• Авторизация


Простые истины 06-11-2015 17:38


комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Уличные газовые обогреватели для приятного отдыха 06-11-2015 17:30


Сейчас на улице холодает. Но можно повысить температуру в определенных участках с помощью уличных газовых обогревателей. Их используют для обогрева на отрытых террасах, верандах, небольших кафе на открытом воздухе. Но где можно приобрести такие отопительные приборы? В интернет в магазине Терморадости есть разнообразные уличные газовые обогреватели, которые помогут сделать отдых на свежем воздухе более приятным. Эти инновационные изобретения появились несколько лет назад. Их можно даже брать с собой на природу и устраивать пикники в любое время года. В магазине можно приобрести любой понравившийся уличный газовый обогреватель по недорогим ценам. Качество гарантировано. Подробную информацию можно найти на сайте компании.

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Знахарские методы лечения зубов... 06-11-2015 17:20


Первейшая причина всех причин это, конечно, кариес. Виной кариесу являются бактерии полости рта Streptococcus mutans, которые превращают сахар в молочную кислоту, которая разъедает эмаль. Эти бактерии — живут у нас во рту и поедают мельчайшие кусочки углеводной пищи, которые налипают на зубах. Чтобы заморить их голодом, достаточно соблюдать гигиену рта, чистить зубы дважды в день (утром после завтрака и вечером перед сном), а в идеале — после каждого приема пищи.

Можно полоскать рот настойкой прополиса, аира, молотым имбирём, горчицей и семенами белены. Ещё за 600 лет до Р.Х.
в Индии боролись с зубными паразитами полосканием рта растворами горчицы, имбиря и щелочного пепла.

В Древнем Китае в качестве основы для лечебной пасты часто упоминается белена. Её же применяли для избавления от зубной боли и в Египте, Греции, Риме и в странах Ближнего Востока и Средней Азии.

Римляне называли белену «зубная трава» (лат. — «herba dentaria»). Римский врач Скрибоний Ларг (Scribonius Largus), предлагал выводить "зубных червей" обкуриванием зубов дымом семян белены. В то же время бухарский врач Авиценна считал лучшим средством от кариеса окуривание больного дымящейся смесью лука и белены.

Бактерии, живущие во рту, ужасные сладкоежки. Так что самой лучшей защитой от кариеса является сокращение сладких напитков, продуктов (белого сахара, мёда и продуктов, которые их содержат). Следует знать, что кариес наносит самое разрушительное действие в течение первых 20-40 минут, после приёма пищи. Причём степень разрушения зависит от количества сахара. Поэтому после каждого приема пищи или употребления сладкой воды важно чистить зубы или полоскать рот слабым солевым раствором из воды и морской соли. Для предупреждения и лечения кариеса также полезно полоскать рот отваром аира и шалфея. Весьма полезно для сохранности зубов заменить сладкую воду талой, кремниевой водой или зелёным чаем со стевией или корнем солодки, которые являются лучшими природными заменителями сахара.

Для профилактики также полезно жевать пчелиную смолу (прополис), которая подавляет развитие паразитов в полости рта. Таким же эффектом обладает и японский хрен — васаби. Это традиционная приправа в дальневосточной экзотике.

Для того, чтобы зубам хватало кальция, следует как можно чаще употреблять лён, кунжут, капусту, а также употреблять продукты, богатые кремнием, без которого кальций плохо усваивается. Много

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Что притихла? 06-11-2015 17:12


- Что притихла?Устала?
- Нет,придумываю как дальше радоваться 
жизни!
Всем хорошего настроения!!!💋💋💋

 

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт 'на скорую руку' из лаваша 06-11-2015 17:09


Для этого торта нужно немного ингредиентов,а получается очень прикольный и необычный тортик. Взять разъемную форму в виде сердца (можно любую) и выстлать ее армянским лавашем так, чтобы края лаваша свисали с краев формы сантиметра по три.
Средину заполнить тоже лавашем намоченным специальной заливкой.
Заливку сделать из
700 мл питьевого йогурта со вкусом вишни,
добавить в йогурт 5 ст. ложек сахара,
5 яиц,
пакетик ванильного сахара и
грамм 200 вишни без косточки,
все хорошо перемешать.

В эту жидкость опустить рваные кусочки лаваша (второго и третьего) хорошо обмазывать их жидкостью и заполнить середину пока не заполнился до конца (примерно уходит на этот торт два с половиной лаваша) те концы, которые свисали с бортиков формы, аккуратно сложить вверху, закрыв ими полностью верх торта и поставить в разогретую до 180 градусов духовку, печется примерно 40 минут, будите посматривать, когда торт начнет пружинить - готов, да и запах приятный подскажет о готовности.
После, когда остынет,  его перевернуть и оформить. Для этого можно сварить густую манку и когда она остынет, добавить немного сливочного масла и взбить миксером в пышный крем.
В крем добавила ванилин и немного коньяку и получился крем очень вкусный. 😃
Удачи и приятного аппетита!

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Сгущенка своими руками всего за 15 минут! 06-11-2015 17:00


Ингредиенты:
200 гр молока
200 гр сахара ( или пудры)
20 гр масла сливочного

1. Смешиваем все продукты в кастрюльке (желательно с высокими бортиками,потому что масса будет сильно пениться )

2. На медленном огне доводим до кипения

3. Когда начнет кипеть огонь увеличиваем и варим (увариваем) все ровно 10 мин. !!! Будет очень сильно пениться.

4. После 10 минут масса будет очень жидкая! Не пугайтесь -так и должно быть!!

5. Постепенно густеет ,когда остывает.

6. Переливаем в баночку и в холодильник. Через несколько часов она еще загустеет

7. Сгущенка домашняя за 15 минут

Очень,очень вкусная получилась! Запах и цвет - не хуже, чем в магазине! И делать очень быстро.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивая качественная детская одежда 05-11-2015 23:44


Все знают, что для детей надо тщательно выбирать одежду, особенно для новорожденных. В интернет-магазине детской одежды Little Gentrys http://littlegentrys.ru/malyshirussian/odezhdarussian/polzunkirussian/ можно купить качественные ползунки разных размеров со скидкой. Ползунки сшиты как комбинезончики и выглядят красиво. Подробную информацию можно посмотреть на сайте.

[показать]   [показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Запеченное сало 04-11-2015 13:40


Рецепт - запеченное сало. Вкусно.
Сначала приготовим для сала в рассоле маринад:

примерно на 1 кг свиного сала с прослойкой берем
1 ч. л. чёрного молотого перца

1,5 ч. ложки соли
5 зубчиков чеснока
Рецепт приготовления сала в рассоле:

Всё продукты хорошо перемешать, добавив немного воды, чтобы получилась однородная масса.
Сало порезать на кусочки примерно 10х10см
Обмазать каждый кусочек маринадом.
Маринованное сало в рассоле сразу положить в фольгу и на сутки в холодильник, а потом в фольге же на противень.
Затем запекать в духовке при 180 градусах 1 час.
Водички на противень добавлять не надо. Сало даст немного сока, но фольгу не открывайте, чтобы сок не испарился..
Сало можно есть и горячим и в холодным.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
КАКОВЫ ПОСЛЕДСТВИЯ ИНФАРКТА У МУЖЧИН? 03-11-2015 19:47


[показать]

Сердце является одним из важнейших органов нашего организма. Благодаря тому, что сердце перекачивает кровь через весь организм, каждая клеточка наполняется кислородом. Его можно назвать маленьким моторчиком, который заводит все органы, заставляя их функционировать. Любое нарушение его деятельности может привести к неисправимым последствиям, и одной из самых тяжелых форм такого отклонения является инфаркт сердца. Следует знать, что его результатом может быть и смерть, поэтому обязательно нужно знать, что собой представляет эта болезнь и какой должна быть первая помощь перед приездом врачей.

Что такое инфаркт?

Такому состоянию как инфаркт предшествует ишемическая болезнь сердца, то есть нарушение кровоснабжения сердечной мышцы в результате повреждения коронарных артерий атеросклеротической бляшкой. Она возникает от отложения жиров, холестерина и прочих липидов, из-за чего сужается просчет сосудов. Особенно опасна она в молодом возрасте, поскольку в этот период она очень уязвима и может в любой момент лопнуть. Если такое происходит, то после этого на том месте под воздействием давления крови образовывается тромб. Следует знать, что бляшки могут образовываться не только в коронарных артериях.

Острая ишемическая болезнь возникает в случае, если останавливается кровоснабжение какого-либо отдела миокарда в результате перекрытия кровотока тромбом, который после гибели холестериновой бляшки постепенно увеличивается, и затем занимает весь просвет артерии. При нарушении доставки крови в одном из отделов сердца хотя бы на 20 минут, этот участок замирает, так как ему не хватает кислорода. Происходит некроз или омертвение клеток, то есть инфаркт миокарда. Больной при этом чувствует сильную боль в груди, которую невозможно устранить Валидолом или Нитроглицерином.

Причины возникновения инфаркта миокарда

Основной причиной развития данной болезни можно назвать курение. Дело в том, что мужчина, выкуривая сигареты, наносит травмы тканям легких, что и приводит к тромбообразованию. Маленькие частички тканей легких (эмболы) отрываются от сосудов и попадают в кровоток, который доставляет их в коронарные артерии. Тромбы попадают в коронарные артерии и закупоривают поступление крови в ткани сердца, что и вызывает инфаркт. В некоторых случаях эмболы под кровяным давлением попадают в мелкие артерии, вызывая стенокардию.

Еще одной распространенной причиной развития болезни является злоупотребление высококалорийной пищей. Из-за повышенного содержания в ней холестерина на стенках кровеносных сосудов образовываются атеросклеротические бляшки. В результате затрудняется движение кровотока, что и приводит к тромбообразованию. Также к возникновению инфаркта приводит пассивный образ жизни. Если не уделять должного внимания физическим упражнениям, организм мужчины будет расходовать совсем немного энергии, поэтому со временем жировые отложения на теле возрастают, а мышечная система ослабевает. Сердце не может полноценно доставлять кровь по всему телу. За эту функцию отвечает второе сердце, так называют мышцы тела. Если же они недостаточно развиты, то те участки тела будут страдать от недостаточного поступления крови, некоторые кровеносные артерии перестают функционировать и отмирают. Такое явление может стать причиной закупоривания коронарных артерий.

Кроме того, инфаркт еще могут вызвать патологические изменения в почках, злоупотребление алкогольными напитками, сахарный диабет, гипертония, хроническое недосыпание, психическое, физическое и эмоциональное перенапряжение при существующей аритмии сердечной мышцы. Как видите, существует достаточно много причин, по которым основной мотор организма может дать сбой.

Последствия инфаркта у мужчин

У представителей сильного пола последствия инфаркта могут проявляться по-разному. Сердечный приступ не всегда приводит к тяжелым осложнениям, довольно часто мужчины лишь со временем узнают о нарушениях функциональности сердца. То есть иногда представители сильного пола переносят инфаркт «на ногах», не обращаясь к специалистам. Дело в том, что боли в сердце могут, как внезапно начаться, так и неожиданно прекратиться. Приступ мог и произойти, но так как имел слабовыраженные симптомы, не привлек к себе должного внимания. Поэтому в некоторых случаях больные узнают о перенесенном инфаркте только во время проведения диагностики сердечно-сосудистой системы. Но не забывайте, что данное заболевание очень

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРИГОВОР 03-11-2015 18:01


Приговором нам станет любовь. 
Но сперва мы надышимся ядом, 
Совершим очень много грехов, 
Насладимся красивым распадом. 
Разменяем себя на пустяк, 
Перессоримся глупо с родными, 
Будем жить без причин, второпях, 
И делить свои ночи с чужими. 
Простужаться под ржавым дождём 
И красиво описывать осень 
Между кухонькой и октябрём, 
Выбирая из неба всю проседь. 
А потом ты заденешь плечом 
Человека, идущего рядом, 
И захочешь укрыть под плащом, 
Просто так, потому что так надо. 
И какой-то случайный святой, 
Воплотившись звездой на мгновенье, 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оздоравливающий соковый коктейль... 03-11-2015 17:54


Всем хорошо известна польза сокотерапии. Представляем вашему вниманию сок, укрепляющий имунную систему, оздоравливающий ЖКТ, выводящий токсины, нормализующий давление, способствующий очищению сосудов, нормализации веса и даже, по некоторым отзывам, действующий как профилактика онкозаболеваний.
Ингредиенты:
яблоко среднее — 1 шт.;
морковки средние — 2 шт.;
свекла средняя — 1 шт.;
лимонный сок — 2 ст. л.
Способ приготовления:
1. Промытые овощи и фрукты очистить от кожуры.
2. Отжать в соковыжымалке сок, добавить сок лимона и сразу же выпить.
Принимать один раз в день в течение 3-х месяцев.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Запомни раз и навсегда... 03-11-2015 17:43


комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Креветки с чесноком и петрушкой 03-11-2015 17:31


Ингредиенты:

Оливковое масло - 4-5 столовых ложек
Чеснок - 4 зубчика
Хлопья красного перца - 1 чайная ложка
Паприка - 1 чайная ложка
Креветки - 500 г
Лимон (сок) - 1-2 столовых ложки
Белое сухое вино - 1-2 столовых ложки
Молотый перец - по вкусу
Петрушка нарубленная - 2 столовых ложки
Лимон

Приготовление:

1. В сковороде на маленьком огне нагрейте оливковое масло, обжарьте нарезанный чеснок в хлопьях красного перца и паприке (готовьте около минуты пока не начнет испускать аромат).
2. Увеличьте огонь, выложите креветки (очищенные), влейте лимонный сок и белое вино, перемешайте и готовьте пока креветки не приобретут розового и оранжевого оттенка и не пропекутся (3-5 минут).
3. Посолите, поперчите. Подавайте со свежей петрушкой.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Давайте жить, любить и удивляться... 03-11-2015 17:27


Давайте жить, любить и удивляться,
Давайте верить, помнить и жалеть,
От счастья плакать, от души смеяться -
Давайте жить, чтоб сердцем не стареть.
Давайте будем просто восхищаться
Полями, небом, серебром росы
И если трудно, всё же не сдаваться -
Идти вперед, не опуская головы.
Давайте будем искренни в общенье,
Честны в словах, поступках и делах,
Давайте верить, свято, без сомнений
Жить на яву, открыто, а не в снах!
Давайте будем честно признаваться
В своих ошибках, зависти и лжи,
Давайте жить, любить и восхищаться -
Расправив крылья у своей души!

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Взгляд... 03-11-2015 17:21


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 03-11-2015 17:09


[показать]

Известно, что для всех мужчин, несмотря на возраст, здоровая сексуальная активность стоит на первом плане и, как правило, каждый раз дает возможность подтвердить, что он мужчина. Но приходит том момент, когда половые функции начинают угасать, что приводит не только к сексуальному расстройству, но и психологическому. Не стоит паниковать, а лучше разобраться и постараться самому выявить причину недуга, а затем подобрать подходящий способ как повысить потенцию в домашних условиях.

По мнениям медиков, болезнями, которые влияют на снижение половых функций организма, считаются диабет, избыточный вес, болезни сердца, всевозможные стрессовые ситуации, чрезмерное употребление алкоголя и курение. Поэтому нужно в первую очередь бросить все вредные привычки и начинать вести активный образ жизни, то есть приучать себя к спорту.

На данный момент существует множество различных препаратов, применяемых для стимулирования потенции, такие как «Виагра». Но это только временное решение возникшей проблемы и не является лечением. Мужчины зачастую стараются держать все в тайне и не спешат прибегнуть к помощи врачей. Кидаясь в поиски различной информации, о повышении потенции, находят не всегда правильные и действенные советы, что еще сильнее может привести к расстройству организма. Но все не так уж и плохо, ведь народные средства, прошедшие испытания временем, часто становились отличной действенной альтернативой нынешней медицине.

Народные средства

Отличным способом как повысить потенцию в домашних условиях является применение натурального кофе. Нужно просто, без злоупотреблений, пить кофе. Отличным средством также является настой из элеутерококка и травы женьшеня. Применение проходит по такому курсу: на протяжении 28 дней, начиная с одной капли на пол кружки воды, на следующий день две капли, затем три и так до 28 капель на 28 день, каждые три месяца. Противопоказания для людей с сердечно сосудистыми заболеваниями и гипертонией.

Также, народная медицина не прошла мимо лечения водными процедурами. Две емкости заполняются горячей и холодной водой. Затем поочередно, с интервалом в 15 секунд погружаемся в них, сначала в горячую потом в холодную, проводя процедуру на протяжении 30 минут. Проделывать эти действия необходимо две недели, раз в три месяца.

Любителям расслабляющих процедур подойдет принятие ванны с отваром из лаврового листа или ромашки. Рецепт таков: завариваются лавровые листья или цветка ромашки, 50 грамм на три литра кипятка, настаивается 15 - 20 минут и заливается в ванну. Принимать ее в течение 30 минут, хоть каждый день.

Еще хорошим рецептом считается принятие ванны с добавлением отвара сосновых шишек и веток. Процесс приготовления прост: составляющие заливаются холодной водой, затем кипятится на медленном огне, в течение получаса. На протяжении 12 часов настаивается, с плотно закрытой крышкой, после чего его можно добавить в ванну.

Пользуется популярностью при лечении потенции отвар из трав дубровника. Готовится из расчета, 5 ложек сушеного растения на кружку кипятка и настаивается на протяжении 45 минут. Применяется отвар: от 3 до 4 раз на день по 60 мл на протяжении двух недель.

Неплохо себя зарекомендовал отвар из обычного аира. 20 г измельченных корней аира, заливают стаканом кипятка. Затем на протяжении 8 часов он запаривается, и применяется вовнутрь по 30 мл, три раза в день, перед едой за 15 минут. Так же можно просто жевать корешки аира небольшими порциями.

Большую пользу несет в себе лечение мужского недуга крапивой. В состав рецепта входят семена крапивы, которые нужно растолочь, смешать с бокалом вина из винограда и добавить ложку меда. Принимать каждый вечер перед сном за 30 минут. Приготовление салата из крапивы и молодого лука, с добавление яйца, тоже отличный способ поднять потенцию.

Применение женьшеня, настоянного на спирту, в лечебных целях, довольно популярно. Настой не только подходит для лечения потенции, но и положительно влияет на укрепление ослабленного в целом организма.

Продукты питания

Не секретом будет тот факт, что питание играет не маловажную роль в повышении потенции у мужчин.

- Продукты, содержащие белок и протеин - это орехи, сыро молочные продукты, мясо рыбы и само мясо.

- Довольно эффективными, для поднятия потенции считаются морепродукты, такие как все ракообразные и салат из морской капусты.

- Также, обязательно употребление витаминов, содержащихся в свежих фруктах и овощах. В приготовлении блюд, обязательное

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гимнастика 03-11-2015 16:45


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения при шпорах - лечебная физкультура 03-11-2015 16:42


Лечение плантарного фасциита или шпор на пятке в домашних условиях следует начинать с лечебных мероприятий 1 линии, то есть лечебной физкультуры, ношении ортезов и процедуры тейпирования.

Для чего следует выполнять упражнения? В основном для растягивания плантарной фасции. При регулярном выполнении таких упражнений фасция укрепляется, становится более эластичной и длина ее стремится к нормальной, это уменьшит боль сегодня и сократит риск ее возникновения в будущем.

•    Не редко при слишком резком начале проведения упражнений, агрессивном их выполнении, без предварительной разминки (разогреве) боль усиливается. Поэтому не следует начинать их выполнение без разогрева икроножной и камбаловидной мышц, а также во время гимнастики стоит прислушиваться к своим ощущениям.
•    Так же очень важен комплексный подход к лечению - упражнения дадут больший эффект, если совмещать гимнастику и замену вашей обуви, использование стелек и ортезов, которые следует подобрать по рекомендациям врача.
Следующий комплекс упражнений можно выполнять в домашних условиях в любое время, но в указанной последовательности, они вам заменят нежелательные виды физической активности при шпоре на пятке - бег, занятия спортом:

Упражнение 1 - Исходное положение - опора ладонями о стену, ноги как будто стоите на канате - друг за другом, больная нога сзади, чередуйте ноги, если болят обе. Приседайте, не отрывая пяток, ноги сгибайте в коленях пока не почувствуете внизу голени больной ноги натяжение, замрите на 15 секунд, вернитесь в исходное положение. Это считается разминкой, увеличивающей эластичность мышц и разогревающей ноги, повторите упражнение 10 раз.

Упражнение 2 - Также является разогревающим с элементами растяжения фасции и считается самым эффективным. Оно выполняется на лестнице или на возвышении (положите на пол стопу книг 5 см высотой). Если на лестнице, то можно опираться на перила, если у стены, то упираясь ладонями о стену. Следует встать на край ступени или книг, чтобы пятки свисали ниже опоры и начинать наклонятся к стене, чувствуя как натягиваются мышцы внизу голени. Замрите на 15 секунд и вернитесь в исходное положение. Повторять 10 раз, потом нужно отдохнуть 2-3 минуты и сделать это же упражнение, стоя на 1 ноге.

Упражнение 3 - Еще одно упражнение, достаточно эффективное, его выполнение возможно только после разминки (1-2 упр.). Необходимо взять скалку, мячик теннисный, трубочку или бутылку до 5 см в диаметре, подложить под стопу и катать, массажируя и придавливая продольным сводом стопы, то есть перекатывая его по всему своду ступни. При сильных болях, можно набрать в бутылку холодной воды, это снимет болезненные ощущения. Время выполнения упражнения 5 минут.

Упражнение 4 - Этим упражнением укрепляются мышцы стопы, снижается риск рецидива, боли в пятке на фоне плантарного фасциита. Одной из причин развития плантарного фасциита является заваливание пятки внутрь при ходьбе, это можно заметить, если у вас стачиваются каблуки с внутренней стороны и деформируются в эту стороны задники обуви. Это увеличивает натяжение фасции и вероятность развития мироразрывов и воспаления. Поэтому важно тренировать не только мышцы голени, но и стопы. Итак, рассыпаете мелкие предметы - шарики, монетки, камешки, ключи, и пальцами подбирайте их, собирайте, например, в банку или другую емкость. Главное, чтобы предметы были разного размера и более 30 шт. Как вариант выполнения такого упражнения - положить полотенце на пол и пытаться его сложить пальцами ног.

Упражнение 5 - Заключительное упражнение на растяжение плантарной фасции. Руками или лентой тянуть к себе стопы, пытаясь добиться максимального тыльного сгибания стопы, замрите в этом положении на 15 сек. Повторить 10 раз.
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Он не просто мужчина... 03-11-2015 16:40


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусный открытый мясной пирог 03-11-2015 16:14


Открытый мясной пирог!

Пирог просто восторг!! нежное картофельное тесто и много-много сочной и ароматной начинки.... советую попробовать!! Пирог вкусен и горячий, и холодный!!

Ингредиенты:

Для теста:
200 гр. картофеля,
200гр. муки,
1 яйцо,
50гр. сливочного масла,
соль.

Для начинки:
500гр. свинины (или фарша),
2 болгарских перца,
1 помидор,
2 небольшие луковицы,,
100 мл. жирных сливок (33-38%),
100 мл. молока,
2 небольших яйца (в заливку),
2 ст.л. томатной пасты,
соль,перец,
немного тертого сыра.

Приготовление:

Картофель мелко нарезать и отварить в подсоленной воде до готовности. Затем воду слить, картофель размять. Добавить яйцо, масло, хорошенько перемешать. Всыпать муку и замесить тесто. Выкладываем его в разъемную форму, делая бортики.

Отправляем в морозилку, пока готовится начинка. Перец нарезаем некрупно, слегка обжариваем. Лук измельчаем, обжариваем на отдельной сковороде, добавляем мясо, нарезанное мелкими кубиками, обжариваем почти до готовности, солим.

Добавляем перец и мелко нарезанный помидор, выкладываем начинку на тесто. Смешиваем сливки, молоко и томатную пасту. Добавляем яйцо, слегка взбиваем. Солим, перчим. Поливаем начинку пирога.

Выпекаем 40 минут при температуре 200С. За 10 минут до готовности посыпать тертым сыром.

Приятного аппетита!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии