[370x485]1. Записывайте
Исследование, проведенное в 2008 году в Университете Киото, показало: если перед тем, как приступить к зубрежке, в течение 15-20 минут вспоминать и записывать свои грустные мысли и мельчайшие неприятности, произошедшие за последнее время, эффективность учебы резко возрастет. Дело в том, что все негативное мы априори запоминаем очень хорошо. И всю информацию, которая поступит сразу после эпистолярных излияний, мозг по инерции воспримет как «плохую», а значит, надежно зафиксирует. Не самый веселый метод, но реально работает.
2. Смените обстановку
Если за один вечер нужно подготовиться к двум экзаменам (или совещаниям), делайте это в разных комнатах. Информация, которую мы запоминаем при различных обстоятельствах, не перемешивается в голове.
3. Кричите громче
Слова запоминаются на 10% лучше, если их выкрикивать. Звучит глупо, но факт. Необязательно, конечно, ставить на уши весь дом. Достаточно по несколько раз громко и внятно произнести каждое слово.
4. Будьте экспрессивнее
Еще один совет для изучающих трудные языки: изображайте жестами все слова и фразы, которые Вы учите. Буквально: если учите спряжение глагола «прыгать» — попрыгайте. А если нужно выучить диалог или сложную фразу, разыграйте сценку. Вот увидите, все запомнится поразительно быстро.
http://ricochetandaway.blogspot.co.il/2012/11/pull-thru-scarf.html
Разрежьте картонки от туалетной бумаги и используйте их для того, чтобы бумажные рулоны не разворачивались.
Я совершенно неравнодушна к шалям. А тут напала на такую красоту, что не поделиться этим я не смогу. Как вариант для вдохновения очень даже подойдет. Смотрите, наслаждайтесь.
[210x256]Использование в личном хозяйстве солнечной энергии сдерживается сегодня в основном отсутствием необходимых приспособлений и соответствующих традиций. В южных районах нашей страны количество энергии солнца падающей на квадратный метр поверхности по оценкам ученых составляет примерно 1 киловатт, что вполне сопоставимо по мощности с конфоркой электрической плиты. Но попытки перевести солнечную энергию сначала в электрическую, а потом в тепловую сильно снижают коэффициент полезного действия и эффективность системы в целом.
Более перспективными конструкциями, можно считать солнечные печи, которые используют тепловую энергию солнца для непосредственного нагревания разнообразных предметов. Предлагаемых конструкций несколько и каждая из них имеет свои положительные качества:
[202x202]Коробчатые солнечные печи, высокопроизводительны, безопасны, но сложнее в изготовлении. Солнечная печь с концентратором позволяет достичь более высоких температур, интересно, что добиваться идеальной сферической геометрии отражателя нет необходимости, для хозяйственного использования вполне хватает предложенных лекал. При использовании сферических отражателей существует вероятность ожога рук и глаз при нарушении правил безопасности.
Изготовить их вполне по силам любому домашнему мастеру при наличии материалов и инструментов. В качестве материалов используется картон, фанера, деревянные бруски, минеральная вата, листы железа, зеркала, фольга или пластиковая пленка с зеркальным напылением. Необходимые выкройки, лекала и полезные советы можно легко найти в интернете. Изготовление солнечной печи избавляет вас от зависимости искать или возить с собой топливо или источники энергии. Таким образом, можно легко вскипятить чайник, сварить кашу или сосиски, подогреть заранее приготовленную пищу, а также согреть воду для полива рассады, мойки посуды и даже для принятия душа на даче.
ВИДЕО
5 причин выпить воду с лимоном натощак утром:
1. Иммунитет
Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Баланс рН
Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
3. Фигура
Ты сможешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
4. Кожа
Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
5. Антикофе
Если у вас есть вредная привычка каждое утро пить кофе, то стакан лимонной воды с успехом поможет от нее избавиться. Кстати, бодрящий эффект у воды с лимоном не меньше, чем у кофе!
6, Бонусная!
Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Поднимаем иммунитет. Как ?
Часть 2 - 5 причин выпить воду с лимоном натощак утром
Часть 3 - Как повысить иммунитет?
[350x544]
[575x421]С наступлением сезона холодов снова увеличивается риск переохладиться и подхватить простуду. Чтобы подавить хворь “в зародыше” можно обойтись без антибиотиков, а вовремя ударить по болезни целебными напитками, польза которых проверена еще нашими бабушками. Представляем вам десятку подобных средств от простуды.
Украсить абажур, сделать его нарядным и оригинальным - море идей для вдохновения.
[520x347]
[520x347]
[520x347]
[520x347]
[520x347]
[520x347]
[520x347]
[520x347]
[520x347]
[520x347]
[520x347]
[520x347]
[520x347]
[520x347]
[520x347]
[520x347]
[520x347]
[520x347]
[520x347]
[520x347]
[520x329]
[250x188]
[250x188]
[250x188]
[250x188]
[250x188]
[250x188]
[250x188]
[250x188]
[250x188]
[250x188]
[показать]
[показать]Декоративные маски, скульптурные формы, вазы и многое другое можно изготовить из такого прекрасного материала, как гипс. Это очень красивый материал, легко поддается окраске и может приобретать любую форму.
[показать]