[351x420]
Ты Аполлон, а я земная.
Любовь моя совсем простая:
В ней много страсти и любви.
Но оценишь ли это ты?

Живешь ты в радости, не в горе.
А я брожу как ветер в поле.
И жду твоей любви покорно,
Любовь, что зародится не сегодня.

Ты обрати свой ясный взор…
На ту, что поведала много горя,
На ту, что ищет здесь покой.
Ни где-нибудь, а рядышком с тобой.

Настроение сейчас - супер!

А вот и он


** Спасибо Tatia_Kova с кодом помогла я дундук в Html =)

* Я лучше буду жить в психушке с Наполеоном,чем с вами такими \"нормальными\" (Анастасия Нектаринка Купцова) (я)

Когда вы влюблены совершаете такие нелепые вещи....
К девушкам относиться =)

ПРИМЕР: *То есть звоните для короля,если не берет надумываем сами себе всякие немыслимые ситуации....


Если разобраться и отнестись к себе не предвзято какие бы 10 правил вы посоветовали, не делать и не злоупотреблять?!



**Ну или хотя бы 5 золотых правил?!)))

* * * Красивой женщине прощают не только глупость,но даже ум
(Аркадий Давидович)


* * * Прошлому,настоящему и будущему я предпочитаю шоколад,ваниль и клубнику
(Эшли Брильянт)

Это цитата сообщения Abrikosik Оригинальное сообщение

Чёрт...

Когда он позвонил, маленькая стрелка на циферблате уже щелкнула за 12:
- Тань, тут такие дела…
- Срочный заказ? Пробки? Опять колесо проколол? – с усталой усмешкой спрашиваю я…
Я знаю, он сейчас зажмурится, сморщит нос, скривит губы…
- Нет… Я просто уже домой ехал… Когда… Андрюха позвонил – мол с машиной чего-то, с колодками… И он попросил…
- Коль… - я перебила его, закрыла левой ладонью глаза, сглотнула поступивший к горлу ком, повторила, - Коль… ты когда будешь?
Его бросит в холодный пот, я знаю, он почувствует, как тысячи маленьких мурашек предательски заполняют каждый миллиметр его эпидермиса. Он выдохнул:
- Скоро... - выдержал паузу и добавил, - я скоро буду…
Я кидаю телефон на кровать, снимаю сапоги и куртку, подхожу к окну и кричу нетерпеливо гудящему таксисту, чтоб уезжал… Начинаю бережно собирать разорванные фотографии, обратно раскладывать свои вещи, и ставлю на 3 минуты ужин в микроволновку.
А когда он придет, и будет кушать мои котлетки, я склонюсь над ним, обниму и незаметно сотру с его шеи полоску красной помады: «Черт… - подумаю я, - а мне такая ведь даже не пойдёт…»

[480x302]

ondo.ifolder.ru/16306224

Кто не видел,стоит посмотреть =) Дневник Анастасия_Нектаринка ссылка на скачивание

ссылка на скачивание музыки (не видео)
http://ondo.ifolder.ru/16306224

Вот опять весною
Охватило город.
Неземные стрелы
Разбросал Амур.
Ты паришь легко -
Ты душою молод.
В томной страсти чувства
Разум утонул.

Огненной оковой
Связывает сердце,
Жжёт слепая страсть
Пламенной души.
От бездонных глаз никуда не деться.
Частые удары -
Колокол в тиши...

Пьёшь прохладу губ,
Лаской заполняя.
Крепостью объятий
Усмирив мой пыл.
Я стремлюсь к тебе,
Под руками таю,
Я сольюсь с тобою,
Обо всём забыв...

А на утро, стрелы подобрав рукою,
Радостный Амур вознесётся прочь,
Гибкие черты
В небе тучи хмурой
Озарит любовью,
Той, что видел в ночь...

Настроение сейчас - плохо.....

Капец....
Вторник
просыпаюсь после суток примерно в 16:30 чуствую что не встать кости ломит...
Меряю температуру вроде не большая но самая поганая 37-4
Выпила колдрекс и нырнула под одеяло поспала пол часа, и хоть бы что не попотела вообще ничего...
Думаю ну ладно буду спать...
Просыпаюсь в 21 час еще хуже, 38-1
И тут я уже чего только не пила працетомол,панадол,спартом вязки делала....
Не потею и все,а время уже 3й час ночи температура 38-6
Чувствую умираю....

Среда
Ни чуть не лучше температура 38-8
А в четверг мне на работу,с отпуска пришла денег нет отработала только 2 смены, + сейчас народа нет
и то что я заболела пыпец как я всем помогла...

Вызвала врача на дом,приходит и спрашивает вам бошльничный нада,я нееееет,мне завтра на работу..
Она офигевшими глазами смотрит на меня с температурой 38-9????

Ты наверно шутишь...
Вобщем взяла больняк,ну лан эт фигна он там без меня разберуться....

В 22 сегодня после какой-то шипучки температура спала до 37-4 боже как же мне было хорошо...

А сейчас опять 38-9

Вообщем если завтра будет так же меня на скорой увезут....

Держите за меня кулочки =(((((((((((((((((((((((



П.С. если вечером не напишу,то я уже в больничке((

Уж очень надо романтическую музыку....
Не обязательно спокойную.чтоб приятная была =)

Поройтесь у себя в компах может что-то найдете ?!

Не русские только =)

Огромное спасибо!!!!!

Настроение сейчас - Спокойное....

Купила себе новую книжку "Новая книга Афоризмов" 1000 страниц
Так посмеяться.Или задуматься +)
Оказалось очень даже прикольно +)

1.Чтобы добиться своего,дурным людям нужно лишь, чтобы хорошие люди наблюдали со стороны и ничего не делали...

2.У всех мужчин на уме только две мысли. Первая- о деньгах.

3.Женщины действительно гораздо лучше мужчин,иначе они были бы не выносимыми.

4. Депрессия мучает меня не всегда,а только когда я думаю или чувствую +)

Во общем я в восторге =)))

[280x420]
Настроение сейчас - Не важно

Видно весення депрессия т.к. имеющиеся проблемы такое чувство что утроились...
Не могу находиться дома,все раздражает... Хочу быть одна тишины....
Без вопросов,мыслей и решений...которые не хочется принимать...
Почему нет места в которое можно уйти и побить самой с собой...
Столько нужно сделать,ни на что не хватает не сил,не времени...не ума...

Какой толк от мечты если знаешь что она не судится...
Мечтать о другом,вот только и остается,но мысль о том что я не могу изменить уже ничего не покидает меня...
ХОчу чтоб все было по другому...
Но уже не как...

Только один пушистый комочек помогает мне успокоится,кроля прижимая его к себе гладя его за шерстку,хоть на некоторое время мне легче...

Достало все,все, хочу оказаться сейчас не здесь а хотяб на 3 месяца в перед,возможно за это время все решиться в моей жизни...
И все пройдет...

Пфф...В моей жизни не хватает немного волшебства...

Люблю Весну...Идя по талой тропинке понимаешь,что в твое жизни говна на много меньше... (я)

Доверие - двойственное чувство. С одной стороны тебя успокаивает, что ты можешь рассказать кому-то о своих тревогах, с другой – на людей слишком опасно полагаться. Доверие – это сепаративный, единичный товар. Окружающим ты раздаешь по кусочку, кому-то больше, кому-то меньше. Когда тебя предают, этот кусочек исчезает безвозвратно и никогда не восстановиться, как нервные клетки. Доверие нельзя вернуть или завоевать. Если ты полагаешься на кого-то нового, то кусочки, выданные твоим старым друзьям, становятся меньше, а из-за предательства одного – не доверяешь остальным.

Прости, но надо нам расстаться,
Ведь это сказка, ей пришёл конец.
Прости, не будем мы прощаться...
И с крыши полетел юнец.
Её слова прожгли насквозь,
Верёвкой шею обхватив,
И в сердце словно вбили гвоздь...
И он летел, конечно же простив.
Он сильно так её любил,
Готовый мир весь подарить,
И он, конечно же, дарил
Пока летел, успев уже простить...
Однажды о любви она сказала,
Забыв подумать головой:
Ты докажи, и молвить только перестала
Как парень сам уже не свой.
Он покупал ей розы, мишек
Она твердила всё: Не то.
Последний способ знал парнишка,
И подарил он ей - полёт...
И он летел, и он гордился,
И он кричал: Смотри - люблю!
Но приговор не изменился,
И он упал, разбив мечту...
В кармане куртки лист остался,
Две строчки лишь прочёл юнец:
Прости, но надо нам расстаться,
Ведь это сказка, ей пришёл конец...

Никогда не говори, что жизнь стала хуже некуда,

доживи до завтра и ты увидишь,

что жизнь стала еще хуже.





Как часто нам кажется, что наша жизнь, мягко говоря, не соответствует нашему представлению о Счастье. И что значит жить сегодняшгим днем, если этого Счастья нет? Даже кусочка!

В такие моменты я вспоминаю, а в особо тяжелые периоды, даже ставлю на свой телефон "приветствие" - Так будет не всегда! Что же это значит? Здесь я думаю не будет двух разных мнений. Но ведь и не всегда нам живется плохо. И вот тогда мы точно забываем, что значит жить настоящим днем, что значит жить здесь и сейчас.

Когда жизнь омрачена серыми тонами, задним умом мы понимаем, что с этим надо ... ну как-то бороться что-ли... что-то менять, что-то пытаться сделать.

Но это отнюдь не значит, что когда наша жизнь просто течет, как нам кажется "обычным чередом", надо просто расслабиться и просто наслаждаться моментом. Надо проживать эти моменты как можно ярче, впитывая в себя эти ощущения. Чтобы эти чувства оставались с нами еще долгое время и после этого. И этот же самый принцип "так будет не всегда", как и в обратном случае, дает нам это ясно понять.

Ну а еще проще нам говорит об этом присказка под таким же названием - Так будет не всегда!

Жил да был мужик праведный. И жизнь его стала на столько тяжела, что он не выдержал и обратился к богу - О господи, сил больше нету, ну не могу больше так. Все плохо, денег нет, работы нет, в семье разлад, сил бороться больше нет, кругом кризис... Помоги!!!

На что боженька посмотрел и сказал мужику. Я здесь ни причем. Ты сам смотришь на свою жизнь и должен сам ее строить. Я могу только подсказать тебе что делать. Иди домой и сделай надпись "Так будет не всегда!". И теперь постоянно смотри на нее. А я никак не влияю на твоя жизнь, у меня есть более важные дела.

Пришел мужик домой и сделал большой плакат и написал на нем "Так будет не всегда!" и повесил на стене на самом видном месте. И постоянно она попадалась ему на глаза, когда он был дома и опять начинал думать, что дела идут хуже некуда. И когда на работу уходил, и когда приходил с работы.

И дела его стали приходить в порядок. Появилась хорошая работа, появились хорошие деньги, в семье наступили мир и покой. И мужик уже думал о том как бы сделать свою жизнь еще лучше.

Купил машину, купил дачу, появился еще один ребенок и семья переехала в новую большую квартиру. Уж денег уже хватало и не только на это. И уже забыл он о тяжелой жизни и уже не так радовался тому, о чем раньше он даже не мог и мечтать.

И вот когда уже старая квартира стала не нужна, решили они ее продать. Но там оставались еще некоторые старые вещи. И покупатель уже появился - хотел посмотреть квартиру. И вот когда он приехал на старую квартиру в последний раз, чтобы забрать все что там оставалось и уже больше никогда в ней не появляться.....

Как Вы думаете, ЧТО ОН ТАМ УВИДЕЛ?

[525x699]
Пришёл страдалец к мудрецу.
Учитель, дай совет.
Проблемы хлещут по лицу –
Уж в тягость белый свет.
Жена гуляет, денег нет,
Отбился сын от рук…
Что предпринять, коль не секрет?
Избавь меня от мук.
Мудрец промолвил: Улыбнись!
Проблемы – не беда.
Я на дощечке выжег мысль:
«ТАК БУДЕТ НЕ ВСЕГДА»!
Повесь дощечку на «сарай»,
И каждый день, с утра,
Ты, как молитву, повторяй
Заветные слова.
…Мину'л с тех пор, наверно, год.
Страдальца не узнать:
Он припеваючи живёт! –
Купеческая «стать»!
И вот сегодня (знать судьба)
В его дверях – мудрец.
Какие люди в гости! Ба!!!
Ты жив ещё, отец?
Привет, всевед! Явился с чем?
Доску' забрать? – здесь всё…
Ответил старец, между тем:
Пусть… повисит ещё…

Это цитата сообщения Tarelkin2 Оригинальное сообщение

как сделать Ягодицы дома

[150x241] Здравствуйте Тарелкин. Спасибо за ваш комплекс упражений для пресса живота. Я за 7 недель добилась по вашей методике желаемых результатов. Спасибо. Теперь вопрос. У меня мягкие не спортивные ягодицы. Можно ли тренировать ягодицы в домашних условиях? Посоветуйте  пожалуйста  какие то упражнения.

Часто женщины много внимания уделяют разговорам о проблемных зонах, но … мало над ними работают. Некоторые говорят: я занимаюсь 3 раза в неделю. Но чем?

Много женщины говорят о ягодицах. Для ягодиц придумано огромное количество упражнений, но за тренировку можно сделать около пяти. Если каждому упражнению уделить 10 минут, то на проработку ягодиц уйдет 50 (!) минут. Это очень хорошая нагрузка, которая даст великолепный результат.

Но, главным критерием тренировки является число повторений. Не в подходе, а именно за тренировку! Некоторые мои клиентки за тренировку делают по 500 (!) повторений для ягодиц. Разумеется, такая нагрузка дает великолепные результаты.

Многие упражнения для ягодиц просты и не требуют оборудования. Их можно и нужно выполнять ежедневно дома. Тогда результат вас не разочарует. Если ждать подходящего момента, чтобы пойти в зал, то можно так никогда и не увидеть на себе идеальных ягодиц, до конца жизни завидуя Дженнифер Лопес.

Я предлагаю попробовать простую программу для ягодиц, которая состоит из 450 повторений. Если у вас получится сделать только 300, не страшно, есть к чему стремиться. Через 2 месяца ежедневных тренировок вы будете очень довольны результатом.

 

№	упражнение	старт	финиш	подходы	повторения
1	Приседания			5	15
2	Махи в сторону			5	20
3	Махи назад			5	20
4	Мостик			5	20
5	Рыбка			5	15
Итого		Упражнений	Подходов	Повторений
		5

Читать далее...

Ответ в комент!!!
[640x480]