[365x248]
[287x70]
[показать]
[показать]Если на ногах появляются мозоли, если остатки лака на ногтях пальцев ног – обычное дело, то ваши ножки нельзя назвать ухоженными. Между тем, уход за ногами – дело несложное и не требующее больших затрат времени. Ногти на ногах необходимо приводить в порядок примерно раз в 2 недели, лучше всего – за 3 ч до сна. Ваши ножки за это время смогут отдохнуть, а лак не повредится обувью.
Для педикюра в домашних условиях вам понадобятся: полотенце, пилочка для ног, таз с теплой водой, скраб для ног, пемза, крем для ног, морская соль. Среди дополнительных средств по уходу за кожей ног можно назвать мягкие полоски поролона, жидкость для смягчения кутикулы, палочка для удаления кутикулы, щеточки для ног и др. После обработки кожи с помощью пемзы, необходимо втереть увлажняющий крем (или чуть нагретое оливковое масло). Ванночки для ног – отличное средство для размягчения натоптышей на стопах.
Ванночка с парафином
Необходимо растопить в 1 л воды 20 г парафина. Температура такого раствора должна составлять около 38 град. по Цельсию. Ноги следует подержать в этом растворе 10 мин. Парафин способствует активизации кровообращения, уменьшению воспаления. Данная процедура абсолютно противопоказана при варикозе и диабете.
Ванночка с дубовой корой (шалфеем)
В литр воды необходимо добавить 1 ст. отвара дубовой коры либо шалфея. Подержать ступни в такой ванночке следует 10-15 мин. У шалфея и коры дуба противомикробное действие, они помогают нормализовать работу потовых желез.
Ванночка со зверобоем и крапивой
Смесь крапивы со зверобоем (2 ст.л.) следует залить 1 л кипятка, остудить. Погрузить ноги в этот настой на четверть часа. Такая ванночка будет полезна для того, чтобы уменьшить потоотделение.
Ванночка с содой
2 чайные ложки питьевой соды следует растворить в литре воды, добавить немного мыльной стружки. Подержать ноги в растворе до того момента, как вода остынет.
После ножной ванночки следует вытереть ноги, желательно – подогретым полотенцем. Осторожно, круговыми движениями необходимо удалить мозоли на пятках и подушечках больших пальцев. Участки кожи, которые затвердели, следует аккуратно снять с помощью пемзы. Затем нужно удалить кусачками кутикулу таким образом: на кутикулу наносят средство для размягчения кутикулы, после этого отодвинуть ее деревянной палочкой.
Обрезать ногти нужно мелкими шажками, чтобы избежать неприятностей. После того, как вы очистили ногтевой желобок, ногти нужно аккуратно отшлифовать пилочкой. Классическая форма ногтей на ногах – это прямой ноготь на большом пальце ноги и более округлые на других пальцах. В завершение – следует нанести лак: сначала основу под лак, потом – цветной лак.
Я всегда очень тщательно отношусь к уходу за волосами. Во-первых, потому что уже долгое время крашусь в блондинку (другой цвет мне не идет - кроме рыжего, но в рыжий не хочется). Во-вторых, блестящие атласные волосы всегда восхищают всех и даже ни у кого не возникает мысли, что я крашусь)))))) В-третьих, это приносит мне удовольствие - видеть результат. Посвятить иногда себе немного времени совсем несложно. Конечно же, имеются всегда под рукой проверенные косметические средства - шампуни, бальзамы, маски, но очень выручает народная мудрость, так сказать яйца, мед и всякие ополаскиватели - уксус, лимончик, травы.
Для ускоренного роста волос втирайте в кожу головы смесь морковного и лимонного соков в соотношении 1:1.
Отличное средство для укрепления волос — крепкий чай. Ватным тампоном, смоченным в заварке, смажьте корни волос. Лучше делать это перед сном. Споласкивать не надо. Блондинкам это средство не очень подходит — волосы могут порыжеть. Зато у шатенок волосы приобретают изумительный каштановый оттенок.
Свежий луковый сок (2—3 столовые ложки) втереть в кожу головы, после чего голову обернуть целлофаном, накрыть махровым полотенцем, а через час вымыть волосы. Процедуру повторять несколько раз в неделю.
Другой вариант: 2 мелко нарезанные луковицы залить 300 мл водки и настаивать 2 часа. Процеженной настойкой регулярно смазывать кожу головы. Укрепить слабые волосы поможет такой состав: 2 столовые ложки сливок, 1 чайная ложка выжимки из пророщенной пшеницы (пророщенные зерна измельчить, миксером или вручную, отжать через марлю), 1 чайная ложка лимонного сока. Все смешать, слегка подогреть. Нанести на влажные волосы, оставить на 15 минут, смыть теплой водой. Процедуру делать через день в течение 3 недель.
Маска для светлых волос: 1 столовую ложку хны (без горки) смешать с 1 столовой ложкой кипятка, добавить 1 столовую ложку кефира, пару зубчиков толченого чеснока, 1/2 чайной ложки какао, 1 чайную ложку меда. Все компоненты смешать, затем к полученной массе добавить 1 яйцо и еще раз тщательно размешать. Табак из одной сигареты высыпать в 0,5 стакана крепко заваренного чая. Добавить по 1 столовой ложке хны и подкисшего молока, 1 желток, по 1 чайной ложке витамина А в масле (в аптеке он продается как "РетинолА"), какао и облепихового масла. Полученную смесь подогреть на водяной бане, размешивая до однородной массы. Приготовленную в зависимости от цвета волос маску надо втереть в корни волос, накрыть целлофаном и полотенцем. Затем через 1,5-2 часа волосы тщательно промыть и прополоскать травяным отваром.
И обязательно приобретите себе качественную косметику для волос Kerastase - восстанавливающие сыворотки, смягчающие шампуни и бальзамы, а также защитные маски и воски для волос, которые разработаны специалистами красоты для эффективного ухода за волосами. Брендовая косметика всегда приносит результат и пользу!
Приготовить торт наполеон для меня всегда было проблемой. Особенно крем.
Теперь нет проблем. Простой и быстрый рецепт тортика из готового слоеного теста меня просто покорил. А лопают его в пять секунд.
Приготовление этих голубцов намного проще, но не менее вкусно традиционных...
[451x226]
[показать]
[показать]
[499x699]Родился в 1971 году в городе Utrecht , Голландия
Steven Quartly
[показать]
далее...
[334x500]
[334x500]
[показать]
[показать]
[показать]
Кальмары с овощами и грибами
Блюдо готовится очень быстро: не считая времени для подготовки и нарезки, - максимум 10 минут.
500 граммов маленьких кальмаров (впрочем, сойдут любые, крупных можно нарезать ломтиками)
Один сладкий перец
Пять-шесть перышек зеленого лука
Несколько колечек острого перца
Граммов сто грибов вешенка
Три зубца чеснока
Кусочек (сантиметра 4) свежего имбирного корня
Пол стакана "соуса", состоящего из примерно четверти стакана воды, четверти стакана водки (вьетнамцы используют рисовую, но наша, ясен пень, лучше), двух чайных ложек сахарного песка и трех столовых ложек соевого соуса.
50 граммов растительного масла
Несколько зерен кориандра, три зерна гвоздики и несколько зерен черного перца.
Немного соли.
Приготовление + Салат из кальмаров с овощами и Кальмары с помидорами и соусом табаско
Рецепт мусса из семги и орегано
Что нужно:
300 г филе семги
Сок 1/2 лимона
Небольшой пучок орегано
1 серебристая луковица
Соль, белый перец
150 г мягкого сливочного сыра
Как готовить нежный мусс из семги:
1. Орегано порубить, лук нарезать кольцами.
2. Рыбу сбрызнуть лимонным соком, приправить белым перцем, посыпать орегано и уложить кольца лука. Филе завернуть в фольгу и запекать при температуре 180 градусов 20-25 минут.
3. Филе семги измельчить в блендере, смешать со сливочным сыром. Охладить.
4. Подавать на разрезанных помидорах или поджаренных тостах с икрой.
Приятного аппетита!
+ Colors in Japanese Styles - 1 часть
+ Colors in Japanese Styles - 2 часть
Размер фонов 4175х2976 и 2976х4175, формат Jpg,
все фоны кликабельны до оригинального размера
[508x570]