся своими достижениями, они открыто показывают руки, а когда чувствуют свою вину или насторожены, прячут руки либо в карманы, либо за спину. Специалисты заметили также, что во время успешно идущих переговоров их участники расстегивают пиджаки, распрямляют ноги, передвигаются на край стула блике к столу, который отделяет их от собеседника.
Жесты защиты /оборонительные/. Ими реагируют на возможные угрозы, конфликтные ситуации. Когда мы видим, что собеседник скрестил на груди руки, следует пересмотреть то, чти мы делаем или говорим, ибо он начинает уходить от обсуждения. Руки, сжатые в кулаки также означают защитную реакцию говорящего.
[340x325]
|
|
|
|
|
|