[490x240]
[336x336]
Всегда можно подарить себе ощущение счастья. Надо только очень захотеть этого. Существует масса способов сделать себя хоть чуточку счастливее:
- замечайте достоинства окружающих вас людей. И обязательно говорите им об этом. Людям будет приятно, а вам, вот увидите, вдвойне.
- фантазируйте о том, как проведёте ближайший отпуск или выходные. Эти мысли принесут вам несколько приятных мгновений.
- составьте список своих достижений. Начните с самых великих и не забудьте о самых мелких. Важно воспламенить в себе чувство самоуважения.
- займитесь чем-то новым. Пойдите на восточные танцы или в спортзал, а может на курсы кройки и шитья. любой новый вид деятельности отлично стимулирует выработку эндорфинов - гормонов счастья.
- делайте подарки. Для этого не нужны большие материальные затраты. Открытка или просто шоколадка могут сделать близкого человека счастливее, а значит и вас.
- общайтесь с жизнерадостными людьми. чашка кофе с человеком, который бьёт все рекорды по продолжительности и заразительности смеха, сможет взбодрить вас на неделю вперед.
Все будет чудесно - нужно набраться терпения!
Ну или просто набраться...
(с)перфекционизм
я не люблю этот день не только потому,
что мне некого поздравить,
а еще и потому,что я считаю этот праздник безумно глупым.
не обязательно ждать 14 февраля,чтобы сказать человеку,
что ты его любишь.
об этом можно говорить хоть каждый день.
если любишь конечно.
[570x360]
[400x600]
[500x367]

Девушка никогда не станет настоящей женщиной,
если сразу найдет тропу своей судьбы.
Она как глиняный горшок,
только обжегшийся перестает быть мягкой субстанцией.
[300x450]