• Авторизация


Сценарий выкупа невесты: сборник конкурсов 07-10-2010 09:25

Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение

Сценарий выкупа невесты: сборник конкурсов

 http://www.unassvadba.ru/Program/scenariy_vykupa_nevesty_konkursy.html

Сценарий выкупа невесты: сборник конкурсов


Предлагаем сборник конкурсов для выкупа невесты. Конкурсы, для удобства, собраны по группам (во дворе, на лестнице, у дверей, в квартире).

[250x167]Суть выкупа невесты состоит в том, что жених со свидетелем и своими друзьями идет «выкупать» невесту, которая находится в доме родителей, охраняемая родственниками и подругами. В качестве «откупного» могут выступать фрукты, конфеты, шампанское и деньги. 

Выкуп не должен становиться отдельным событием, он лишь предваряет главное действо, развлекая гостей и жениха со свидетелями. Поэтому не стоит чрезмерно нагружать его конкурсами, сложносочиненными предложениями или громоздкой стихотворной формой. Пусть все будет легко и весело. Для этого выкуп не должен превышать 30-40 минут.

Выкуп: встреча жениха


Перед входом в подъезд собираются свидетельница и подружки невесты и спрашивают жениха с друзьями, зачем пришли-пожаловали. За невестой? Ну берите любую из нас и вперед в ЗАГС!

Или, например, в стихах:

Мы невестой дорожим, просто так не отдадим!
Нужен выкуп нам такой, Что не выразить ценой:
Три бутылки лимонада? Да две плитки шоколада,
Водка, пиво - все - рекою, и колечко золотое.

Выкуп невесты: у дома

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Валерий Меладзе - Небеса (2010) 03-10-2010 22:13
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Йога против целлюлита: 7 упражнений для идеальных бёдер 03-10-2010 17:13

Это цитата сообщения Ольга_Игуменова Оригинальное сообщение

Йога против целлюлита: 7 упражнений для идеальных бёдер

 

[225x168]

Фото: gettyimages.com
Индийская гимнастика хороша на все случаи жизни. Даже в борьбе с «апельсиновой коркой»!

Автор:
Лев Пухлых

 

Этот несложный комплекс антицеллюлитной йоги разработала «звёздный» американский

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хорошие фоторедакторы 02-10-2010 08:29

Это цитата сообщения Душица Оригинальное сообщение

Хорошие фоторедакторы

Решила написатьХорошие фоторедакторы небольшой обзор по онлайн-фоторедакторам, которыми я сама пользуюсь и качество которых проверено на практике.
Вот - очень простенький фоторедактор, на нем можно добавить к картинке рамочку, закруглить края, добавить эффект отражения. Сайт на английском, но очень наглядный, сразу все видно, где какая функция и что куда надо грузить. Чем он особенно хорош - можно сделать эффект состаренного фото, очень натуралистично и колоритно получается!
Вот один из моих самых любимых фоторедакторов - http://editor.pho.to/ru, отлично убирает цифровой шум, убирает также мелкие дефекты кожи, придают лицу глянцевое сияние. Также там можно убрать эффект красных глаз, добавить на лицо макияж.
Вот тоже очень простенький фоторедактор, но чем он хорош - можно добавлять на картинки и фотографии очень эффектные надписи на русском языке.
Онлайн фотошоп - здесь! Но с достаточно ограниченными функциями.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Старинное польское гадание 27-09-2010 00:47

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Старинное польское гадание

[300x225]
Польское гадание

В Польше это гадание было очень популярно еще триста лет назад. Каждой женщине хочется узнать, с кем сведет ее судьба, как сложатся отношения в будущем, что ждать от избранника.
Из колоды в 36 карт выберите свою карту, свой «портрет» — даму (бубновую, если вы молоды, червовую, если вам уже за 30, или крестовую, если вы — зрелая женщина) Дальше отбираете все карты от семерок до десяток, именно малые карты колоды представляют все типы мужчин. «Картинки» в этом гадании не нужны.
Перетасуйте все 17 карт и выложите в один ряд. Следующая карта за вашей и есть тот, кто встретится вам на пути. Если ваша карта (портрет) выпала последней, то суженым будет тот, чья карта перед вашей.
Читайте описание карт «кавалеров» и делайте выводы — нужен такой или стоит знакомству не придавать значения?

Значения карт:

7 червей — человек, уверенный в своих силах и очень спокойный. Он всегда чувствует напряженность во взаимоотношениях и в нужный момент может при помощи чувства юмора эту напряженность снять. Обладает прекрасным чутьем, блестящими умственными способностями, никогда не доводит ситуацию до конфликта. Напротив, любыми способами постарается конфликты и недоразумения превратить в мир и гармонию. Но, к сожалению, серьезные отношения тяготят его — он привык быть в центре внимания. Долгая жизньс одной партнершей яожет его утомить. Он будет искать женщину, для которой общество тоже имеет важное значение. Если вам важнее семейный уют и тишина в доме, этот мужчина не для вас. Он слишком общественен.

7 бубен — мужчина, с которым вы познакомитесь, пребывает в постоянной суете и торопливости. Ему везде нужно успеть. Он не станет долго раздумывать, решаети делает все быстро, одним махом, а потом уже думает, соображает, не совершил ли ошибку? Неудачи никогда не огорчают его. Иногда женщины не устраивают его из-за характера, нравов, привычек — он их меняет как перчатки, не задумываясь. Чтобы ужиться с таким индивидуумом, вам потребуется огромное терпение. Ведь и он сам не знает, чего захочет завтра.

ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 минут фитнеса, видео 25-09-2010 18:25

Это цитата сообщения nata20002004 Оригинальное сообщение

10 минут фитнеса, видео

Очень классные не сложные, но эффективные упражнения. еще радует что их целый комплекс хочешь делай все, а хочешь только на отдельные группы мышц. По 10 мин каждое. На русском языке.
Мне легче заниматься когда я вижу что и как нужно делать!









комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что дать с собой малышу в школу? 25-09-2010 11:02

Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой Оригинальное сообщение

Что дать с собой малышу в школу?

Попробуйте вот эти фруктовые кексики - и вкусно, и руки не замаслены!
Мой первоклассник оценил - печем по два раза на неделю!)))

ШКОЛЬНЫЕ КЕКСИКИ С ЯБЛОКОМ И БАНАНОМ


[600x460]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт легкий, недорогой, но очень вкусный! 20-09-2010 10:50

Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой Оригинальное сообщение

Торт легкий, недорогой, но очень вкусный!

Приготовить можно буквально "между делом"!)))

ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ С ЧЕРНОСЛИВОМ


[600x452]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Овсяный гель для лица 18-09-2010 00:28

Это цитата сообщения Персефонаа Оригинальное сообщение

Овсяный гель для лица

[показать]Источник

Материалы

  • овсяные хлопья
  • кипяток

Способ приготовления

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ритуал исполнения трех желаний 13-09-2010 21:33

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Ритуал исполнения трех желаний

[280x310]
Возьмите три свечи - зеленую, красную и белую.

Установите их на плоское блюдо или тарелку, и насыпьте вокруг них тонким слоем сахар так, чтобы он закрывал дно тарелки.

Поставьте блюдо со свечами в самом высоком месте вашего дома или квартиры. Зажгите свечи. Обратитесь к трем ангелам-хранителям: Святому Рафаэлю, Святому Михаэлю и Святому Габриелю, и в произвольной форме попросите исполнить их три желания. Первое желание должно быть связано с деньгами, богатством или бизнесом, второе – с любовью, а третье – любое, какое захотите. Оставьте свечи догорать.

http://www.fantasiya.net/

Серия сообщений "магия":

Часть 1 - Александер Скай - 10 минут магических заклинаний
Часть 2 - Магические способы притягивания денег
Часть 3 - Магия зеркал
Часть 4 - Знаки на теле человека
Часть 5 - Магия иголки
Часть 6 - Твоя счастливая купюра
Часть 7 - Хочешь быть богатым - будь им!
Часть 8 - Влияние разницы в возрасте на любовь и брак.
Часть 9 - Защита машины от порчи и дорожных неприятностей
Часть 10 - Как уберечься от колдовства
Часть 11 - 12 волшебных дней года
Часть 12 - Мир вашего дома
Часть 13 - Волшебная минутка...
Часть 14 - Заряжаем воду сами
Часть 15 - Обряд на обретение денег от Алексея Фада
Часть 16 - Опасайтесь бабушкиных колец
Часть 17 - Коды денег и удачи
Часть 18 - Карта Желаний
Часть 19 - Магия денег
Часть 20 - Магия комнатных цветов
Часть 21 - Герань на окошке…
Часть 22 - Выращиваем денежки
Часть 23 - Свиток желаний
Часть 24 - О поцелуях...
Часть 25 - Обряд на коренные изменения судьбы
Часть 26 - Ритуал со свечой для исцеления отдельных органов
Часть 27 - Магия богатой жизни
Часть 28 - Гадание по электронным часам...
Часть 29 - Приворот.Признаки и снятие приворота.
Часть 30 - Манка для привлечения денег
Часть 31 - Магия чисел
Часть 32 - Волшебная Книга желаний
Часть 33 - Магическая секунда
Часть 34 - Восстанавливающие цифровые ряды
Часть 35 - Волшебная вода
Часть 36 - Рецепты мазей и масел на все случаи жизни
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шарлотка - суперпростой пирог!!! 12-09-2010 09:56

Это цитата сообщения Клава_Мельник Оригинальное сообщение

Шарлотка - суперпростой пирог!!!


[600x450] 




Много рецептов шарлотки было выставлено. Я уже 2 года пеку по этому рецепту.
Когда сезон антоновки или других сортов кислых яблок, пирог с яблоками будет очень кстати.
Очень люблю сочетание сладкого теста и кислой начинки.Поэтому добавляю еще
немного клюквы.Вкрапление в начинку красных ягод украшает пирог.
Итак, нам понадобится:

4 яйца
1 стакан сахара
1 стакан муки
1 кг кислых яблок ( в идеале - Антоновка) - я брала 4 больших яблока
1 пакетик ванильного сахара ( кто любит - корицу)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дева [гороскоп совместимости] 09-09-2010 09:47

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Дева [гороскоп совместимости]

[420x299]
ДЕВА и ОВЕН:
Этот брачный союз всегда будет проблематичным. С холодной и расчетливой Девой даже дружба будет неустойчива. Зато здесь может существовать идеальное деловое сотрудничество или соавторство.

ДЕВА и ТЕЛЕЦ:
Этот брачный союз удачен и благоприятен и для Тельца, и для Девы. Если между ними и не будет безумной любви, то, в крайнем случае, глубокая симпатия и привязанность друг к другу могут сохраниться до конца жизни.
В основном, обоих примиряют и объединяют реалистичные взгляды на жизнь и здоровая практичность, что является прочным фундаментом их гармоничной супружеской жизни. В этом союзе инфляция и банкротство совершенно исключено.
Девы своих Тельцов почитают и ценят, а последние такому отношению только рады, и со своей стороны стараются отблагодарить своей любовью и чувствами, своей заботой и поведением. Они имеют столько общего, что являются вроде дублеров, во многом безошибочно дополняя друг друга. В этот союз Телец приносит свое горячее сердце и чувства, а Дева – трезвую голову, практицизм, благоразумие. Оба уживчивы и миролюбивы, у обоих острое чутье и вкус ко всем хозяйственным и финансовым вопросам. Обоим это приносит душевную гармонию и радость в совместной жизни, придает уверенность в будущем, поднимает дух и настроение.

ДЕВА и БЛИЗНЕЦЫ:
Этот брачный союз состоит из смеси жизненного эликсира Дев и нервных былинок Близнецов. Как Девы вообще могут очутиться в союзе с Близнецами, этими «разноцветными, блестящими бабочками» - просто уму непостижимо. Такой брачный союз является для Дев «тяжелым» роком.
В том, что между ними возможна хорошая и полезная дружба, прекрасное сотрудничество, всем понятно. Но заключить союз в виде брака – значит подвергать себя риску.
Девы – самые большие педанты, самые придирчивые, беспощадные, зубастые критики из всего Зодиака. Их вечное недовольство, брюзжание, холодность и трезвость сталкиваются с подвижностью и нерешительностью, легкомыслием и ветреностью Близнецов. Как ни стараются Девы перевоспитать Близнецов, сделать из них надежных партнеров по браку, все их старания оказываются напрасны: какими близнецы были до свадьбы, такими они останутся до самого развода.
Но есть одно условие, при котором этот брак возможен – когда Близнец делает этот шаг по расчету, по материальным соображениям. Это он может сделать только сознательно, так как такой союз принуждает его «становиться на якорь» на продолжительное время, мириться с порядком и предписаниями Девы. А как же быть? У близнеца просто нет выхода – или подчиняться и быть обеспеченным, или уйти, оставаясь «голым соколом», хотя и свободным. Но чаще всего Близнецы все же обладают таким благоразумием, избегают всех возможных «острых углов» и становятся «паиньками» на благо мира и покоя в собственном домашнем очаге, на что Девы отвечают терпением и разумностью.

ДЕВА и РАК:
Рак предпочитает жить осторожно и осмотрительно, припасать кое-что на «черный день» из-за страха перед тем, что его ждет, и опасения необеспеченного будущего. Эта осторожность и привлекает Деву, именно на этом и зарождаются между партнерами взаимопонимание и мысли о брачном союзе. И все же Рак должен знать, что за собственную безопасность и уверенность в будущем ему придется дорого заплатить: он должен отдать своей Деве не только сердце и кошелек, но и душу «со всеми потрохами». И все же игра стоит свеч.
Дева – это врожденный сберегательный банк, с одной стороны – ворчун, придира и критик, а с другой – ученый и бухгалтер. Деву всегда интересует, что делается не только дома, за околицей и на улице, но и во всем мире. И все она желает знать дотошно, до мелочей. У нее все запрограммировано и запланировано и на эту пятилетку, и на всю жизнь.
Дева преследует свою цель как никто другой. Никаких отклонений, никаких «прыжков в сторону». Ее редко можно вывести из себя. Еще задолго до бракосочетания она серьезно обдумает этот шаг, сто раз все сравнит и проверит и только после этого скажет последнее слово. Для Дев этот шаг действительно самый ответственный и трудный в жизни.
Сразу же скажем, что Рак для Девы – счастливая находка. У них много общего и мало расхождений. И Раку полезен этот союз после того, как он покуролесил в молодые годы, насладился и свободой, и независимостью, любовными авантюрами и эротическими забавами. После того, как его челнок не раз тонул, натолкнувшись на рифы, Рак осознает преимущество спокойных вод в тихой семейной гавани. А если и Дева испытала горечь неудач, она сразу же почувствует приемлемость брачного союза с Раком.
Правда, в этом тандеме нежное любовное лепетание не в чести, так как здесь царствуют деловые разговоры, реальные мысли и планы, практическая деятельность в пользу дела. Зато оба партнера обеспечены и духовными потребностями и материальными благами, и оба довольны.
В
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Магический рис (Исполнение желаний и исцеление с помощью риса) 06-09-2010 09:35

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Магический рис (Исполнение желаний и исцеление с помощью риса)

[300x284]
РИТУАЛ НА ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ И ИСЦЕЛЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ РИСА

Тайно от всех и домашних каждый день проделывайте магический ритуал.

Необходимо обернуть чистую небольшую стеклянную банку (100-250г) темной тканью и закрыть пластмассовой крышкой, спрятав ее в укромном месте.
Один раз в сутки(лучше утром)следует достать банку и опустить в неё 7 недробленых зерен риса,приговаривая по очереди:

- Первое зернышко прибавляю к своей крепости, чтобы стать, как сосна.

- Второе зернышко прибавляю к своему растущему могуществу и силе души.

- Третье зернышко прибавляю к своей воле, чтобы она была гибкой и выносливой, как тростник.

- Четвертое зернышко кладу в знак моей неприкосновенности, чтобы незримая преграда вокруг меня не пропускала бы никакую порчу.

ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Четверка Бубен (для Виктории Тимощук) 05-09-2010 10:42

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Четверка Бубен (для Виктории Тимощук)

[204x300]
23 января, 21 февраля, 19 марта, 17 апреля, 15 мая, 13 июня, 11 июля, 9 августа, 7 сентября, 5 октября, 3 ноября и 1 декабря – даты рождения - 4

Четверка Бубен – карта устойчивых ценностей. Карта стабильности в финансах, достигаемой благодаря тяжелому труду.

Люди с этой картой рождения должны прикладывать большие усилия, чтобы получить благодарность за свой труд. Но если они пойдут по пути наименьшего сопротивления, их ждут разочарования и неудачи. Все заработанные деньги связаны у них с ответственностью.

Четверки Бубен имеют отличное деловое чутье, способны организовать собственный бизнес и успешно управлять им. Если они поддерживают порядок в жизни, четко ставят перед собой цели, то обязательно добиваются счастья. Если же ничего не хотят менять и катятся по старой, наезженной колее, то… Еще в детстве Четверке Бубен дано знать, что для них важно в жизни, а что можно и не замечать.

Свои проблемы Четверки Бубен решают, но не без беспокойства и недовольства, что мешает им развиваться и двигаться вперед. Люди с этой картой рождения весьма общительны, имеют много приятелей и друзей. Главная их проблема – в склонности застревать на достигнутом и нежелании идти дальше. Самое важное для них – работа. В более поздние годы они добиваются свободы и материального благополучия. Обычно они являются долгожителями, в пожилом возрасте много путешествуют, наверстывая упущенное в молодости.

ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
35 Рецептов Вкусных И Полезных Завтраков 31-08-2010 09:42

Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение

35 Рецептов Вкусных И Полезных Завтраков

 http://www.stroiniashka.ru/publ/65-1-0-1084

Согласно уверениям диетологов, одним из лучших средств снижения и поддержания веса являются именно регулярные завтраки.

Мы отобрали 35 самых лучших рецептов – вкусных и питательных завтраков.

Рецепты завтраков

 

Завтрак и обед- самые калорийные трапезы. Поэтому старайтесь сделать их разнообразными, калорийными и полезными.

Существует множество вариантов завтраков для тех, кто следит за своей фигурой. Завтракая кофе с круассаном, ты можешь выглядеть гламурно, но вряд ли станешь стройной и здоровой. Не спорю - это красиво, достаточно вспомнить Одри Хепберн в "Завтраке у Тиффани". [300x300]

Завтрак - это не шведский стол, не английски порридж (каша), а целый арсенал полезных и вкусных блюд, из которых ты можешь себе выбрать полюбившиеся варианты или время от времени готовить что-то оригинальное.

Рецепты для завтрака на основе злаков

КАША ПШЕННАЯ

Возьмите 1 стакан пшена, 500 мл молока, 1 ст. л. сливочного масла, сахар, соль по вкусу. Варить 30 мин на медленном огне, помешивая. В конце варки добавить сливочное масло, соль, сахар. Подавать с джемом, вареньем, медом.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Anastacia 22-08-2010 21:14

Это цитата сообщения ValeriaMelnikova Оригинальное сообщение

Anastacia

 

EVERYTHINGS BURNS


 

Anastacia songs
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как избавиться от «косточек» и деформаций пальцев ног 20-08-2010 09:08

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Как избавиться от «косточек» и деформаций пальцев ног

[240x180]
Нежелательные, образующиеся обычно на больших пальцах ног, «косточки» выглядят не эстетично, выпирают из обуви и могут доставлять болезненные ощущения. Бороться с этой проблемой достаточно проблематично и сложно, но средства от данного недуга все же есть.

Необходимо взять по 1 столовой ложке плодов шиповника, корней цикория, тополиных почек, листьев весеннего первоцвета и столбиков кукурузы, залить смесь стаканом кипятка (250 мл), прокипятить в течение 5 минут и настаивать еще 4 часа. Принимать внутрь по 50 мл за пол часа до еды 4 раза в сутки.

Курс лечения длится около двух месяцев, в это время для ног необходимо делать специальные ванночки не реже четырех раз в неделю. Для приготовления экстракта, который добавляется в воду, нужно взять по 10 столовых ложек тополиных листьев, березовых листьев, мелиссы и чабреца, залить все это 3 литрами воды, кипятить в течение 5 минут, после чего настаивать в течение нескольких часов. Настойку добавлять в воду для ванночки, причем вода не должна быть горячей – самая оптимальная температура для такой процедуры 30-35 градусов. Длительность приема ножных ванн обычно 15-20 минут.

Проблемы «косточек» и деформаций пальцев ног возникают, прежде всего, из-за нарушений нормальной работы печени и поджелудочной железы, поэтому необходимо обратить особое внимание на оздоровление этих органов.

http://samsay.ru

Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":

Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
Часть 3 - Определение продолжительности жизни человека "Date X Pro. Версия 2.1.7"
Часть 4 - Вкусовые пристрастия - каприз или?..
Часть 5 - Земляника
Часть 6 - Янтарь – застывший кусочек солнца
Часть 7 - Лечение водой
Часть 8 - Как за пять минут понизить давление
Часть 9 - Ночью надо спать!
Часть 10 - Человек под микроскопом
Часть 11 - Ваши шёлковые пяточки
Часть 12 - Специи и лишний вес
Часть 13 - Яблочный уксус
Часть 14 - Мысль как причина болезни
Часть 15 - 7 простых способов очищения организма
Часть 16 - От чего стареет женщина
Часть 17 - Любопытные приметы
Часть 18 - Обменные процессы в организме можно ускорить
Часть 19 - Связь болезней человека с чертами его характера
Часть 20 - Волшебная система «вода + соль»
Часть 21 - Скороспелый витамин. Самые полезные сорняки
Часть 22 - Тридцать самых сильных продуктов
Часть 23 - 10 ступенек к долгой жизни
Часть 24 - Очищение организма
Часть 25 - Селен: против рака и старения
Часть 26 - Кофе как лекарство: 15 удивительных свойств напитка
Часть 27 - Японские секреты молодости и стройности
Часть 28 -
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Японский самомассаж лица + ВИДЕО 20-08-2010 01:13

Это цитата сообщения boirina Оригинальное сообщение

Японский самомассаж лица + ВИДЕО

Я знакома (виртуально) с замечательной женщиной Надеждой Мунцевой , и у нее есть сайт ОТ НАДЕЖДЫ С НАДЕЖДОЙ На страницах этого интересного сайта я и познакомилась с потрясающе действенным японском самомассаже лица :"Лицо разглаживается уже после первых сеансов! Поднимаются щёки, уходит второй подбородок. Кожа лица молодеет на глазах! Занимает эта процедура 10-15 минут, думаю любая из нас, преодолев свою лень, найдёт это время для себя."
Вот и я заинтересовалась этим чудо-массажем,чего греха таить, прожитые годы наложили отпечаток,который требует срочной корректировки. Решила предложить всем желающим ознакомиться с основами самомассажа лица,смотрите,изучайте и молодейте !

Описание массажа...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 чудо-упражнений, которые придадут груди красивую форму 19-08-2010 08:57

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

7 чудо-упражнений, которые придадут груди красивую форму

Чтобы сохранить мышцы груди упругими, придать ей более красивую форму воспользуйся нашим комплексом упражнений.  Их нужно делать каждый день любое удобное для тебя время. Не обязательно выполнять все, делай те, которые тебе нравятся. А еще если при занятиях в твоих руках будут маленькие гантели - результат окажется более ощутимым.

[550x396]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МОИ СЕКРЕТЫ: ЛИЦО БЕЗ МОРЩИН] 18-08-2010 21:17

Это цитата сообщения Аркалика Оригинальное сообщение

[[МОИ СЕКРЕТЫ: ЛИЦО БЕЗ МОРЩИН]]

[410x328]
Девочки, хочу поделиться с вами своими любимыми средствами для лица))))) Может кому пригодится оставаться красивыми долго-долго))))))))))

1) Делаем сок из алоэ, замораживаем, и протираем кубиками лицо на ночь.

2) Утром протираю кубиками льда из липы и крапивы (1:1).

3)От морщинок мелких хорошо протирать лицо настойкой РОЗМАРИНА (покупаем в аптеке).

4) А следующие средства по своему выбору Можно)) и )) Нужно использовать не меньше двух раз в неделю:

• Запечь одну ЛуКоВиЦу, растереть с 2 ст.л. мёда и нанести на ваше уже хорошее личико))) Очень смягчит и увлажнит кожу, напитает её витаминками. Главное делать тёплой.

ЕЩЁ СЕКРЕТЫ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии