Дневник sharm Витамин (В17) против рака Витамин (В17) против рака Скопируй пожалуйста этот пост в свой дневник - пусть и твои ПЧ прочтут его, Денег не стоит а пользы много.&...

ЗАМЕНИТЕЛЬ ХРЕНА

[240x360]

Катран – прекрасный заменитель хрена, но, в отличие от последнего, не засоряет участок. Это многолетнее холодостойкое растение с мощным сочным корнем массой до 1 кг и очень крупными листьями. В пищу употребляют молодые стебли катрана, как капусту, в сыром, жареном и вареном виде. Корень добавляют в салаты, соусы, используют при засолке и консервации. Сок катрана заживляет гнойные раны и выводит веснушки. В листьях катрана присутствуют вещества, стимулирующие рост других растений. Например, при мульчировании ими междурядий ускоряется рост надземной массы салата, лука, редиса. 

Узоры, связанные крючком (мотивы, квадраты...) Дневник биа46   Узоры, связанные крючком Мотивы, формы и квадраты (для увеличения и описания узора кликните по нему) Страницы:  1&nb...

 Огород на подоконнике!

Имею намерение... посеять на рассаду базилик, а 17 апреля очень хороший день для....

  [показать] Поговорим об этом чудесном растении, ведь в ряду пряных трав он законно занимает одно из первых мест, и не зря. Его ботаническое название переводится как "благоухание, достойное королей".

Это, действительно, поистине королевская пряность.

В преданиях многих народов базилик считался символом бессмертия, любви и семейного счастья.

Неожиданная правда об антиоксидантах

Итак, есть две новости. Больше всего антиоксидантов содержится не во фруктах и овощах, как мы думали, а в специях. Это, однако, вовсе не значит, что нужно налегать на пряности, — в больших количествах антиоксиданты вредны.

[показать]

Специи обогнали овощи и фрукты

Не знаю, как вас, а меня всегда раздражали журнальные советы вроде: «Ешьте больше черники, это чистый антиоксидант». Или того хуже: «Хотите здоровое сердце и крепкие мышцы? Налегайте на овощи — источник антиоксидантов». Ведь чем наукообразнее реклама, тем меньше к ней доверия. И вот на днях я встретил сразу два материала, которые утвердили меня во мнении, что история со свободными радикалами и пищевыми антиоксидантами сильно раздута.

Начнем с ягодок. В январском выпуске американского Nutritional Journal опубликовано исследование, целью которого было найти самый мощный источник антиоксидантов. Ученые протестировали более 3000 продуктов по всему миру: ягоды, овощи, фрукты, рыбу, морепродукты, бобовые, орехи,  злаки, масла и шоколад. Оказалось, что лидируют травы и специи, причем победителями из победителей оказались гвоздика, перечная мята, корица, орегано, тимьян (чабрец), шалфей и розмарин. В среднем содержание антиоксидантов в травах на 300% больше, чем в ягодах, на 600% больше, чем в орехах, на 2300% (да-да, это не опечатка) больше, чем во фруктах, и на 3600% больше, чем в овощах.

Внимательный читатель, который дружит с арифметикой, справедливо возразит, что дело не только в концентрации, но в массе продукта, которую человек способен съесть. Я могу без усилий стрескать килограмм морковки за день, но кило розмарина? Думаю, этого хватит и на моих внуков.

Напрашивается разумный вывод, что максимальное количество антиоксидантов можно получить из приправленных вегетарианских блюд, которые испокон веков составляют основу большинства национальных кухонь. Но нужно ли человеку это максимальное количество? Если верить второму исследованию, вряд ли. Организму нет прока от лишних антиоксидантов. «Мало кто понимает, что баланс между антиоксидантами и активными формами кислорода весьма деликатен, — говорит американский исследователь Стивен Копп. — Ты не можешь просто дать большую дозу антиоксиданта и ждать от этого благоприятного результата. На самом деле это может навредить».

 

[показать]

Не все, что полезно, —

В чем целительная сила грецкого ореха? [250x180]   «Какое существо на Земле обладает самым большим мозгом по отношению к весу тела? Какое существо в процессе эволюции построило самую крепкую семью, не убивает себе подобных, не кусается, не дерётся и не портит экологию?.. Правильно! Наш брат по разуму и сосед по Земле - грецкий орех! Я убеждён, что, разбивая молотком или раскалывая щипцами твёрдый череп нашего несчастного брата по разуму, вы не раз поражались совершенству его   

Подсолнух: - "Я люблю тебя, Солнце!"
Солнце: - "Не вредно! Люби!"
Подсолнух: - "Но ты ж уходишь на всю ночь!"
Солнце: - "Я люблю тьму..."
Подсолнух: - "Мне нужно ТЫ!"
Солнце: - "Мы же видимся порой, что тебе не хватает?"
Подсолнух: - "Мне всегда мало ТЕБЯ!"
Солнце: - "Ах..."
Подсолнух: - "..."
Туча: - "Подсолнух, ты мне нравишься! Хочешь, я полью тебя?"
Подсолнух: - "Полей... Если сама хочешь..."
Туча: - "Тебе хорошо?"
Подсолнух: - "Да, Туча..."
Туча: - "Что-то не так?"
Подсолнух: - "Мне не хватает Солнца! Я хочу его!"
Туча: - "Прощай, Подсолнух... Я сделала, что могла..."
Подсолнух: - "Прощай, Туча... Спасибо за все..."
- Здавствуй, Солнце!
Солнце: - "Привет! Как жизнь?"
Подсолнух: - "Я скучал..."
Солнце: - "Да неужели?.."
Подсолнух: - "Не веришь?"
Солнце: - "Неа! Ведь всего ночь прошла!.."
Подсолнух: - "ЦЕЛАЯ ночь..."

Silver_AleX

[470x410]

  [показать]   

Гречка против лишнего веса 

[показать] Европейские диетологи предлагают новый способ сбросить лишний вес - с помощью гречневой диеты. Каким образом нужно питаться, чтобы похудеть?

Исследования показали,

   Стрелец - это я, узнаю себя ...  общая информация
22 ноября — 21 декабря

Влияние: Юпитер.
Символ: кентавр - стрелок, звезды, жезлы, поднятый указательный палец.
Камни: топаз, аметист, хризолит, бирюза, опал, карбункул, сапфир, изумруд, агат.
Металл: цинк, сталь.
Цветы: гвоздика, нарцисс, василек, пальма.
Анатомическая эмфаза: бедра, суставы, печень, головные и горловые заболевания до 30 лет, нервные (мозговые) после 50 лет, расширение вен, щитовидная железа.
Талисман: подкова, саламандра.
Счастливый день: четверг.
Неудачный день: среда.
Благоприятные числа: 3 (все числа, делящиеся на 3), 4.
Страны: Португалия, Венгрия, Югославия, Испания, страны Латинской Америки (кроме Мексики и Бразилии), арабские страны.

Рожденные с 3 по 12 декабря - под влиянием Луны - обладают воображением и фантазией, любят далекие путешествия, обладают изменчивым настроением.   Важные годы: 15, 30, 40, 45, 60. 

Это очень общительные и дружелюбные люди,  

Любовь приносит людям счастье!
Любовь даёт нам силы жить!
Любовь - источник нашей страсти,
Судьбы невидимая нить!
Огонь любви дотла сжигает,
Но счастлив тот лишь, кто горит.
Он радость жизни постигает,
И к счастью путь ему открыт!
Об этом каждый ведь мечтает,
Не в силах лишь одно понять,
Что счастлив только тот бывает,
Любовь кто может отдавать!
Лишь подарив любовь другому,
И вместе с ней себя всего,
Ты создаёшь основу дома

ЛЮБВИ и СЧАСТЬЯ своего!!!
 

[500x502] 

   [показать]   

Воскресенье, год Солнца 

Мой день рождения, был в воскресенье.
Весь год, до следующего дня рождения, можно назвать солнечным. Такой год будет насыщен творческими увлечениями. Давно задуманные творческие проекты реализуются наконец в год Солнца. Кто-то откроет свою фирму, создаст общества по интересам, другие будут рисовать картины, писать книги. Многие таланты человека раскрываются именно в этот год. 

Банально может, но красиво
Сравненье женщины с цветком.
Меня не так давно спросили,
Себя узнаю я в каком…
Конечно, в розе, это ясно!
Примерила её наряд -
Как хороша в нём и прекрасна,
Но чувствую, что я - не я.
Оранжерей садов роскошных
Немало мерила цветов…
Себя найти немного сложно,
И всё, как- будто бы, не то…
Вдруг, зеркало, с усмешкой глядя,
Мне, как живое, говорит:
Ты просто чудная ромашка,
С сердечком-солнышком внутри!

[400x320]

  [показать] 

Имбирь на подоконнике

«Что это за прелесть?» – непременно заинтересуются ваши гости, разглядывая необычный цветок, уютно чувствующий себя на подоконнике. И аромат у него смутно знакомый… Все верно – знакомый. Так пахнут классические пряники.

А перед нами – настоящий имбирь!

[210x176] Имбирь настоящий, или аптечный (Zingiber officinale Rosc.) – пряно-ароматическое растение семейства имбирных, представляет собой корневищную траву. Родина имбиря – полуостров Индостан и Юго-Восточная Азия. В культуре как огородное растение он возделывается в тропиках и субтропиках, особенно широко – в Индии, причем культивируют его так давно, что в диком виде он уже не встречается.

Для наших цветоводов имбирь особо интересен тем, что относительно легко может культивироваться в качестве комнатного растения, в горшках и ящиках.
Имбирь имеет тростниковидные стебли, которые в условиях тропиков достигают 1–1,5 м, в доме обычно он значительно ниже. Листья очередные, цельнокрайние, ланцетовидные, листовые пластинки короче черешков.
Цветет имбирь ярко: его душистые, оригинальные по форме цветки правда очень недолговечны – открываются утром, а к вечеру увядают.