Звонила подруга , звала к себе на чашечку кофе и на поболтать ...А я трусиха,
не пошла , сославшись на занятость , хотя сама маюсь со скуки . Но честно
признаюсь , я боюсь идти . Она курит , и её не остановит мое решение .Просто
впоминается старая история ...
Ольга , моя приятельница как то раз решила бросить курить - с помощью Алан Кара ,
кажется она слушала аудио версию книги , я поддержала её - хотя честно говоря
внутри была уверенна ,что О. закурит вновь . Но это было её решение , поэтому
я решила не высказывать вслух своих выводов .И теперь приходя в гости ,я старалась
не курить , ни у неё дома , ни на лестничной площадке - это давалось мне вполне легко.
Подруга же моя (на тот момент была просто знакомая) Лена прямо в глаза обсмеяла
решение это ,причем не стесняясь в выражениях , я была на тот момент шокирована ,
Ольга обижена ... Как оказалось мать Лены (она тогда еще жила с мамой) не знала что Л.
курит , и поэтому она при каждой возможности бегала к Оле и курила у неё - они были соседками.
Стало быть агрессия елены была связана с тем , что место курения накрылось медным тазом.
Эгоистично однако...
Прошло правда уже наверное года так 4 ...Может конешно Лена уже и изменилась,
мы довольно тесно общаемся в последние годы..Но я решила пока переждать .Пусть ломки мои успокоются хотя бы ... тогда смогу спокойно сходить в гости ...

На протяжении 5 дней я себя в этом убеждаю, и стараюсь думать о всем чем угодно кроме этой своей пагубной привычки .
Пока я болела (ангина) не курить было легко , и даже мысль о курении вызывала тошноту , но вот спустя 5 дней появилась нервозность , бросает в жар , то в холод , на аппетит между прочим никак не подействовало, появилась суетность,все время хочется что то делать , куда то идти .Наверное сегодня переломный период . Ломка наверное , именно поэтому я решила завести этот дневник , что бы отвлекаться каждый раз ,когда почувствую резкое желание закурить снова . Надеюсь это поможет , особенно после того ка кдома мною была убрана каждая пылинка - кстати уборка очень помогает отвлечься . Пока никому не сказала ,кроме мужа ,что буду пробывать не курить . Ведь сразу наткнешься на море насмешек ,мол давай давай..посмотрим сколько ты протянешь . Пока буду отмазываться тем,что все еще болит горло , а там будет видно .
Очень надеюсь что брошу , потому как надоело тратить деньги и здоровье на эту гадость .Но в мыслях конешно витает хитрющий план - иногда позволять себе насладится хорошей сигаретой ,это очень опасное дело - как только первая тяжка- потом уже не остановлюсь. Думаю 24 года - самое время одуматься , правда не очень верю в свои силы...

Дневник человека ,бросающего курить. )