• Авторизация


красота 04-07-2015 20:13

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

Жиросжигающее блюдо на сон грядущий

Превью 7803015_11711thumb500 (500x276, 33Kb)

 Рецепт жиросжигающего блюда, которое можно есть на ночь.

Кавказские женщины издавна используют его, чтобы обеспечить себе стройность, легкость и здоровье. 

Готовится

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
красота 04-07-2015 20:04

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

Учимся правильно сочетать эфирные масла при создании аромакомпозиций

[показать]

 

Приступая к составлению ароматической композиции из нескольких эфирных масел, следует основываться, во-первых, на их сочетаемости по степени их летучести.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

красота 04-07-2015 20:02

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

Что действительно помогает от морщин? Ищите в составе кремов от морщин эти ингредиенты

[показать]Практически ежедневно, мы слышим, что найдена очередная панацея от морщин и мы радостно бежим 

Что действительно помогает от морщин? Ищите в составе кремов эти ингредиентыпокупать рекламируемые крема, а что же происходит потом? У производителей все отлично, в конце концов, их цель достигунута, они продали свои "мега запатентованные крема от морщин с экстрактами редкочашуйчатых растений, растущих только на отвесном склоне юга-востока острова Борнео", а что же у нас? А наша цель "избавиться от морщин", увы, остается. Так какие средства действительно помогают от морщин, что искать в составе крема?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
красота 04-07-2015 20:00

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

Как сделать массажную свечу для тела

 

Массажные свечи для тела – очень интересное косметическое средство для удовольствия.  При горении массажной свечи получается теплое массажное масло,  которое так приятно наносить на кожу. В продаже сейчас появилось много различных массажных свечей, но их можно сделать и самим, добавляя ароматные эфирные масла по своему вкусу.

[480x319]Рецепт массажной свечи для тела:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
красота 04-07-2015 19:58

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

Секреты омоложения великих женщин

[показать]

 

Во все времена омоложение интересовало и продолжает интересовать как бедных, так и богатых. Клеопатра, Жозефина, Диана де Пуатье, маркиза де Помпадур, Мэрилин Монро - все эти женщины обладали своими секретами омоложения и красоты…

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 04-07-2015 19:37

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

Холосас для похудения – эффективная чистка организма

[показать]

 

Некоторую часть веса удалить несложно с помощью чистки организма. Для этого вовсе не нужно пить растительное масло, поскольку так можно только навредить печени и всем остальным органам. Для чистки существуют более простые и проверенные временем методы. Многие люди, следящие за своим здоровьем, а также худеющие, часто используют сироп Холосас, который несложно приобрести в аптеке. Изготавливают его на основе плодов шиповника и добавки в виде витамин С.

Главная задача сиропа – чистка печени. Это достигается за счет увеличения выработки желчи, а также мочегонного действия на организм. Именно выделяющаяся желчь и избыток жидкости позволяют удалить все шлаки из кишечника, поэтому после курса приема препарата в животе ощущается легкость, а процесс пищеварения протекает легче. Но нужно понимать, что такое похудение основано на выведении шлаков, а не на сжигании жировых запасов. Процедура может служить лишь начальным этапом в процессе сброса веса.

Холасос для

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
красота 04-07-2015 19:15

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

Мудрая красота ...

Как быть красивой женщиной в старости…

 

Залог красивой и здоровой старости - это жизнелюбие и оптимизм. Чувствовать себя лучше помогают не только лекарства, диеты и здоровый образ жизни, но и умение любить, радоваться жизни и излучать доброту. Открываем секреты: как быть красивой женщиной в старости…
Залог красивой и здоровой старости - это жизнелюбие и оптимизм. 

И вот яркий тому пример: ученые провели эксперимент с участием ста человек в возрасте от 70 до 85 лет. Каждый из них прошел тщательный медицинский осмотр, после чего был помещен в специально смоделированный…мир. Там играла музыка 20-летней давности, меню в столовой было таким, как 20 лет назад. Всем выдали одежду тех лет и попросили вести себя так, как они вели себя в те годы - так же говорить, держаться и т.д. В такой обстановке пожилые люди провели несколько дней, после чего медицинский осмотр повторили.

Результаты были поразительными: улучшилось психо-эмоциональное состояние, «ушли» проявления некоторых хронических заболеваний, нормализовалось артериальное давление, «сгладились» многие возрастные изменения. Но когда люди вернулись в привычный мир - вернулись и болезни, "стариковское" мироощущение, женщины и старость помирились… То есть ощущение того, что возраст - это болезни, беспомощность, утрата ясности мышления, ухудшение зрения, слуха, памяти. Так подсказывает всем нам так называемое коллективное сознание. Но эксперимент доказал - как стареть и воспринимать свое состояние - зависит от самого человека.
Поэтому чтобы «старость в тягость не была», важно:

- понимать, что каждый возраст, особенно для женщины в старости обладает своей прелестью и очарованием, и как говорит английская поговорка: «С годами ты становишься не старше, а лучше»;

- найти преимущества настоящего перед прошлым, например осознать, что на пенсии у многих, действительно, впервые появляется свободное время для того, чтобы много гулять (или путешествовать), общаться со знакомыми и друзьями, читать книги, смотреть хорошее кино;

- не забывать о необходимости физической активности, сбалансированного питания, богатого витаминами и минералами;

- заставлять свой мозг работать (изучать предмет, который увлекал с юности, но не было времени, освоить компьютер, Интернет, учить иностранный язык и т.д.), ведь если мозгу дать отдых, получится тоже самое, что происходит в "обездвиженными", на какое-то время, мышцами ног и рук - они атрофируются, то есть теряют способность выполнять возложенные на них функции;

- изучать и практиковать позитивную психологию, учиться быть спокойными, веселыми, оптимистичными, ведь, как показали исследования, все долгожители - это энергичные, напористые люди, обладающие жизненной стойкостью, которые просто не знают, что значит опускать руки и позволять болезням побеждать себя;

- помнить, о том, что наш мир дуален, и поэтому, наряду с процессом старения, в организме человека действует противоположный («антиэйдж») процесс, направленный на компенсацию результатов старения;

- научиться расслабляться и правильно дышать («Если ты действительно хочешь удалить темное облако из своей жизни, не делай из этого большого дела, просто расслабься и удали его из своего мышления. Вот и все. И дело с концом». Р. Бах).

И самое главное - возраст не определяется количеством лет. Два века назад человек, доживший до 50 лет, считался стариком. Сегодня 80-летние играют в волейбол, ходят в горы, танцуют и учатся в университете.
Настоящий возраст - это состояние здоровья, самочувствие и настрой. Поэтому можно позабыть о календарях и дате в паспорте. Банально и давно известно - человеку столько лет, на сколько он себя ощущает, а женщины в старости могут быть еще прекраснее, чем в молодости. Чувствовать себя лучше помогают не только лекарства, диеты и здоровый образ жизни, но и умение любить, радоваться жизни и дарить свой свет окружающим.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
красота 04-07-2015 19:02

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

Золотые правила.

Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка: 

Источник - http://vk.com/klub_rukodeliya

1) Жир на животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) Лучше всего от массивных бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба.
3) Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок.
4) С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкового или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). Также можно съесть зеленое яблоко. Оно помогает еще и если вы нажрались.
5) Через 10-15 минут - завтрак. Он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день.
6) Еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! Это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.
7) Есть чаще, но по-малу. В идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал).
8) Бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.
9) Не есть после шести - клише. Есть не нужно за 3-4 часа до сна.
10) После 16 - только белковая пища. Углеводы во второй половине дня превращаются в жир.
11) Контрастный душ - панацея от всего. Увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. Вперед к новым привычкам!
12) Тщательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. Опять же, чтобы разогнать метаболизм. Знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 04-07-2015 15:53

Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение

6 упражнений, которые заменят массаж

Боли в шее, пояснице, спине... Мало кто из нас не чувствовал неожиданных и очень неприятных покалываний в мышцах. Джилл Миллер, тренер по йоге из Лос-Анджелеса, разработала 6 простых упражнений, при помощи которых можно делать... массаж! Все, что требуется для недолгой ежедневной тренировки, – теннисный мяч.

[460x400]


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 04-07-2015 15:49

Это цитата сообщения klimur Оригинальное сообщение

"ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ "ДЛЯ ПОЖИЛЫХ.

"ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ" ДЛЯ ПОЖИЛЫХ.

[показать]

ЭТО СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ИМЕННО ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ,КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СУСТАВ ПОЛНОСТЬЮ!!!

Обматывайте колени тряпками с растолченным льдом и,опираясь руками на стулья,начинайте ходить на коленях.Сначала вы сделаете 2-3 шага,потом 5-10.Уйдет на это "хождение" примерно месяца три.
Затем попробуйте опять таки держась за стулья и сидя на коленях,опустится на пятки.Это трудно,больно,но боль надо выдыхать в больной сустав звуком "ХА!".Подкладывайте под колени валик,посидите немного,5-10 секунд,на нем.Постепенно доведите это упражнение до трех-пяти минут.Через 3-4 месяца вы сможете без боли опустится на пятки.
А третье упражнение выполняйте сидя,оно на растяжку.Через боль в икроножной мышце и под коленом тянем пальцами рук большой палец стопы на себя.И ещё самое верное упражнение-приседание.С прямой спиной,держась за неподвижную опору.
Завершать эти процедуры надо контрастным душем.

НЕ ГРЕЙТЕ КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ,НЕ ВЫКАЧИВАЙТЕ ИЗ НИХ ЖИДКОСТЬ,БЕРЕГИТЕ ИХ КАК ЗЕНИЦУ ОКА!!!

**********************************************
ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ И НЕ ТОЛЬКО...
ОТ ОНЕМЕНИЯ РУК...

ПЕРВОЕ -отжимание от стола,от стула.Подойдите к столу,обопритесь на него:тело прямое,руки согнуты в локтевых суставах.Разогните их на выдохе.Такими упражнениями мы разгружаем пояс верхних конечностей,улучшаем венозный отток крови от мозга и снижаем нагрузку на легкие и сердце.Отжимайтесь сериями по 5-10 повторений.

ВТОРОЕ-упражнение-для пояса нижних конечностей.Это приседания с прямой спиной,держась за неподвижную опору.Встаньте лицом к торцу двери,держитесь с обеих сторон за ручки.Ноги на ширине плеч,смотрим перед собой и на вдохе приседаем,а выдохе встаем.Приседайте тоже сериями по 5-10 упражнений.Благодаря этому упражнению улучшается венозный возврат к правому предсердию,мозгу.Вы забудете об усталости.К тому же это профилактика тромбофлебита.

ТРЕТЬЕ-упражнение называется "полуплуг".Надо лечь на спину на пол ,держаться руками за неподвижную опору и поднимать и опускать ноги на 90 градусов.Делайте до 5-10 повторений в одном подходе.Упражнение "адресовано" средней части туловища и позвоночника,внутренним органам-кишечнику,желчному пузырю,почкам,а также пояснично-грудному отделу позвоночника.Доктор Бубновский советует делать эти три упражнения ежедневно в течение получаса.
Необходимо изучать правила здоровья,искать путь к здоровому образу жизни не в аптеках и бесконечных походах по поликлиникам и больницам,а в познании своей природы.Путь к здоровью совсем не прост,он требует и времени,и терпения.Подумайте над этим!!!Будьте здоровы!!!
_____________________
Доктор медицинских наук Сергей Михайлович БУБНОВСКИЙ

источник http://www.sunhome.ru/journal/534764

 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
программы 30-06-2015 08:05

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

16 крутых способов «гуглить» нужную информацию

16 крутых способов «гуглить» нужную информацию

Что мы делаем, когда нужна информация? Чаще всего обращаемся к Гуглу. Но не всегда результаты удовлетворяют. Как сделать поиск эффективным и правильным? Эти 16 способов для желающих гуглить как настоящий профи!

1. Исключение из Google поиска

Чтобы исключить из поисковой выдачи какое либо слово, фразу, символ, достаточно перед ним поставить знак «-” (минус), и оно не появится в результатах поиска. Для примера, я ввёл в строку поиска следующую фразу: «бесплатный хостинг -ru -com” и в поисковой выдаче нет ни одного сайта с доменами RU и COM, кроме оплаченных рекламных объявлений.

2. Поиск по синонимам

Используйте символ «~” для поиска схожих слов к выбранному. Например в результате выражения: «~лучшие фильмы -лучшие» вы увидите все ссылки на страницы, содержащие синонимы слова «лучшие”, но ни одно из них не будет содержать этого слова.

3. Неопределённый поиск

На тот случай, если вы не определились с конкретным ключевым словом для поиска, поможет оператор «*”. Например фраза «лучшая программа *фотографий” подберет страницы, которые рассказывают о лучших программах для оформления, просмотра, редактирования фотографий

4. Поиск на выбор из вариантов

Используя оператор «|”, можно осуществить Google поиск по нескольким сочетаниям фраз, заменяя несколько слов в различных местах. Например, введём фразу «купить чехол | ручку” выдаст нам страницы, содержащие либо «купить чехол”, либо «купить ручку”.

5. Значение слова

Чтобы узнать значение того или иного слова, достаточно ввести в поисковую строку «define:” и после двоеточия искомую фразу.

6. Точное совпадение

Для нахождения точного совпадения поисковой выдачи с запросом достаточно заключить ключевики в кавычки.

7. Поиск по определённому сайту

Чтобы осуществить поиск ключевых слов только по одному сайту, достаточно прибавить к искомой фразе следующий синтаксис – «site:”.

8. Обратные ссылки

Чтобы узнать расположение ссылок на интересующий сайт, достаточно ввести следующий синтаксис: «links:” и далее адрес интересующего сайта.

9. Конвертер величин

Поисковая система Google также умеет конвертировать величины по запросу пользователя. Например, нам нужно узнать, сколько составляет 1 кг в фунтах. Набираем следующий запрос:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
картинки 24-06-2015 18:37

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Мелкие светлые декоративные элементы в png для ваших работ

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вязание 24-06-2015 13:08

Это цитата сообщения Alisago Оригинальное сообщение

Дуплет 172 "Летние забавы" Часть 6

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
еда 16-06-2015 06:47

Это цитата сообщения Imra Оригинальное сообщение

15 супер-рецептов из помидоров

1. Помидоры по корейски, быстро, вкусно 

Ингредиенты: 
- 2 кг помидор порезать крупно (пополам) 
- 4 шт. болгарских перца 
- 2 головки чеснока 
- зелень 
Заправка: 
- 100 г уксуса 
- 100 г растит. масла 
- 100 г сахара 
- 2 ст. л. соли. 

Приготовление: 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
красота 15-06-2015 14:58

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Красота по-японски: ежедневный массаж лица

В Японии женщины до старости сохраняют прекрасную фигуру, блестящие волосы и гладкую кожу. Как же это удается представительницам страны восходящего солнца? секрет красоты японских женщин Да просто японки ежедневно тратят значительное время на заботу и уходом за собой. Это и помогает им выглядеть намного моложе своих лет.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
советы 15-06-2015 14:33

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

50 железных правил японской леди

Очень полезная информация.
[640x468]
Прочитав их, захочется тоже стать столь нежной,словно цветок сакуры...
Читать далее

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
красота 10-06-2015 05:27

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

10 советов красоты

10 советов красоты

Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом воды. Затем выдержать 20 минут перед завтраком.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм, главное – кишечник. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение.

Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

Совет № 3
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.
Что это даст?
Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.

Совет № 4
Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся.
Что это даст?
Волосы и ногти скажут вам огромное спасибо уже через 2 недели.

Совет № 5
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.
Что это даст?
Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.

Совет № 6
Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.
Что это даст?
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.

Совет №7
Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки.
Что это даст?
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.

Совет № 8
Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике.
Что это даст?
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.

Совет № 9
Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.
Что это даст?
Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.

Совет №10
Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья.
Что это даст?
Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
красота 10-06-2015 05:24

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Как убрать второй подбородок за неделю

Если вы заметили, что у вас меняется овал лица и начал появляться второй подбородок, немедленно принимайте меры. О том, как убрать второй подбородок за неделю сегодня и поговорим.

[673x388]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
красота 10-06-2015 05:19

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Гимнастика для лица - скулы

С помощью несложной гимнастики можно творить чудеса на своем лице. Сегодня наша гимнастика для лица будет направлена на скулы. Сделаем овал идеальным с ее помощью!

[584x396]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
красота 10-06-2015 05:17

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Через пару недель вы будете моложе на 2-3 года

Очень дейсвительно простой и весьма доступный рецептик для вас. Через пару недель вы будете моложе на 2-3 года, а еще через две-три недельки - на 4-6 лет!

[700x434]
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии