[показать]Президент Якутии Егор Борисов во вторник подписал указ о создании молодежного правительства республики - консультативного органа, который будет заниматься, в частности, созданием условий для участия молодежи в формировании и реализации государственной молодежной политики, программ органов госвласти Якутии, сообщил РИА Новости представитель регионального кабинета министров.
"Молодежное правительство будет являться консультативным органам при правительстве Якутии и будет действовать в соответствии с федеральным и республиканским законодательством на общественных началах", - отметил собеседник агентства.
Молодым членам правительства предстоит обеспечивать участие молодежи в различных мероприятиях органов исполнительной власти Якутии, участвовать в формировании планов социально-экономического развития республики, разработке концепций, проектов республиканских и ведомственных целевых программ, нормативных правовых актов, подготовке экспертно-аналитических материалов для президента Якутии.
Кроме того, он добавил, что члены молодежного правительства смогут организовывать совещания, консультации, круглые столы, при выполнении конкретных поручений президента и правительства республики запрашивать и получать информацию в органах исполнительной власти.
"Молодежное правительство будет состоять из председателя, его заместителей, ответственного секретаря, членов молодежного кабинета министров и избираться сроком на пять лет. Членами этой организации могут стать граждане Российской Федерации в возрасте от 18 до 35 лет. Состав молодежного правительства формируется на конкурсной основе из представителей муниципальных образований, общественных объединений, региональных отделений партий, учебных заведений, некоммерческих организаций, предприятий, организаций всех форм собственности", - отметил собеседник агентства.
Для облегчения гуманитарного кризиса, сложившегося на границе между Узбекистаном и Киргизией, министерство иностранных дел Италии наряду с МИД Норвегии, Ирландии и Международной продовольственной программой ООН направило этническим узбекам, бежавшим из Киргизии, предметы первой необходимости, сообщила во вторник пресс-служба МИД Италии.
Гуманитарный груз общим весом 40 тонн был направлен самолетом из итальянского южного города Бриндизи на Адриатическом побережье в Женеву, откуда позже будет доставлен специальным авиарейсом в Андижан в Узбекистане. На долю Италии приходится 55 процентов направленных предметов первой необходимости — медикаментов, одеял, продовольствия, питьевой воды — общей стоимость 165 тысяч евро. Помощь будет роздана на месте нуждающимися под контролем сотрудников гуманитарных подразделений ООН, работающих в сотрудничестве с местными властями, уточняется в коммюнике, как сообщает ИТАР-ТАСС.
Массовые беспорядки начались в южном областном центре Киргизии Оше в ночь на 11 июня. Финансы. На следующий день они перекинулись на соседнюю Джалал-Абадскую область. В зоне конфликта было объявлено чрезвычайное положение и введен комендантский час. На юг были переброшены дополнительные силы министерства обороны , МВД, внутренних войск и сформированные из добровольцев отряды ополченцев. В стране была объявлена частичная мобилизация, однако позднее власти отказались от массовой помощи резервистов в урегулировании конфликта.
Столкновения вызвали волну беженцев из Киргизии, количество которых превысило 100 тысяч человек. Еще около 200-300 тысяч жителей юга покинули свои дома и переехали в другие киргизские регионы. По последним данным, из Узбекистана обратно в Киргизию вернулись более 10 тысяч беженцев.
[показать]Белорусское правительство и Газпром в среду продолжат консультации по вопросу погашения долгов. Вчера Газпром продолжил сокращать поставки газа в Белоруссию, снизив их до 30%, а Белоруссия в ответ пригрозила несанкционированным отбором газа и остановкой транзита в Европу. Однако ни одна из сторон официально не подтвердили сокращение транзита газа.
Правда, накануне появилось сообщение президента Европейского парламента Ежи Бузека о том, что Европа уже получает меньшее количество газа, чем ранее, и что сокращение поставок топлива ощутили Германия и Литва. Но позднее министр энергетики России Сергей Шматко опроверг эти заявления.
Между тем, Газпром отрабатывает возможные альтернативные варианты транзита, не затрагивающие территорию Белоруссии. В случае сокращения транзита Газпром планирует компенсировать его поставками через Украину, из подземных хранилищ (ПХГ) и со спотового рынка
[показать]Видео 1Мост через реку Волгу в Волгограде все еще не открыт, на въезде до сих пор дежурят сотрудники ДПС. Предполагается, что запуск моста в эксплуатацию отложен из-за новых колебаний конструкции.
Ранее сообщалось, что движение по "пляшущему" мосту через Волгу должно было быть частично открыто сегодня в 6:00 мск. Движение грузового транспорта по ненадежному объекту может быть открыто 27 мая, сообщили РБК в администрации города.
Экспертная комиссия во главе с заместителем министра транспорта РФ Олегом Белозеровым пришла к выводу, что мост находится "в полном порядке". При этом специалисты отметили, что колебания конструкции моста достигали 40 см, а не 1,5 м, как сообщалось ранее.
В качестве причин возникновения колебаний моста назывались сейсмические толчки и сброс воды из водохранилищ. Позже комиссия пришла к выводу, что мост начал "плясать" из-за сильного ветра. Коммерческая недвижимость. Напомним, мост через Волгу в Волгограде был перекрыт практически сразу после его открытия 20 мая
Именно этим документом должны будут руководствоваться страховые компании при определении суммы выплаты пострадавшему в аварии. Главное, что устанавливает этот документ, — именно расчет износа автомобиля и его деталей. Напомним, в Закон об обязательном страховании гражданской ответственности автовладельцев недавно были внесены поправки. Согласно им размер расходов, которые страховщики возмещают на ремонт пострадавших в аварии машин, рассчитывается в порядке, установленном правительством. При этом износ деталей, учитываемый в этих расчетах, не может превышать 80%. Это означает, что владелец даже очень старого автомобиля хоть какую-то компенсацию за детали, но получит. В новых правилах прописано, на что он может рассчитывать. Правила вступают в силу через три месяца.
[показать]Российская федерация баскетбола (РФБ) проведет расследование по факту появления в интернете аудиозаписи беседы, участниками которой называются арбитры и глава департамента мужской суперлиги РФБ. Об этом интернет-изданию Infox заявил президент РФБ Сергей Чернов.
Аудиозапись появилась на сайте RuTube. В тексте, сопровождающем ролик, утверждается, что запись сделана после матча 1/4 финала чемпионата России по баскетболу между командами "Динамо" и "Локомотив-Кубань". Подлинность аудиозаписи не подтверждена.
В тексте, сопровождающем запись, говорится, что в разговоре приняли участие руководитель департамента мужской суперлиги РФБ Максим Астанин, а также арбитры Сергей Буланов, Сергей Круг, Владимир Разбежкин.
В беседе, изобилующей ненормативной лексикой, речь идет о невыполнении арбитрами указания обеспечить победу "Локомотива". Когда именно сделана запись, не говорится, однако в ходе разговора его участники упоминают счет 55:53 после третьей четверти. Именно с таким счетом в пользу краснодарского клуба закончилась третья четверть в первой игре "Локомотива" и "Динамо". Весь матч закончился победой "Динамо" со счетом 79:70.
Чернов сказал, что он еще не слышал запись. По словам президента РФБ, в первую очередь необходимо разобраться с тем, кто является участником беседы. Чернов удивился тому, что хотя "на судей оказывалось давление", выиграла "противоположная команда".
После четырех матчей в серии до трех побед между "Локомотивом" и "Динамо" счет равный (2:2). Первые две игры выиграло "Динамо", а затем дважды победил "Локомотив". Пятый матч пройдет 20 мая.
[показать]Самым богатым из депутатов Государственной думы РФ по состоянию на конец 2009 года стал единорос Леонид Симановский, годовой доход которого составил более одного миллиарда 184 миллионов рублей. Об этом сообщается на официальном сайте Госдумы.
Согласно данным некоторых СМИ, Симановский является акционером газодобывающей компании "Новатэк". По оценке журнала Forbes, общий размер его состояния превышает 900 миллионов долларов.
На втором месте расположился еще один миллиардер Владимир Груздев, создатель сети магазинов "Седьмой континент". Груздев заработал за 2009 год более 936 миллионов рублей. Третьим в списке стал Григорий Аникеев с годовым доходом в 859 миллионов рублей.
Самым богатым из лидеров фракций Госдумы стал руководитель фракции ЛДПР Игорь Лебедев, сын Владимира Жириновского. Годовой доход Лебедева составил более 178 миллионов рублей. На втором месте лидер "Единой России" Борис Грызлов, заработавший за 2009 год чуть более 16 миллионов.
Другие лидеры фракций - коммунист Геннадий Зюганов и справорос Николай Левичев, а также руководитель партии ЛДПР Жириновский заработали в течение 2009 года по два с лишним миллиона рублей.
Согласно указу президента Дмитрия Медведева высшие государственные чиновники должны были до 30 апреля предоставить декларации о своих доходах. В число обязанных отчитываться госслужащих входят президент, сотрудники его администрации и полпреды в федеральных округах, губернаторы, председатель и члены правительства, члены Федерального собрания, члены Центризбиркома и руководство Счетной палаты. Депутаты Госдумы обнародовали сведения о доходах по собственной инициативе. В 2010 году в думскую отчетность впервые были включены данные о доходах супругов народных избранников.
[показать]В ближайшее время, в 2012-2013 годах в России инфляция может снизиться до 3%, заявил вице-премьер, министр финансов России Алексей Кудрин.
«Низкая инфляция - самый главный фактор модернизации экономики. Если рост цен ниже 5% в год на протяжении 10 лет, то доверие к такой политике правительства растет невероятно. Именно низкая инфляция создает длинные деньги. Другие факторы длинных денег важны, но несут подчиненный характер. Масштаб возможностей настолько возрастает, что можно реализовывать любой модернизационный, высокотехнологический проект в России, базируясь на собственных талантах менеджеров по сокращению своих издержек и повышению производительности труда», - заявил Кудрин газете «Ведомости».
«Так что моя мечта такая же - 3%. И это достижимо в ближайшее время: и в 2012 г., и в 2013 г. Такой шанс есть», - добавил он.
[показать]Американский беспилотный летательный аппарат в субботу, 15 мая, нанес ракетный удар по позициям боевиков в Пакистане. Об этом сообщает агентство Associated Press.
Объектом авианалета американского беспилотника стал отдаленный регион Хайбер в северо-восточной части Пакистана. По информации источника агентства, аппарат выпустил две ракеты, которые поразили дом и два грузовика, принадлежащих боевикам. В результате, по разным данным, погибли от 5 до 15 человек.
Регион, подвергшийся американскому авианалету 15 мая, впервые стал объектом обстрела со стороны беспилотников США. По мнению AP, это стало свидетельством намерений Вашингтона расширить зону действия своих беспилотников. Пакистан, напомним, крайне негативно относится к американским авианалетам, указывая, что их жертвами часто становятся мирные жители.
[показать]Ученые обнаружили на Титане - крупнейшей луне Сатурна - огромные камни-голыши. Статья с описанием находки появилась в журнале Icarus. Коротко о работе пишет портал ScienceNOW.
Впервые наличие на поверхности Титана камней было показано в 2005 году, однако тогда ученые не смогли точно установить размер булыжников. Авторы новой работы, анализировавшие изображения, переданные зондом "Кассини", выяснили, что размер голышей может составлять до двух метров.
Также ученые показали, что поверхность камней гладко отполирована. Исследователи предполагают, что голыши образовались так же, как образуется земная галька, только роль воды выполняли жидкие углеводороды. Атмосфера Титана состоит преимущественно из метана и этана. Присутствующие в очень высокой концентрации, эти вещества переходят также в жидкое состояние, образуя озера. Недавно другой коллектив исследователей сумел точно установить состав этих озер.
Титан относится к числу наиболее изученных объектов Солнечной системы. На данный момент это единственное близкое к Земле небесное тело, на котором наблюдаются погодные циклы, похожие на земные. Несмотря на большой интерес к Титану, в 2009 году ученые из американского и европейского космических агентств приняли решение, что следующая крупная межпланетная миссия отправится не к нему, а к Юпитеру и его спутнику Ганимеду.
[показать]В интернете впервые в его истории заработали сайты, имеющие домены первого уровня, написанные не латиницей. Как сообщается на сайте организации ICANN, которая занимается распределением адресов в Сети, это домены на арабском языке, их получили Египет, Саудовская Аравия и ОАЭ.
Процедура запуска корневых доменов была завершена в четверг, 6 мая. Это означает, что ими уже можно пользоваться.
Отмечается, что к настоящему времени ICANN получила 21 заявку на регистрацию доменов первого уровня на 11 языках. Принимать подобные заявки организация начала в ноябре 2009 года.
В числе стран, подавших заявку в ноябре, была и Россия. 23 апреля 2010 года Минкомсвязи сообщало, что домен .РФ официально утвержден. 11 мая завершается первый этап регистрации доменов в зоне .РФ.
[показать]Германия считает, что кроме Греции в зоне евро нет других стран, которым может понадобиться помощь. С соответствующим заявлением глава Министерства финансов ФРГ Вольфганг Шойбле выступил сегодня в Берлине. По мнению немецкого министра, для подобных спекуляций просто нет существенных причин.
При этом В.Шойбле выступил за более тесную координацию бюджетной политики в Европе и призвал разработать процедуры на случай возможного банкротства какого-нибудь европейского государства, передает Reuters.
Немецкий министр таким образом попытался успокоить инвесторов по всему миру, заметно переживающих за будущее еврозоны. В последнее время на рынках укрепилось мнение, что спасать придется не только Грецию, но и другие проблемные страны, такие как Португалия и Испания, тоже переживающие сейчас не лучшие времена.
Истерику инвесторов подогревают то заявления международных рейтинговых агентств, то признания официальных лиц. Так, накануне агентство Moody's поместило рейтинги Португалии и ее банков в списки на возможное понижение. С другой стороны "добавил" глава Международного валютного фонда (МВФ) Доминик Стросс-Кан, который признал, что греческий долговой кризис может распространиться и на остальные страны ЕС.
Негатив по Греции прямо отражается на курсе единой европейской валюты, которая упала по отношению к доллару до более чем годовых минимумов, болтаясь в районе 1,28 долл./евро. Рынки акций по всему миру тоже находятся под давлением из-за греческого фактора. В результате бегства капиталов из рисковых активов дешевеют акции, нефть и валюты развивающихся стран - зато растут в цене золото и доллар.
Напомним, в минувшие выходные Греция договорилась с Евросоюзом и МВФ о предоставлении ей финансовой помощи на 110 млрд евро в виде трехлетней программы кредитования по льготным ставкам - значительно ниже рыночных. Взамен Афины обязаны проводить радикальную программу сокращения бюджетного дефицита, который по итогам 2009г. достиг запредельных 13,6% от ВВП страны.
В течение трех лет действия программы греческое правительство планирует сократить дефицит бюджета дополнительно на 30 млрд евро, чтобы к 2014г. снизить дефицит до менее чем 3% ВВП. Обзор телевизоров. Масштабное сокращение расходов не позволит Греции выйти из рецессии вплоть до 2011г. По прогнозам правительства, только в нынешнем году ВВП страны уменьшится на 4%
[показать]Болгария ввела запрет на использование Ту-154 в качестве президентского лайнера в связи с авиакатастрофой аналогичного самолета президента Польши под Смоленском. Об этом, как сообщает AFP, заявил представитель министерства транспорта страны Атанас Костов.
Он отметил, что запрет на полеты президентского Ту-154 будет действовать до выяснения причины аварии польского самолета при подлете к Смоленску. Также Костов рассказал, что Болгария собирается заменить самолет на какой-либо другой лайнер. Об этих планах стало известно еще в феврале 2010 года - тогда министерство транспорта объявило, что президентский Ту-154 будет выставлен на продажу в июне, отмечает novinite.com.
Самолет президента Болгарии уже попадал в аварийные ситуации. В 2008 году Ту-154 с президентом Георгием Пырвановым и членами правительственной делегации на борту совершил аварийную посадку на Азорских островах из-за неполадок с шасси. Никто из пассажиров и членов экипажа тогда не пострадал. В настоящее время руководство страны использует для официальных визитов арендованный аэробус, так как разрешение на полеты президентского борта было временно приостановлено 1 апреля по техническим причинам.
Ту-154 президента Польши Леха Качиньского разбился утром 10 апреля при подлете к аэропорту Смоленска. На борту самолета помимо Качиньского и его супруги были еще 94 человека, все они погибли. Выбери лучший кинотеатр.
По предварительной версии, причиной авиакатастрофы стала ошибка пилотирования в условиях плохой видимости. Следственный комитет при прокуратуре, занимающийся расследованием инцидента, исключил влияние каких-либо технических факторов на управляемость самолета. На месте крушения Ту-154 обнаружены бортовые самописцы, частично расшифрованная информация с них не содержит сведений о каких-либо технических неполадках, утверждает глава СКП Александр Бастрыкин.
Делегация Польши направлялась в Смоленск для участия в траурных мероприятиях по поводу 70-летия расстрела польских офицеров в Катыни. Помимо Качиньского в нее входили главы силовых ведомств Польши и другие высокопоставленные чиновники.
В связи с катастрофой в Польше объявлен семидневный траур. В России и ряде других стран траурным днем объявлено 12 апреля. Похороны погибших состоятся в Польше 17 апреля.
[показать] Я - заводское дитя, как и три четверти самарцев. Неважно, какую профессию мы выбрали, куда дальше пошли - растили нас родительские заводы: кого - ВАЗ, кого - «Фрунзе», кого - «Прогресс» или «ЗИМ»… А меня – Авиационный.
Клянусь, до вчерашнего дня я этого не понимала. Я не ждала, что уже на подходе, в самом начале тополиной аллеи, так заноет пуповина.
Может, кто и не помнит, кто такие «Дети Арбата»… Однако, с них начиналась перестройка. Это роман о тяжкой судьбе детей номенклатуры. Роман стал откровением. Потому что мы, заводские дети, о репрессиях толком ничего и не знали. И не потому, что об этом молчали учебники. В учебниках-то как раз об этом писали. А потому что это не было нашей семейной историей: рабочих не сажали. Сажали и расстреливали в основном номенклатуру. Как вы понимаете, на Арбате, как жили, так и сейчас живут не фабричные ребята. Вот Дети Арбата и указали 20 лет назад на нас пальцем: «Покайтесь!» Поставив нас в позу «зю», они устроили на своей улице праздник.
Праздник затянулся. Может быть, пора нам уже из позы «зю» подниматься? Чтобы предъявить заигравшимся Детям Арбата свой счет? От всех нас, от Детей Завода.
…Тополь – дерево безымянское. Тополя сажали потому, что очень быстро растут. Ну а пух… Как-то никому он не мешал. «И как в юности вдруг вы уроните пух на ресницы и плечи подруг». Тополя-тополя, вот вы и состарились… Я очень хорошо помню это ощущение: звонкая чистота заводской аллеи, там за ней – громада завода. Справа – поликлиника, где мне драли молочные зубы. Поликлиника взрослая, но я же своя, заводской ребенок. Обязательно зайду, поздороваюсь, может быть, кого узнаю. А прямо у проходной – мамина столовая. Она умирала, и все спрашивала: «Как же там без меня… У меня производство…» Я зайду со служебного входа, как раньше. И спрошу:
-Может быть, кто-то помнит Валю Щавелеву? Я её дочка…
Я была готова к тому, что никто не вспомнит, все-таки 20 лет прошло. Я не была готова к тому, что спрашивать будет – не у кого.
Мертвая, скукожившаяся поликлиника. Мертвая столовая. Ее закрыли 7 лет назад.
- А где же люди едят? – спрашиваю у стояночника.
- На территории кафе есть. Но там дорого. Кто ж 100 рублей за обед будет платить? В основном, куски носят.
Рабочие носят куски… Как рассказать мне об этом матери? Она всю жизнь их кормила. Поэтому меня привозили в садик в 6 утра и сдавали сторожу. Потому что перед началом смены должен быть готов для рабочих завтрак. Вы обратите, обратите на это внимание: рабочих завода кормили горячим завтраком.
Как много я, оказывается, помню! Помню меню для ремесленников (ребят из заводских ПТУ кормили в столовой бесплатно, и мама обязательно выкраивала для них сладкие булки, потому что – дети).
Я даже знаю «секретное блюдо», которое было в каждой заводской столовой для тех, кто не дотягивал до зарплаты. Это была специальная манная каша: на молоке, со сливочным маслом и сахаром.
По калькуляции она стоило 32 копейки, а продавали по 10 копеек. На подносах – бесплатный хлеб, чаю нальют… В общем, с голоду помереть не дадут, а в следующем месяце транжира будет умнее.
24 тысячи – производственный персонал Авиационного завода и 4 тысячи непроизводственный. 28 тысяч, у каждого по двое-трое детей. Получается, что нас - минимум 100 тысяч в Самаре, Детей Авиационного.
Посидите рядом со мной у развалин, ребята. И давайте вспомним, что такое был в нашей жизни родительский Завод…
Он начинался для нас с самого детства. 25 детских садов было у Завода. Разве наши мамы стояли годами в очереди? Или кто-то у них вымогал взятки? Причем плата за садик была символическая. Боюсь ошибиться, слишком была мала, да и не те проблемы меня тогда волновали, но, кажется, рабочие за садик не платили. А на все лето нас вывозили «на дачу» - летний садик на поляне Фрунзе. Точно помню две вещи: кубики сливочного масла в кастрюле с водой (видимо, с холодильниками была проблема), и холод на террасе – на улице хлещет дождь, а нам воспитатели поливают ледяной водой ножки. Ну, как ребята - самолетчики, здоровенькие выросли? А все благодаря той специальной закалке.
Первым делом «Дети Арбата» скинули с баланса детские сады. Они, болезные, не понимали, с какой отдачей работают родители, зная, что дети сыты, согреты, и рядом – врач. Они вообще ничего не понимали про Завод.
Надо было
[показать]На новой сцене Большого театра состоялось открытие ежегодного фестиваля национальной театральной премии "Золотая маска", сообщает "Росбалт". В 2010 году за престижную театральную премию борются создатели свыше полусотни спектаклей.
Отметим, что имена лауреатов в нескольких категориях премии стали известны еще за месяц до старта фестиваля. Так, постановка "Липсинк" канадского театра Ex Machina признан лучшим зарубежным спектаклем, показанным в России в 2009 году. "Золотую маску" в категории "За честь и достоинство" получили Вера Васильева, Владимир Зельдин, а также солист Новосибирского театра музыкальной комедии Иван Ромашко. Домашние кинотеатры.
Кроме того, награду в номинации "За поддержку театрального искусства России" решили присудить управляющему делами президента РФ Владимиру Кожину, благотворительному фонду культурных инициатив Михаила Прохорова и президенту объединения уральских заводов "Финпромко" Анатолию Павлову.
Фестиваль продлится с 27 марта по 15 апреля 2010 года. Лауреаты премии будут объявлены на церемонии закрытия фестиваля 16 апреля.
[показать]В городе Касли Челябинской области задержан мужчина, который, по версии правоохранительных органов, пытался купить автомобиль за килограмм героина. Об этом 26 марта сообщает РИА Новости со ссылкой на областное управление Госнаркоконтроля.
Сотрудникам Госнаркоконтроля стало известно, что 30-летний приезжий из Молдавии торгует в Касли героином. В ходе проверки наркополицейские выяснили, что мужчина хотел бы купить автомобиль и готов расплатиться за него наркотиками. Они обратились к нему под видом продавцов иномарки.
Автомобиль так понравился молдаванину, что он предложил за него весь героин, который имелся у него в наличии, - около килограмма. В момент сделки мужчину задержали. В Госнаркоконтроле журналистам рассказали, что наркоторговец был расстроен не столько фактом задержания, сколько тем, что не смог приобрести иномарку.
Как выяснилось, наркотики молдаванину поставляли родственники гражданской жены. Мужчина продавал героин настолько дешево, что в Касли начали приезжать розничные и оптовые покупатели из соседних городов. В Госнаркоконтроле отмечают, что сам торговец наркозависимым не был.
Возбуждено уголовное дело по статье УК РФ 228.1 ("незаконные производство, сбыт или пересылка наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов").
[показать] Если вы чувствуете себя уставшим, подавленным и раздраженным, а уровень стресса неуклонно растет, просто протяните руку и достаньте из холодильника или с полки шкафа один из этих продуктов.
1. Апельсины
Немецкие ученые доказали, что витамин С, содержащийся в апельсинах, снижает уровень стресса и нормализует артериальное давление, а также повышает иммунитет.
2. Батат
Батат или сладкий картофель снимает уровень стресса за счет высокого содержания сахара и углеводов. Бета-каротин и растительные волокна помогают углеводам усваиваться в более медленном темпе.
3. Курага
В абрикосах высокое содержание магния, который естественным образом снижает уровень стресса и расслабляет мышцы.
4. Mitsubishi - авто. Миндальный орех, фисташки, грецкий орех
В миндальных орехах повышено содержание витаминов В и Е, которые "подстегивают" иммунную систему, а грецкие орехи и фисташки спижают артериальное давление.
5. Индейка
Индейка содержит аминокислоту под названием L-триптофан, положительно влияющую на работу мозга. Документально подтвержден также расслабляющий эффект, который L-триптофан оказывает на организм.
6. Шпинат
Дефицит магния может вызвать мигрени и утомление. Одна миска шпината содержит до 40% ежедневной нормы магния.
7. Лосось
Продукты с повышенным содержанием жирных кислот омега-3 защищают организм от сердечно-сосудистых заболеваний. Так же кислоты омега-3 сдерживают рост числа гормонов стресса – кортизола и адреналина.
8. Авокадо
Мононенасыщенные жиры и калий, входящие в состав авокадо, помогают снижать уровень артериального давления.
9. Зеленые овощи
Брокколи, обыкновенная капуста и другие темно-зеленые овощи содержат огромное количество витаминов, помогающих нашему организму справится со стрессом.
[показать]В Сеть выложили трехмерную фотографию марсианского спутника Фобоса. Изображение было получено на основе снимков, сделанных европейским аппаратом Mars Express. Фото и его краткое описание доступны в пресс-релизе Европейского космического агентства (ESA). Для того чтобы увидеть снимок объемным, необходимы специальные очки с красным и бирюзовым светофильтрами.
Mars Express пролетел мимо Фобоса 7 марта 2010 года и сфотографировал обратную сторону марсианской луны, которая всегда "смотрит" не на поверхность Марса, а в космическое пространство. Поэтому получить изображения этой стороны могут не все орбитальные аппараты. Орбита Mars Express очень сильно вытянута, и он приближается к марсианскому спутнику каждые пять месяцев.
Фобос - это самый крупный спутник Марса. Его размеры составляют 27 на 22 на 19 километров. Период обращения Фобоса вокруг Красной планеты - всего в 7 часов 39 минут. В 2011 году Россия намерена запустить к Фобосу исследовательскую миссию "Фобос-Грунт". Изначально она должна была начаться в 2009 году, но специалисты решили отложить запуск, чтобы "повысить надежность миссии, уменьшить риски и гарантировать успех". Ранее сообщалось, что одной из причин переноса даты запуска миссии является ненадежность системы контроля полета аппарата.
[показать]ТАЛЛИН, 12 мар — РИА Новости, Николай Адашкевич. Правящая в Эстонии коалиция получила большинство в парламенте благодаря переходу депутата от оппозиции в ряды одной из правящих партий, сообщила в пятницу пресс-служба парламента.
Депутат парламента от оппозиционной партии Народный союз Тармо Мянд вступил в Реформистскую партию, которая вместе с партией Союз Отечества и Республика составляют правящую в стране коалицию. Таким образом, правящая коалиция теперь имеет 51 место в парламенте, куда входит 101 депутат.
Входящие в правящую коалицию Реформистская партия и партия Союз Отечества и Республика имеют соответственно 32 и 19 мандатов в парламенте. У оппозиционных Центристской партии — 28 мандатов, Социал-демократической партии — 10, «зеленых» — шесть и у Народного союза пять мандатов. Один депутат не входит ни в одну из фракций. Продажа автобусов.
[показать]Спустя три месяца после получения Нобелевской премии мира Барак Обама назвал благотворительные организации, которым будет передана награда, пишет The Washington Post. Сумму в 1,4 миллиона долларов президент США решил распределить между десятью группами, которые "проделывают выдающуюся работу в Соединенных Штатах и за рубежом, помогая учащимся, ветеранам и многим другим нуждающимся".
Самая большая доля - 250 тысяч долларов - достается организации Fisher House, которая обеспечивает жильем семьи американцев, проходящих лечение в военных госпиталях. 200 тысяч получит фонд помощи Гаити, созданный под эгидой Билла Клинтона и Джорджа Буша-младшего. По 125 тысяч получат шесть организаций, занимающихся подготовкой школьников к высшим учебным заведениям, по 100 тысяч выделено двум группам, действующим за рубежом - Africare и Central Asia Institute.
О решении передать премию на благотворительность Обама заявил в октябре, сразу же после ее присуждения. Международная награда была присуждена американскому президенту за "огромные усилия по укреплению международной дипломатии и сотрудничества между народами", что вызвало значительную критику - в частности, на фоне решений Обамы о наращивании контингента США на театре афганской войны. Как показал проведенный в декабре социологический опрос, американцы в большинстве полагали, что премия присуждена Обаме незаслуженно.