Девчат,ни черта не понимаю...уже 4-й день я ни живая,ни мертвая и никаких улучшений,хотя пилюли и отвары всякие дорогущие употребляю - однофигственно...Как назло приехал большой московский босс с проверкой,больничный не дают,а я сижу (СТЫДОБА) вся мокрющая, в полубессознательном состоянии, красными глазюками, отекшей мордой лица и...ободранным от бесконечных сморканий красным носом!!! Абалдеть,чем ни Мона Лиза))) Единственный плюс моей болезни - аппетита нет ваще. Я такого за все свои 24 годка не припомню - хорошо мне,я ем,плохо мне,я с горя ем,а тут еле-еле душа в теле насильно в себя кусочки запихиваю...Ладно,нах все,русские умирают но не здаются, НО ПАССАРАН!!! Болезнь может глумиться всяцки над моим телом,но не над моим духом - дулю ей большую!!! Жизнь продолжается,кремлевка продолжается,а значит все будет,как я хочу,а у вас - как вы хотите,то есть ОФИГЕННО!!! На зло врагам на радость людям!!! PS: Девчатки мои дорогие,будьте осторожны!!! Я с провизором в аптеке лалакала,она грит у нас прям эпидемия вот этой непонятной проклятой вирусной! Берегите себя!!!! Цалую-обнимаю)))

Я бы удивилась,если бы в моей беспутной жизни хоть РАЗ все получилось как я планирую,а все поганые законы подлости (они же законы Мерфи по-кулюторному)...Вот тебе Настенька выставка,вот тебе Настенька баня,вот тебе удачные выхи - ФИГ!!! В пт вечером почувствовала себя не очень,выпила на ночь тера-флю,захрапела...с утра проснулась с температурой,заложенным носом и больным горлом в полной слабости...давно че-то мне так хреново не было,простывать простывала,болеть болела,но такого давно не припомню...Короче,все выхи пролежала пластом,до тойлета еле доползала, несмотря на кучу дорогих лекарств во все места до сих пор на работе сижу подыхаю (что странно,ибо обычно я как дракула восстаю через день,макс через два,и то на одних тера-флю,а нос у меня не закладывало со школьной скамьи)...Ну,конечно же,все мои друзья-родные в один голос хором запричитали: "Ох это диета твоя проклятая,ох это она тебя уложила так сильно,ох бросай ты ее к лешему..." и т.д.,и т.п. Смешные,а если б я на диете не сидела и завалилась они бы запели такую песню: "Ох вирусная свирепствует,ох прохладно ты одевалась не убереглась.....")))) Я и сама сначала на диету погрешила,а потом думаю,нах...Короче,хорош о грустном,это несмертельно,обидно канешн,но несмертельно,сафронов с баней автоматом переходят на следующие выхи...Самое интересное (за что я себя таперича в 2 раза больше люблю и уважаю) - даже будучи больной (а как хотелось сладенького,а как хотелось вкусненького!) я НЕ СОРВАЛАСЬ с кремлевки. В вс правда весь день сырокопченую колбасу ела с овощами - и что? в ней ноль уе, намана все. ИИИИИИИ,кульминационный момент нашего шоу,седня с утра полуживая залезла на весы (ёксель-моксель,и тут незадача - мой щенок написал на электронные весы и они тупо сдохли,пришлось доставать из закромов старинные механические,правда маман казала они вес с автоматическими одинаковый показывают).............СВЕРШИЛОСЬ!!! Несмотря на болезнь,2 лежачих дня и палку сырокопченой колбасы (да и с уе я чесн эти 2 дня перебарщивала,овощей много ела,больной органон как никак).............СБРОСИЛА 5 кг!!! как и планировала!!!! УРААААААААА!!! Таперь я вешу 70 кг!!!!!!!!! СЮЮЮПЕЕЕР! ЭГЕГЕЙ!!!! что касается см....по 2 см отовсюду!!!!! тоже результат за недельку тот еще!!!!! Так что,несмотря на печальное начало этой записи конец у нее ФЕЕРИЧЕСКИЙ!!! и, останусь верна себе - ВСЕ БУДЕТ ОФИГЕННО! PS: по-прежнему люблю своих золотых девчонок,про кого пишу те поняли,жаль что они так далече от мине..... ШОУ МАСТ ГОУ ОН!!!!!!!!!!!!!!!!!!)))))))))))))))))))

Е-е-е-е-е!!!!! Уже 5 дней веду кремлевско-добропорядочный образ жизни! Для кого-то это пшик,но для такой непостоянной хулиганки как я это прооооооооосто нереаааааааальный результат. Единственное что - с опаской жду выходных,самое жрально-пивное время для меня,ой-ой-ой,как бы в пн не пришлось тут каяться и начинать сопли жевать, лыко да мочало...Надо срочно придумать отвлекающий досуг...И еще - в пн вешание-мерение......с одной стороны жду с нетерпением (заценить успех и окрылиться),с другой стороны....... поджилки-то трясутся (а вдруг не похудела,а вдруг похудела но мало,а вдруг,а вдруг,а вдруг)....Так,короче,мои мысли мои скакуны,стоять!!! Я тут парадом командую. А значит все будет как я хочу,а именно: в выхи кулюторная программа для души и тела и никаких срывов,энто раз. Хочу сходить на выставку Сафронова Никоса и в баню,так-то. Во-вторых,я обязательно похудею на...5 кг! О как!!! И ни кг меньше,итого буду весить 70 кг))) А уж см просто улетят - по 3 см на каждом месте чтоб улезло,я так велю,а иначе - ну держитесь у меня!!!!! ВСЕ БУДЕТ ОФИГЕННО,НЕПРЕМЕННО ВСЕ БУДЕТ ОФИГЕННО,ВПЕРЕДИ БОЛЬШИЕ ПЕРЕМЕНЫ,Я ЗНАЮ ТОЧНО ВСЕ БУДЕТ ОФИГЕННО!!!!! УРАААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Эээх ма, держись страна, стройнею я!!! Так приятно,черт подери! Скока скинула в кг и см не знаю,решила твердо вешаться и мериться раз в неделю,то бишь 24-го августа будут контрольные,жду не дождуся!!! Сама чую - процесс пошел! Лед тронулся,господа присяжные заседатели!!! Как я это поняла??? Да очень просто: не смотря на ледяное молчание моих коллег и друзей (завидуют гады что ли) сегодня утром мой самый строгий критик мама (в последнее время кликала меня бочонком,не иначе) зайдя меня будить и увидев мое сонное лицо на подушке воскликнула: Бог ты мой! Лицо осунулось! Процесс пошел! Так-то)))) Да я и сама чую что кочую. Где-то там внутри себя самой. Настроение ультра мега бодрое,силов хоть отбавляй, голод по-тихонечку отползает. Да, и еще супер новость: я узнала что кладет мой рабочий повар в мой рабочий омлет - тока яйца и молоко,даже соли нет!!! Умница!!! А то пугали тут меня манками и мукой... Таперича я спокойна. Тока молока она много льет - 200-250 мл - ну и ладно... В любом случае это лучше всего того вместе взятого что я прежде сметала на той же работе за раз. Даже вспомнить страшно,не буду... Бой за стройную фигуру продолжается!!! PS: Хочу выразить огромную благодарность и любовь моим трем золотым девочкам - Любаше,Машеньке и Динюсе за их бесценное внимание и поддержку!!! Ежеле бы не они,сидеть бы мне чичас в макдональдсе и превращаца в мячик жира! И когда я стану стройной-стройной их вклад в мое красивое тело останется незабвенным! Спасибо вам девчата! Целую-обнимаю))))))

Ура! Я 3-й день на кремлевке! Счастья полные штаны!!! Представляю что будет через 3 недели,а через 3 месяца,а через 3 года...мама дорогая!!! Вчера почти набрала 20 уе - солеными огурцами,помидорами и салатом. Ах, да - еще 2 жвачки. Блин,вот с этим у меня реально проблемы - я ж курильщик,не покуришь и будешь вонять ходить,людей от себя отпугивать. А в жевачечках-то уе до едрени-фени оказывается. Вот и думай,как у Шекспира: вонять или не вонять,вот в чем вопрос!!! Вчера после последней трапезы в 16-00 на работе какой-то черт меня потащил гулять по городу с подругами,домой пришла в 22-00 и соответственно опять налопалась прям на сон грядущий. Плевать - мне разрешено есть в любое время суток,главное -УЕ! Единственное что меня слегка напрягает - ровно 6 часов прошло между трапезами,надеюсь ничего страшного - там же НЕ БОЛЬШЕ 6-ти написано,а у меня РОВНО 6,так что ОК,живем,нормально все. С утречка я уже бодрячком,чую - мой органон по-тихому перестраивается,к новой стройной красивой жизни готовится,а значит и я вместе с ним,а значит все обязательно будет и будет офигенно!

ПОЧЕМУ Я ГОЛОДАЮ??? я ведь белок ем... После утреннего завтра в 2 сосиски с солеными огурцами еле дожила до обеденного омлета, сие было в 12-00. В 14-30,умирая от голода съела 2 сосиски...через пару часов планирую 100 гр сыра и еще че-нить дома на ужин. Мне не хватает, голодаю. ЕЩЕ: или я что не так делаю, или правда очень мало овощей можно. Я посчитала - пусть все белковое ноль,на 20 уе плюсом к этому я могу позволить например 200 гр помидоры (10 уе) и 200 гр например капусты (10 уе). ВСЕ!!! СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА, Я ЧТО-ТО НЕ ТАК ДЕЛАЮ,ЧТО ГОЛОДАЮ 2Й ДЕНЬ ДИЕТЫ И ЕМ МАЛО ОВОЩЕЙ???

Очучения разные. Вчера в 1й день днем летать хотелось,а во второй половине дня картина начала меняться...Появилось чувство дикого жора (что может в принципе и нормально,если вспомнить размер порций и периодичность перекусов ДО), которое я пыталась глушить сыром. Помогло. На время. Пока ехала с работы домой чуть не умерла с голоду. Дома наелась, полегчало. Ужин был в 20:00. Однако в 22:00 какие-то чертята устроили дикие пляски у меня в животе. Полчаса я как порядочная боролась,но потом позорно сдалась и слопала 150 гр помидор и 50 гр сыра. Еще через полчаса довольная я захрапела...Но,я тут так прикинула,сколько читала на сайте кремлевки - там черным по белому сказано, что у нас нет временных ограничений в режиме питания. Значица все в порядке))))) С утра проснулась бодрячком,но все с тем же проклятым чувством голода. Завтрак помог. По приезду на работу живот опять устроил революцию. Жду обеда....

Ну наконец-то,сил моих больше нет глядеть на себя в зеркало!!! 75 кг,ну и ну!!! На той неделе вдруг поняла - все,баста,алес,цурюк. На диетах в свое время уже сидела,так что мне не привыкать к жесткой самодисциплине. Как-то лет в 20 будучи еще в студенткой я начала заедать депрессию и доелась до 75 кг! И это при росте 163 см!!! Колобок-румяный-бок,по-другому и не скажешь. Однажды вот так вот тоже проснувшись летним погожим днем поняла - надо что-то делать. И сделала! Села на ОЧЕНЬ жесткую диету,смешала все что было: и раздельное питание,и счет калорий,и крошнчнае порции,и очищение организма,и все-все-все. Результат был - 55кг, достигла-таки желаемого веса, и даже его держала достаточно долго,причем не особо себя ограничивая,но...сорвалась этой весной по психологическим причинам,навалилось все как-то отовсюду и я пошла по-привычной дорожке - начала кушать,кушать,кушать,плюс лето,жара,пиво холодное только так идет в расход. И...вот результат - раздуло меня со всякой всячины,употребляемой бездумно,безмерно и круглосуточно. Плюс пиво,тоже разносит будь здоров. Итого 75 кг! Учитывая мой рост! И,стыдно писать конечно,померила сегодня свои окружности,чуть с ума не сошла: грудь 94см, талия 82см, живот 101см, ягодицы 104см, бедро 63см!!! Зашибенные пропорции!!! При моем-то росте. Шарик на ножках какой-то. Жесть такую как в 20 лет чинить не хочу,организм жалко. Решила в этот раз с умом постройнеть. Изрыла кучи литературы в инете. Кремлевская диета показалась самой оптимальной. Во первых, невредная для организма. Во-вторых,для меня как для мясоеда, просто райская - с детства ненавидела фрукты-овощи и через силу их в себя запихивала. И т.д. и т.п. Много плюсов. Сегодня стартую. В успехе своей операции уверена. Вперед и с песней. Надеюсь на поддержку старичков и новичков этого сайта. Вместе мы сила. Главное - хорошо начать!

Начинаю новую жизнь вместе с Кремлевcкой диетой и КП. Уверена,что все получится. И дневник мне в этом поможет.