[показать]...Я сделаю из слов бесценные букеты —
Такие в дар кладут к подножию мадонн —
И подарю тебе прозрачность анемон,
Вероник синеву, сирень и первоцветы,
И пену нежную на ветках миндаля —
На майских ярмарках они чуть розовеют,—
И чаши ландышей — за ними мы в поля
Пойдем, когда... Но тут слова в цвету немеют,
От ветра этого ссыхается земля,
Цветы теряют цвет, фиалки глаз тускнеют.
Но буду для тебя я петь, пока волной
Стучится в сердце кровь и наполняет вены.
«Всё это тру-ля-ля»,— мне скажут, но смиренно
Я верю: радугой над светлою вселенной
Взойдут слова, что я, простой, обыкновенный,
Твердил тебе, и ты одна поймешь,— нетленны
Лишь потому любовь и солнце над землей,
Что осенью, когда весна была мечтой,
Я это тру-ля-ля спел, как никто другой.
Луи Арагон. (Любовники в разлуке)
Модильяни. ЖАННА ЭБЮТЕРН. 1918 г.
НИКОГДА НЕ НАДО ЛГАТЬ
Никогда не надо лгать,
Даже если очень трудно,
Даже если очень нудно
Никогда не надо лгать.
Если даже вспыхнут вспять
Твои помыслы и планы,
Не спасайся под обманом,
Не пытайся себе лгать.
Если жизнь твоя, как дым,
Бесполезно проплывает
И надежды тихо тают, -
Ты не лги, не лги другим.
Если стиснули долги
Перед совестью и волей,
Не пытайся сгладить боли -
Ни за что не лги…
И когда поймешь, что можно
Брать от жизни с полной силой
Все, что не прикрыто ложью,
Что в себе земля носила.
Ты поймешь, что быть счастливой
Можно только в честном споре,
В честной жизни,
В честном слове,
В честном взгляде,
В честной мысли,
Даже если и повисли
Твои мысли на заборе
Огорчений и лишений,
Уважений и мучений, -
Будь счастливой в честной ссоре
И к себе без предпочтений
Отнесись в беде и горе.
Ложь - железное бревно,
Если тонешь в океане,
Как в обмане, и оно
Увлечет тебя на дно.
Это ржавое бревно
Церемониться не станет.
И тогда только поймешь,
К сожаленью, с опозданьем,
Что всему причина - ложь,
Оправданья не найдешь -
Бесполезны оправданья…
1986 И.Тальков
Расставанье - это маленькая смерть,
Если сможете, не расставайтесь.
Не возможно прошлое стереть,
Хоть старайтесь вы, хоть не старайтесь.
[573x800]
«Расставанье - маленькая смерть...» на Яндекс.Фотках
Утрата близкого человека - всегда экзистенциальная травма. Накал эмоций, глубина переживаний наносят незаживающую рану независимо от причины потери партнера. Будь то физическая смерть или разрыв отношений.
Pасставание — маленькая смерть. Беспощадность этой злой истины, наверное, пришлось испытать на себе каждой из нас.
И эти слова из песни не просто удачная метафора. Психологи говорят, что расставание двух близких людей по своей стрессовости примерно равно году тюремного заключения в одиночной камере.
Таким образом, хоть раз в жизни мы обречены на одиночное заключение, пусть и условное. Причем, как это ни покажется странным, наибольший ущерб обычно получает инициатор разрыва. Это объясняется тем, что главный разлучник помимо стресса от самой инициативы, как правило, получает еще и тяжелый комплекс вины, и если жертва этой акции обычно через какое-то время забывает о перенесенной душевной травме, то инициатора могут донимать муки совести всю его дальнейшую жизнь.
Но что же делать, когда уже не испытываешь прежних чувств к некогда любимому человеку, когда вы просто устали от этой невыносимой рутины, а ваш друг по-прежнему искренне привязан к вам? Да, конечно, можно поступить конформистски, оставить все как есть и начать жить воспоминаниями в двадцать пять лет. Но если вы все-таки находитесь в процессе изменения жизни, вот вам несколько советов, как облегчить боль, связанную с расставанием.
Поделитесь своей неприятностью как можно с большим числом людей. В психоанализе это называется методом рассеивания горя. В результате в скором времени вы ощутите, что на душе не так тяжело.
Сядьте перед зеркалом и расскажите себе о своем горе. А лучше — не удивляйтесь — пропойте! Психологи утверждают, что подобная терапия довольно эффективно снимает стресс. Кроме того, вас так увлечет попытка взять высокую или, напротив, низкую ноту, что еще до конца своей сольной исповеди вы можете забыть о ее первоисточнике. Кстати, тренировки перед зеркалом лучше закончить упражнениями в искусстве мимики. Пара хороших рожиц перед зеркалом повысит вам настроение. Ваша задача доказать себе всю несерьезность проблемы.
Измените собственный внешний вид. Например, сделайте новую прическу или измените манеру одеваться.
Уберите с глаз долой все вещи, которые ассоциируются с бывшей привязанностью.
Постарайтесь сразу же после разрыва вести очень активный образ жизни. Проводите больше времени в кругу друзей, посещайте различные вечеринки, займитесь спортом. Сделайте так, чтобы ваша жизнь была насыщена событиями.
Чаще устраивайте себе праздники. К примеру, посмотрите любимый фильм, перечитайте любимую книгу. Одевайтесь нарядно, если даже намерены провести вечер дома.
Заведите дневник, в котором ежедневно фиксируйте все изменения своего настроения и отношение к виновнику ваших неприятностей.
Взгляните на вашу LOVE STORY с точки зрения комедийного жанра, отыщите в вашем расставании юмористические стороны и попытайтесь набросать микросценарий комедии положений.
В общем: мучайтесь на здоровье. Истощения не бойтесь, рано или поздно включаться сберегающие механизмы и Вам полегчает. Это все в один прекрасный день надоест. Зато потом появится стойкий иммунитет к подобного рода отношениям. Или просто научитесь поддерживать отношения без будущего. Ведь будущего никакого нет, и это лучше понять сразу, а если Вас такой вариант не устраивает, стоит ли тратить силы понапрасну? Стройте свою жизнь и будьте счастливы!
И очень в кассу к моему тренингу-программе, по работе с весом.
Любителям диет и борцам за килограммы
А кстати, очень верю:) (Это фейсбучная лента порадовала)Лорелея
С самим собой наедине
Побыть неплохо, если знаешь,
Что сам себе не помешаешь
Побыть с собой наедине.
Поговорить без суеты,
Поспорить, но без раздраженья,
И перейти без разрешенья
В любой момент с собой на "ты".
Не думать, как и что сказать
В момент душевного волненья,
И без малейшего стесненья
Поплакать и похохотать.
А если хочется молчать -
Молчи, коли молчать приятно,
Поскольку некому превратно
Твоё молчание понять.
Игорь Тальков
1983
[700x470]
[670x440]
Мужчина может быть каким угодно: высоким и низким, красивым и не очень, с длинной шевелюрой и обритым наголо, в веснушках и шрамах. И от всех этих характеристик и многих других успех мужчины у противоположного пола никак не зависит. Удивила вас? А, тем не менее, это так. За то, нравитесь вы, мужчины, нам, женщинам, или не нравитесь отвечает ваша уверенность в себе.
А у мужчин, имеющих комплекс неполноценности, шансов пленить женщину гораздо меньше, сообщает женский сайт nashajizn.ru, особенно когда этих самых комплексов целый комплекс.
* Нет полноценнее комплекса, чем комплекс неполноценности!
Чем опасен комплекс неполноценности?
Тем, что помимо того недостатка, из-за которого он, собственно, и развился, на фоне комплекса возникает еще целый ряд недостатков.
Комплекс неполноценности - сильная неуверенность в себе, низкая самооценка, стабильное ощущение полной собственной никчемности, беспомощности, выражающихся в чувстве собственной ущербности и иррациональной вере в превосходство окружающих над собой.
Понятие ввел в оборот немецкий психоаналитик Альфред Адлер.
Симптомы
Симптомами комплекса неполноценности обычно являются:
постоянные попытки привлечь внимание к своим страданиям, выставление напоказ роли Мученика и Жертвы,
недостаточность контактов, боязнь людей, боязнь сделать ошибку, постоянное напряжение, иногда дефекты речи.
у молодых мужчин для маскировки ощущения неполноценности часто наблюдаются повышенная агрессивность и потребление алкоголя, а также символы статуса, такие как спортивные автомобили, характерная одежда и т. п.
чрезмерное высокомерие также может свидетельствовать о внутренне нарушенном чувстве собственного достоинства.
Комплекс неполноценности в психотерапии и по жизни
Психотерапевты говорят о комплексе неполноценности только в случае тяжелых, запущенных клиентов с серьезно заниженной самооценкой. У многих пациентов на его почве развиваются депрессии, за которыми в тяжёлых случаях может последовать опасность самоубийства.
В быту понятием "комплекс неполноценности" пользуются гораздо проще, используя это то как обзывалку в отношении не очень уверенных людей, то легко оправдывая этим понятием собственную лень, страхи и нерешительность.
Адамов комплекс или Вопрос ребром: Адам! Пересчитай свои ребра! Разве не хватает какого-нибудь?
В каббале встречается несколько трактовок сотворения Евы из ребра Адама, как это описывает Тора. .......Из чего на самом деле была сотворена женщина? А знаете ли Вы, что в древнееврейском языке Ветхого Завета отсутствуют слова для обозначения пениса. Такое необычное обстоятельство привело двух ученых (Гилберта и Зевита, авторов статьи, опубликованной в ?Американском журнале медицинской генетики? в 2001 году) к гипотезе, что Ева была сотворена вовсе не из ребра Адама (Бытие, 2: 21-23), а из кости его пениса. Чем объясняется одинаковое количество ребер у мужчины и женщины, а также отсутствие у мужчины пенисной кости. ....... Библейский отчет повествует, что после Господь Бог закрыл то место плотью.
Гимн к Эльберет
Это гимн, который поют, взывая к Варде, самой чтимой эльфами вале. Иначе зовется она Эльберет, Звездной королеве
[показать]Edhellen. Синдарин Джон Рональд Руэл Толкин
] ljwl7l3 s`j3h6`lj
]l7j`5 `6 l4`j h `yj]27`8
] ljwl7l3 s`j3h6`lj=
8`j`r7l6 ql5] y`V7`lj
h yl6lj ]sj]7 ljl6]3Á
6]Td]l7l2 q]j]62`V7`lj
h s]j]47lt`6 l5h7]3=
e]6.Öjh8= jl j`5]3h6
6lr ]l]7= 8`V 6lr ]l]7h6Á
A Elbereth Gilthoniel
Aerlinn in Edhil o Imladris
A Elbereth Gilthoniel,
silivren penna míriel
o menel aglar elenath!
Na-chaered palan-díriel
o galadhremmin ennorath,
Fanuilos, le linnathon
nef aear, sí nef aearon!
] ljwl7l3 s`j3h6`lj ò
] ljwl7l3 s`j3h6`lj
h yl6lj q]j]62`7`lj=
jl 6]jjh6 8`V 2`Bg.7.3h8Á
] 1`7h 6`6= e]6.Öjh8Á
A Elbereth Gilthoniel II
A Elbereth Gilthoniel
o menel palan-diriel,
le nallon sí di-nguruthos!
A tiro nin, Fanuilos!
[показать]
Построчный анализ:
[показать] Оберег – это предмет, концентрирующий в себе силу хранящего круга.
Это круг света, освященный смыслом Высшей Гармонии и Правды, который бережет, оберегает от тьмы.
Самая мощная обережная сила – это свет. Оберег несет силу Света, т.к. выражает проявление Бога в судьбе человека.
Потому, пользуясь Оберегом, человек привлекает силу Света в свой Мир.
Оберег должен находиться в месте силы – «красный угол», коим является место, освещенное Солнцем (возле окна, выходящего на север или восток) либо на груди.
Яичное кракле с перепелиной скорлупой скорлупой. Идеи для вдохновения.
[показать]
читать дальше
[390x308]Шкатулка, отделанная яичной скорлупой.
Замечательный мастер-класс от Ирины Золотарёвой из журнала "Домашний очаг".
Богемный стиль одежды, который также называют «стилем boho» – это не просто модное течение, а состояние души. Это стиль творческой интеллигенции, художников, актеров, музыкантов, писателей, ведущих свободный, беспечный образ жизни.
[466x700]
[показать]Национальная одежда древних этносов всегда притягивает взгляды и вызывает огромный интерес у современных людей. Даже костюмы собственных предков поражают узорами, фасонами, кроем и яркостью цвета, точнее, умением соединить все это в гармонии друг с другом и не выглядеть нелепо. Кто из нас не хотел бы научиться такому искусству создания костюма, чтобы удовлетворить желание быть яркой, неординарной, привлекательной и сексуальной одновременно? Решение есть и несет его в себе этнический стиль в одежде или этно стиль, вобравший в себя мудрость всех народов мира по созданию и комбинированию природный знаний в сотворении собственного стиля.