Для того, чтобы удалить с кухонной мебели налёт жира с грязью не обязательно покупать дорогостоящие моющие и чистящие средства. Достаточно смешать простую пищевую соду с небольшим количеством растительного масла, вооружиться щеткой и хорошенько «пройтись» смесью по всем поверхностям.
Результат работы заметен сразу: сравните дверцу кухонного шкафчика, которую мы обрабатываем смесью и дверцу слева.
Cвежая, понедельничная подборка, веселых, позитивных, смешных котоматриц.
Забавный сборник из 33 лучших фотографий недели.
Надеюсь вам это придаст множество положительных эмоций

Яркие, сочные, элегантные…
Только так можно говорить о натюрмортах Стивена Гжертсона…
[699x679]
[700x593]
[показать]
[700x525]

Их советует выполнять кандидат медицинских наук, врач первой категории, старший преподаватель кафедры спортивной медицины Московской государственной академии физической культуры Ирина Анатольевна КОТЕШЕВА. Лечебные упражнения выполняются лежа, при возвышенном положении ног, в медленном темпе, без задержки дыхания.
1. Лежа на спине, руки вытяните вдоль туловища, прямые ноги положите на стул. Поочередно сгибайте и разгибайте правую и левую ступню по 5 раз каждую. Повторите упражнение одновременно обеими ступнями 5 раз.
2. Лежа на спине, руки вытяните вдоль туловища. Поднимите и разведите ноги, оттянув носки, выполните вращения в голеностопных суставах вправо и влево. Повторите по 5-7 раз в каждую сторону.
3. Исходное положение то же. Согните ноги в коленях и выполните круговые движения в коленных суставах вправо и влево, по 5-8 раз в каждую сторону.
4. Сделайте стойку на лопатках ("березка"). Разведите ноги. Махами меняйте положение ног ("ножницы"). Повторите 4-7 раз.
5. Исходное положение то же. Ноги согните в коленных суставах и "крутите педали". Повторите упражнение 5-7 раз.

[800x507]
[показать]Найти дом не надеемся (пока)...
|
[700x554]Пан Ги Мун, Генсек ООН, после встречи с Путиным в Москве, срочно направляет к вам 500 наблюдателей с Запада и из России. ООН пошла на это, благодаря Путину, так как он стремится помочь вам без военных столкновений.
Пожалуйста, подготовьте видеозаписи и фотографии ваших предыдущих митингов, расскажите всё о действиях радикалов на Юго-Востоке. Расскажите наблюдателям всю правду, всё, что скрывают от мира власти Киева. Расскажите про Губарева, попросите вам помочь его спасти, расскажите про все зверства радикалов, покажите им фото с майдана, как они захватили власть. Главное – не сидите дома, продолжайте свои митинги с вашими требованиями. Ваше будущее в Ваших руках! Удачи вам в вашей борьбе за ваши права!
СПб и Ленобласть
Малышей выбросили в мороз на улицу в картонной коробке, заклеенной скотчем! Их подобрали и пристроили в приют, обогрели, приласкали..НО щенятам НУЖЕН настоящий ДОМ! Им всего месяца! Они добрые, игривые, ласковые!
Очень хочется, чтобы хотя бы один малыш обрел семью!
89500384419, Екатерина
Больше фото здесь https://vk.com/album-12982056_186826510
Новая котоматрица как всегда полна позитива, юмора, веселых фотографий с котами и кошками.
Желаю вам хорошего и удачного дня друзья!

|
[900x]
[900x]
[900x]
[900x]жаль сын Никиты Хрущева - Сергей не написал причины подарка Крыма Украине - поскольку я очень люблю этого нашего правителя - мне интересен знать ход его мыслей обычно возвышенный и благородный: "нынешнее поколение будет жить при коммунизме!" - честно и без выкрутасов - эх.... стул из под него выбили... но можно предположить ход его мыслей - что Крым ближе территориально к Украине и естественно и начальству не надо далеко ездить контролировать ... да и там солнца больше а что северяне понимают в тепле и в солнце по сравнению с украинцами? - у них же солнца не бывает... даже Пушкин и то пишет про лето - "карикатура южных зим"... шучу конечно - но России нужно море сказал Петр I и укрепил южные границы...