До того, как я начала заниматься методиками, которые описываю здесь и делюсь с вами, в моей жизни происходила одна любовная трагедия за другой. Это было 5 лет назад. И вот однажды я попала на прием к женщине, у которой поинтересовалась, почему так происходит. Почему те мужчины, которых я люблю, не задерживаются рядом со мной? На что она мне ответила: «Полюби себя». Я естественно, как и многие из вас, кто читает эти строки, ответила, что люблю себя. Я же все для себя делаю. Она ответила, что раз так происходит в моей жизни, значит, я не люблю себя. Тогда я задумалась, что значит полюбить себя?Почему эта женщина вообще решила, что я не люблю себя? На тот момент я не понимала. Но по прошествии нескольких месяцев, перечитав кучу литературы, пообщавшись со своим подсознанием, я узнала ответ. Нужно полюбить себя такой, какая есть.Как вообще понять, любишь ты себя или нет? Вот признаки нелюбви к себе.
[500x106]
Ты себя не любишь, если критикуешь то, что делаешь, т.е. не одобряешь себя.
Критика – производная гордыни. Но есть и гордыня со знаком минус, когда ты считаешь свои действия плохими.
Из этой же оперы сравнение себя с другими. «Я хуже, я толще, я глупее». «Она лучше меня, он умнее, талантливее». Нужно полюбить себя, и тогда не придет в голову сравнивать!
[500x106]
Ты себя не любишь, если сравниваешь себя с другими. Однако если ты себя любишь, то не считаешь себя лучше или хуже других, просто принимаешь себя таким, какой есть. В голове даже таких мыслей не возникает, что ты глупее или толще.
Ты себя не любишь, если тебе не нравится твое тело, твое лицо, ты не любишь какие-то части своего тела.Можно знать о своих недостатках, но не комплексовать по этому поводу, не говорить себе в зеркало : «Фу!». А можно, видя свой длинный нос или полные бедра, говорить: «Какой ужас!». Можно спокойно наблюдать свои недостатки в зеркало, а можно закрывать глаза или отворачиваться лишь бы не видеть. Если вы стараетесь не видеть свои недостатки, то вы их избегаете, однако признаете, что ваш нос несовершенен.
Человек, который себя любит, не видит в себе недостатков не потому, что отворачивается, закрывает глаза, а просто считает себя творением Божьим, уникальным во всем. Ну, нельзя же всем иметь одинаковые носы.
А если и видит отвисший животик или полные бедра, то воспринимает это как сигнал, что у него есть проблема. Однако он продолжает себя любить и благодарить свое пузико за подсказку.
[500x106]
Ты себя не любишь, если ругаешь себя за ошибки, считаешь себя виноватым.
Например, накричала на мужа или детей, или муж сорвался на жену, а потом ходят и грызут себя за это. Подобными мыслями мало того, что мы утверждаем, что «Я плохой», так еще и требуем себя наказать. Вина всегда предполагает наказание.
И будьте уверены, наказание не заставит себя долго ждать. Вы совершите очередной поступок, из-за которого будете продолжать себя бичевать.
Ты себя не любишь, если постоянно подстраиваешься под чужие желания.
О какой любви к себе может идти речь, если делаешь все через силу: удовлетворяешь чужие желания, не думая о своих, плюешь на себя.
[500x106]
Ты себя не любишь, если боишься кого-то обидеть. Страх, что на тебя обидятся или подумают о тебе плохо вынуждает делать то, чего не хочется, исполнять чужие желания вопреки своим. И все это ради того, чтобы тебя не бросили, не обиделись, не осудили. То есть существует прямая зависимость от чужого мнения, а, значит, чужая точка зрения важнее вашей.То же самое можно сказать, когда жена отдается мужу без желания. Она совершает над собой насилие, удовлетворяя желания мужа.
[500x106]
Ты себя не любишь, если хочешь всем нравиться, испытываешь потребность симпатий со стороны.Это говорит о том, что свой внутренней-то любви к себе и не хватает. Симпатия со стороны дает питание для того, чтобы нравиться себе. Необходимость любви со стороны, как зарядка для телефона.
[500x106]
Ты себя не любишь, если живешь ради других.
Своей жизнью ты не живешь, значит, на себя-то тебе наплевать. Так зачастую жены бросают свою работу, институт, любимое
Читать далее...