[показать]
Никакого мяса, немного шоколада и японской игры Судоку – вот рецепт "против старости", которым пользуется онколог-вегетарианец Умберто Веронези, популярный в Италии.


Среди причин, по которым он отказался от мяса есть личные мотивы: "я вырос в ломбардском коровнике, телки, телята и быки были моими товарищами по играм: одна мысль об их убийстве для меня казалась неприемлемой."

Для Умберто Веронези вегетарианство – прежде всего этический выбор. "Еда должна быть способом радоваться жизни, но как я могу радоваться жизни, убивая других существ? Для сегодняшней индустрии потребления животные – просто материалы для использования: мясники оставляют истекать животных кровью, пока кровь не приобретет чистый цвет."

Моя диета – на основе пасты, риса, йогуртов, я ем много овощей и фруктов, в особенности капусту и свеклу. Я обожаю шоколад: это доза хорошего настроения и энергии для человека вроде меня, который работает 11-12 часов в день, встает в 6 утра и ложится глубоко за полночь. Вегетарианская диета позволяет вести активную жизнь: переваривать пищу и защищать клетки от старения гораздо легче. Чем меньше мяса мы едим, тем меньше риск заболевания раком. Мы окружены вредными веществами: много вредных веществ мы вдыхаем, но еще больше вредного мы едим.

При потреблении мяса происходит следующее: трава впитывает вредные токсические вещества из атмосферы, траву едят животные, которые потом попадают на наш стол.».

veggy.ru

Ученик спросил учителя:
- Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким.
Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет.
- Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, - сказал учитель, - то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши своё имя, с другой имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет.
- И это всё? - недоумённо спросил ученик.
- Нет, - ответил учитель. Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель.
Ученик согласился.
Прошло какое-то время. Пакет ученика пополнился ещё несколькими картошинами и стал уже достаточно тяжёлым. Его очень неудобно было всегда носить с собой. К тому же тот картофель, что он положил в самом начале стал портится. Он покрылся скользким гадким налётом, некоторый пророс, некоторый зацвёл и стал издавать резкий неприятный запах. Ученик пришёл к учителю и сказал:
- Это уже невозможно носить с собой. Во-первых пакет слишком тяжёлый, а во-вторых картофель испортился. Предложи что-нибудь другое.
Но учитель ответил:
- То же самое, происходит и у тебя в душе. Когда ты, на кого-нибудь злишься, обижаешься, то у тебя в душе появляется тяжёлый камень. Просто ты это сразу не замечаешь. Потом камней становиться всё больше. Поступки превращаются в привычки, привычки - в характер, который рождает зловонные пороки. И об этом грузе очень легко забыть, ведь он слишком тяжёлый, чтобы носить его постоянно с собой. Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны. Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот камень.

Наши пороки порождаем мы сами. Перед тем, как что-нибудь осуществить, стоит просто задуматься: "А нужно ли мне это?"
[400x279]

[показать]
Трансерфинг - это мощная техника, дающая власть творить невозможные с обыденной точки зрения вещи, а именно - управлять судьбой по своему усмотрению. Никаких чудес не будет. Вас ожидает нечто большее - незнакомая реальность намного удивительней любой мистики.
Вы испытаете непередаваемые чувства, когда обнаружите у себя способности, о которых и не подозревали. Это подобно ощущению свободного падения - невероятное имеет такую ошеломляющую дерзость превращаться в реальность, что просто дух захватывает!
В основе Трансерфинга лежит модель вариантов - принципиально новый взгляд на устройство нашего мира. Это I ступень Трансерфинга и первые шаги мага. Человек не знает о том, что может не добиваться, а просто получить желаемое. Метафоры "синяя птица" и "колесо фортуны" имеют под собой вполне материальную основу. Течение вариантов - это роскошный подарок для разума, о котором вы даже не подозревали

Вадим Зеланд. Трансерфинг реальности. Ступень I. Пространство вариантов

[показать]
01. Saware Naina (captivating eyes) "Venkataraman"
02. Bhavna (emotion) "Palavi M.D."
03. Piya Ki Lagan (lost in love) "Chaurasia"
04. Madhur Milan (eternal pleasure) "Pohankar"
05. Ananda (moments of pleasure) "Sontakke"
06. Saath Saath (journey of love) "Sharma"
07. Manmohini (enchantress) "Pohankar"
08. Man Ki Pukar (cry of ecstasy) "Palavi M.D."
09. Piya Ka Sandesh (lovers call) "Palavi M.D."
10. Anant Prem (eternal love) "Kej"
11. Saware Naina (captivating eyes) "Venkataraman"

Kamasutra Lounge

samouchka.net

[показать]
01. Gary B - Time to Slow It Down
02. Alexander Vogele - Ibizarre
03. Gary B - Love Rain Down
04. Rue du Soleil - Dust
05. Vargo - Precious (Part One)
06. Rue Du Soleil - What I Say High
07. Aware - Esperando La Lluvia
08. Mads Arp feat Julie Harrington - Alive
09. Viggo feat. Glow - Rivers Flow
Sunset Beach Bar vol.1 скачать

samouchka.net

Среда обитания. Бытовая химия



Чистота опасна для здоровья?

Однажды придворный шут захотел жить лучше. Он захотел богатства, путешествий, всевозможных развлечений, но прежде всего – уважения. Ему надоело, что всю его жизнь люди показывали на него вслед со словами : «Смотри, шут идёт!»
Он рассказал о своей проблеме королю. И тот пожалел шута, ведь он столько лет веселил короля, его семью и друзей. Он подарил шуту огромное состояние и освободил от работы.
Шут наслаждался своим новым положением. Он жил в дорогом доме, ел изысканные блюда и тратил своё богатство с огромной скоростью. И вот он заметил, несмотря на внешнюю вежливость, люди все равно насмехаются над ним. Они только притворялись, что уважают его, но всё равно он оставался для них шутом, хоть и богатым.
Шут рассказал о своих проблемах мудрому советнику короля. Тот в ответ покачал головой и показал на графин с водой.
- Я бы не смог перелить всё эту воду в один стакан. Он слишком мал. Точно так же, как и твоя личность слишком мала для твоих желаний. Король подарил тебе богатство, но ты не в состоянии его удержать.

Не деньги делают человека, а человек деньги.


[400x306]

[показать]
Рецепты закусок, супов, основных блюд и десертов, собранные в этой книге, будут по достоинству оценены приверженцами вегетарианства
Вегетарианский стол

[показать]
Жанр: Приключения / Фентези / Эротика
Описание: Видовой канадский фильм о величественных водопадах и горах, океанских прибоях и альпийских лугах, сказочных облаках и… любви.
В недрах земли пробуждается ото сна молодая женщина Ева. Она - чистое, невинное, божественно красивое дитя природы. Еву ждут удивительные открытия и приключения в этом незнакомом мире, полном света и новых ощущений.
Традиционный сюжет превращен в рассказ о природе и о месте человека в ней.







Нажмите, чтобы увидеть картинки

[показать]
Если что-то и можно назвать шедевром в области органической обработки этнических танцев и ритуальных этнических трансовых состояний, то безусловно этот проект заслуживает такого статуса. "Indians" от Sacred Spirit - один из самых любимых сборников когда бы то ни было попавшим мне в руки. Это первый альбом в этой серии. В проекте объеденены в одно песни и ритуальные танцы индейцейских племен Северной Америки и современная поп-техно-подложка, которая на мой взгляд создает что-то потрясающее: один раз услышав - не забудешь никогда. Ритмы входят в голову и заряжают таинственным магическим духом. Все песни спеты реальными индейцами с большой эмоциональностью, неподдельными чувствами, их оформляет ритм электронной музыки, органично вписывающейся в местные мелодии флейты, цимбал, и даже специфических народных инструментов, которые делаются из сухожилий животных и издают волнующие стонущие звуки. Все электронные ритмы ни в коем случае не мешают восприятию подлинных инструментов, а скорее наоборот, подчеркивают их эмоциональность. Музыка погружает в древний волнующий ритм шаманских плясок и ритуалов. Ритмы легкого техно плавно сплавляются с ручными барабанными ударами, придают записям уникальность. Это проект для многих кто сталкивался с творчеством Sacred Spirit стал своего рода мистическим откровением, настоящим открытием таинственной духовной жизни индейских народов. Альбом появился в Германии в 1994 году, тогда когда в Европе только начиналась этно лихорадка, но он стал особняком от поп-танцевальной музыки, потому что здесь между записями заложено что-то большее, чем просто танец - здесь слушатель становится свидетелем священного ритуала, глубокого транса. Что является по-настоящему замечательным, так это то, что каждый, кто купил лицензионный диск "Indians" - передал свои деньги на поддержку и развитие индейцев и их самобытной культуры, т.к. все сборы с этого проекта Sacred Spirit были направлены на помощь Североамериканским индейцам.

1. Sacred Spirit - Intro & Prelude (How The West Was Lost) (2:59)
2. Tor - Cheney-Nahana (Winter Ceremony) (6:56)
3. Ly - O-Lay Ale Loya (The Counterclockwise Circle Dance) (5:10)
4. Ya - Na-Hana (Celebrate Wild Rice) (7:05)
5. Sacred Spirit - Dawa (The Cradlesong) (4:17)
6. Gitchi - Manidoo (Advice For The Young) (6:02)
7. Yeha - Noha (Wishes Of Happiness & Prosperity) (4:03)
8. Ta - Was-Ne (Elevation) (2:39)
9. Sacred Spirit - Heya Hee (Intertribal Song To Stop The Rain) (7:45)
10. Sacred Spirit - Shamanic Chant No. 5 ( Heal The Soul) (1:20)
11. Yo - Hey-O-Hee (Brandishing The Tomahawk) (6:15)

Sacred Spirit - Chant & Dances of the Native Americans

[показать]
стр2. О вегетарианской еде
стр3. 3 Главных шага к переходу
стр4 Миф о протеине - белке
стр5 Еда без яиц
стр6 Кальций в растительных диетах
стр7 Не надо молока
стр8,9 Новые 4 группы продуктов
стр10 Как сохранять нормальный вес
стр11 Веганство и беременность
стр12,13 Веганская диета для детей
стр14,15 Рецепты
стр16 Об этом руководстве

Руководство по переходу на веганскую диету

[показать]
500 г. моркови
125 г. грецких орехов
2-3 ст.л раст. масла
1 ч.л чёрного перца(молотого)
1 ч.л красного перца
2 ч.л зиры (cumin)
соль
2 зубчика чеснока
125г йогурта
2ст.л рубленной петрушки

Морковь натереть на тёрке, орехи порубить. Нагреть масло на сковородке,поджарить морковь 2-3 минуты. К моркови, добавить орехи и приправу и продолжать жарить ещё 2-3 минуты. Снять с огня и остудить. Чеснок выдавить в йогурт и залить йогуртом морковь. Хорошо перемешать. Перед подачей, посыпать петрушкой.

good-cook.ru

1 чашка йогурта или сметаны
1 гранат
Соль и Сахар ~по вкусу
[454x302]
смешать ингридиенты и приятного аппетита

[показать]
Медитация о счастье и исполнении желания

Представьте, что вы находитесь на берегу озера с чистой и спокойной водой. К берегу подплывает гигантский цветок - кувшинка, на который вы легко и радостно ступаете. И этот цветок несет вас по глади озера.

Вы плывете на этом чудесном цветке и видите, что перед вами какойто удивительный источник света. Отдаленно это световые потоки напоминают цветок лотоса. Вы не видите кто именно там находится, но чувствуете, что там ваши друзья, ваши помощники, ваши Ангелы-Хранители.

Вы подплываете на кувшинке к этому ослепительному свету и протягиваете ему настречу руки, в которых, как по мановению волшебной палочки, оказыаются венки из роскошных цветов. И вы помня о своем желании, приносите цветы в дар этому острову света. Можете повторить с чувством еще раз "Дай счастья мне, Махешвари!".

Потом постепенно плывете назад, будучи полностью уверенными в том, что ваше желание счастья и любви уже удовлетворено высшими силами. Приходите в себя с улыбкой на губах, потягиваетесь и спокойно ждете исполнения желания.

(Н. Правдина "Я излучаю любовь и силу")

[показать]

Как правило, красные перцы острее зеленых. Чем меньше и тоньше чили, тем они острее. Представляете, знатоки чили рекомендуют откусить перчик, чтобы попробовать его на вкус! Самое острое в чили - семечки и пластинках внутри, удалите их ложкой или острым ножом и острота чили будет более сладкой, нежели пламенной. Вещество, придающее перцу чили жгучесть, называется капсаицин, и наибольшее его количество содержится как раз в семенах и внутренних пластинках. Для приглушения огня удалите семена и пластины, по при этом будьте осторожны - эфирные масла, выделяющиеся при чистке, могут вызвать кожное раздражение. Если у вас чувствительная кожа, перед приготовлением чили надевайте резиновые перчатки и хорошенько промывайте руки по окончании работы.
Применение:

При употреблении в умеренном количестве оказывает укрепляющее действие, улучшает пищеварение и повышает аппетит; оказывает раздражающее воздействие на кожу. По основному правилу, чем мельче чили, тем оно острее. Если вы не уверены в остроте чили, которые вы используете, используйте сначала очень мало, попробуйте блюдо и потом добавьте сколько нужно. Порошок чили делается из сортов чили, выращиваемых на Востоке. Перцы, используемые для порошка, часто сначала запекаются, что придает им и получающимся специям больше аромата.

Нажмите, чтобы увидеть картинки

[показать]
Каждый человек хочет обладать ослепительной улыбкой. Оказывается, достичь этого поможет еда. Ученые выяснили, какие именно продукты помогут сделать вашу улыбку совершенной.

Кусочек сыра в конце трапезы будет очень полезен для вашей улыбки - сыр стимулирует выделение очищающей слюны, а содержащийся в нем кальций укрепляет зубы.

Яблоки, сельдерей и морковь являются естественной заменой зубной щетке. Они помогут удалить остатки пищи, а также отполируют ваши зубы благодаря своей грубой волокнистой структуре.

Выпейте после еды чашку чая - это поможет убить микробы, вызывающие кариес, болезни десен и неприятный запах изо рта. Для этой цели подойдет как черный, так и зеленый чай.

Также улучшить улыбку можно с помощью грибов. В них содержится вещество лентинан, которое уничтожает зубной налет и бактерии, которые в нем обитают.

Чтобы ваша улыбка оставалась ослепительной, откажитесь от фруктовых коктейлей и газированных напитков. Не ешьте тягучую карамель, крекеры, чипсы и сухарики, если не можете сразу же после этого почистить зубы.

beautylife.ru

[показать]
Сыроедение — одно из самых модных направлений среди людей, стремящихся похудеть и очистить организм. Однако всем ли подходит такой вид питания?

В основе сыроедения лежит потребление в пищу только сырых овощей и фрутов. Существует даже научное обоснование сыроедения, согласно которому сырая пища, в отличие от термически обработанной сохраняет собственные пищеварительные ферменты, которые, попадая в кислую среду желудка способны перевариваться самостоятельно, а значит и усваивается такая еда наиболее полно.

Многие считают, что сыроедение ко всему прочему позволяет сохранить энергию солнца, которая изначально содержится в продукте.

Варианты сыроедения.

Сыроедение не признает жестких канонов, предписывающих, что именно и каким образом нужно есть. Внутри направления существует масса разнообразных течений. Самые отчаянные последователи сыроедения питаются постоянно только сырыми зернами, орехами, фруктами, овощами, травами и ботвой растений.

Другие выбирают более щадящий вариант, добавляя в рацион некоторые молочные продукты. Третьи включают в рацион еще и сырые яйца, а так же термически не обработанные рыбу, морепродукты

Плюсы сыроедения.

Из сырых продуктов можно получить больше витаминов, поскольку многие витамины разрушаются при термической обработке.

Сыроеды реже болеют раком, не жалуются на сердце, них не развиваются подагра, атеросклероз, многие заболевания почек, ревматизм.

Идеально подходит сыроедение тем, кто хочет похудеть, поскольку овощи и фрукты низкокалорийны, а клетчатка сырых овощей и фруктов быстро создает чувство сытости.

Благом является и то, что при сыроедении не употребляются сахар и соль. И еще, в сырых продуктах не содержатся пищевые добавки Е, многие из которых неблагоприятно влияют на здоровье.

Минусы сыроедения.

При некоторых заболеваниях сыроедение противопоказано. Однако можно найти разумный компромисс, употребляя овощи приготовленные на пару.

У некоторых людей сыроедение с неревычки может вызвать метеоризм и диарею. Поэтому стоит переходить на сыроедение медленно, постепенно приучая организм к новому режиму питания.

leovit.ru

Однажды вечером в открытое окно залетел мотылёк. Он кружил по всей комнате, поднимался к яркому свету люстры, потом опускался вниз, пытаясь найти выход на свободу. Из угла комнаты за ним наблюдал кот. Сначала он просто смотрел, как мотылек порхает из угла в угол, но потом, когда обессиливший мотылек спустился пониже, кот, поверив в свои силы, начал охоту. Мотылёк сильнее прежнего начал порхать по комнате. Он то подлетал к самому потолку, то обессилев опускался вниз. Несколько раз в своих метаниях он подлетал прямо к раскрытому окну, за которым была долгожданная свобода. Но на улице было темно, поэтому он каждый раз возвращался обратно в комнату. Сил у мотылька оставалось всё меньше. В результате он был пойман у стены котом и съеден им.

В чем же мораль? Нужно искать себя не под фонарём, а там где свобода. Даже если там сейчас и темно...
[346x400]

[показать]
Название: Шелест утренних звезд
Автор: Зеланд В., текст, 2005
Музыка: KLEVER, 2005
Издательство: ОАО «Издательская группа «Весь»», 2006
Исполнитель: Михаил Черняк
Жанр: Эзотерика
Тип: аудиокнига
Аудио кодек: MP3
Битрейт аудио: 160 kBit/sec, 44,1 kHz, MPEG Audio Layer 3.
Размер: 596 Mb
Аудио: MP3, 160 Kbps
Добавлено 3% для восстановления.
Трансерфинг реальности. Ступень II: Шелест утренних звезд
Откуда берутся сновидения? Неужели они являются лишь продуктом воображения человеческого разума? Что общего между предчувствиями, интуицией, открытиями, а также шедеврами искусства? II ступень Трансерфинга приоткрывает завесу над тайной могущества древних магов, построивших Египетские пирамиды и другие подобные сооружения. Почему желания не исполняются, а мечты не сбываются? Для того чтобы воплотить желаемое в действительность, необходимо знать, как делать “заказ”. Во II ступени Трансерфинга приводятся конкретные практические рекомендации по технике реализации “заказа”.

Нажмите, чтобы увидеть картинки