Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
4 упражнения, чтобы не потерять к старости трезвый ум и ясную память
Честно говоря, на первый взгляд эти очень простые упражнения у меня вызвали затруднения. Уже на второй строчке первого упражнения я сбился. Достаточно интересное и прикольное занятие, попробуйте сами!
Регулярные тренировки помогают нам оставаться в хорошей форме и отодвигать время появления изменений, связанных с возрастом. И это касается всех органов нашего организма, в том числе и мозга. Этот пост расскажет о 4 простых упражнениях, которые помогут сохранить память и другие когнитивные функции до глубокой старости.
Разноцветный текст
Это цитата сообщения Tim_Lalov Оригинальное сообщение
Одностиш... И я...
[600x]Пpocти, cвинья, вeдь мы вceгo лишь люди
Bзлeтишь — coбьют, a нe взлeтишь — нacтyпят
Это цитата сообщения ШАХЗАДЕ Оригинальное сообщение
14 трюков с дезодорантом, которые спасут ситуацию самым неожиданным образом
ще древние египтяне искали способы, как избавиться от не всегда приятных запахов тела. Они принимали ароматизированные ванны и уже тогда наносили специальные духи на область подмышек.
Древние греки позаимствовали beauty-практики египтян и распространили их на Западе. Историки говорят, что римляне в свое время вообще помешались на запахе чистоты: и мужчины, и женщины буквально купались в духах, замачивали в них одежду, опрыскивали ими домашних животных (даже лошадей)!
Первый дезодорант, каким мы его привыкли видеть, появился в 19 столетии в США. Он назывался «Mum». Сегодня есть множество разный названий, и, как оказывается, у них может быть и множество разных применений. Об этом далее.
Но, во-первых, пот – не виновник плохого запаха. Вся вина лежит на бактериях, которые взаимодействуют с потом. Антибактериальный элемент в дезодоранте не позволяет этому запаху возникать.
Во-вторых, мужской и женский дезодорант – это одно и то же
Единственные различия – это упаковка и аромат. Но представьте: только 10 % дезодорантов предназначены сразу и для женщин, и для мужчин.
А теперь трюки!
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Как вернуть белизну застиранным вещам и вывести застарелые пятна:
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
8 лекарств, которые нужно всегда носить с собой!
8 лекарств, которые нужно всегда носить с собой!
1. Универсальное средство – парацетамол (7 рублей). Это самое популярное лекарственное средство в мире. На его основе выпущено несколько десятков лекарств (Панадол, Эффералган). Парацетамол оказывает обезболивающий эффект (головная и зубная боль), жаропонижающий и незначительный противовоспалительный. В определенных дозировках считается безопасным для детей. Нельзя принимать людям с больной печенью. Ибупрофен (10 рублей) обладает лучшим обезболивающим эффектом, однако признается ВОЗ в качестве средства второго порядка для лечения жара у детей и взрослых. На первом – все-таки парацетамол, так как он более эффективен.
2. Диарея – лоперамид (15 рублей). По эффективности не уступает Имодиуму, зато в несколько раз дешевле. Примите 4 мг лоперамида при острой диарее, затем по 2 мг после каждого бесформенного стула. При хронической диарее детям старше 5 лет лоперамид назначают в суточной дозе 2 мг.
3. Аллергия – диазолин (50 рублей). Действует не хуже популярного Эриуса. Является одним из старейших антигистаминных препаратов. Оказывает противоаллергическое, противоотечное действие, снимает боли в животе и зуд. Противопоказаний почти нет. Диазолин детский выпускается в виде драже с количеством действующего вещества 0,05 г.
4. Успокоительное – валерьянка (10 рублей). Старая добрая валерьянка дает стабильный седативный эффект. Впрочем, он приходит не очень быстро. Некоторые клинические исследования указывают на то, что эффект валерьянки не превышает плацебо. Детям до 12 лет валерьянка противопоказана.
5. Боли в сердце – нитроглицерин (40 рублей). Не только является мощным взрывчатым средством, но и успокаивает сердечную боль. Расширяет сосуды и улучшает кровоток. Таблетка нитроглицерина быстро купирует приступ стенокардии. Однако есть одно «но»: это лекарство является причиной головных болей.
6. Повышенное давление – папазол (15 рублей). Основными показаниями к применению папазола являются гипертоническая болезнь и стенокардия. Папазол принимают внутрь по 1 таблетке 2-3 раза в день. Детям до 12 лет не давать.
7. Отравление – активированный уголь (7 рублей). Самый популярный в мире сорбент. Адсорбирует яды и токсины из желудочно-кишечного тракта до их всасывания. Эффективен при лекарственных отравлениях. Проблема активированного угля в том, что с собой нужно носить две пачки таблеток, потому что надо принимать из расчета 1 таблетка на 10 кг. Его можно заменить на более дорогой и более компактный Фильтрум (70 рублей).
8. Спазмолитик – дротаверин (10 рублей). Какой такой дротаверин? Да это же старая но-шпа (50 рублей), только без накруток! Примите 1-2 таблетки, если у вас сильные спазмы в животе. Для детей в возрасте до 6 лет разовая доза составляет 10-20 мг внутрь, максимальная суточная – 120 мг.
Итоговая цена: 206 рублей без стоимости таблетницы. Аптечка составлялась для здоровых людей, которые не страдают серьезными хроническими заболеваниями, требующими регулярного приема специфических лекарств. Если у вас есть такой недуг, составляйте список с учетом индивидуальных особенностей.
©heregirl
[700x560]
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Упражнения от жировых отложений в нижней и верхней части живота
Ярко выраженную талию, к сожалению, имеют не все женщины. И к тому же с возрастом накапливаются лишние килограммы, особенно на животе и боках. Особенности женской конституции и изменение гормонального статуса женщины влияет на отложение жира в нижней части живота. Здесь за лишние сантиметры отвечает половой гормон эстроген. А жир вверху живота, как правило, накапливается вокруг органов брюшной полости и давит он на переднюю стенку живота. И поэтому живот появляется, даже если у вас нет скопления жира на прессе. Эти недостатки можно исправить оптимальным питанием и упражнениями от жировых отложений на животе.
Упражнения для нижнего пресса
«Кобра»
Это цитата сообщения Svetlana-sima Оригинальное сообщение
Календарь природы
1.
[700x700]
Это цитата сообщения ДЖИПСИ_-_Тасик Оригинальное сообщение
🌞🌝 ХА-ХОтушки 🌞🌝🌞 Прикольные фразочки 🌝🌞
[показать]Это цитата сообщения Барсуков_Андрей Оригинальное сообщение
Котэ на кухне
Котэ на кухне
Котэ большие любители носиться диким галопом по кухне и всей квартире, сметая все на своем пути, роняя стулья, опрокидывая посуду. Любители висеть и прыгать, сидеть в духовке и холодильнике.
Вобщем котэ - кладезь неудержимой энергии и шкодливости, и никакие наказания и уговоры не могут отучить их от этих вот проблем.
Здесь подобраны фото на эту тему.
[700x393] 
[520x700]
Елизавета Александра Мария Виндзор родилась 21 апреля 1926 года и взошла на престол в 1953 году.
По традиции официальное празднование дня рождения королевы устраивают во вторую субботу июня. В этом году оно задержится на одну неделю и состоится 17 июня. Перед Букингемским дворцом пройдет парад, в котором будут участвовать конные офицеры и военные оркестры.
Она пребывает на троне дольше всех ныне живущих монархов мира. Кроме того, ей удалось побить рекорд по продолжительности правления в Великобритании, поставленный королевой Викторией.
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Учимся красиво "бить" словами — 27 нестандартных ответов
Учимся красиво "бить" словами — 27 нестандартных ответов
1. Рот будешь открывать у стоматолога.
2. Ваш ум затмить способен свет торшера.
3. Да девушка, красотой мир вы не спасете.
4. Засохни, гербарий!
5. Чтоб ты свою свадьбу в «McDonalds» отмечал.
6. Не зли меня, мне уже трупы прятать некуда! Да ладно, шучу я, шучу, есть ещё место.
7. Помолчи, жертва пьяной акушерки!
8. Что, на жизнь наср*ть? Или бегать быстро умеем?
9. Может перейдем на ты? А то мне в морду дать вам неудобно.
10. Говорите, говорите… я всегда зеваю, когда мне интересно!
11. Когда аист принёс тебя твоим родителям, они долго смеялись и хотели сначала взять аиста.
12. Эй вы, пятеро! Да, да, вы, четверо! Идите сюда, трое! Еще раз увижу вас вдвоем — отпи*дячу! Ты меня понял?!?
13. Да что бы тебе в бане чайной ложкой можно было прикрыться!
14. Детка, я тебя не пугаю, я же не зеркало.
15. Тобой Бабайку в детстве не пугали?
16. - А ноги — как у газели! - Что такие стройные?- Нет, покрытые шерстью…
17. - Какие у вас длинные ноги… Особенно левая.
18. Пушкин дописался, Гагарин долетался, А ты щас {censored}!
19. - Девушка, скучаете? - Не настолько…
20. Че стоишь? Бегаешь быстро или у тебя запасная челюсть в кармане?
21. Клизма, знай своё место.
22. В тебе есть одна хорошая черта, она делит задницу пополам.
23. Дааа…не всех Чернобыль стороной обошел.
24. Иди, приляг, желательно на рельсы.
25. Правильно делаешь, что хихикаешь, - с такими зубами не смеются.
26. Я б вас послал, да вижу — вы оттуда.
27. Скажите, а Вы в мультиках случайно не снимались?
[604x356]
Это цитата сообщения Juliana-Juliana Оригинальное сообщение
Хорошего настроения! Юмор.
Серия сообщений "анекдоты, joke":
Часть 1 - Фразы Фаины Раневской
Часть 2 - Анекдот
...
Часть 20 - Юмор. Ха-хатунчики
Часть 21 - Улыбнёмся! От души!!!
Часть 22 - Хорошего настроения! Юмор.
Сергей Есенин - Мы теперь уходим понемногу
Мы теперь уходим понемногу
В ту страну, где тишь и благодать.
Может быть, и скоро мне в дорогу
Бренные пожитки собирать.
Милые березовые чащи!
Ты, земля! И вы, равнин пески!
Перед этим сонмом уходящих
Я не в силах скрыть моей тоски.
Слишком я любил на этом свете
Все, что душу облекает в плоть.
Мир осинам, что, раскинув ветви,
Загляделись в розовую водь!
Много дум я в тишине продумал,
Много песен про себя сложил,
И на этой на земле угрюмой
Счастлив тем, что я дышал и жил.
Счастлив тем, что целовал я женщин,
Мял цветы, валялся на траве
И зверье, как братьев наших меньших,
Никогда не бил по голове.
Знаю я, что не цветут там чащи,
Не звенит лебяжьей шеей рожь.
Оттого пред сонмом уходящих
Я всегда испытываю дрожь.
Знаю я, что в той стране не будет
Этих нив, златящихся во мгле…
Оттого и дороги мне люди,
Что живут со мною на земле.
Это цитата сообщения Алла_Студентова Оригинальное сообщение
Анекдотик
— Скажите, пожалуйста, где можно получить права на вождение танка и бронетранспортера?
— Господа, катайтесь так! Кто вас остановит?!
Премьер-министр перед очередным гениально задуманным повышением цен и понижением зарплат решил поговорить с народом. Выйдя из лимузина, он остановил неплохо одетого мужика без лишней интеллигентности на лице.
— Скажите, если мы поднимем цены на 50%, как вы будете жить?
— Да ничего, как и жили.
— Так. А если на 100%?
— Ничего, вроде бы, денег хватает.
— Ага, — обрадовался премьер, — а если на 500%?
— Ну-у-у, тогда, наверное, куплю виллу в Ницце или замок в Испании!
— А кем вы работаете?
— Владею похоронным бюро.
Учитель отобрал у ученика "Плейбой":
— Хочу видеть твоих родителей!
— Смотрите... Вот они — страница 42-43!
— Что ты весь в бинтах?
— Зашел в спортзал, а там какой-то качок штангу уронил...
— На тебя?
— Себе на ногу. А я засмеялся...
Памятка водителю:
1) пропускать людей с белой тростью — они плохо видят
2) пропускать людей с палкой для сэлфи — эти вообще ничего не видят
3) избегать людей с полосатой палкой — эти видят все!
- Доктор, а Вы точно уверены, что у меня 23-я неделя беременности, а не 28-я?
- Абсолютно!
- Блин!.. Я не за того замуж вышла!..
Ехала ночью в такси с мужиком лет 45… тут он сворачивает в непонятный район, в какие-то дебри, заезжает в гаражный кооператив. Я уже с пилочкой наготове, сижу, молчу, боюсь слово сказать! Тут он останавливается,
снимает очки, выдыхает… поправляя зеркало в салоне, увидел мое отражение и как заорет: «ТЫ КТО?! »
Короче, оказалось, мужик задумался и приехал ставить машину в свой гараж, заработался, бедный!
Сидят на скамейке старик со старухой. Старуха говорит деду:
- Дед, у нас, кажется, будут дети...
- Еще бы! Ведь завтра пенсию получаем!
- Шеф, отвезешь мою тещу на дачу?
- Пятьсот рублей.
- Вот тысяча, вези, только быстрее!
- А сдача?
- А с дачи не вздумай!
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Позитивные картинки с прикольными фразками (31.03.2017)
Приколы. юмор, позитив в картинках. Прикольные фразочки с их содержанием, редко кого оставляют равнодушным. Это почти всегда смех, улыбка:)))))))
Хорошего вам настроения дорогие друзья.
Это цитата сообщения Крайт333 Оригинальное сообщение
Считаю своим долгом поделиться ))
Не моё )))
Довольно длинно, но зато до невозможности ржачно.
Из серии - "всем, кто был студентами факультетов биологической и медицинской направленности, посвящается" ))
Это цитата сообщения Сэр_42 Оригинальное сообщение
Фильм-опера "Мадам Баттерфляй" Джакомо Пуччини
Опера в трех действиях Джакомо Пуччини на либретто Джузеппе Джакозы и Луиджи Иллики, основанное на одноименной драме Давида Беласко, которая, в свою очередь, является обработкой новеллы Джона Лютера Лонга.
Действующие лица:
МАДАМ БАТТЕРФЛЯЙ (ЧИО-ЧИО-САН)
СУЗУКИ, ее служанка
БЕНДЖАМИН ФРАНКЛИН ПИНКЕРТОН, лейтенант американского флота
КЭТ ПИНКЕРТОН, его жена
ШАРПЛЕС, консул США в Нагасаки
ГОРО, маклер-сват
ПРИНЦ ЯМАДОРИ, богатый японец
ДЯДЯ ЧИО-ЧИО-САН, бонза
КОМИССАР
ЧИНОВНИК РЕГИСТРАТУРЫ
Время действия: около 1900 года.
Место действия: Нагасаки.
Первое исполнение: Милан, театр Ла Скала, 17 февраля 1904 года.
История премьеры оперы.
Три наиболее популярные итальянские оперы, входящие в репертуар всех оперных театров — «Севильский цирюльник», «Травиата» и «Мадам Баттерфляй», — с треском провалились на своих премьерах, и из этих трех, быть может, с наибольшим шумом провалилась «Мадам Баттерфляй». Все, от композитора и главных участников спектакля до оркестрантов и бутафоров не сомневались в триумфе автора «Манон Леско», «Богемы» и «Тоски». Однако даже великолепная музыка, сопровождающая первый выход Баттерфляй (партию которой спела великая Розина Сторкио), была встречена грозной тишиной зала. А молчание итальянской публики — это самое зловещее, что только может быть. В дальнейшем, по ходу первого действия, раздавались выкрики: «Это из «Богемы»... Дайте нам что-нибудь новенькое!» Свист сопровождал закрытие занавеса после первого действия, и затем, когда в самом начале второго действия сквозняк взметнул платье Сторкио, кто-то крикнул: «Баттерфляй беременна!» И дальше последовал целый шквал освистаний, мычаний, кукареканий и других непристойностей. Газетные обозреватели в целом были немногим более вежливы.
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Прикольные картинки с фразками (05.02.2017)
Эти фразочки в картинках всегда так интересны, смешны, позитивны, сколько бы вы их не смотрели.
Уже и не вспомню, сколько я их пересмотрела (ну очень много), а все равно открываю для себя новые шутки, новые приколы, то над чем можно посмеяться.
Приятного вам просмотра и хорошего настроения
