Это цитата сообщения labris1985 Оригинальное сообщение
шапочка и шарфик из флиса
Флисовые шапочки очень тёплые,вот такая двойная флисовая шапка подходит для зимней погоды,при -25 в ней не замёрзнешь.Это мой любимый материал,мягкий,тёплый,не требует обверложки.Шью из него не только шапочки и шарфы,но и варежки и свитерочки.
Йога известна уже более 5000 лет. Но и сейчас она довольно популярна независимо от возраста. И не правы те, кто считает, что для занятий йогой они стары или их тело недостаточно гибкое и закостенелое. Как раз йога и есть путь к совершенствованию как вашего тела, так и внутреннего, душевного равновесия.
Занимаясь йогой, ваше тело обретёт гибкость, мышцы придут в тонус, ваши физические способности, движения, пластика перейдут на другой уровень. И конечно же появится гармония в душе, все стрессы уйдут, настроение заметно улучшится. Уже после первых месяцев регулярных занятий ваша осанка вас порадует, т.к большинство поз способствуют укреплению мышц живота и спины, ноги и руки окрепнут, ягодицы подтянутся, станут заметными явные улучшения в настроении! Вы научитесь понимать своё тело, свои внутренние органы.
Конечно поначалу лучше заниматься с инструктором - он поможет достичь правильного выполнения асан, подберёт
наиболее подходящие, с учётом вашего физического состояния, научит правильно дышать - это очень важно. Главным при выполнении асан является достижение расслабления тела и разума и правильное дыхание как раз помогает в этом. Ещё йога-дыхание увеличивает объём лёгких, что так же способствует увеличению поступления крови, обогащённой кислородом к мышцам, внутренним органам, головному мозгу. И это конечно тоже сказывается на повышении ваших физических способностей.
[250x166]И самое важное, что йога влияет на улучшение сердечной деятельности. С помощью некоторых асан вы сможете корректировать своё давление, сердечный ритм. Но насчёт этого вам конечно тоже лучше проконсультироваться у своего инструктора, ведь пройдёт какое-то время, прежде чем вы сами сможете понимать своё тело и корректировать под себя комплесы упражнений.
В йоге существуют несколько направлений, но все они, так или иначе, призваны помочь вам в укреплении здоровья и душевного равновесия. Как сказал один из мудрецов: "Хочешь изменить мир - начни с себя"! Йога - прекрасный способ начать меняться в лучшую сторону!!!
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение
Украшаем стены при помощи нитки и иголок.
http://domosedi.ru/blog/podelki/455.html
Казалось бы что можно сделать с этой стеной!? Ну купить наклеек виниловых и прилипить, повесить ещё пару картин или вообще перекрасить и попросить детей оставить свои пальчики. Скучно! Удивительно но при помощи обычных ниток и иголок (булавочек) можно сотворить такое чуда, а главное затраты смешные и начать можно сразу.
[показать]
Результат
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Схема салфетки+несколько схем снежинок
В Рождественские праздники с древних времён приняты гадания. По русским народным обычаям гадали в ночь с 13 на 14 января, а так же в Святочную неделю - неделю после Рождества (7 января) и в Крещение. Среди славян рождественские гадания на будущее были очень распространены. Вот и сейчас, через века, мы вспоминаем обычаи наших предков, собираясь в тёплом семейном кругу или с близкими друзьями, чтобы немного приоткрыть тайны будущего...
На смену очень жаркому лету пришла осень, а за ней следом торопится зима. Мы стали реже бывать на улице, меньше двигаемся, наш рацион уже не так богат фруктами и соками. Такие изменения в образе жизни не могут не сказываться на состоянии всего организма, а, значит и на состоянии кожи. О том как сохранить красоту кожи лица зимой и другие женские секреты читаем на мини-бикини!
Это цитата сообщения Manini Оригинальное сообщение
Снова узор (со схемой)
Может, кто-то помнит, что я уже разбирала похожий узор. Тогда я сфотографировала сам процесс, а до схемы руки не дошли. Правильно мне
Иримед Ирина написала: рисуй схему сразу, потом лень будет. Так и получилось. Лежит листочек со схемой весь исчерканный и некогда его до ума довести. А недавно мне попалась похожая схема. Она, конечно отличается от предыдущего образца, но немного общего между ними есть. Только я сейчас вместо столбиков с накидами делала снова пышные столбики. Торопилась...Хотела быстрее попробовать. Вот, что получилось.(Не знаю, что происходит с сайтом, но у меня все ужасно работает. В простом редакторе отвыкла писать...)
[700x525]Это цитата сообщения NatashaE Оригинальное сообщение
Оформление яичницы с сосисками
| [показать] | Сосиски разрезать по длине пополам, оставив неразрезанным кончик.
Половинки развернуть и аккуратно скрепить деревянными зубочистками.
Поместить на разогретую сковороду с маслом, слегка обжарить с одной стороны, перевернуть, вбить яйца, посолить, поперчить и жарить до готовности яичницы.
Выложить на тарелку на листья салата, удалить зубочистки и подать на стол. |
Это цитата сообщения anna_kanovka Оригинальное сообщение
Котоматрица ...ржачные коты
Обожаю....
[600x522]
[500x366]
[499x384]
[600x450]
[500x375]
[640x479]
[500x304]
[600x600]
[500x375]
Это цитата сообщения Manini Оригинальное сообщение
Англо-русский словарь аббревиатур и сокращений, принятых в мире вязания
http://fibergraph.livejournal.com/13261.html
Чтение технической литературы на иностранном языке - не такое уж сложное занятие, даже если последний раз вы сталкивались с этим языком еще в школе.
А словарь принятых в языке тематических аббревиатур и сокращений будет этому лишь способствовать.
Чтение технической литературы на иностранном языке - не такое уж сложное занятие, даже если последний раз вы сталкивались с этим языком еще в школе.
А словарь принятых в языке тематических аббревиатур и сокращений будет этому лишь способствовать.
| Сокращение | Развернуть | Перевод, комментарий |
|---|---|---|
| alt | alternate | попеременно |
| beg | begining | начало |
| bet | between | между |
| BO | bind off | последний ряд |
| CA | color A | цвет А (в многоцветном вязании) |
| CB | color B | цвет B (в многоцветном вязании) |
| СС | contrasting color | контрастный цвет, дополнительный цвет |
| CDD | centered double decrease | Способ убавления: снять две петли вместе, следующую провязать лицевой, которую затем протянуть через снятые петли. |
Это цитата сообщения кэт_тимка Оригинальное сообщение
Домашние шампуни с горчицей для усиления роста волос
Горчица для роста волос
Главная Все о волосах
Рецепты масок для роста волос с горчицей
Горчица с давних пор известна в народной медицине как эффективнейший стимулятор роста волос. Благодаря своим жгучим и подсушивающим свойствам она улучшает кровоснабжение кожи головы, поглощает избыток жира, регулирует работу сальных желез.
Многие женщины, используя горчицу в составе масок для волос замечали, что рост волос ускоряется до 3 см в месяц.
Однако следует помнить, что при неправильном использовании горчицы можно пересушить кожу, что может вызвать перхоть, ломкость волос. Использовать горчицу следует с осторожностью, если у вас чувствительная кожа головы или есть склонность к аллергии. Поэтому горчицу лучше всего использовать в составе жирных масок на основе кефира, майонеза, растительных масел.
Предлагаем вам несколько рецептов масок с горчицей для стимуляции роста волос, состав которых вы можете изменять самостоятельно в зависимости от состояния ваших волос. В состав любой маски можно включить эфирные масла, пивные дрожжи, репейное, оливковое, миндальное масло, яичный желток и т.д. Если после нанесения маски вы ощутите легкое жжение, значит, маска работает, и вы вскоре увидите желаемый результат. Если жжение будет слишком сильным, маску необходимо немедленно смыть.
Маска, стимулирующая рост для сухих волос
Вам потребуется: 1 стол. ложка майонеза, 1 ст.л. оливкового масла, по 1 чайн. ложке горчичного порошка и сливочного масла. Все тщательно перемешать. Смесь втереть в корни волос, покрыть голову полиэтиленовой пленкой и утеплить. Через 30-40 минут смыть маску шампунем. Курс лечения – 2-3 раза в неделю в течение месяца.
Маска для волос с горчицей на кефире
Состав маски: 1 яйцо, 1 чайн. ложка горчицы, 2 ст. ложки кефира. Компоненты тщательно перемешать. Массажными движениями вотрите смесь в кожу головы, накройте полиэтиленовой пленкой, утеплите полотенцем. Через 30 минут смыть маску шампунем. Для достижения заметного эффекта делайте маску 1-2 раза в неделю в течение месяца.
Дрожжевая маска для ускорения роста волос
В теплом молоке или кефире растворите 1 ст. ложку сухих дрожжей и 1 ст. ложку сахара, поставьте в теплое место для брожения. Через 30 минут добавьте 1 ст. ложку меда и 1 чайн. ложку горчицы, тщательно перемешайте. Нанесите маску на волосы, утеплите голову, оставьте на 1 час, затем смойте шампунем.
Укрепляющая маска для волос из горчицы
Состав маски: 1 ст. ложка порошка горчицы, 1 желток, 2 ст. ложки крепкого черного чая. Все перемешать. Нанести на корни волос на полчаса, затем смыть водой без шампуня. Маску делать 2 раза в неделю для достижения эффективного результата.
Питательная маска для роста волос
В 100 мл кефира добавить 1 ст. ложку порошка горчицы, 1 желток, по 1 чайн. ложке меда и миндального масла, несколько капель эфирного масла розмарина. Компоненты тщательно размешать. Нанести полученную смесь на волосы и кожу головы, покрыть полиэтиленом, утеплить полотенцем. Через 20-40 минут маску смыть шампунем.
Маска для роста волос с алоэ
Состав маски: 2 желтка, по 1 ст. ложке сока алоэ и горчицы, 2 стол. ложки коньяка (или травяной настойки на спирту), 2 чайн. ложки сливок или сметаны, все перемешать. Нанести на сухие волосы, через 20 мин. Смыть маску шампунем.
Маска-активатор для роста волос
1 чайн. ложку горчицы развести теплой водой до консистенции сметаны, добавить 2 ст. ложки лукового сока, 1 ст. ложку сока чеснока, 1 ст. ложку сока алоэ и меда. Все хорошенько перемешать. Нанести на корни волос, покрыть голову колпаком. Держать маску до полутора часов, затем тщательно смыть. Супер-эффективный стимулятор роста!
Маска для жирных и нормальных волос
Компоненты маски: 1 ст. ложка горчицы, 1 ст.ложка йогурта, меда и толокна, 1 чайн. ложка лимонного сока. Все тщательно перемешать. Распределить смесь на волосах, массажными движениями втереть в корни. Через 20 мин. смыть шампунем.
Витаминная маска для волос из горчицы с клюквенным соком
Состав: 2 желтка, 1 стол. ложка сметаны, 1 ст.ложка сока клюквы и горчицы, 1 чайн. ложка яблочного уксуса. Все перемешать. Нанести на волосы на 15 мин., затем смыть.
Маска из горчицы и глины для жирных волос
Перемешать 1 чайн. ложку горчичного порошка с 2 стол. ложками глины (лучше голубой). Добавить 1 ст. ложку настойки арники и 2 ст. ложки яблочного уксуса. Нанести на корни волос на 20 минут, затем смыть шампунем.
Укрепляющая маска с горчицей
Сухую горчицу развести в теплой воде (температура не выше 60 градусов) до консистенции сметаны. 1 чайную ложку разведенной горчицы смешать с одним желтком. Нанести смесь на кожу головы, накрыть целлофаном. Через 10-20 минут смыть шампунем. Делать маску через день в течение месяца.
Домашние шампуни с горчицей для усиления роста волос
Шампунь из горчицы
Измельчить на терке четверть куска детского мыла, залить мыльную стружку стаканом горячей воды. 2 ст.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Какого витамина не хватает вашему организму
В последнее время вы чувствуете себя неважно? Виноват в этом может быть всего-навсего один витамин. Проверьте себя и узнайте, как скорректировать рацион.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Какого витамина не хватает вашему организму
В последнее время вы чувствуете себя неважно? Виноват в этом может быть всего-навсего один витамин. Проверьте себя и узнайте, как скорректировать рацион.