[показать]

Скелетирование листьев 01-11-2015 15:01

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Осеннее хобби - Скелетирование листьев

Скелетирование листьев - процесс несложный, но требующий терпения и аккуратности. Всё, что нам потребуется это - листья (лучше собирать осенью, тогда они более плотные), пищевая сода и пищевой краситель.

9 упражнений от определённого вида боли 31-10-2015 15:35

Это цитата сообщения raduzka Оригинальное сообщение

КАЖДОЕ ИЗ ЭТИХ 9 УПРАЖНЕНИЙ ИСЦЕЛЯЕТ ОТ ОПРЕДЕЛЕННОГО ВИДА БОЛИ

Многие люди, когда слышат о йоге, представляют себе достижимые только избранными сложные скручивания и сверхчеловеческие стойки на руках, голове, а может, даже пальцах. На самом деле всё гораздо проще! Эта исцеляющая практика открыта для каждого.

Главное — захотеть и начинать с малого. Позы в йоге, или асаны, полезны для общего тонуса организма, а также те или иные упражнения эффективно устраняют различного рода боли.

Ничто не заменит учения настоящих йогов. Советуем найти их в твоем родном городе. Но пока обрати внимание на лучшие асаны, которые по праву можно назвать врагами болевых ощущений.

Упражнения против боли

Скручивание

Поза спасает от болей при расстройствах пищеварительной системы. Сядь на пол и, оставляя спину прямой, вытяни ноги. Согни правую ногу в колене и положи ее за прямую левую ногу. Медленно повернись направо, положив правую руку на пол для равновесия. Не забывай глубоко дышать и старайся не сгибать спину.

В таком положении оставайся полминуты. А затем сделай то же, только в другую сторону.

Скручивание Т

Упражнение выполняют

ТЕПЛЫЕ ТАПОЧКИ ИЗ СТАРОЙ ДУБЛЕНКИ 31-10-2015 12:12

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

ТЕПЛЫЕ ТАПОЧКИ ИЗ СТАРОЙ ДУБЛЕНКИ

Так просто смастерить удобные тапочки самостоятельно, если у вас есть не нужная дубленка и желание.

Свободный пуловер с рукавами 3/4 04-10-2015 11:26

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Свободный пуловер с рукавами 3/4.

Размеры S, М, L, XL, 1X и 2Х, на фото показан размер S.

РАЗМЕРЫ ИЗДЕЛИЯ

• Окружность груди 106,5 (115,5; 124,5; 132; 141; 150) см

• Длина 55 (55; 55; 59,5; 59,5; 59,5) см

• Ширина рукава в верхней части 38 (40,5; 43; 45,5; 48; 48) см

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Платье вне времени и моды 02-10-2015 10:31

Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение

Платье вне времени и моды

Опубликовала Irishka90i в группе Вяжем вместе он-лайн

Как говорится в таком платье и в пир, и в мир и в добрые люди [показать]

далее...

Орнаменты-Раскраски антистресс 2 29-09-2015 22:07

Это цитата сообщения sonechny Оригинальное сообщение

Чудесные раскраски животные.(очень много)2 часть.

Чудесные раскраски животные.(очень много)2 часть.

[615x615]

[790x558]

Millie Marotta's Animal Kingdom: Colour Me, Draw Me:

Amazon.com: Dream Catcher: life on earth: A powerful & inspiring adult colouring book celebrating the beauty of nature (9781910771358): Christina Rose: Books:

[400x400]

Adult Coloring: Millie Marotta's "Tropical Wonderland" Butterfly Pattern Free Download!:

[434x615]

Lion Doodle by WelshPixie @ DeviantArt:

Relax with Art, Colouring for Adults:

Coloring for adults kleuren voor volwassenen:

Felicity French - Wolf Colouring #adult #colouring:

beautiful stag adult colouring zentangle:

Awesome Animals : A Stress Management Coloring Book For Adults: Penny Farthing Graphics: Lynx | by Lily Livingston:

Орнаменты-Раскраски антистресс 3 29-09-2015 22:07

Это цитата сообщения sonechny Оригинальное сообщение

Чудесные раскраски антистресс" животные".(очень много)3 часть.

Чудесные раскраски антистресс" животные".(очень много)3 часть.

Ehlers Danlos is a genetic condition, and those of us with it are known as ZEBRAS. Because when Dr.s hear hoofbeats, they think horses, not zebras. Our symptoms often are misdiagnosed as fibromyalgia or other disorders.: I know, more elephants, but just look up Elephant Art and you'll find all kinds of fun things like this that came from a t-shirt!:

Раскраска-антистресс" Эти раскраски обладает терапевтическим эффектом, т.к. представляет собой методику "арт-терапия" (одно из самых популярных направлений в психотерапии). Буквально: лечит искусством. С помощью этих раскрасок можно сэкономить на психологах и самостоятельно избавиться от стресса, депрессии, переживаний, повышенной тревожности, фобий. Раскраски предназначена для взрослых людей, ежедневно подвергающихся стрессу (на работе, дома). в прочем и для детей тоже ,а почему и нет. Как это работает: возьмите цветные карандаши, выберите понравившуюся картинку и начните ее раскрашивать.

Animaux fantastiques:

coloring for adults - kleuren voor volwassenen:

Creative Haven Owls Coloring Book artwork by Marjorie Sarnat:

Persian Pug by Huebucketï:

Dreamy Cat:

Dreamy Tabby Cat:

One group of animals in black and white illustrations:

zentangle animals. learn about elements and principles of art. have a design that corresponds with each individual element/principal as separate small sketches. Then combine the parts into a larger zentangle design within the animal silhouette.:

Polynesian Pug Art Print by Huebucket:

I love cats and this reminds me of the illustrations in a kids book I had. Sort of asian style:

Owl - Intricately Tangled:

[735x551]

#ClippedOnIssuu from Mind massage colouring:

Орнаменты-Раскраски антистресс 4 29-09-2015 22:06

Это цитата сообщения sonechny Оригинальное сообщение

Орнаменты-Раскраски антистресс.(очень много)4 часть

Орнаменты-Раскраски антистресс.(очень много)

[269x269]

[767x553]

Lovely abstract doodle:

3-D 89:

Paisley coloriage 57:

[512x667]
Des coloriages anti-stress en printable gratuit:

Чудесные раскраски 29-09-2015 22:04

Это цитата сообщения sonechny Оригинальное сообщение

Чудесные раскраски.(очень много)

Чудесные раскраски.
[550x]

cool coloring page-- there are whole coloring books of various designs for all ages that you can download for less than $4 U.S..... i love to color fun stuff--meditation really:

Birds nests:

fox coloring pages - Google Search:

Animaux fantastiques:

Who said adults can't use coloring books? Johanna Basford, a talented illustrator and artists in the UK, has created a series of coloring books that have become wildly popular, selling more than a million copies. Basford's beautiful books are full of beautiful illustrations of fairytale forests and beasts.:

Printed these the second I pinned them. My kids went crazy! I haven't heard a peep from them since they left with the papers in hand. Cool coloring pages for creative kiddos, or just for me. :):

Adult Coloring Pages Mermaids - Free Coloring Page Coloring Pages By Coloringpagespic.com Resolution: 429 x 600 · 125 kB · jpeg:

Cottage > Lots more coloring pages at: http://inspireddutchmom.com/van-vrouw-tot-vrouw/kleurplaten-voor-volwassenen/:

Doodle Art Seascape Coloring Page Poster B:

Free coloring page «coloring-adult-difficult-lion-head».:

Делаем "жидкие обои" своими руками 28-09-2015 15:16

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Делаем "жидкие обои" своими руками

Отличное строительное решение, которое вы можете применить у себя дома, делая ремонт своими руками. Данная техника изготовления "жидких обоев" отлично подойдет, если стены в вашей квартире "не очень ровные", а тратить лишние деньги на выравнивание стен у вас нет желания. Смотрим далее, довольно креативная инструкция.

Теплые грядки для беспахотного земледелия за 12 шагов 19-09-2015 15:30

Это цитата сообщения Кассандра555 Оригинальное сообщение

Теплые грядки для беспахотного земледелия за 12 шагов

Теплые грядки — ключевая составляющая беспахотного органического земледелия. Давайте рассмотрим на практике, как организовать такие грядки не перекапывая почву и получать хороший урожай.
Пионером о области органического земледелия считается японец Фукуока Масанобу, который начал свои эксперименты в природном земледелии еще в 1938 году. Его очень продуктивные методы органического сельского хозяйства не требуют трудоемкой обработки почвы, прополки, или применения синтетических пестицидов или удобрений. В самой известной своей книге «Революция одной соломинки», написанной в 1975 году, Фукуока Masanobu выступает за возвращение зерна и рисовой соломы на поля в качестве способа обогащения развития почвы.

Варианты подоконных столиков 21-08-2015 11:15

Это цитата сообщения Ejkova Оригинальное сообщение

Понравилось! Подоконные столики

Варианты подоконных столиков

Дизайн кухни — занятие интересное и увлекательное. Особенно когда дело касается планировки и расположения мебельных конструкций. Одной из главных особенностей небольшой кухни — компактность и функциональность. Именно поэтому из подоконника можно сделать симпатичный столик, который заменит грузный кухонный стол.

Для этих целей при ремонтно-отделочных работах обязательно закажите столешницу, которая охватит зону подоконника и столы рабочей зоны. Ко всему прочему этакое решение будет выглядеть гармонично. Место в кухне экономится, кухня выглядит более просторной.
Итак, давайте посмотрим, какие решения предлагают нам дизайнеры! Подоконник, плавно переходящий в стол, может полностью заменить обеденную зону! Мне, к примеру, такой вариант более чем подходит. Поскольку обедаем и ужинаем мы в комнате, то столик на кухне подойдет для утреннего кофепития или ланча. А вы думайте, как удобнее вам. Хорошая идея — сделать подоконник из столешницы чуть шире обычного. В результате получится полноценный стол.

[600x469]

[608x400] [показать]

Плетенная карандашница из джинсов своими руками 19-08-2015 12:45

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Плетенная карандашница из джинсов своими руками

[525x700]

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Как сшить кошелек. Мастер-класс 19-08-2015 12:43

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Как сшить кошелек. Мастер-класс

Как сшить кошелек. Мастер-класс от автора Quiltik

[показать] [700x595]

Баварское вязание пледа 19-08-2015 12:31

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Баварское вязание пледа

Баварское вязание - это оригинальная техника вязания, позволяющая получить интересную "вафельную" фактуру полотна. Наиболее интересно "баварское вязание" смотрится при использовании пряжи разных цветов.
Предлагаю рассмотреть данную технику вязания на примере создания пледа.

ВЫКРОЙКА КЕЙПА + ИДЕИ 19-08-2015 12:28

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

ВЫКРОЙКА КЕЙПА + ИДЕИ

[показать]

Кейп — это что-то среднее между пончо и плащом, такой гибрид и накидки с прорезями для рук, другими словами — накидка без рукавов.

Судя по модным показам известнейших дизайнеров нескольких прошлых сезонов, одним из самых модных сейчас будет именно кейп.

Сами убедитесь: множество фактур, декоративных элементов и тканей.

Умный огород 03-08-2015 13:54

Это цитата сообщения Svetlana--- Оригинальное сообщение

Умный огород

Огуречная грядка от... и до...

Прозрачное варенье из яблок 29-07-2015 21:43

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Прозрачное варенье из яблок

[640x464]

ПРОЗРАЧНОЕ Варенье из ЯБЛОК - Такое ВКУСНОЕ и КРАСИВОЕ, Что ЕЛ бы и ЕЛ!
От Автора:Дорогие мои читатели.ХОЧУ поделиться рецептом в который я Не ВЕРИЛА). Подруга меня УГОВАРИВАЛА пару лет, чтоб я начала делать эту заготовку на зиму.Сейчас это ЛЮБИМАЯ "банка" моей Дочери. Хочу отметить, вкус у этой заготовки получается один в один, как в Советского МАРМЕЛАДА. Хозяйки с опытом, не удивляйтесь....)))). ИТАК " ПРОЗРАЧНОЕ Варенье из ЯБЛОК ".

Далее