Способность расслабляться по своему желанию – это очень важное умение, которым должен обладать каждый. Жизнь в современном  мире очень напряженная и стрессовая, как умственно, так и физически. Это касается работников в сфере высоких технологий и компьютеров, часами сидящих перед монитором, что приводит к многочасовому напряжению некоторых мышц и суставов.
[639x417]
Также это касается и других работников, например тех, кто много времени проводит за рулем, особенно при интенсивном движении транспорта, что сильно давит на психику. В наши дни, стресс – очень распространенное слово, так как люди винят стресс во многих своих проблемах. Людям сложно расслабиться. В этой статье собрано пять лучших способов для здорового  расслабления.
Читать далее

[300x473]

Размеры: 36/38 

Материалы: пряжа SMC Select Violena» (50% хлопок, 50% целлюлозные нити, 100 м/50 г): 450 г светлосерого цвета № 1616 и 250 г бежевого цвета № 1604; прямые спицы Prym № 4, крючок Prym № 3; 7 металлических пуговиц, 18 мм диам. от Jim Knopf, арт. 12323, серебряно-белого цвета № 2. 

Горизонтальная резинка А: 2 р. платочной вязки, светло-серой пряжей, *1 р. лиц. п. бежевой пряжей, 2 р. платочной изн. вязки = изн. и лиц. р. вязать изн. п. светло-серой пряжей. 1 р. изн. п. бежевой пряжей, 2 р. платочной вязки светло-серой пряжей, повторить еще 1х от *. 

Горизонтальная резинка В: 2 р. изн. глади, *2 р. лиц. глади, 2 р. изн. глади, повторить еще Зх от*. 

Волнистый узор: вязать по схеме А. Распределить п. согласно инструкции. Вязать 4х р. 1-4, затем еще 1х выполнить р. 1-2. 

Ажурный узор: вязать по схеме В. Начать с 6 п. перед стрелкой а, постоянно повторять раппорт = 12 п. между стрелками а и b, закончить 7 п. после стрелки b. Для спинки и полочек повторять по схеме 7х р. 1-10, закончить р. 71-80. Для рукавов постоянно повторять р. 1-10. 

Шахматный узор: 1-й р.: кром.,*2 ЛИЦ.П., 2 изн. п., постоянно повторять от *, кром. 2-й р.: вязать п. по рисунку. 3-й р.: кром., *2 изн. п., 2 лиц. п., постоянно повторять от *, кром. 4-й р.: вязать п. по рисунку. Постоянно повторять р. 1-4. 

Плотность вязания: 22 п. и 30 р. волнистого узора = 10 х 10 см, 22 р. и 27 р. ажурного узора = 10 х 10 см, 22 п. и 32 р. шахматного узора = 10 х 10 см, образцы связаны спицами № 4.

А знаете какие роскошные ларцы делает мастерица МАРИНЕЛЛА76 из обычного картона? Вот, смотрите! Это же просто что-то сказочное...

Источник - http://stranamasterov.ru/node/741078?tid=451

[показать] [показать]

[411x310]

1.Ретиноевая мазь

[300x169]

 

Кладезь витамина А. Мазь позиционируется, как противоугревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения.

Делаю из нее маску, на 20-30 минут, можно дольше. Кто-то оставляет на ночь. Слышала, что в США косметологи ее аналог (ретисола) прописывают, как единственное доказанное средство для борьбы с морщинами.

   [371x600]  [показать] [показать] 

   [410x460] [350x461]

  [показать]

[показать]Эти семь вопросов составлены для того, чтобы помочь Вам освободиться от ограничений трехмерной реальности, и помочь Вам творить жизнь по своему желанию!

Согласно теории Квантовой физики Вселенная существует как бесконечное число возможных событий, до тех пор пока одно из них не будет выбрано.

Эти возможности представлены волновым принципом, где каждая вероятность находится на выпуклости волны (синусоиды).