Это цитата сообщения Танатин Оригинальное сообщение
Зрение за 7 дней.
Простые движения глазами, такие как моргание и раскачивание из стороны в сторону, принесли сногсшибательный результат. Я понял, что сделал это! Без помощи врачей, старших наставников, технических средств и магических заклинаний. Я сделал это! Я сам нащупал путь к собственному прозрению, прошел его и насладился результатом. Было ли это легко? Наверное сейчас уже могу сказать, что да. Это было легко. Поморгать и "пострелять" глазами в течение недели сможет, пожалуй, что каждый. Было ли это трудно? Тоже да. Пересилить себя самого, побороть "знание" того, что это "невозможно", пробиться сквозь стену собственных сомнений. Да, это было трудно. Пожалуй, что так.
ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ КУРСА УПРАЖНЕНИЙ, ИЗБАВИВШИХ МЕНЯ ОТ НЕОБХОДИМОСТИ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ОЧКАМИ
Упражнение №1. "Проблеск"
Упражнение "Проблеск" является обязательным начальным упражнением курса и служит для настройки режима "острого" зрения, а также увеличения времени пребывания в данном режиме до двух-трех секунд. (После достижения этих результатов, можно переходить к выполнению следующих упражнений комплекса.)
Упражнение заключается в следующем. На открытом пространстве (то есть вне помещения ), в светлое время суток, выбираем объект для занятий. Удобнее всего использовать с этой целью какую-либо хорошо читаемую надпись, так как четкий шрифт имеет контрастную границу и легко дифференцирует картинку на "читаемую" и "нечитаемую". Выбрав объект, удаляемся от него на расстояние, превышающее дистанцию свободной читаемости надписи на один или два метра. То есть встаем так, чтобы изображение было размытым ровно на столько, чтобы не быть читаемым, однако же кратковременно проступало из близорукой дымки после каждого моргания. После этого начинаем моргать, глядя на табличку и сосредоточивая свое внимание на проблеске, возникающем после каждого моргания. Стараемся в момент такого проблеска прочесть надпись. После того, как проблеск "острого" зрения исчез, а картинка затуманилась, снова моргаем и снова стараемся прочесть надпись. И так дальше. Упражнение можно выполнять в течение часа, при этом объекты можно для разнообразия менять. В первый день занятий моргания следует делать буквально каждую секунду, однако же скоро проблеск "острого" зрения заметно увеличится, что позволит перейти к следующим упражнениям.
Упражнение №2. "Стрельба по мишеням"
Упражнение "Стрельба по мишеням" является логическим продолжением упражнения №1, но в отличие от него предполагает более долгий проблеск "острого" зрения, позволяющий перебрасывать взгляд с одного объекта на другой, не выпуская при этом ни тот ни другой из фокуса.
Собственно, упражнение заключается в следующем. Находясь вне помещения, в светлое время суток, поочередно (с частотой примерно одна мишень за одну секунду) выбираем взглядом различные объекты (мишени), находящиеся на самом разном удалении (от кончика носа до горизонта). Каждый объект (мишень) при этом следует удерживать в фокусе, для чего, регулярно моргая, ловим проблеск "острого" зрения. На начальном этапе, пока проблеск еще не очень велик, моргаем на каждом выбранном объекте (мишени), то есть с частотой примерно одно моргание в одну секунду. По мере увеличения проблеска, можно моргать реже, то есть уже не на каждой мишени, а один раж на две или три. В качестве мишени не следует выбирать мнимые, несуществующие объекты, а только реальные, на которых глаз действительно может сфокусироваться.
Упражнение №3. "Человек-паук"
Упражнение "Человек-паук" является вариантом исполнения упражнения №2, служит для достижения тех же целей и, по большому счету, отличается от упражнения №2 в первую очередь иной ролевой окраской.
Упражнение заключается в следующем. Находясь вне помещения, в светлое время суток, выбираем в качестве объекта упражнения какой-либо раскидистый куст или дерево (впрочем можно использовать и любые другие, близкие по размеру объекты) и, войдя в результате моргания в режим "острого" зрения, начинаем мысленно обматывать объект несуществующими витками несуществующей нити. При этом каждый виток сопровождаем взглядом, фокусируя его в точке соприкосновения мнимой нити и объекта. По мере необходимости – моргаем (чтобы постоянно удерживать активную зону объекта в фокусе). Время от времени объекты меняем, чтобы сохранить азарт и остроту восприятия.
Упражнение №4. "Отдых"
Упражнение "Отдых" служит для снятия с глаз напряжения, создавшегося в процессе упражнений, либо по какой-то иной, не связанной с упражнениями причине.
Упражнение заключается в следующем. Прикрыв глаза веками, прикладываем к лицу сложенные лодочками
http://turkish-series.ucoz.ru/forum
http://pallma.ucoz.ru/forum
http://www.liveinternet.ru/users/pallma/profile
Это цитата сообщения affinity4you Оригинальное сообщение
Художник - иллюстратор Anton Pieck
Anton Pieck (1895-1986) - голландский живописец, художник и график. В возрасте 11 лет он выиграл свой первый приз за натюрморт.
Писал картины маслом, работал с акварелью, создавал офорты, гравюры, занимался литографией.
[показать]
далее...
Это цитата сообщения LoraLarex Оригинальное сообщение
не тронь меня!
Бессмертным существом на Земле, вероятно, является медуза. Гидроид Turritopsis nutricula — медуза, имеющая в диаметре всего 4-5 мм, — уникальное животное, которое способно омолаживать себя.
Под катом трафик
Это цитата сообщения Murcielago19 Оригинальное сообщение
Хуасан
Это Хуасан - самый опасный туристический путь в мире. Расположен у Великой Китайской стены, у внешней границы империи. Монастырь Сюанькун, построенный более 1400 лет назад, напоминает отвесную скалу, оклеенную обоями, или ласточкино гнездо. Храмовые постройки соединены между собой дощатыми мостками и переходами, которые прикреплены сваями к скале.
Это цитата сообщения igorinna Оригинальное сообщение
Красота перьев
Перед красотой птичьих перьев устоять невозможно, и неудивительно, что украшения из них вошли в моду с тех незапамятных времен, когда у человека вообще появилась потребность в украшениях. Головные уборы, плюмажи, ожерелья и накидки из ярких перьев райских птиц испокон веков были в обиходе у папуасов Новой Гвинеи, а шкурка птицы и веер из ее перьев служили традиционным свадебным подарком.Если более детально изучить перо птицы, то можно увидеть тысячи маленьких перышек, скрепленных между собой крючками.
Это цитата сообщения igorinna Оригинальное сообщение
Далида
Что бы ни говорили, а какая-то тайна в том, что многие знаменитые и богатые кончают жизнь самоубийством, есть. Видимо, огромная трата своей души для тысяч и миллионов других людей не оставляет больше сил для себя. Во всяком случае, за героиней сегодняшнего рассказа смерть шла по пятам много лет.
Это цитата сообщения nat96723 Оригинальное сообщение
МОСКВА ШЕСТИДЕСЯТЫХ....
Москва шестидесятых
[показать] [показать]Это цитата сообщения Natathe3 Оригинальное сообщение
Великолепие природы
Работы фотографа-натуралиста под ником Cristian-M
Это цитата сообщения Allois Оригинальное сообщение
Daniel Ridgway Knight
Даниэль Риджуэй Найт – яркий представитель плеяды западных художников девятнадцатого века в живописи.
[показать]
Pinacoteca
5.86Mb / фрыхх...
Это цитата сообщения soft_steel Оригинальное сообщение
Художница Betsy Brown
Сайт Автора
[700x458]
Pinacoteca
Это цитата сообщения LenoshKa Оригинальное сообщение
Белый интерьер и винтаж.
Белый интерьер, винтаж и шэбби шик (Shabby chick).
Модная старина.
Эти идеи доступны для использования почти всем.
Валяется у вас на даче или в гараже старинная мебель и старинные безделушки, оставшиеся от прабабушки ? Тогда банку белой краски в руки - и за дело.
Вот что можно сделать со старой и облупившейся мебелью , и получится очень стильный и модный уголок в доме:
[466x699]Это цитата сообщения ANDREI-STOLIAR Оригинальное сообщение
Бабочки
С древних времен разные народы связывали бабочек с высшими тайнами: любовь, душа, возрождение...
[показать]
Это цитата сообщения -KRASOTA- Оригинальное сообщение
Письма счастья
"Письма счастья" — целый жанр со своими правилами.
Структура письма счастья проста:
1. название;
2. легенда о происхождении и обретении письма;
3. тезис (и доказательство) о сверхъестественной силе текста;
4. требование переписать и разослать письмо в определенный срок; 5. обещание удачи за своевременную отправку копий и кары, если письмо откажутся распространять дальше.
[600x450]А если письмо обойдёт вокруг света десять раз – тут уж заготавливай тару для счастья, так как оно на тебя просто сыпаться будет.
Это цитата сообщения lj_e_apraksina Оригинальное сообщение
Хорошее море — Мёртвое море.
Режиссер Михалков резал на кухне лук и замироточил.
В Эфиопии за рождение второго ребенка дают попить.
В Мексике юношам выдают паспорт, когда им исполняется 16 серий.
На последнем концерте Петросян, отчаявшись, бросился щекотать зрителей.
У сэра Элтона Джона самая большая коллекция очков но пользуется он только одним.
Читать далее