[700x468]
[289x415]
|
Делать ничего не надо, только лежать на валике - и терять см на талии. Упражнение направлено на выработку т.н. коричневого жира. :)))
"...В отличие от белого он помогает не складировать, а тратить запасы - сжигать калории и расходовать энергию, чтобы поддерживать температуру тела. Этому способствует структура его клеток: в то время как белые жировые клетки содержат крупную каплю жира, окруженную кольцом цитоплазмы, коричневые клетки состоят из небольших капелек жира, рассеянных по цитоплазме. Эти клетки буквально напичканы митохондриями - "фабриками энергии", окисляющими жиры. Кроме того, к коричневым клеткам подходит гораздо больше капилляров - ведь для сжигания жира им требуется очень много кислорода.
Иллюстрацией перевода являются эти ролики:
1)
реклама в блоге
Если у Вас большая семья и родственников много , Вы можете приобрести красивые шапочки для детей. Есть такая возможность купить детские шапки оптом . Очень большой выбор . А к шапочкам можно связать очень удобные и красивые пинеточки для Вашего малыша. Смотрим подробный мастер класс
Мой низкий поклон и огромная благодарность автору этих работ - Ткаченко Надежде! Посмотрите, какую красоту можно сделать из трубы от линолеума, картона и массы папье маше! С ума сойти....
[700x525]
[700x525]
[252x320]
[639x699]
[541x698]
[543x699]
[540x699]
[540x699]
[700x380]
Этот МК я нашла на сайте одноклассники и уже им воспользовалась, очень понравилось. С разрешения и одобрения хозяйки Зинаиды Харловой делимся с вами девочки, ну и мальчики тоже)))))) Копирую слово в слово.
[250x187]
[500x375]
[535x444]
[показать]
Вези меня ледянка в детство,
Где мне совсем не больно падать,
Где «Чур» от всех напастей средство,
Где каждая снежинка – радость…
Где папа – молодой и сильный,
Где плакать хочется без мамы,
Где лес и розовый, и синий,
И Дед Мороз такой румяный…
Где ничего вкусней сосульки,
Где сам себе игрушки клеишь,
Где каша манная в кастрюльке,
Где апельсин, когда болеешь.
Где горькая микстура в ложке,
Где с пенкой молоко в стакане,
Где в плед завернутая кошка,
Где тетя Валя на экране.
Где счастье – если мама дома,
Где горе – если спать ложиться,
И ничего ценней альбома,
И ничего страшнее «Мыться!»
Где мандарины пахнут ёлкой,
Где под столами новоселье,
Где нос кусает шарфик колкий,
Где угол – плата за веселье…
Где примерзают руки к санкам,
И где еще не стыдно плакать…
Вези меня вперед, ледянка!
Ты знаешь, я умею падать!!!
(с) Любовь Сердечная.
Серия сообщений "Стихи":
Часть 1 - Эх,в маки кинуться бы эти...
Часть 2 - Кошка.(зацепило)
...
Часть 24 - Вс. Рождественский. Кошка.
Часть 25 - Женщину создать не так - то просто (стихи)
Часть 26 - Детство (очень понравилось)
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[360x480]
[360x480]
[640x480]
[360x480]
Здесь я собрала всё самое Основное, И НЕОБХОДИМОЕ,в одном месте- что вам может понадобиться... Для ОФОРМЛЕНИЯ своего дневничка. И как сделать его красивым и интересным. Выбирайте,что вам нужно и нажимайте О,КЕЙ. |
ЦИТИРУЮ АВТОРА!
Дорогие мастерицы, хочу представить вам МК по изготовлению чудесных змеек - символа наступающего нового года!
Эта работа АВТОРСКАЯ и будет представлена на многочисленных предновогодних выставках и конкурсах. Большая просьба во избежание конфликтных ситуаций (т.к. я лично являюсь обладателем авторских прав на эту работу) не демонстрировать подобные работы на вышеперечисленных мероприятиях. Добавление шляпок, бантиков, корон и др. аксессуаров- дело не меняет!
Буду рада, если вы сделаете змейку в подарок друзьям и знакомым, с детьми на занятиях или дома, украсите офис или просто порадуете себя!!!
[400x300]Идеальная ты - для женщин. Твоя идеальная спутница - для мужчин. via nataly_lenskaya
Читайте еще: