[показать]

Правда ли, что мигрень — загадка для ученых и что она толком не лечится, что она возникает от вина, от сыра, кофе и шоколада и может сопровождаться галлюцинациями? Невролог из Лейденского университета Алла Вейн препарирует шесть мифов о мигрени.

1. Причины и механизм мигрени до сих пор загадка для науки

Конкретные механизмы приступа мигрени действительно отчасти загадка. У больных мигренью пониженный порог чувствительности на целый ряд раздражающих факторов, которые не приводят к приступу головной боли у всех других людей. Но что именно служит тому причиной, не до конца понятно. Эта чувствительность на раздражители, вероятно, в значительной степени определяется генетически. Буквально несколько недель назад были опубликованы результаты совместного международного исследования 50 тысяч человек, показавшего, что особенности ДНК 8-й хромосомы серьезно повышают риск развития мигрени. Однако нужны дополнительные обстоятельства, чтобы возник приступ. Это может быть экстремальная усталость, менструация, атмосферные изменения или отдых после перенесенного стресса.

2. Мигрень начинается от плохого вина

Нет. Словосочетание «Шато Мигрень» прочно вошло в обиход, обозначая плохое вино, якобы способствующее возникновению приступа мигрени. Действительно, некоторые свято верят, что приступы мигрени у них возникают после выпитого вина. Чаще всего имеют в виду красное вино, но тут роль играют национальные особенности — например, французы и итальянцы убеждены, что у них приступ возникает только после белого вина, а красное по определению качественнее и лучше. Другие утверждают, что вино только из определенных районов вызывает у них приступ, например бордо или бургундское, а вино из других мест они могут пить без проблем.

Теоретически различие в восприятии различных сортов вин можно объяснить разными сортами винограда. Известно, что каждый сорт винограда, который возделывают в определенных районах, имеет свои неповторимые биохимические и фармакологические свойства (каберне совиньон и мерло в Бордо, пино нуар в Бургундии и т. д.). Вот только беда состоит в том, что никаких научных доказательств, подтверждающих эти факты, нет. Ни одно исследование не смогло продемонстрировать связь между приступом мигрени и вином, белым или красным, из различных районов и от разных производителей. Исключить, что у кого-то есть особая чувствительность к вину, невозможно, но встречается это чрезвычайно редко, при этом надо еще быть уверенным, что возникает именно мигрень, а не другая форма головной боли, более знакомая и понятная — например, в результате избыточного потребления алкоголя и всех связанных с этим последующих эффектов (безусловно, интересная тема для отдельного разговора).

3. Мигрень провоцируют сыр, кофе, шоколад и апельсины

И да, и нет. Среди продуктов, которые больные связывают с мигренью, прежде всего шоколад, сыр и цитрусовые. Объяснений этому может быть как минимум два. Первое связано с феноменом избирательной памяти. Что это? Мы запоминаем значимые моменты: возможно, больной множество раз ел, например, сыр, но запомнился лишь тот день тяжелого приступа мигрени, и с тех пор появилась глубокая убежденность, что во всем виноват сыр. Но есть другое объяснение: в фазе предвестников приступа мигрени у больных может меняться настроение, возникают изменения вкуса, порой их, как при беременности, тянет на сладкое или острое. Они едят этот продукт больше обычного, а потом появляется боль, вот только не еда тому виной.

Есть ли продукты, которые больным мигренью и правда вредны? Да, хотя об этом мало кто думает. Это кофеин, а значит, кофе, чай, кока-кола и все остальные продукты, его содержащие. Изменив свою диету, исключив из нее кофеин, можно сильно сократить количество приступов — путь простой, но чрезвычайно эффективный. А вот лишать себя удовольствия выпить хорошее вино и поесть сыр и шоколад, пожалуй, не стоит.

4. От мигрени случаются галлюцинации

Я бы не назвала это галлюцинациями. Скорее, это искаженное визуальное восприятие. У трети больных приступ начинается с так называемой ауры, чаще всего проявляющейся в виде визуальных нарушений, которые длятся от нескольких минут до часа. В 1991 году в Сан-Франциско прошла выставка Mosaic Vision, представившая работы больных мигренью, в которых они изобразили то, что испытывают во время приступа. Куратору этой коллекции Дереку Робинсону (Derek Robinson) пришлось ждать более 10 лет, прежде чем был создан фонд под названием «Мигренозное искусство. Опыт внутреннего восприятия мигрени» (Migraine Art. The Migraine

[показать]

Артрит – воспалительное и воспалительно-дистрофическое заболевание суставов.

Причины заболевания. Остеоартриты появляются в результате структурных изменений в позвоночных и коленных хрящах и суставах вследствие большой нагрузки. Ревматоидные артриты – результат воспаления хрящей суставов в результате инфекции (туберкулез, бруцеллез и др.), обменные нарушения (например, при подагре), травма и др.

Симптомы артрита. Основные симптомы остеоартрита – боль и неподвижность суставов. Боль обычно усиливается после физических нагрузок. Ревматоидные артриты называют «болезнью гурманов». Болезнь обычно развивается постепенно, в течение нескольких месяцев, с постоянными болями и неподвижностью в суставах, одном или нескольких. Постепенно поражается весь организм. Симптомы включают анемию, колиты, запоры, деформацию рук и ног. Местные проявления: боль, покраснения кожи, ограничение подвижности в суставе, изменение его формы.

Лечение артрита

Рецепт Ванги

* Отвар дряквы. Взять 20 корневищ (в виде комочка) растения дряква и сварить в 10 л воды. Когда отвар остынет, отлить от общего количества 1-2 л, а в остальной жидкости делать утром и вечером ванну. Рекомендуется такая очередность: держать в жидкости по полчаса сначала ноги, затем руки. После окончания процедуры трижды облить голову отваром, который вы заранее отделили. Отвар можно использовать несколько раз.

Рецепты уральского целителя Ивана Прохорова

* Мазь. При болях в суставах сделать жидкую мазь для уменьшения хромоты: взбить желток яйца с 1 чайной ложкой скипидара и 1 столовой ложкой яблочного уксуса. Тщательно втереть эту смесь в поверхность кожи.

* Настойка березовых почек. Берут 20 г березовых почек на 100 мл 70% спирта. Настаивать 3 недели. Отжать, отфильтровать и хранить в темном сосуде в прохладном месте подальше от света. Принимать 3 раза в день по 15-30 капель на столовую ложку воды. Наружно применять для втирания при артрите и ревматизме.

* Отвар брусники. Отвар листьев брусники пьют при отложении солей, артрите, спондилезе, подагре, суставном ревматизме, отеках. 2 чайные ложки листьев залить стаканом воды, кипятить 15 минут. Отвар охладить, процедить и выпить в течение дня глотками.

* Пихтовое масло. При ревматоидном полиартрите, артрите простудного характера втирать чистое пихтовое масло в предварительно прогретые (компрессом из разогретой морской соли) суставы. После втирания компресс повторить.

* Сбор – цветки бузины, лист крапивы двудомной, корень петрушки, кора ивы (поровну). Столовую ложку измельченного сбора заварить стаканом кипятка, кипятить 5 минут на слабом огне, охладить, процедить. Пить по 2 стакана отвара в день при артритах различной этиологии.

Народные рецепты для лечения артрита

* Деготь. При отложении солей в суставе головку репчатого лука разрезать пополам. В середину каждой половины влить по одной капле дегтя и приложить к больному месту.

* Каштан. Положите в карманы одежды по каштану и время от времени сжимайте их в руках. Таким образом, вы будете массировать рефлекторные точки. Это своеобразное упражнение помогает при ревматических болях.

* Компрессы с мазью. Уменьшают боль и замедляют воспалительный процесс компрессы из эвкалиптового масла, а также компрессы с мазью из цветков донника лекарственного, шишек хмеля или цветков зверобоя продырявленного. Для приготовления мази возьмите 2 столовые ложки высушенных и истолченных в порошок растений, смешайте с 50 г вазелина и тщательно разотрите в однородную массу. Смазывайте этой мазью больные суставы. Храните ее в темном прохладном месте.

* Надежное средство на скипидаре, деревянном масле и спирте. Существует надежное средство русских деревенских знахарей от артрита. В бутылку объемом 400 мл положить кусочек камфары размером в 1/4 куска сахара-рафинада. Треть бутылки залить скипидаром, треть дополнить деревянным маслом. Остальную треть долить винным спиртом (96-98%). Перед употреблением взбалтывать. Втирать досуха перед сном и завязывать шерстяной материей на всю ночь.

* Настой бедренца-камнеломки. 15 г сухой измельченной травы бедренца-камнеломки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

* Настой еловых веток. Залейте кипятком свежесрубленные еловые ветки, настаивайте полчаса. В настой температурой в 37-38 С погрузите ноги или руки на 30 минут. Затем укутайте потеплее больное место и полежите в постели не меньше часа. При ревматическом полиартрите полный курс

[показать]

Гороскопы в исполнении астрологов представляют собой чертежи, на которых графически изображено положение небесных светил и других объектов на зодиакальной окружности, вычерчены углы их взаимных влияний в определённый момент времени. Чаще всего речь идёт о моменте рождения конкретного человека. Собственно, само слово «гороскоп», которое заимствовано из греческого, означает временной отрезок, взгляд на время или во времени. Именно на основании подобных чертежей и делаются предсказания о планетарных влияниях, которые называем гороскопами мы, люди, чаще всего далёкие от астрологии. В общем случае можно сказать, что гороскоп - это прогноз течения событий, их характеристика и направленность в определённый временной промежуток. В нашем случае речь пойдёт о прогнозе и гороскопе на 2011 год для знаков зодиака.

Гороскоп на 2011 год для Овна.

Жизнь Овнов в 2011 году определённо изменится к лучшему. Всё, что трепало нервы и тормозило дела, останется в прошлом. Особенно надо обратить внимание на период около дня рождения представителей знака. В эти несколько дней должно исполниться какое-то сокровенное желание. Овны могут действовать смело. Никаких препятствий на их пути в данный временной промежуток не возникнет.

В доме Овнов в 2011 году не будет скуки. Представители знака сделают всё возможное, чтобы объединить семью вокруг общей идеи. Астролог советует в первые три месяца баловать родных разнообразием. А вот летом можно подумать о ремонте, перестановках, вообще о переустройстве жилища. В районе 1 июля для этого наступит исключительно благоприятное время. В ноябре Овнам предстоит хорошо потрудиться на благо семьи. В это время придётся заниматься оформлением юридических документов, связанных с фамильной собственностью.

Практически весь 2011 год Овны будут энергичными и деятельными. Год начнётся с сильного Юпитера в их знаке. Это значит, что прямо в январе станут приходить деньги, причём ровно столько, чтобы Овны могли позволить себе желанные приобретения. Позднее положительные тенденции будут только нарастать. В 2011 году Овны могут разбогатеть, если конечно не спустят заработанные средства на всякие пустяки. Что касается работы, то в этом плане следует обратить внимание на сентябрь. Именно в этом месяце возникнет ситуация, которая потребует от Овнов напряжения воли и физических возможностей. Указания на успех в гороскопе имеются, но ничто не придёт само. Те, кто всё ещё находится в поисках подходящего занятия, должны обязательно воспользоваться октябрьскими энергиями. Шанс найти работу по душе в это время очень высок.

Гороскоп на 2011 год для Тельца.

В самом начале 2011 года Тельцы почувствуют острую тягу к переменам, и это заставит их рассматривать всё новые и новые варианты развития, учиться, совершенствоваться любыми способами. В этом году представители знака будут более предприимчивы, а летом ещё и поразительно удачливы благодаря сильному Юпитеру, который в начале второго полугодия переместится в звёздный дом Тельцов. Самые крупные успехи возможны в сфере образования и вообще приобретения новых знаний, которые могут быть почерпнуты в ходе странствований.

В доме Тельцов в начале года может возникнуть некоторое замешательство. Бразды правления перейдут в руки кого-то из младших членов семьи. Всё дело в том, что в 2011 году представителям знака будет не до домашних проблем. Их интересы переместятся в сторону карьеры и бизнеса. Тем Тельцам, кто захочет совместить работу и семью, повезёт в июне. В голову могут прийти отличные идеи. Серьёзные проблемы дома возникнут осенью. В это время в семейный сектор гороскопа переместится Марс. Он способен спровоцировать большое напряжение. Тем не менее, при его участии возможны крупные переделки в жилище – ремонт, перестройка. Всё получится отлично, если Тельцы внимательно отнесутся к выбору исполнителей заказа.

В начале года Тельцы попадут в ситуацию финансового поиска. По всей видимости, их собственные средства окажутся распылёнными по разным проектам. И одновременно может потребоваться некая сумма для вложения в новое дело. Деньги, в конце концов, будут найдены, но пройдёт некоторое время, прежде чем Тельцы смогут вздохнуть свободно. Придётся потерпеть, чтобы планы воплотились наверняка. Работать в 2011 году придётся много и тяжело. Тельцы должны быть готовы к тому, что усталость станет их постоянным спутником. Давление немного ослабнет в середине года. Некоторые представители знака смогут поменять работу. Им может быть предложено более интересное и выгодное с материальной точки зрения занятие. В октябре надо быть готовым к тому,