|
|
|
|
Этот рецепт я позаимствовала у Инночки с одного форума,но немного изменила на свой вкус, идея фарширования шкурок мне понравилась,очень вкусные получились,правда каллорийные
[показать],но попробовать хочется...
КЛУБНИКА С ТВОРОГОМ И СО СМЕТАНОЙ
Это мой любимый десерт..в сезон клубники,только так и ем её или с блинами фарширую или просто так ложкой уминаю
[показать]..к сожалению своего рецепта нет,фоток своих тоже нет,т.к.сейчас не сезон клубники,но вот этот рецепт нашла и хочется поделиться с вами...
Слова и фото автора..
500 г. клубники
250 г творога
100 г меда
125 ккал
Клубнику очистите от хвостиков, вымойте, разбейте миксером или разомните вилкой.
Смешайте клубнику с творогом, постепенно вводя мед. Если мед слишком густой, его можно разогреть на водяной бане. Смесь разложите по десертным вазочкам, украсьте ягодами клубники, полейте медом.
рецепт с сайта
ЗАМЕТКИ НА ПОЛЯХ..я немного не так делаю,клубнику порезать ,если крупная,вместо мёда сахар,творог перемешать со сметаной и сахаром и добавить клубники..
Это очень вкусно как самостоятельный десерт или начинить блины клубничной массой...язык можно проглотить...
|
КУРИНЫЕ ОКОРОЧКА В СМЕТАННОМ СОУСЕ
Это блюдо венгерское.Называется "Паприкашчирке" "Paprikáscsirke" Это значит курица с паприкой в сметанном соусе.Подавать с макаронными изделиями,любыми на ваше усмотрение, полить соусом от курочки.Хорошо к этому блюду лёгкий овощной салат
[показать]
Мясо и овощи запечённые в рукаве без добавок жира ,приобретают нежный,ароматный вкус,мяcо сочное,мягкое,картофель пропитался ароматом курицы и соком
[показать]
ОЛИВЬЕ С ЛОСОСЕМ
Хочу такой салатик попробовать,наверно очень вкусно.....
СМОТРИ ВИДЕОРОЛИК
Горошек 2 ст.л.
Майонез 4 ст.л.
Лосось 120 г
Морковь вареная 0,5 шт.
Картофель вареный 1 шт.
Яйцо перепелиное 8 шт.
Зелень
Огурец маринованный 1 шт.
Огурец свежий 1 шт.
Огурцы очистить от кожуры и нарезать кубиками. Картофель, морковь, яйца нарезать кубиками. Лосося нарезать кубиками. Зелень порубить. Все перемешать, посолить, поперчить, перемешать с майонезом.
Дочка, как то помоему 2,5 года назад принесла котёнка в дом,т.е.ей дали его,т.к.у этой женщины кошка принесла их "кучу"...вот мы и воспитываем уже 2,5 года это чудо...я её называю из семейства крестьянских,без породная,ну что ж... и она хочет жить...и хорошо жить...имя у нашей кошечки ГИЗА..
проказница была,как и все котята,но умная кошка оказалась,сразу поняла,куда надо ходить в туалет,а это главное..я ей так и сказала (можно подумать что она меня поняла..) если нагадишь не там где надо,тебе светит улица...крышка...бродягой будешь...видимо поняла меня киска....
здесь Гиза ещё котёнок..
с огромными ушами..
С самого утра, дочь не умолкая, просила испечь оладьи,говорит..с джемом,я сначала отмахивалась,говорю нет желания ничего делать,но её мольба покорила меня.... вот они..
Самыми полезными продуктами животного происхождения врачи-диетологи считают следующие
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ
[показать] Кефир - продукт, родившийся па Кавказе, в Северной Осетии. Там его называли даром небес и свято хранили рецепт его приготовления. И хотя слава целебного кисломолочного продукта распространялась быстро и любой иностранец мог, посетив Кавказ, попробовать его, способ приготовления кефира долгое время хранился в секрете. Первое научное описание кефира появилось лишь во второй половине XIX века. В России его производство началось в 1907 году, но как молокозаводчик Баландин добыл кефирные грибки, никто не знал.
Какую полезную статью я обнаружила....
Правильное похудение....
Конечно, мы все знаем, как нужно худеть: есть много фруктов и овощей, отказаться от жира и потреблять калорий меньше, чем организм их расходует. Остается один вопрос: почему только немногим из нас удается долгое время выдерживать полезную форму питания?
[показать] Невозможно представить себе нашу жизнь без овощей. Сырые, вареные, пареные и жареные, они присутствуют в любом рационе. Овощи – это не только вкусно, это еще и полезно для здоровья.
Растительный мир - самая лучшая аптека. Даже невзрачная травинка содержит эффективные биологически активные вещества. Это утверждение справедливо для 300 тысяч видов растений, не считая подводной флоры. Не секрет, что важнейшая роль в сохранении здоровья отводится полноценному и правильному питанию. Не менее полезными являются и овощи, которые мы выращиваем на своем садовом участке. Различные микроэлементы, витамины и клетчатка, содержащиеся в них, оздоравливают нами органы - от желудка до кожи, поэтому следует как можно полней использовать в своем рационе растительную пищу.
КУКУРУЗА ДЛЯ МОЛОДЫХ И СТАРЫХ
У детей и подростков, так как они растут и расходуют много энергии, существует повышенная потребность в таких питательных веществах, как витамины и микроэлементы. И кукуруза оказывается оптимальным продуктом питания, который не только насыщает, но уже через 40 минут после еды укрепляет клетки организма и стимулирует мозговую и нервную деятельность.
Чай из кукурузных рыльцев понижает кровяное давление и уровень сахара в крови. Рыльца содержат эфирное масло, танин, витамины С и К и другие важные вещества. Чай готовится из 1 л воды и 50 г рыльцев. Его кипятят 10 минут и пьют по 2-3 чашки в день.
ТЫКВА
С мякоти и сока этой крупной и очень тяжелой родственницы огурца можно начинать успешную диету для избавления от своих жировых отложений. Семена тыквы замедляют процессы старения. Они очень богаты белками, высокоценными жирными и нуклеиновыми кислотами. Семечки насыщают не хуже плитки шоколада, а сами при этом полезнее его во много раз.
Мякоть тыквы помогает при заболеваниях почек и предстательной железы, укрепляет иммунную систему, обеспечивает организм витамином А.
СВЕКЛА
Многие овощи превосходят свеклу по вкусовым качествам и красоте. Но в одном она не имеет равных: это лучшее омолаживающее средство из всех овощей и фруктов. Содержащаяся в свекле фолиевая кислота стимулирует выработку гормонов и медиаторов нервной системы, таких, как допамин и норадреналин, обеспечивающих хорошее состояние нашего мозга. Нейробиологи установили, что без фолиевой кислоты невозможно испытать счастье, оптимизм и приподнятое настроение.
ЧЕСНОК
В природе есть правило: все, что имеет острый вкус и сильный запах, полезно или содержит большое количество полезных веществ. От 0,1 до 0,3% острой луковичной мякоти чеснока состоит из чесночного масла с активным веществом аллицином, который убивает бактерии и грибки, понижает уровень холестерина и жиров в крови. Другие активные вещества чеснока улучшают кровообращение, снижают давление, повышают работоспособность, тормозят старение. Рекомендуют чеснок как средство от запоров, водянки и опухоли матки.
ЦУККИНИ
Как и его родственник тыква, цуккини превосходно выводит из организма шлаки. А низкая калорийность и сравнительно высокое содержание полезных веществ делают его хорошим сопровождением при диетах, потому что и в это время организм не должен терять биологически ценные вещества. Чтобы растворимый в жирах провитамин А оптимально приспособить для организма, цуккини тушат, добавляя немного растительного масла. Как приправу можно взять свежие травы (душицу, эстрагон, мелиссу), полезные для пищеварения и придающие приятный аромат блюдам из цукини.
ЦВЕТНАЯ КАПУСТА
В цветной капусте очень мало энергоносителей, однако содержание в ней воды и обилие биологически активных веществ делают ее очень полезной. Она надолго обеспечит ваш организм всеми витаминами, кроме В12 и Е, различными минеральными веществами, микроэлементами и аминокислотами. Жиров в ней почти нет, поэтому цветная капуста - идеальный овощ для диеты, особенно если ее недолго потушить в воде. В качестве приправы рекомендуем немного соли и перца, чуть-чуть тертого мускатного ореха.
Самыми полезными овощами врачи-диетологи считают следующие.
Авокадо содержит олеиновую кислоту и ненасыщенные жиры, которые снижают уровень холестерина. Кроме того, в
[180x340]
|