Век такой, скоростной, бежим, торопимся. Фаст-фуды хороши до поры до времени. Пока в очередной раз не окажешься на больничной койке с пищевым расстройством. Упаси Бог от таких процедур. Жаль, если через пару десятков лет дети не будут знать, что такое настоящий домашний борщ… И забудут вкус бабушкиных пирожков.

[показать]

Овощное ассорти-горка.
Отличное украшение любого стола – повседневного и праздничного. Зимой на такое ассорти отлично идут отварные и свежие овощи, зелень. Горкой сложите на круглое блюдо порциями:

200 г отварных овощей – картофеля, свеклы, моркови, любой замороженной смеси, предварительно отваренной, зеленый горошек или фасоль из баночки;
200 г свежих овощей – болгарский перец, капуста, огурцы, помидоры;
50 г резаного зеленого лука;
50 г любой зелени.

[показать]

В итоге получается блюдо с 500 г овощного ассорти. Подать к нему можно сметану, растительное масло, йогурт, уксус, соевый соус.

Овощной суп на мясном бульоне.
Овощи в такой суп пойдут любые. Бульон можно взять и куриный, и мясной, и грибной. Какой есть. Чтобы сварить такой суп быстро, нужно сначала спассеровать все овощи с маслом в кастрюле.

На дно выбранной кастрюли кладем кусочек сливочного масла, затем слоями все овощи – тертую на крупной терке морковь, кусочки картофеля, лука, капусты (цветной, белокочанной или брокколи), кусочки сладкого перца, фасоль и т.д. Сверху засыпаем слоем резаного зеленого лука, укропа и петрушки. На сильном огне пассеруем в течение 5-7 минут. Добавляем 1л готового бульона, в котором варилась курица, мясо или грибы. И кладем кусочки свежего помидора. Солим. Варим еще 5 минут. Суп готов.

Кусочки мяса или курицы кладем в тарелку, наливаем овощной суп, посыпаем зеленью. Отдельно подаем сметану.

На 1 л бульона – 1 морковь, 1 большой клубень картофеля, 100 г капусты, 1 небольшая луковица, 1 стручок сладкого перца, 1 большой помидор.

Домашний гуляш.

[показать]

На две порции нужно 600 г говядины (мясистая часть – огузок или лопатка). Мясо тщательно вымыть, обсушить салфеткой и нарезать на ровные кубики. Сложить в сковороду с маслом или жиром и обжарить в течение 10 минут. Затем добавить две мелко резаные луковицы и жарить еще 10 минут. Затем посыпать мясо мукой (50-60г) и еще 2 минуты подержать на огне. Сложить мясо в кастрюлю, добавить две столовые ложки сметаны, 2 лавровых листа, соль, перец и столовую ложку томатной пасты. Закрыть крышкой и протомить еще 10 минут. Гуляш готов. Подать с отварным картофелем. Посыпать зеленью укропа.

Отлично подойдет для сытного обеда гречневая пуховая каша. После такой каши есть не хочется очень долго.

Стакан гречневой крупы промыть, поджарить на сковороде и быстро сварить в 0,5 л молока. Посолить и добавить сахар по вкусу. Слегка охлажденную кашу протереть сквозь сито и подать ее в виде горки. Воздушная нежная кашка получается! К ней подать можно что угодно – сливки, сметану, варенье, джем, сгущённое молоко. Или есть без добавок. Очень приятный вкус.

[показать]

На десерт можно подать чай, кофе или сок. А можно приготовить витаминный морс.

Плоды сушеного шиповника растолочь, залить кипятком, добавить резаные яблоки. На 1 л воды – 4-5 яблок и 3-4 столовые ложки сухого шиповника.

Варить на среднем огне 2-3 минуты. Процедить. В морс добавить 2 ложки меда и кусочек лимона. Яблоки засыпать сахаром и подать отдельно. Этот морс дает заряд бодрости и насыщает организм витаминами.

Час пик

Хочешь быть красивой – ложись спать в 23 часа! С этого времени клетки кожи начинают активно обновляться, и, чем больше сил тратится на это и меньше – на всё остальное, тем лучше с утра будет результат. Если же у тебя не получается изо дня в день соблюдать режим, всё равно есть возможность просыпаться с утра без прыщиков и мешков под глазами: для этого нужно пользоваться специальной ночной косметичкой. Кстати, ненавистный тебе целлюлит тоже образуется по ночам, когда наиболее активно делятся жировые клетки, поэтому не ленись ухаживать перед сном за телом.
Прежде чем нагружать кожу новой порцией косметики, дай ей немного отдохнуть от старой. Для этого, приходя, домой, сразу же смывай макияж и, по возможности, принимай душ. Идеально если всё это произойдёт до 21 часа: с этого момента и в течение часа самое время наносить крем, увлажнять тело маслом или молочком – они успевают впитаться и усилить естественные обменные процессы. Если у тебя жирная или проблемная кожа, склонная к появлению прыщиков, сделай в это время пилинг – за ночь сойдут следы красноты и раздражения, и освобожденная от всего лишнего кожа впитает больше полезных веществ.

[показать]

Не перестарайся!

Питательные крема для лица и тела полезны, но это не значит, что нужно наносить их очень толстым слоем. Молодая кожа ещё сама может постоять за себя, если же ты с самого начала даёшь ей в помощь сильнодействующую косметику, в скором времени она переложит на неё всю работу, и ты не сможешь нормально выглядеть без кремов. В итоге – преждевременные морщинки и тусклый цвет лица.

Тот ещё тип

Ночные средства для лица выбирай по типу кожи, особенно если она у тебя проблемная, склонная к появлению акне: жирные ночные кремы только усилят их образование, создавая благоприятную для размножения бактерий масляную среду. Предпочти лёгкие обезжиренные эмульсии с активными компонентами против угрей и прыщей, например с цинком и салициловой кислотой.
Для нормальной, сухой и чувствительной кожи выбери увлажняющие средства: кремы, флюиды с микроскопическими сияющими частичками. Если в магазине не найдёшь специальную ночную косметичку, то её заменит любое средство без резких отдушек, способных раздражать запахом и отвлекать ото сна, или с натуральными маслами вроде лавандового и оливкового, расслабляющими, улучшающими цвет лица.

[показать]

Бодрое утро

Если так произошло, что спать ты легла с макияжем и вид с утра, мягко говоря, не радует, первым делом умойся, вторым – протри лицо кубиками льда или сделай холодный компресс: холод усилит кровообращение, за счёт чего сойдут синяки под глазами, и поможет быстрее вывести лишнюю жидкость из организма, из-за которой появился отек. Минимум за 30 минут до выхода из дома нанеси увлажняющий крем.

[показать]

Ром, сахар, лайм, содовая и мята = мохито
Мохито (мужской род, исп. Mojito) — коктейль на основе белого рома и листьев мяты. Существует 2 вида мохито: слабоалкогольный и безалкогольный. Происходит с острова Куба, стал популярен в США в 1980-х. Существует несколько теорий о происхождении названия «мохито». Одна такая теория гласит, что слово происходит от исп. Mojo (мохо, mojito — уменьшительно). Мохо — соус предположительно на Кубе и на Канарах, обычно в него входят чеснок, перец, лимонный сок, растительное масло, зелень. Другая теория утверждает, что мохито — это измененное мохадито (исп. Mojadito, ум. от mojado), что значит «слегка влажный».

[показать]

Мохито традиционно состоит из пяти ингредиентов: ром, сахар, лайм, содовая и мята. Его комбинация сладкого и освежающего цитруса с мятой, которые, возможно, добавлялись в ром, чтобы «замаскировать» крепость последнего, сделала этот коктейль одним из самых популярных летних напитков. В некоторых отелях Гаваны в мохито добавляют также Ангостуру. В безалкогольном мохито белый ром заменяют на воду с тростниковым коричневым сахаром.

[показать]

Состав коктейля:

Несколько веточек мяты, сахар, сок из одного лайма, белый ром, содовая.

В высоком стакане раздавить веточку мяты с сахаром. Руками выжать в стакан сладкий лайм, кожуру положить в стакан. Наполнить стакан толченым льдом, влить ром и перемешивать, пока стакан не запотеет. Долить содовой воды, украсить мятой и подать к столу с соломинкой.

Не все виды мяты будут гармонично сочетаться с остальными ингридиентами. Самый подходящий сорт - мята перечная (Mentha piperita), которая имеет ярко выраженный ментоловый аромат и холодящий вкус (мята этого сорта продается в супермаркетах). В садах и огородах средней полосы России очень распространен сорт мяты водяной (Mentha aquatica), которая не имеет столь сильного аромата и освежающего вкуса.

Вообще говоря, соски для малышей никто не
воспринимает как нечто необычное. Типично
бытовая вещь, к которой неприменимы слова
"креатив", "дизайн". На самом деле, применимы,
да еще как. Креативщики всех стран доказывают
нам это в продолжении.

[показать]

[показать] [показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

С неба звездочка упала
На прямую линию.
Меня милый переводит
На свою фамилию.

Не желаем тебе денег -
Заработаешь их сам,
Ведь не в деньгах, Вася, счастье,
Главное,чтоб дом стоял.

Наша Таня громко плачет,
Уронила в речку мячик
Тихо, Танечка, не плачь,
А то будешь там, где мяч.

Начался учебный год,
Часики затикали,
А меня вопрос гнетет:
Скоро ли каникулы?

В нашей армии по моде
Одевают всех солдат.
Пишет мне жених Володя:
Каждый день дают наряд!

Я с миленком целовалась,
Целовалась горячо.
Я еще бы целовалась,
Да болит влагалищо.

Сидит парень на заборе,
Ковыряется в носу,
А козюлька отвечает:
- Все равно не вылезу.

Перхоть мужу извести
Ныне дело плевое.
А вот как бы нарастить
Что-нибудь толковое.

У милашечки моей
Под подолом - соловей,
Он и свищет и поет,
Ей пописать не дает.

Я бывало, всем давала
По четыре раза в день.
А теперь моя давала
Получила бюллетень.

Раз, раз - на матрац,
На перину белую.
Не вертись, ядрена мать,
А то урода сделаю!

Если б весь народ собрать,
Организовать умело,
Можно солнце обоссать -
Вот бы зашипело!

Идет Семеновна,
Собою хвастая,
Мол, я сисястая,
Мол, я жопастая!

Раз идем мы по деревне,
Гдей-то ктой-то охает.
Две старушки на печи
Старика мудохтают.

Полез Глеб на полог
С медными ключами.
Себе яйца прихватил
Двумя кирпичами.

Сидит Ванька у ворот
Широко разинув рот,
А народ не разберет,
Где ворота, а где рот.

Ленин, Ленин, открой глазки:
Нет ни водки, ни колбаски,
Нет ни мяса, ни вина -
Хрен не встанет ни хрена.

Я не знаю, как у вас,
А у нас, в Неаполе,
Бабы во поле дают,
И рожают на поле.
Я не знаю, как у вас,
А у нас в Якутии
Тем скорей бананы зреют,
Чем морозы лютее.

Я на Севере была,
Золото копала,
Если б не было пи*ды,
С голоду б пропала.

Время сдвинули на час,
Суета на глобусе.
Раньше х** стоял в постели,
А теперь - в автобусе.

Сине море не наполнить, -
Оно очень глубоко,
Всех буржуев не накормишь, -
У них пузо велико.

Вышла б замуж за Хрущева,
Да боялась одного:
Говорят, что вместо х**
Кукуруза у него.

В ярославскую тюрьму
Залетели гуленьки.
Залететь-то залетели,
А оттуда - х**ньки.

Как на Крымском на мосту
Мильцанер е*ет блоху.
Он за что ее е*ет?
Она без паспорта живет.

К нам приехал агроном,
Весь измазанный говном,
Говорит: "У нас в стране
Все купаются в говне".

Мой миленок-демократ
Лысоват да жидковат,
А достанет рейтинг свой -
Не мужчина, а герой.

Кукуруза, мандовоха
Вышла замуж за гороха.
Обосрала все поля
И не родит ни х**.

Мы не будем водку пить,
Будем денежки копить,
А накопим рублей пять,
Выпьем водочки опять.

Надоело жить в Рязани,
Всюду грязь, говно и пыль.
Милый, сделай обрезанье
И поедем в Израиль.

По небу х**ня летала
Серебристого металла.
Очень много в наши дни
Неопознанной х**ни.

Хобби моего Ванюши -
Сексуальные игрушки.
Вот опять зовет в кровать -
Будем куклу надувать.

Мы пошли в театр глядеть
Современную камедь -
Три часа с антрактом
Полового акту.

У моей малышки в жопе
Обломилась клизма.
Призрак бродит по Европе -
Призрак коммунизма.

Шумит, как улей,
Завод родной,
А мне-то х** ли,
Я - выходной.

А мне милый подарил
Любовь свою верную,
А я ему подарила
Свою безразмерную.

Кто-то носит варежки,
Кто-то любит шубенки,
У кого какой миленок, -
У меня голубенький!

Как на Киевском вокзале
Случилась катастрофия:
Муж попал под самосвал,
А жена - под шофера.

Птицы
[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]Читать далее

[показать]Это настоящий зимний суп,
невероятно вкусный и ароматный. Даже
\"нелюбители\" капусты будут есть его
с удовольствием, гарантирую на 100%
Попробуйте, это ОЧЕНЬ вкусно
500 г кислой капусты
1 средняя луковица
100 г копченой грудинки, нарез. мелкими кубиками
100 г полосок бекона
1 ст.л. гусиного смальца
1 большое яблоко
1 л мясного бульона
1/2 ч.л. зерен тмина
150 г сыра( натерт. на терке)
200 мл сливок
100 мл белого сухого вина, напр. Рислинг
5-7 ягод можжевельника ( факультативно)
1ч.л. сахара


В глубокой кастрюле разогреть смалец,
добавить мелко нарез. лук, кубики
грудинки и бекон, слегка протушить.
Добавить капусту, затем вино, дать
выпариться алкоголю, залить горячим
бульоном, посолить, добавить перец,
тмин, сахар и ягоды можжевельника.
Тушить на небольшом огне 40-45 минут.
Минут за пять до окончания варки,
добавить нарез. крупными кубиками
или дольками яблоко.
Затем добавить сливки и сыр. соль
по вкусу. Всё хорошо перемешать.
Суп готов.

Существует два варианта подачи супа:
Первый вариант- разлить суп по тарелкам
и сервировать с белым хлебом и холодным
белым сухим вином.
Второй вариант- разлить суп в
горшочки, сверху посыпать тёртым
сыром, можно добавит крутоны и
поставить в духовку под гриль минут
на 5, подавать прямо в горшочках с
белым хлебом и белым сухим вином.

Оба варианта очень вкусные, советую
попробовать и тот и другой.

Пирог с сыром
[523x516]Читать далее...

[470x299]

[200x232]

Галина Сергеевна Уланова. Биографическая справка
08:06 РИА «Новости»
Ровно 100 лет исполняется сегодня со дня рождения великой русской балерины, народной артистки СССР Галины Улановой /1910-1998/. Однако до сих пор ей поклоняется весь мир, а ее имя известно даже тем, кто больше ничего не знает о балете.В 1928 году Уланова окончила Ленинградское хореографическое училище, исполнив на выпускном спектакле вальс и мазурку в «Шопениане» и па-де-де феи Драже и принца в «Щелкунчике». В том же году она была принята в труппу Ленинградского театра оперы и балета.

Великая русская балерина Галина Сергеевна Уланова родилась 8 января 1910 года (по старому стилю 26 декабря 1909 года) в Санкт-Петербурге в семье артистов балета Мариинского театра. Отец, Сергей Николаевич Уланов, впоследствии стал балетным режиссером. Мать — Мария Федоровна Романова, балерина, стала педагогом Петроградского хореографического училища, куда в девять лет была принята Галя Уланова. До шестого класса девочка училась у своей матери, а потом у Агриппины Яковлевны Вагановой>

Читать далее...

[показать]8.01.2010 Франция признана лучшей страной в мире для проживания Франция в пятый раз подряд признана экспертами лучшей страной в мире для проживания, сообщает ИТАР-ТАСС. Читать дальше

Поврежденные клетки защитит соевый соус

Вещества, входящие в состав соевого соуса, защищают сердечно-сосудистую систему и противостоят разрушению и старению клеток.


Ученые из Национального Университета Сингапура (National University of Singapore) пришли к выводу, что употребление в пищу темного соевого соуса в два раза улучшает циркуляцию крови спустя всего лишь два-три часа после приема. Результаты исследования с участием 1000 добровольцев гласят, что соус, который традиционно применяется при приготовлении блюд азиатской кухни, оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, а также способен замедлить развитие различных нервно-дегенеративных заболеваний.

"Полученные нами данные говорят о том, что соевый соус богат антиоксидантами, которые в 10 раз эффективней, чем вещества, содержащиеся в красном вине, и в 150 раз превосходят свойства витамина С, - рассказал один из авторов исследования, доктор Чжан Чо (Djan Cho), на страницах южнокорейского издания Seoul Times. - Более того, соевой соус оказывается целебное воздействие на клетки человеческого организма, препятствуя их разрушению и старению."

07.01.2010 08:00:00

опубликовано: Men`s Health Special

Это цитата сообщения Die_Gelassenheit Оригинальное сообщение

Как правильно и легально украшать свои посты: 17 решений

Все мы с вами знаем, что пост, проиллюстрированный какой-либо картинкой привлечет гораздо больше внимания, чем просто текст - увы, таковы законы человеческого внимания. Поэтому многие из нас подсознательно это понимают и прикрепляют к своим постам разные картинки по теме - просто вбив запрос в яндекс или гугл, и выбрав нужное. Однако они забывают об авторском праве, и, не спрашивая фотографа, берут его работу в качестве иллюстрации. Это нехорошо.

Для тех же, кто хочет иллюстрировать свои посты, не нарушая ничьих авторских прав, и иметь чистую совесть, могу предложить небольшую подборку бесплатных банков изображений, так называемых фотобанков. Подборка будет полезна тем, кто занимается дизайном, кто делает аватары, кто ищет красивые фотографии, фоны для дневника, фотографии для эпиграфа, и так далее. Итак, поехали:

Free Range Stock

[450x250]

Для того чтобы скачать бесплатные качественные фотографии с высоким разрешением и различные текстуры вам понадобится зарегистрироваться в этом фотостоке. Это не так сложно, тем более, что взамен получите изображения размером как минимум 2400 x 1600 пикселей, которые могут быть использовании как для личных, так и коммерческих проектов. Для обоев тоже подойдет.

Читать далее...

Это интересно / Притчи о знаках зодиака

Китайский гороскоп на 2010 год
Что ждать от года Тигра или как успех зависит от металла

2010 год - это период под знаком металлического тигра. Актуальными цветами данного года станут белый, серебристый, золотой и все металлические оттенки.

Широкое распространение сегодня получил Китайский календарь, который известен также как Четыре Столпа Удачи или календарь Ся. В нем приводится информация о том, что символом 2010-го года Тигра служит ян металл на тигре (ян дерево). Если рассматривать взаимосвязь между элементами, которые отображаются циклом разрушения и рождения, то появляется возможность отметить разрушение дерева металлом, что обозначает некоторый конфликт между двумя элементами года. Из этого следует, что год не станет довольно мирным, велика вероятность повышения количества международных конфликтов.Читать далее

Китайский гороскоп составлен нашим астрологом Татьяной Кузнецовой.

код сгенерирован конвертером видеоссылок

код сгенерирован конвертером видеоссылок

код сгенерирован конвертером видеоссылок

Дискотека Авария - Песня про яйца » скачать клип