Прокрастинация

Одна из довольно распространенных проблем людей современного общества, так называемая прокрастинация.Другими словами- откладывание дел на потом. Конечно, откладывание откладыванию рознь, но иногда оно превращается в настоящий бич. Психически здоровые люди отказываются от выполнения тех или иных задач и это начинает им довольно сильно вредить. Они теряют деньги, работу и отношения, получают штрафы и нагоняи, но продолжают откладывать. Проблема прокрастинации интересна с одной стороны, как феномен. Т.е. вполне дееспособный гражданин отказывается от выполнения дела, которое сулит ему пользу и бонусы в будущем, и получает множество минусов в замен. С точки зрения здравого смысла это звучит странно.С другой стороны уже начали подсчитывать и экономический ущерб от такого поведения граждан. Где-то пробежала цифра, что в размерах страны теряется до 20 процентов от ВНП. Это недоделанное, недостроенное, недопланированное и остальные недо…

Сразу оговорюсь, что прокрастинация присуствует в той или иной степени в жизни каждого. Наверное все стараются оттянуть какое-то неприятное дело или события. Иногда прокрастинация имеет положительное влияние. Человек за время откладывания на потом дозревает, планирует и прорабатывает детали. Но о прокрастинации как о проблеме говорят в том случае. Если она становится своеобразным стереотипом в жизни.

Патологическая прокрастинация не однородна. Люди по разным причинам отказываются от дел. Выделяют такие внутренние препятствия на пути к выполнению дел.

Перфекционизм – человек полагает, что все должно быть сделано идеально. Но так как внутри он сильно сомневается в своей способности достичь идеала, то он просто ничего не делает.
Страх успеха – человек опасается, что его не станут любить, отвергнут, если вдруг он достигнет успеха. Звучит это странно, но это так. Ведь часто можно слышать, что мол вот «добился успеха и забыл мужиков», загордился. Более того люди опасаются, что успех будет накладывать определенные условия, обязанности. Придется больше работать, больше вкладывать. Хоть в принципе человек может выполнять свою работу вовремя и продолжать дружить с мужиками или отказываться от высокопоставленных должностей, но людям откладывающим дела из-за страха успеха дополнительные опции не приходят в голову.
Страх провала – дела откладываются от того, что они могут не получиться, и тогда… ( дальше у всех свое содержание)
Гнев – отказ от выполнения дел из-за того, что человек зол на ситуацию, в которой он должен что-то делать, когда очень не хочется.
Неумение планировать – берется одновременно несколько дел, которые бросаются на полпути и откладываются в сторону, потому что начинается что-то новое, какое-то новое дело или проект.
Потребность в повышенной стимуляции - это затягивание дел до последнего момента, потому что крайний срок слишком далеко и дело совсем не бодрит, бодрить он начинает когда успеть уже практически не возможно. Человек не спит ночами, испытывает стресс, и когда наконец все сделано, его сильно и качественно отпускает.

http://www.newsland.ru/news/detail/id/801049/

8 октября исполняется 100 лет со дня рождения Марка Бернеса

[показать]



Немало больших поэтов, художников, артистов вышло из неказистых рубах, крестьянских полушубков и солдатских шинелей. Они утверждали себя, презрев превратности жизни - с низов, с периферии. В этом списке и Марк Бернес. Спустя много лет он, кажется, с особенным удовольствием пел «Я люблю тебя жизнь». Она дала ему все, что он хотел.

Он родился в тихом, захолустном, хотя и освещенном давним присутствием Гоголя украинском городке Нежин. Спустя несколько лет в поисках лучшей доли бедное еврейское семейство Нейманов – отец был служащим артели вторсырья, мама – домохозяйкой - переехало в Харьков. Понятно, что родители хотели дать сыну приличную специальность, однако лицедейство в их список не входило. Скрипачом или бухгалтером – это, пожалуйста. Но Марк выбрал иной путь. По словам артиста, он рано стал увлекаться чтением вслух, декламацией, но путь к призванию не был для него прямым.

В Харькове Марк окончил театральные курсы и поехал в столицу. Кстати, Бернесом он стал, вступив на артистическую тропу. Псевдоним он позаимствовал у шведского пианиста, который когда-то обучал его игре на фортепиано.

…Он вышел из поезда в длинной шубе и желтых крагах, на голове - кожаная фуражка. И, ничуть не смущаясь своего экзотического одеяния, отправился искать свое счастье. Попробовал его в Малом театре, где Бернес не сыграл, а мелькнул в ролях лакея, «неизвестного в трактире», и даже… в Большом, благо тот был рядом. Потом был Московский драматический – в прошлом Театр Корша, который в 1933-ем, согласно приказу Наркомпроса, закроют, что было вполне в духе времени…

Ну а Бернес переберется в Театр Революции. И тут ему улыбнулась удача, но не на сцене, которая так и осталась к нему безучастной, а в кино, которое раскроет дебютанту свои объятия. Впрочем, и тут все началось с крохотной роли, которой даже не было в титрах - в картине «Заключенные». Зато следующий фильм – «Человек с ружьем» - перевернул жизнь Бернеса.

.. ...

Комнатный носорог

Есть события, которые удивляют. Есть события, которые шокируют. Определение эмоциям от этой новости дать невероятно сложно.

Носорог – в качестве домашнего животного!

Это не строчка из неизвестного романа Конана Дойля, а реальность. 15 лет понадобилось японским ученым, чтобы претворить в жизнь один из наиболее уникальных проектов современности – создать миниатюрного носорога.

[600x460]

 

Если вы считаете, что коты и собаки в качестве домашних животных – банально, в самом скором времени у вас появится возможность обзавестись домашним носорогом.
 

* Длина – 80 сантиметров
* Высота в холке – 60 сантиметров
* Вес – 40-45 килограммов

Интересные факты от русского парня, живущего в Австралии. Рекомендуем к прочтению.

[показать]

1. От Москвы и Питера Австралия настолько далеко, что даже далёкая-предалёкая Индия – это только половина пути. От меня, например, до родительского дома в Санкт-Петербурге – 14883 км.

Может кому-то высказывания известных и именитых покажутся слишком заумными и философскими для выходного дня, но лично я со многими готова согласиться. Может кому-то они помогут найти выход, а кого-то заставят измениться или задуматься на минутку. В любом случае я предлагаю ознакомиться с ними, а там решайте сами на сколько они актуальны для Вас на сегодняшний момент.

[550x427] 

Может кому-то высказывания известных и именитых покажутся слишком заумными и философскими для выходного дня, но лично я со многими готова согласиться. Может кому-то они помогут найти выход, а кого-то заставят измениться или задуматься на минутку. В любом случае я предлагаю ознакомиться с ними, а там решайте сами на сколько они актуальны для Вас на сегодняшний момент.

[550x427] 

Вечная проблема как скачать видео, музыку, файлы с сайтов. Теперь этой проблемы нет! Вставляете в окошко адрес страницы с которой требуется скачать и нажимаете кнопку "скачать". Далее произойдёт переадресация (надо немного подождать окончания загрузки) и вам будет предложено скачать файл в удобном для вас формате! Просто возьмите пост в цитатник и у вас всегда будет под рукой инструмент для скачивания файлов из сети!

Найдено у М А Й К 

Смотрите также:

Хитрoсти Youtube  Полезные сочетания клавиш  Лучшие сайты для поиска музыки 

Оригинал взят у в post

Попросили и это перепостить.

Я просто не понимаю, КАК можно выбросить на улицу такое беспомощное существо!?
Кто-то прожил с ним 8 долгих лет!!! Как такое возможно?

Оригинал взят у в post

"Он устало шел по встречной полосе и машины раздраженно виляли к обочине, пытаясь не задеть старика. Он глядел перед собой, но ничего не видел. Не видел, как кто-то, чертыхаясь, пронесся совсем рядом и чуть не улетел в кювет. Не видел, как на повороте, два автомобиля столкнулись, поздно заметив его сгорбленную фигуру на шоссе. Не видел, как девушка-водитель, зажмурилась от ожидаемого удара, и чудом ее скутер пролетел в опасной близости от странного пешехода.
Он был глух и слеп. Он очень устал. Он наконец-то все понял. Его бросили.
Он шел навстречу машинам, ожидая, что кто-то закончит со всем этим быстро. Удар, боль, конец… Но удара все не было, только воспоминания больно ранили своими "вспышками"...

Его, усталого, голодного, идущего на трясущихся ногах, подобрали и привезли в частный приют в Истринском районе. Никто не знает его имени и просто зовут Кокер Кок".

Коку примерно 8 лет. Слепой, глухой. В приюте ему удалили большую опухоль на бедре. Впереди еще одна операция по удалению папиллом в ушах.
Мальчишка хочет жить! Он с таким удовольствием гулял с ними за территорией приюта. Праздник на полчаса. Потом поел и довольный уснул.
Да, он проблемный пес. Ему нужен постоянный медуход и внимание. Он много натерпелся. Но я верю, найдется человек, который полюбит Кока. Ему так мало надо - всего лишь счастливую старость.
[показать]

Тема Кока на ПиКе
Телефон куратора 8 903 148 90 62 (Москва)

Я очень хотел после выборов Обамы очароваться новой Америкой, но не получается! Нет, они не тупые! Они политкорректные. Даже Рим не был таким лицемерным. Америка не страна, а международное бандформирование. Мировой нефтерэкет.

Это ж надо было придумать такую формулировку: «Бесполётная воздушная зона»? Нет, чтобы сразу сказать правду – будем бомбить! Гитлер, развязывая войну против Советского Союза, не догадался объявить, что он просто решил провести миротворческую операцию. Нет-нет, американцы не тупые! У них миротворческие самолёты, авианосцы, миротворческие бомбы, танки… Гитлер отдыхает. Ему надо было назвать свои концентрационные лагеря миротворческими.

Такое ощущение, что учителем сегодняшних америкосов-нефтесосов был наш Иосиф Виссарионович. Он тоже всегда всем помогал. И всегда по просьбе трудящихся. Правда, он при этом не был таким деньгохлёбом, как сегодняшние СШАкалы. Порой действительно бывает жалко, что больше нет Советского Союза. При нём америкосы не посмели бы стать такими мироёбами.

И главное – всё во имя демократии! Мне вообще удивительно, как до сих пор в мире столько недоумков, верящих в это слово?! Европа говорит о демократии с придыханием, не меньшим, чем большевики о социализме. Хотя любому образованному и порядочному человеку понятно, что сегодняшняя демократия – это продукт. Самый прибыльный бизнес – экспорт демократии. У вас есть нефть – мы, демократы, идём к вам!

Во все времена миролюбам и мироёбам нужно было придумать гуманную идею для превращения людей в рабскую лоходрань.

Когда-то было откровенное рабовладельческое устройство общества. На каком-то этапе оно перестало устраивать тогдашних рабохозяев. «Конечно, – подумалось им, – рабы за нас всё делают, это хорошо! Но ведь их надо кормить, содержать… Как бы эти затраты уменьшить? Чтобы они оставались рабами, продолжали на нас работать, но сами себя содержали». Так появился феодализм. Новая, более политкорректная форма рабовладельчества. Из-за делёжки рабов, которые научились сами себя содержать, Европа превратилась в сплошное кровавище. Но и этого вскоре мироёбам показалось недостаточно. «Надо бы так всё реорганизовать, чтобы рабы не только сами себя содержали, но ещё за то, что на нас работают, нам и налоги платили». Вот так придумали демократию!

Ну, что сказать?..

 Трактат о собачьем мясе.
Питер Горр

1. ПОСТАНОВКА ВОПРОСА

Вопрос: почему у большинства русских людей считается зазорным есть собачье мясо? Я не оговорился – есть среди россиян меньшинство, которые не видят в этом ничего предрассудительного. В эту группу входят: а) лица, которые провели один из периодов своей жизни в местах лишения свободы; б) национальные меньшинства, проживающие в северных районах; в) лица восточных национальностей ( корейцы, китайцы и т.п.); г) как ни странно, представители такой профессии, как пожарные.

2. АНАЛИЗ ГРУПП СОБАКОЕДОВ

Рассмотрим вышеуказанные группы по порядку:

а) Зэка. Среди данной категории лиц собакоядение распространено по двум причинам: недостаток белковой пищи, связанной со скудным рационом питания и патологическая ненависть ко всем живым и неживым объектам, ограничивающим свободу их личности.
Один из таких объектов – караульная собака. Поэтому особой доблестью среди зэка считается прикормить овчарку и затем, заманив в укромный уголок на промзоне, пустить на мясо. Другой момент: бытует мнение, что собачье мясо является панацеей от такого страшного заболевания как туберкулез, который является, бичом наших пеницитарных заведений. (См. раздел № 3)

б) Северяне - аборигены. У этой группы лиц весь жизненный уклад подчинён одной цели – выжить в суровых условиях Севера. Здесь собака ничем не отличается от других домашних животных. Для чукчей, ненцев, долган, нганасан и пр. употребить в пищу собаку не менее естественно чем, скажем, для жителя средней полосы есть говядину. Более того, здесь специально выращивают собак для практичного и ценного меха, идущего для изготовления одежды и обуви. (Информация для размышления: в экипировку полярных лётчиков, до недавнего времени, обязательно входили унты из собачьего меха. Интересно, где брали сырьё для изготовления этой обуви?). Ещё один исторический факт: в позапрошлом веке русские купцы выменивали у аборигенов собачьи шкуры на песцовые в пропорции 1 к 25. (!?)

в) Азиаты. Ну, про этих и говорить нечего. Собачатина для них также привычна, как для хохлов сало.

г) Пожарные. В России ещё с петровских времён при каждой пожарной чaсти обязательно держалась свора собак. Как думаете, для чего? Для употребления в пищу! Почему? Читай ниже….

3. СВОЙСТВА СОБАЧЬЕГО МЯСА.

В современной науке свойства собачьего мяса абсолютно не исследованы. А зря. Народная молва приписывает ему необычайно целебные свойства. В первую очередь при лечении различных лёгочных заболеваний.

В юности, автор имел возможность лично быть знакомым с одним бывшим зека, которого досрочно освободили (сактировали) из зоны по причине неизлечимого туберкулёза. Этот болезный, откинувшись, устроился на работу дачным сторожем, завёл там себе огромное количество собачек, харчил их и здравствует, вероятно, до сих пор.
Слухи о том, что употребление в пищу собачатины является действенным лекарством от туберкулёза очень широко распространены, и, возможно, не лишены основания. Даже некоторые врачи при различных кашлях, пневмониях, бронхитах рекомендуют употреблять в пищу собачье мясо.

Отчасти, автор лично имел возможность, на собственном опыте, убедиться в справедливости этих слухов.

Некогда, у меня, при прохождении флюорографии, врачи обнаружили какое-то затемнение в лёгких. Получив такой диагноз, я, по совету бывалых, усиленно начал питаться собачатиной. Как это выглядело в реале и чего мне это стоило – отдельная история… При повторном обследовании врачи сказали: - « Вероятно, был дефект плёнки. Ни каких пятен у вас в лёгких нет!» Чему верить: в целебные свойства собачьего мяса или в дефект плёнки? Я не знаю…., но, подобные истории слышал неоднократно…

Если ваш ребёнок сильно кашляет, то не кормите его таблетками. На ночь напоите горячим собачьим бульоном, натрите грудь собачьим жиром, и, наутро, кашля как не бывало (проверено!).

Еще, достоверно известно, что издавна русские пожарные, надышавшись во время пожаров дымом и мучимые от этого сильным кашлем, лечились собачьим бульоном. Как ни странно, помогало и очень эффективно. Такая практика сохранилась в некоторых пожарных частях до настоящего времени, не смотря на наличие различных противогазов и средств индивидуальной защиты органов дыхания. Традиция, однако….

Необходимая ремарка: есть мнение, что наиболее целебными свойствами обладает мясо или бродячих собак или живущих на улице, так как у них противотуберкулёзный иммунитет развивается от бродячей жизни сильнее. Домашние собаки бесполезны…

4. ЗАГОТОВКА СЫРЬЯ.

Как уже говорилось выше в пищу желательно