Этот текст уже пару недель гуляет по фэйсбуку в английской версии.

Учитывая несчастный случай, который произошел с моим другом не так давно, я решил, что этой информацией нужно поделиться со всеми - ведь от сердечного приступа не застрахован никто из нас. :-( КАК

ПЕРЕЖИТЬ СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ОДИНОЧЕСТВЕ

Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь.

Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию,

у вас есть всего лишь порядка

10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание.

Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе.

Для этого необходимо начать кашлять – много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплевываете мокроту глубоко из груди.

Вдохи и кашель должны повторяться каждые 2 секунды без перерывов и остановок, вплоть до прихода медицинской помощи, или же вплоть до того момента, пока сердце вновь не начнет биться в нормальном ритме. Глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в легкие, а кашлевые движения «сжимают» сердце и заставляют кровь циркулировать. Это давление на сердце также помогает ему добиться своего нормального ритма.

Таким образом, жертвы сердечных приступов получают дополнительное время на то, чтобы дождаться прихода врачей или доехать до больницы. Расскажите об этом как можно большему количеству людей. Это может спасти их жизни! Кардиологи говорят, что если бы каждый из нас поделился этой информацией с 10 людьми, как минимум одна жизнь могла бы быть спасена.

Как известно, женская сумочка - это настоящий "Бермудский треугольник", поэтому никогда не знаешь, что там можно найти )) Автор фотографий в продолжении поста решил ради интереса взглянуть на то, что его девушка носит в своей сумочке.
 

1 [показать]

Эти места планеты обязательно стоит увидеть: настолько они изобильные, яркие и интересные.

Кёкенхоф парк, Нидерланды. Считается одним из самых роскошных парков в мире. Расположен между Амстердамом и Гаагой, в городке Лисс.

[показать]

Вторым подбородком меня пугали еще в детстве. «Не читай в постели, — твердила мама. — Держи голову прямо». Тогда казалось, что кара небесная меня настигнет не раньше, чем в 60 лет. Но, увы, второй подбородок наметился у меня в 25, сразу после родов.

Человеческая шея выполняет очень важную функцию: удерживает голову в вертикальном положении. В работе участвуют несколько крупных мышц, в том числе подкожная мышца шеи (она же platysma), отвечающая непосредственно за вид в профиль.

Причин появления двойного (и тройного) подбородка несколько.

1. Генетическая. Присмотритесь к своим родителям: если у них есть эта проблема, то и вам будет непросто ее избежать.

2. Лишний вес. Лишние килограммы не лучшим образом сказываются на овале лица. В этом случае ситуацию могут исправить строгая диета и упражнения.

3. Слабый мышечный тонус. Собственно, второй подбородок может проявиться и у вполне стройного человека из-за вялости или неразвитости мышц шеи. Успех может быть гарантирован, если добросовестно выполнять специальные упражнения.

Упражнения против второго подбородка

1. Facercise

Facercise (от англ. face — «лицо» и exercise – «упражнение») — это комплекс из 14 базовых упражнений, разработанный косметологом Кэрол Мадджио из Калифорнии.

«Человеческое лицо состоит из пятидесяти семи мышц, — пишет Мадджио в книге Facercise. — Каждое движение лица, которое вы производите, — хмурите лоб, смеетесь или в спешке, пока никто не увидел, глотаете пончик — связано с работой лицевых мышц, которые призваны выполнять мириады функций». Проблема второго подбородка, по мнению автора, решается буквально в два счета: достаточно два раза в день делать очень несложное упражнение.

Техника выполнения: сядьте прямо, подбородок держите высоко. Сомкните губы и энергично улыбнитесь, не показывая зубы. Положите руку на горло так, будто планируете себя задушить, и твердой хваткой слегка потяните кожу вниз. Откиньте голову назад (смотрите вверх), сосчитайте до трех и вернитесь в нормальное положение. Упражнение следует повторить тридцать пять раз.

2. Бодифлекс для лица

Попросить у курящего на улице сигарету - это нормально. А если кто-то шоколадку ест и тыпопросишь кусочек - смотрят как на психа

А что такое порядочная женщина? - Порядочная женщина имеет одного мужа и одного любовника.....- Так это же- распутная! - Распутная -когда один муж и несколько любовников. ...- Так это же пропащая! - Пропащая - когда, ни мужа, ни любовника...- Так это же одинокая! - Одинокая - когда один муж..

Любви непрошенные гости,

Воспоминанья минувших лет, 

Мне горестью тянутся в душу, 

Забыть хочу,

Но мочи нет.

Не гордая, я не лукавлю,

Прощаю, сударь, 

Вас прощаю...

Когда же повзрослеете, мой друг.

Ошибки на ошибке,

И так не эдак, и так не так.

Я становлюсь все жестче, резче.

Но разве мудрость это? Вовсе нет.

Любви осколки собираю, 

Вдруг заживет обратно боль от

Раны рваной,

И запылает все вокруг

От нежности и счастья,

И паранойя наоборот

Мне скажет: "Все тебе добра желают!"

И я поверю наконец...

1. Вам необходимо принимать людей такими, какие они есть, либо не принимать вовсе. Потому что изменить их практически невозможно. Серьезно. Если Вы пытаетесь переделать их и сделать их такими, какими Вы хотите их видеть, — Вам остается лишь пожелать удачи. Так как эта идея обречена на провал.

2. Ваше определение счастья отличается от определения других людей. То, что работает для Вас, необязательно должно работать и для них. Вы не мировой судья, чтобы судить принимаемые друзьями жизненные решения. Как говорится в одном известном библейском постулате: «Не судите, да не судимы будете».

3. Вы должны уметь постоять за себя. Мир полон злодеев, которые так и норовят захватить превосходство над Вами. Никто не может позволить себе быть беззащитным. Вам придется научиться быть упрямым и назойливым (в меру, конечно), чтобы получить то, что Вы желаете.

4. Сегодня Вас обожают, а завтра — уже нет. Человек — существо непостоянное. Мы ложимся спать влюбленными, а просыпаемся с чувством предательства. Иногда разрыв отношений может ничего для Вас не значить. А иногда это целая трагедия. В любом случае, после расставания впадать в депрессию по поводу своей непривлекательности и искать в себе недостатки — это пустая трата времени. У Вас будет еще множество шансов влюбиться! Единственная преграда на Вашем пути — это Ваш собственный страх перед новыми отношениями.

5. Вы не обязаны быть близки со всеми членами Вашей семьи. Если какие-либо коммуникации с семьей отравляют Вашу жизнь, в Ваших же интересах как можно скорее установить определенные границы такого общения.

6. Если Вы покупаете какой-то предмет одежды, который Вам не подходит по размеру, но Вы собираетесь использовать его в качестве стимула для похудения, — Вы никогда так и не будете носить его.

7. Постоянные угрызения совести и чувство вины по поводу совершения дурных делишек только лишний раз доказывают, что Вы будете делать их снова и снова.

8. Перестаньте завидовать людям, которые в Вашем возрасте успешнее, чем Вы. Направьте эту энергию на достижение собственных целей.

9. Чувство собственного достоинства — это один из величайших подарков, который Вы можете вручить себе. Но обрести его — куда сложнее.

10. Если Вы поймали себя на мысли, что постоянно теряете работу, друзей, важные отношения и связи, возможно, пришло время признать, что корнем всех проблем являетесь Вы сами?!

11. Вы никому ничего не должны. Если Вы будете думать обратное, то будете постоянно несчастны и недовольны жизнью.

12. Чтобы добиться чего-то в этой жизни, необходимо упорно трудиться и даже вкалывать. Если Вы хотите знать ответ на вопрос: «Почему у меня нет того, чего я хочу», Вам следует изучить свои рабочие привычки и манеру работы.

В бизнесе сильнее всего, как обычно, страдают самые азартные, те, то идет ва-банк, делая слишком большую ставку. Мир кино не стал исключением: история знает случаи, когда низкие кассовые сборы той или иной картины приводили к банкротству производственной компании, даже если у нее были в прошлом удачные проекты. 
  
А уж если удачных проектов и вовсе не было, речь идет попросту о тотальном крахе... 

Истинный размер убытков, понесенных киностудиями из-за низких кассовых сборов, достаточно трудно подсчитать точно, поскольку в мировом прокате в дело вступает такой фактор, как соотношения валют, величина колеблющаяся и непостоянная. В своих подсчетах продюсеры привыкли пользоваться проверенной и очень простой формулой, согласно которой половина от всей собранной в прокате суммы идет кинотеатрам, а вторая отправляется авторам фильма.  
 

[400x194]

Таким образом, для того, чтобы просто вернуть вложения, фильм должен собрать как минимум вдвое больше своего бюджета (а порой и еще больше). То есть, вкладывая двести миллионов в съемки и раскрутку кино, продюсеры рассчитывают как минимум на 400-миллионную кассу, только чтобы покрыть расходы — а ведь такая сумма уже выводит фильм в блокбастеры. Что же будет, если потенциальный хит не находит своего зрителя? 
  
Стихийное бедствие. Речь идет о потерях десятков миллионов долларов

Встречаются два новых русских, один другому говорит: - Купи у меня слоника! Такое животное классное: с детьми играет, мало ест, живет на открытом воздухе, зимой протаптывает тропинки, летом носит воду, покладистый, добрый, цвета красивого. Отдаю за полцены! Сторговались. Через некоторое время встречаются вновь. - Не ты ваще, ну и удружил мне! - говорит владелец слона. - Эта трехтонная скотина разнесла мне весь участок, сломала ограждение, вытоптала все клумбы. Она постоянно просит жрать, а если не дать, то молотит бивнями в стену! Еще он постоянно играет и кричит. Слышь, забери у меня его, а! - Не, братан! С таким настроением ты слоника не продашь!

Мужчины и женщины

Встреча

эх