А теперь я думаю самое время приготовить десерт. На приготовление "Творожного десерта с фруктами" потребуется всего лишь 20 минут. Зато как вкусно! 260 ккал.

Итак начнем, нам потребуется на 4 персоны: 800г. творога, 4 стол. ложки молока, 2 стол. ложки сахарного песка, 1 пакетик ванильного сахара, по 125 г. темного и зеленого винограда, 1 банан, 1 стол. ложка лимонного сока, 100г. шоколада (лучше горький).

Творог смешаем с молоком, сахарным песком и ванильным сахаром.
Виноград вымойте, каждую ягодку разрежьте пополам и удалите косточки.
Очистите банан, нарежьте его тонкими кружочками и сразу сбрызните лимонным соком, для того чтобы мякоть не потемнела.

Шоколад разломите на маленькие кусочки, растопите на горячей водяной бане и вылейте на дно противня или стеклянную разделочную доску. Когда шоколад окончательно застынет, соскоблите его ножом в виде стружки.

Теперь возьмем 4 прозрачных высоких бокала и выложим слоями творог, шоколадную стружку, половинки ягод винограда и кружочки банана. Если высота стакана позволяет то можно выложить еще несколько слоев, чередуя с творогом. Верхний слой творожный.

Десерт украсим шоколадной стружкой, кружочками бананов и целыми ягодами темного и зеленого винограда.

Приятного вам аппетита и хороших выходных!

[480x523]

Сервисный центр "МТЛ-сервис" предлагает качественный ремонт мобильных телефонов - безупречный сервис по выгодным для вас ценам! Подробности предложения на сайте!

Это цитата сообщения Zhanochka8 Оригинальное сообщение

Чудеса - это Мы

[599x462] Чудеса – это мы. И когда на душе дождь и грозы Утекают дождем, в строчки-капельки, буквы с небес… Помнит Маленький принц грусть покинутой, вянущей розы… Мы – три четверти помним… Фонтан… Коридор… Полонез… Чудеса – это мы. Чудеса не случаются сами, Иногда мы их ждем, словно ветер, что ждут паруса… Иногда, например, если мы не дружны с чудесами Мы теряем себя. Плачут новым дождем небеса… Плачем с дождиком мы, ищем снова в себе вдохновенья, Забываем о том, что вдохнуть можем душу в стихи… Мы, теряя себя, вновь идем по дороге забвенья И на этом пути вновь и вновь совершаем грехи… И когда наши души расправят уставшие крылья,

Читать далее...

Это цитата сообщения Bliss_S Оригинальное сообщение

Необычный секрет

[676x526] Я открою тебе необычный секрет,О котором известно всем детям…Позабыли его мы с течением лет –Счастье есть, нужно только заметить…   На минутку замри в суетливой толпе…Ты услышишь дыхание счастья…Средь зимы южный ветер нашепчет тебеО его удивительной власти…   Жди и верь, что оно не пропустит твой домВ путешествии долгом по свету…Осенит тебя радужным сильным крыломИ одарит счастливым билетом…   Лёгким бризом с зарей

Читать далее...

Это цитата сообщения Snejinka_377 Оригинальное сообщение

Потерянная любовь.Может, плохо старался? Я плохо любил?

[показать] [показать] Может, плохо старался? Я плохо любил? Может грубым, жестоким, не ласковым был? Может быть, без причин я тебя обижал? Может быть… Я хоть раз? Я тебе изменял? Мало времени может с тобой проводил? Или слов нежных мало тебе говорил? Что ты ищешь? Чего же тебе я не дал? Я тебя так любил … Но любовь потерял. Потерял и тебя, наверное, тоже И никто нам теперь уже не поможет Ведь никто не вернет мои чувства к тебе Видно так было нужно владыке судьбе. Почему мы любить друг друга не можем? Почему расскажи, расскажи же мне боже? Почему? Почему? Кто даст мне ответ? Счастье близким казалось Теперь его нет. Нет любви. Умерла. Прости, умерла. В твоем сердце искала она и ждала Хоть немного взаимности, ласки, тепла… Видно все ты другому давно отдала. Ничего не нашла Растопить не смогла Твое сердце она. Она умерла. Ты прости Умоляю тебя я Прости Мое сердце верни и меня отпусти Зачем тебе тот, кто больше не греет Зачем тебе тот, кто любить не умеет Так как ты хочешь, чтобы любил Я старался как мог и как мог нежным был, Но я не волшебник и не герой Из книжки и фильма Я парень простой И раз ты не любишь меня вот такого, То видно икать тебе нужно другого Того, кто всех "бывших" сможет затмить Того, кого ты захочешь любить Желаю того, что не смог тебе дать Желаю всего, что сможешь ты взять Желаю тебе счастья простого Желаю найти тебе парня такого Ты не пиши, и не отвечай Девчонка моя, Навеки прощай… Хатнянский Алексей [показать]рамочки от Юлии

Это цитата сообщения alfa09 Оригинальное сообщение

Как я хочу скорей дождаться нашей встречи

[546x400] [311x33]Как я хочу скорей дождаться нашей встречи. Я время тороплю – оно летит, как ветер. И пробегают дни, как миг проходит встреча. А время всё бежит – оно летит, как ветер. Оно безжалостно стирает всё на свете. В прах превратятся храмы, стариками станут дети. И исключений нет – всё перед временем в ответе. Ведь время не остановить – оно летит, как ветер. И всё уходит в прошлое куда–то. Туда, откуда нет возврата. И хоть возможно всё на этом белом свете, Вот только время не остановить – оно летит, как ветер. И снова будет день, и снова будет встреча. И вот хочу я Замереть! Застыть! Забыть! ... что время есть на свете. Но бег его неумолим – и вновь растает вечер, Ведь время не остановить – оно летит, как ветер. Игорь Терентьев [311x33] Lady_M_Natali

Ищите информацию о техобслуживание автокрана? Предлагаю посетить сайт Avtokrann.ru - найдете много полезной информации!

Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение

Я считаю минуты…



[700x560]




Я считаю минуты… мне день без тебя - словно век...
Как же хочется мне к твоему прикоснуться плечу...
Ты за тысячу вёрст, мой любимый, родной человек.
Твоё имя тихонечко я в полусне прошепчу...

Мы с тобою две птицы, что в небе бездонном парят,
Мы с тобой – две звезды, что сияют в безлунной ночи…
И весенние ветры о нашей любви говорят.
И волшебным теплом нас её согревают лучи...

Знаешь, нет ничего в этом мире превыше любви.
В наших душах и в наших сердцах место есть для неё...
Ты меня извини за невольные слёзы мои…
Не могу без тебя... Я люблю тебя, счастье моё!

Женя Ренар

[432x167]

Моим домашним так понравилось мое прошлое творение, что я сподобилась повторить свой успех. Итак, приступаю. Отправлю мужа за недостающими продуктами и приправами, а сама займусь готовкой. Я решила приготовить "Рис с йогуртом и манго" (журнал "Добрые советы")

Что нам понадобится? На 6 персон: 100 грамм риса, одно манго, 2 десертных ложки сливочного масла, от 400 до 480 граммов воды, 360 гр. йогурта, понемногу молотого имбиря, 160г. манго, 22мл. кунжутного масла, 1 грамм приправы карри, 5 грамм семян горчицы, соль и молотый черный перец по вкусу, для красоты несколько веточек петрушки. Все готово, тогда вперед.

В большой сковороде растопим сливочное масло, добавим соль, черный перец и рис. Слегка обжарим получившуюся смесь.

Вскипятим воду и добавим ее к рису. Плотно закроем крышкой и готовим на медленном огне, пока вода не выкипит. Это займет у нас минут 20-25. Рис охладите.

Вымоем манго, нарежем небольшими кубиками. Охлажденный рис перемешиваю с йогуртом, кубиками манго и добавляю немного имбиря, соли по вкусу.

Разогреваем кунжутное масло, бросаем туда семена горчицы. Ждем, пока они не станут серыми и не начнут шипеть. В последние минуты приготовления всыпьте приправу карри.

Добавим масло со специями в рис, украсим все это петрушкой. Времени на приготовление уходит не много, около 30 минут. Но как полезно и изысканно! А главное всего лишь 98 ккал!

Приятного аппетита!

[563x480]

Хотите приобрести недвижимость в Краснодарском крае? Тогда рекомендую посетить сайт – большая база недвижимости от ведущих риэлторских агентств и частных лиц. Отличный ресурс!

Сегодня у меня бодрое настроение с утра. Вот они долгожданные выходные. Хочется провести их в кругу своей семьи. Так, вчера вычитала рецепт в журнале "Добрые советы", попробую побаловать своих любимых и родных. Решила приготовить фаршированные помидоры, благо купить их теперь можно в любом магазине.

Итак, нам понадобятся на 4 персоны: 5 картофелин, 4 помидора, 1 чайная ложка семян черной горчицы, 2 десертные ложки растительного масла, 1 десертная ложка кунжута, соль и перец по вкусу, зелень для украшения, 3 десертных ложки йогурта.

Ну что, начнем, пожалуй. На разогретом растительном масле поджарим горчицу до серого цвета и характерного шипения. Добавим туда же кунжут, жарим его до светло-коричневого цвета.

Вымытый картофель почистим и порежем на небольшие кубики. Обжарим кусочки на подготовленном масле с пряностями до готовности. Остывший картофель смешаем с йогуртом, все это посолим и поперчим по вкусу.

Вымоем помидоры, срежем верхушки, аккуратно вынем сердцевину. Начиним помидоры картофельной смесью. Украсим зеленью, кунжутом и йогуртом. На приготовление затратила 30 минут, всего лишь 70 ккал.

Приятного аппетита!

[622x480]

Собираетесь приобрести недвижимость за рубежом? Лучшее решение покупка недвижимости в турции - безупречный сервис, доступные цены! Подробности предложения на сайте!

[298x448]
Наша жизнь очень насыщенна, мы вечно куда то спешим. Кроме того часто в наши дни не редкость сверхурочные на работе. К концу недели многие чувствуют себя просто разбитыми.

Вы устали и хочется вздремнуть в дневные часы? А ночью нарушен сон и беспокоит бессонница? Вам нужно срочно начать бороться с этими симптомами.

Вечерняя прогулка по улицам и аллеям перед сном, глоток свежего воздуха станут вам надежным партнером в борьбе с бессонницей.

Нет времени и сил погулять, так задержались на работе, тогда теплая ванна с отваром ромашки поможет расслабиться и забыть тревоги дня. А нежные руки мужа или друга как нельзя будут, кстати, для расслабляющего массажа мышц шеи и плечевого пояса.

Оказывается, даже цвет постельного белья может влиять на ваш сон. Нежно – зеленое белье и голубой абажур помогут вашему сонному настроению. Медленная тихая музыка с шумом прибоя, шелеста листвы успокаивающе действует на организм.

Снимет напряжение и избавит от бессонницы хороший секс, обычно после него многие сразу засыпают...

Старайтесь отходить ко сну в одно и то же время. Ложась в разное время, вы тем самым, сбиваете ваш внутренний механизм засыпания.

Спокойной вам ночи!

[596x50]

Планируете завести ребенка? Тогда рекомендую посетить сайт на spuzom.ru, здесь вас ждет календарь беременности по неделям и много другой полезной информации!

Ищите информацию устройство автокрана? Тогда добро пожаловать на сайт Avtokrann.ru- найдете много полезной информации!

[298x448]
В прошлом обзоре мы говорили о факторах провоцирующих бессонницу. А теперь поговорим о том, как вернуть спокойный сон.

Вы перепробовали множество способов, но спокойный сон так и не приходит? Приходится хвататься за таблетки? Как же разобраться в них? Давайте попробуем.

Растительные препараты: новопассит, дормиплант помогут тем, кто не может заснуть из-за тревожных мыслей. С осторожностью принимать аллергикам.

Гомеопатические средства: успокой, пассидром и нотта настроят сбившиеся внутренние часы.

Барбитураты меняют структуру сна, сон становится поверхностным, поэтому утром мы просыпаемся разбитыми.

Тем, кто не может заснуть из-за стресса или часто просыпается по ночам, подойдут диазепины: радедорм, эуноктин, феназепам, дормикум.

Новейшие препараты: ивадол, имован, сомнол очень быстро действуют на ваш организм. Быстро выводятся из организма, принял таблетку перед сном, а ночью от него в крови не осталось и следа. Вызывают привыкание, поэтому обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Привести в порядок нервную систему и вернуть спокойный сон, а также обрести гармонию помогут занятия йогой - с йогой ваш мир станет лучше! Рекомендую!

[298x448]
Поговорим немного о бессоннице и факторах, которые ее провоцируют.

Вы привыкли в большом количестве употреблять крепкий чай или кофе? Тогда вам спокойный сон не грозит... Срочно переходите на молоко или кефир. Дело в том, что кофеин, содержащийся, в чае и кофе является стимулятором вашего организма, что не позволяет спокойно заснуть.

Вы курите? Сигарета, выкуренная на ночь, также помешает нормальному сну. Хотите спать спокойно, придется это иметь ввиду.

Не лучшее снотворное средство и алкоголь - утром проснетесь разбитым и не выспавшимся.

И еще заведите правило последний прием пищи производить за три часа до сна. В обратном случае ваш тяжелый желудок будет заниматься перевариванием пищи ночью, не давая вам полноценного отдыха.

Заметили, что постоянно отвлекаетесь на стрелки часов, боясь проспать на работу? Поверните часы циферблатом от себя и ваш сон станет намного спокойнее.

После бессонной ночи появляется соблазн прикорнуть в обед. Не вздумайте это делать, так вы приучите свой организм к утреннему сну.

И последнее спите на жесткой постели, подложив под голову небольшую ортопедическую подушку.

[500x4]

Юридическая фирма «Розенберг и партнеры» предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе получение лицензии оперативно, качественно и на выгодных для вас условиях. Подробности предложения на сайте!

У вас есть возможность легко заработать 1000 рублей. Как это сделать? Для этого предлагается конкурс на лучший учебный материал. Подробности предложения на сайте!

[300x278]

Избавиться от привычек всегда всегда сложно, но особенно сложно это сделать, если это пищевые привычки. У каждого человека в рационе есть любимые "вредности", с которыми ему довольно сложно попрощаться.

Однако каждый из нас хочет быть стройным... Спортзалы, фитнес клубы, всевозможные диеты и препараты, помощь диетологов...Казалось бы худей...

И даже тратя приличные деньги на диетологов, многие не могут отказать себе и продолжают есть то, что привыкли.

Мне показалось довольно интересной методика бельгийского врач-диетолога Эжена Раммесса, который устал от хитрецов, которые на приеме кивают головой соглашаясь с его программой похудения, а дверями кабинета продолжают поедать свои любимые "вредности". Он на первой встрече составляет список самых любимых вредных блюд человека и первое по очереди прописывает для приема, но с одной лишь оговоркой - принимать только его. Например, любите жирную отбивную - теперь она станет вашим завтраком, обедом и ужином. Любите торт? То же самое...
Через неделю такой диеты пациент начинает избегать любимой "вредности". После чего доктор прописывает вредность, которая в списке под номером два, т.д.

Обычно на третьей вредности пациенты доктора "ломаются", и с ними как считает доктор можно уже нормально работать, то есть расписывать настоящую диету. И что интересно после таких экспериментов пациенты доктора добиваются прекрасных результатов в похудении.

Как вам такая методика? Мне кажется в этом есть рациональное зерно.

[596x50]

Юридическая фирма «Розенберг и партнеры» предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе и такую услугу, как получение выписки из егрюл - качественные услуги по доступным ценам!

Использование современных систем альтернативной энергии - солнечные коллектора позволят существенно сэкономить на эксплуатационных расходах. Подробности предложения на сайте!

У вас есть сайт? Тогда стоит позаботиться о его хостинге. Рекомендую - лучший платный хостинг - безупречный сервис по выгодным для вас ценами! Кроме того на сайте вы можете зарегистрировать домен и взять в аренду выделенный сервер - подробности на сайте!

Иногда хочется приготовить что-нибудь изысканное, например, норвежскую семгу.

В брошюрке магазина "Метро Cash & Carry" нашла интересный рецептик: "Сальтимбокка" - эскалоп из норвежской семги по-римски с картофельным пюре на апельсине. Довольно необычный рецепт, вот решила поделиться с вами.

Вам потребуется:

Норвежская семга - 18 эскалопов, бкльон приготовленный из костей - 1 половник, шалфей - 18 листиков, ломтики ветчины в размер эскалопов - 18 шт., белое вино - 1 стакан, сливочное масло - 40г., растительное масло, соль и перец по вкусу.

Для пюре: отварной картофель - 600г., сливочное масло 50г., растительное масло - 30г., немного протертой цедры апельсина, соль, перец и молотый мускатный орех по вкусу.

Приготовление:

Нарезанный картофель отварить, воду слить. В горячий картофель добавьте сливочное масло пластинками, растительное масло, цедру, соль, белый перец и мускатный орех. Взбить.

На каждый эскалоп уложить по листику шалфея и по ломтику ветчины, присыпать мукой. Эскалопы из норвежской семги обжарить с обоих сторон в смеси сливочного и растительного масел. Подсолить и поперчить. Эскалопы вынуть из сковородки и погрузить на 30 секунд в кипящее вино и держать в теплом месте. Вино выпарить на половину, добавить бульон и уварить до нужной густоты.

На тарелку выложить 3 эскалопа, сверху полить процеженным через сито соусом, добавить гарнир (картофельное пюре) и подать на стол.

Приятного аппетита!

[429x340]

Компания "АвтоФарер" предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе аренда автомобиля с водителем - безупречный сервис по выгодным для вас ценам!

Лечение химическим пилингом в Санкт-Петербурге!

Компания «Укрпромтранс» осуществляет морские контейнерные грузоперевозки по всему миру, в том числе контейнерные перевозки из Китая - надежность, безупречное качество услуг и хорошие цены - непременно порадуют вас!

[250x229]
Многие исследователи считают, что сбросить вес с помощью хулахупа нереально? А вы как считаете?

Не знаю, как насчет сбросить вес, но как мне кажется обруч реально помогает стать стройнее. Вот и американские фитнес-исследователи также считают. Изучив статистику, они сделали вывод, что если крутить обруч не менее 10 минут каждый день, то талия за месяц станет тоньше на 2-3 см. Ну и что, что изменения происходят за счет уплотнения жира, считают американцы, в любом случае это лучше чем прежние складки. Кроме того, хулахуп поддерживает подвижность поясничного отдела, а это очень важно для офисных работников, а также для всех кто работает сидя.

Талия на 2-3 см. тоньше за месяц, неплохой результат, не правда ли? Осталось только проверить, действительно ли можно достичь этого результата. Обруч купить не проблема, проблема не забывать каждый день крутить этот обруч... Наверное стоит рискнуть, тем более польза для поясничного отдела.

Ну, а если задумались о том, как эффективно похудеть, то рекомендую посетить сайт Diets-Best.ru - все о диетах, найдете много полезной информации!

Это цитата сообщения Snejinka_377 Оригинальное сообщение

Безумный вечер. Скатилась по щеке слеза, Замолк сверчок, потухли свечи...

[показать] [показать]Безумный вечер. Не спится. Пять часов утра. Я никогда еще так рано не вставала. И вот сижу у дребезжащего окна. В глаза слеза поспешно набежала. И, вглядываясь в матовую даль, Я вспоминаю тот безумный вечер И темные прозрачные глаза. Твою улыбку, твои руки, плечи. Я не могу забыть тот пылкий взгляд, Пьянящий голос, жаркие объятья. И то, как опуститься не давал Подолу ниспадающего платья. И мне тогда казалось: лишь для нас Сверчок в кустах запел свою сонату, И лишь для нас цвела тогда сирень, Дразня своим душистым ароматом. Еще я помню красное вино, Шампанское и праздничные свечи, Цветы, постель.…И больше ничего… На этом кончился безумный вечер. Когда проснулась я, то ты уже ушел. Мне стало холодно, противно и уныло. И вроде подо мной все тот же мягкий шелк, Но покрывало без тебя остыло. Скатилась по щеке слеза, Замолк сверчок, потухли свечи. Но тяжело забыть блестящие глаза, И этот грустный, но прекрасный вечер! [показать]рамочки от Юлии

Это цитата сообщения SYarina Оригинальное сообщение

Ж Е Н Щ И Н А



[514x600]
Женщина, если в нее влюбились,
От радости вспыхнет, как маков цвет.
При этом все женщины с юных лет
На жен и любовниц всегда делились.

В чем разница? Трудно ли уяснить?
Тут полный контраст : и душа, и кровь -
Любовница дарит свою любовь,
Жена - позволяет себя любить.

Но втайне у этой, как и у той
Великою завистью сердце полнится:
Любовнице хочется стать женой,
Жене - непременно быть в любовницах.

И если желания их сбываются,
То жизнь обретает полный ход:
Они как будто ролями меняются,
И все происходит наоборот.

Свершилось! Окончились все бессонницы!
Отныне получено все сполна:
Любовница - это теперь жена,
Жена - наконец-то уже любовница!

А дальше у этой, как и у той,
Извечной завистью сердце полнится:
Любовнице хочется стать женой,
Жене - обязательно стать любовницей...

Но пусть благородный упрек замрет,
Сам Бог ведь придумал запретный плод!

Эдуард Асадов

Это цитата сообщения Ta_Azerina Оригинальное сообщение

Как прекрасна женщина в платье

[600x600] [431x195] Как прекрасна женщина в платье, Легким шелком струится волна, И браслеты на узком запястье, Взгляды жадные ловит она. Поправляет игриво бретельку, Что на плечико чуть сползла, Ах, шалунья, попробуй.. поверька, Что в желаньях она строга))) Чуть колышится грудь под тканью, Каблучки барабанят дробь, Оживают в мужчинах желанья, Стынет в жилах лихая кровь. А она.... улыбнется лукаво, Да, кокетка...и что с того? Я имею на это право, Мне природой оно дано!!!  из инета  [431x195]

Читать далее...

Это цитата сообщения alfa09 Оригинальное сообщение

Далеко-далеко



[397x510]
Далеко-далеко,
Где царят ароматы сандала,
Где закат амариллисом нежным цветёт в синеве,
Ввечеру всё становится страстно, загадочно ало,
Появляются капли кровавой росы на траве.

… Далеко-далеко,
Где ночами кофейного цвета
Обрываются бисером звёзды в ладони земли,
Совершают в торжественном танце свои пируэты
У застывших прозрачных серебряных вод журавли.

… Далеко-далеко,
Где луна отчего-то бордова,
Растекается свет меж лианами будто вино.
И мелодия звонких цикад, как сама босанова,
Завлекает в объятья, и сердце стучится хмельно.

… Далеко-далеко,
Где рассвет новорожденный млечен,
И, сплетаясь с тенями, лучи иероглифы вьют,
Мир прекрасен, беспечен, уютен, красив, вековечен,
Мы когда-то с тобою найдём в нём счастливый приют…

Маргарита Родяхина


[384x49]