Мужчины, которых ты привлекаешь - казановы, темпераментные, непредсказуемые и стильные; или умницы-тихони. Твое самое сильное оружие - взгляды, движения, жесты. Ты можешь отпугнуть мужчину, если будешь открыто проявлять инициативу. Тебя заметят там, где ты постоянно находишься в движении и в окружении большого количества людей. * А именно: на дискотеке, на вечеринке, в клубе, на пикнике. |
[показать] Два ангела-путника остановились на ночлег в доме богатой семьи. Семья была не гостеприимна и не захотела оставить ангелов в гостиной. Вместо того они были уложены на ночлег в холодном подвале. Когда они расстилали постель, старший ангел увидел дыру в стене и заделал её. Когда младший ангел увидел это, то спросил, почему...
Старший ответил:
- Вещи не такие, какими кажутся.
На следующую ночь они пришли на ночлег в дом очень бедного, но гостеприимного человека и его жены. Супруги разделили с ангелами немного еды, которая у них была, и сказали, чтобы ангелы спали в их постелях, где они могут хорошо выспаться. Утром после пробуждения ангелы нашли хозяина и его жену плачущими. Их единственная корова, чьё молоко было единственным доходом семьи, лежала мертвая в хлеве.
Младший ангел спросил старшего:
- Как это могло случиться? Первый мужчина имел все, а ты ему помог. Другая семья имела очень мало, но была готова поделиться всем, а ты позволил, что бы у них умерла единственная корова. Почему?
- Вещи не такие, какими кажутся, ответил старший ангел. Когда мы были в подвале, я понял, что в дыре в стене был клад с золотом. Его хозяин был груб и не хотел сделать добро, я отремонтировал стену, чтобы клад не был найден.
Когда на следующую ночь мы спали в постели хозяина, пришел ангел смерти за его женой, и я отдал ему корову...
...Вещи не всегда такие, какими кажутся...
(с)
«Ленивая зарядка» для похудения и укрепления мышц пресса |
1
|
Помните, что мышцы брюшного пресса участвуют практически во всех упражнениях, которые вы выполняете, поэтому начинайте занятия с легкой разминки, разогревающей все, в том числе и нужные нам мышцы.
Но что делать, если вы не желаете ходить в тренажерный зал, делать долгие комплексы для тренировки мышц и не можете выкроить десять минут на занятия? Тогда попробуйте следовать вот таким простым советам, которые, может, и не придадут вашему прессу рельеф, но стопроцентно улучшат фигуру. Такая зарядка для похудения подойдет даже очень ленивым натурам.
1. Старайтесь втягивать живот.
Следите за собой. Усилия, которые вы прикладываете, напрягая пресс, чтобы держать живот втянутым, достаточны для его тренировки. Постарайтесь, чтобы это вошло в привычку.
2. Держите осанку.
Правильная осанка, развернутые плечи, выпрямленная спина, помогают держать пресс в тонусе.
[270x333]3. Делайте домашние дела стоя.
Все те дела, какие возможно, старайтесь выполнять стоя. Эта практика помогает сжигать калории, подтягивать мышцы, в том числе и пресс.
4. Дышите диафрагмой
Кстати, большинство мужчин дышат именно животом, а не вздымают грудь, как мы – и в этом еще одно отличие Их от Нас. Ежедневное занятие «правильным дыханием» укрепляет мышцы живота.
5. Питайтесь правильно
Употребляет больше волокнистой пищи, богатой клетчаткой (то есть, овощей и фруктов), и пейте больше воды, особенно перед менструацией.
Вот такие простые советы и не менее простые упражнения зарядки для похудения помогут вам всегда держать в форме себя и свой живот. Но не переусердствуйте, если почувствуете боли в спине – обратитесь к врачу, поскольку проблемы с позвоночником требуют особой программы тренировок, разработанной индивидуально под руководством профессионального тренера.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]В одном из последних классов школы нам на информатике показали тест на логическое мышление, который неокрепшие умы срубал наповал. Было необходимо определить формальную правильность того или иного логического умозаключения на основе определенного утверждения (или ряда утверждений). Реальная действительность не играла при этом никакой роли, а содержание утверждений было совершенно абсурдно. На все задания отводилось не более 15 минут.
Помните, что правильных ответов может вообще не быть, или быть несколько.
[показать]
[показать]
[показать]Почему мужчины не говорят «Я тебя люблю».
Мужчина может помогать поменять резину на твоей машине, дарить тебе подарки, открывать перед тобой дверь, но не говорит эти три простых слова. Значит ли это, что он тебя не любит? Ты начинаешь думать, что это хитрый план завоевать тебя и потом вырвать твое сердце из груди?
Если ты не умеешь читать мысли, то однозначно понять его чувства и намерения – задача практически невыполнимая. Мужчины не так разговорчивы, как женщины, и большинство из них считают, что дела говорят лучше слов. Можно говорить о генетике, о культуре, о воспитании или о природе. Неважно. Единственное, что тебе нужно знать: ты для него – это конечная точка назначения или так, небольшой пикничок на обочине.
Гороскопы, конечно, не самый эффективный способ узнать все про любимого, хотя… Иногда полезно знать об отличительных особенностях тех, кто рожден жарким летом или лютой зимой. Кто из них живет эмоциями, кто головой, а кто… (не будем вдаваться в анатомические подробности)
12 знаков зодиака символизируют о 12 различных способов выражения своих чувств. Проверь знак Зодиака любимого и узнай, что говорят по поводу фразы «Я тебя люблю» звезды:
Знаки Воздуха: Близнецы, Весы и Водолей
Эти постоянно о чем-то размышляющие и социально общительные знаки сильно варьируются в своих выражениях любви. Близнецы вполне могут сказать «Я тебя люблю» в среду и совершенно легко передумать в пятницу. Очень переменчивый тип и весьма сложно удержать его интерес надолго. Весы, с другой стороны, существа крайне романтические и будут сопровождать свое «Я тебя люблю» песнями, цветами, горами шоколада и все это в крайне романтической обстановке. Водолей скажет: «Я тебя люблю…. Как я люблю всех моих друзей-приятелей»
Знаки Земли: Телец, Дева и Козерог
Гораздо более вероятно – вероятнее, чем с любыми другими знаками, знаки Земли будут больше выражать свою любовь делами, а не словами. Телец будет выражать свои чувства, делая для тебя что-нибудь несложное, особенно связанное с каким-то физическим трудом, ему это близко. Козерог, всегда озабоченный своим статусом, просто купит тебе бриллиант. Дева в этой группе исключение, заветные три слова он скажет, но вполне возможно вставит их как бы между прочим в фразе «У тебя в зубах застрял укроп»
Знаки Огня: Овен, Лев и Стрелец
Эти вдохновенные ребята предпочитают драму, экшн и приключения любым членораздельным выражениями их любви. Лев (о, это исключение) по всей вероятности не преминет выразить его привязанность шекспировской прозой, и желательно, чтоб вокруг было побольше народу. Стрелец с удовольствием возьмет тебя с собой в поход на вершину Гималаев, но, вполне возможно, будет смертельно бояться, что "я люблю вас" подразумевает необходимость потом оставаться дома и сидеть перед телевизором до конца жизни. Овен будет говорить эти три простых слова, только если ему пришлось завоевать тебя в смертельной схватке с конкурентом (или с тобой самой).
Знаки воды: Рак, Скорпион и Рыбы
Эти парни эмоциональны, а практически непредсказуемы, произнесут ли они эти слова, и если да, то как. У Рака нет никаких проблем сказать: «Я тебя люблю», но сказать он это готов только, пока ты девочка, которую он каждый вечер провожает к домой к маме. Рыба скажет «Я тебя люблю», но пока будет говорить, окончательно запутается и вряд ли дотянет до третьего слова. Скорпион скажет это только после тщательного изучения твоей домашней бухгалтерии и анализа историй предыдущих взаимоотношений, а, да, - увы, еще только после того, как ты сдашь все анализы.
Поэтому, если твой мужчина все еще не говорит заветные три слова, или уже сказал (по крайней мере, пытался), но ты не уверена, что он именно это имел ввиду - теперь ты вооружена.
Валентина Федорова, специально для Leloo
НАЖМИТЕ ЭТУ СТРОЧКУ И ПЕРЕЙДИТЕ К ИГРЕ В ПОЛНОЭКРАННОМ ВАРИАНТЕ…
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] По глазам человека судят о его намерениях, а по губам можно определить его эмоциональность и чувственность и потенциал. Поцелуи являются своего рода барометром интимных отношений, а в манере целоваться проявляются скрытые особенности характера.
РЕАЛИСТ целуется с открытыми глазами, что свидетельствует о чрезмерно серьезном отношении к жизни и ее радостям. Самым главным достоинством он считает умение своевременно обуздать эмоции и чувства. К сожалению, ему все ясно и понятно уже в тот момент, когда у партнера (партнерши) только начинает пробуждаться интерес.
[388x500]
[600x432]
[показать]