Это цитата сообщения rasaabu Оригинальное сообщение

подушечкi

[показать]


Читать далее...

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Жанне Граф, Вероника Хуг - Вязаные изделия для интерьеров

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение

АСПИРИНОВАЯ МАСКА.

АСПИРИНОВАЯ МАСКА

[показать]

Обычный аптечный аспирин вполне способен заменить кислотный (химический) пилинг. Обладательницы сухой кожи должны помнить об осторожности, ну а тем, у кого жирная и неровная кожа, да еще с черными точками, могут убедиться в действенности подобной маски-пилинга.

Регулярное и осторожное применение подобной маски помогает избавиться от угревой сыпи, предотвращает появление воспалений, отбеливает кожу, сужает расширенные поры и разглаживает мелкие поверхностные морщины. В зависимости от состояния кожи можно сочетать аспирин со сметаной или медом, а также варьировать концентрацию ацетилсалициловой кислоты.

Это цитата сообщения Margarita51rus Оригинальное сообщение

"Золотое молоко" для здоровья наших сосудов

Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает каппилярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм.

И название у рецепта красивое - Золотое молоко.
[300x196] Читать далее...

Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение

Гороскоп обидчивости Знаков Зодиака

[показать]

Обидчивый гороскоп

 

Интересное:
Гадание на подушках
Кому родительское гнездо?
Батик маки

Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение

Гороскоп обидчивости Знаков Зодиака

[показать]

Обидчивый гороскоп

 

Интересное:
Гадание на подушках
Кому родительское гнездо?
Батик маки

Это цитата сообщения Карл_Львович Оригинальное сообщение

Ангельская нумерология

[700x595]
Ангелы делают все от них зависящее, чтобы обратить наше внимание на себя и пообщаться с нами. Так они помогают нам исцелять наши жизни. Тем не менее, мы часто игнорируем те знаки, которые они нам посылают, приписывая их простым совпадениям или нашему воображению. Ангелы говорят: «Мы не можем написать наши послания к вам на небе. Вам надо обращать внимание и верить, когда вы наблюдаете какие-нибудь картины, появляющиеся в вашей жизни, особенно в ответ на какие-нибудь ваши вопросы или молитвы, которые вы формулировали. Когда вы слышите повторяющуюся песню или видите повторение одних и тех же номеров, кто, как вы думаете, стоит за этим? Ваши ангелы, конечно!»

Последовательности Цифр
Читать далее...

Это цитата сообщения lika_lich Оригинальное сообщение

Cистема эффективного сна.(Елена Набатова)

Cистема эффективного сна
[показать]

•Как можно сократить время сна и увеличить период активного бодрствования в условиях аврала?
•Где найти несколько дополнительных часов для плодотворной работы?
•Что делать, когда ничего не успеваешь, постоянно не хватает времени для завершения каких-то дел?
•Как спать меньше, но при этом не чувствовать усталости и потерь энергии?
•Не отразится ли на здоровье уменьшение дозы сна?


Система

Во-первых, после 5-ти часов утра сон неспокоен и неполноценен, абсолютно бесполезен и даже вреден. Самое эффективное время для сна с 22 до 24 часов. Именно эти часы должен использовать для отдыха человек, озабоченный своим здоровьем и долголетием. Ложась вечером не позже 10 часов, люди отмечали, что просыпаются в 2 или 3 часа и не могут заснуть. Я им советовала не насиловать себя и не заставлять свой организм спать, если он того сам не хочет. Это состояние называется: «выспались уже». Встаем и занимаемся какими-то полезными делами, очень хорошо идет чтение, творчество, поиск информации, рабочие задачи не говоря уже о медитации. Такой сон дает прекрасный отдых и возможность весь день энергично и полноценно жить и трудиться до…22 часов. Потом снова «баиньки». Если по каким-то причинам не получается лечь в означенное время, смотри следующие правила.

Во-вторых, обязательно, хоть минут 15, проводить в «Позе трупа» (Сава сана). Такое полное расслабление дает возможность восстановить силы и повысить эффективность. Уменьшается потребность во сне, поскольку эта поза заменяет 3 часа ночного отдыха!

В-третьих, учесть следующие довольно банальные, но в нашем случае важные факторы:

•не спать с включенным светом;
•помещение, где вы собираетесь предаться сну, не должно напоминать склеп, лучше наполнить его свежим воздухом;
•растения выделяют двуокись углерода, посему хорошо бы переселить их в другие комнаты, не исполняющие функции спальни;
•если есть нужда в ночной одежде, то пусть она удобной, легкой, из натуральных тканей;
•спина должна быть прямой, поэтому мягкие матрацы и высокие подушки, увы, долой.
В-четвертых, соблюдать определенный и весьма приятный порядок пробуждения. Он заключается в «потягиваниях с пристрастием». Сначала располагаем ноги рядом. Потом вытягиваем одну ногу, насколько возможно, затем другую. Можно повторить 2-3 раза Занимает минуты 3, а пользы на целый день. Укрепляет нервную систему, растягивает хребет, оказывает омолаживающее действие на весь организм.

В-пятых, следует придерживаться некоторых уже избитых «морковных» принципов в питании.

•Самое главное, не передать, есть только тогда, когда действительно голодны. Особенно вечером перед сном не «утромбовывать» свой желудок под завязку булочно-бутербродными разностями.
•Выпивать утром натощак 1-2 стакана воды.
•Включить в ежедневный рацион 2 грецких ореха и 5 свежих яблок.
•Есть сосредоточенно, с удовольствием, не отвлекаясь на посторонние мысли и действия.
•Стараться все же избегать жирных блюд.

Не употреблять в течение одного приема пищи крахмал одного вида: рис с хлебом или картошкой. Крахмал с белком(яйца, мясо) тоже не желательно смешивать.

Есть больше овощей и фруктов. Фрукты желательно кушать перед едой и лучше за час (способствуют пищеварению и активному усвоению полезных веществ), а не после (поощряют процессы гниения пищи, что ведет к негативным последствиям).

Пить лучше не сразу после еды, а спустя тот же час или полтора. Напитки не должен быть слишком горячим или слишком холодными.

В-шестых, небольшие упражнения из практики йоги

1. АСАНЫ (на сон).

Выполняются на полу 15 минут.

1. Сидим на полу, вытянув ноги перед собой, руки позади спины, ладонями упираемся в пол, пальцы направлены к телу, а нет от него. Спина прямая.

2. Приподнимаем слегка левую ногу, сгибаем правую и опускаем на нее зависшую в воздухе левую.

Получается половина позы по-турецки (правая нога), а половина вытянута под прямым углом к туловищу (левая нога). Теперь наклоняем корпус вперед, достаем руками пальцы ног.

При этом одна рука внахлест ложится на другую, а голова приподнята так, чтобы взгляд упирался в пальцы ног. В таком положении находимся до тех пор, пока не досчитаем до 12 при размеренном счете. Можно счет начать с восьми, постепенно увеличивая период пребывания в позе.

Затем медленно опускаем голову и стремимся ее максимально приблизить к коленям. Опять же считаем до 12. Ну, хорошо, до 8.

Подобный экзерсис повторить с правой ногой, подогнув левую.

2. Теперь снова уселись ровно, ноги вытянуты под прямым углом к туловищу. И опять пошли в наклончик. Спина прямая, позвоночник вытянут, созерцаем пальцы ног, после уже введенного счета опускаем голову и снова к коленям. Посидели так несколько минут, досчитав до 12 или до 8 (стараемся не рыдать от перенапряжения и не Читать далее...

Это цитата сообщения Марципан_вкусный Оригинальное сообщение

шапочка с цветком

[604x472]  [403x468]

[показать]

Это цитата сообщения AZAROVA_MARINA Оригинальное сообщение

Вязаная шапочка (Разбор шапочки)

[700x525]

[показать]

Опишу ту шапочку, которую связала, потом сделаю некоторые уточнения...

ПРОДОЛЖЕНИЕ>>>>

Это цитата сообщения Helam Оригинальное сообщение

Шапочка-шляпка "Зельда" с переводом!

[400x290] [400x290]
Шапочка-шляпка "Зельда" с переводом!
Новинка! Модная шляпка в стиле ретро с ярким контрастным ободком из изнаночной рядов, присобранных сбоку с помощью петли и пуговицы. Вяжется очень просто!
Вариант перевода из журнала "Пуговка.Головные уботы."
Описание на русском!

- АПАТИТ -
Считается, что желтые апатиты способны оказывать благотворное влияние на все тело. Особенно воздействуют они на солнечное сплетение. Наряду с аквамарином, голубой апатит может влиять на органы дыхания. Отсюда благотворное действие этого минерала на горло и голосовые связки. Положительно влияет апатит и на щитовидную железу, Совместно с горным хрусталем голубые кристаллы апатита можно использовать для гармонизации физического состояния.
[показать]
Читать далее...

Да, конечно! Давайте посмотрим на это с другой стороны. Мы ведем очень напряженную, занятую жизнь, не так ли? Кто из нас, добровольно, захочет сказать: «Эй, я собираюсь сделать 'перерыв' на 3 недели, все бросить, расслабиться, просто успокоиться и позволить моему бедному разуму и телу отдохнуть от наказания, которому я их подвергаю». Я не вижу, что кто-нибудь поднял руку Правильно, Меркурий ретроградный – избавляет нас от напряженной и нудной однообразной жизни, которую мы ведем. Телефоны успокаиваются, послания электронной почты уменьшаются, факсы прекращают заваливать ваш пол белыми рулонами бумаги. Ваш разум работает «в другом направлении», и Вы хотите только мечтать, или вообще перестать думать. Это здорово, когда «отключаешься» и отдыхаешь.Читать далее...

Ретроградное движение Меркурия в 2013 году:

- с 23 февраля по 17 марта 2013 года
петля Меркурия – с 9 февраля по 6 апреля 2013 года,
соединение Меркурия с Солнцем – 4 марта 2013 года;
- с 26 июня по 20 июля 2013 года
петля Меркурия – с 10 июня по 4 августа 2013 года,
соединение Меркурия с Солнцем – 9 июля 2013 года;
- с 21 октября по 10 ноября
петля Меркурия – с 1 октября по 27 ноября 2013 года,
соединение Меркурия с Солнцем – 2 ноября 2013 года.

astris.ucoz.net/publ/stati_...j/1-1-0-11

У вас когда-нибудь возникало желание пообщаться с астрологом? Если да, что бы вам хотелось узнать больше всего? О чем бы вы спросили в первую очередь?

Меркурий, планета прелюбопытная, оставлять ее без внимания никак нельзя, ну то что он 3-4 раза в год бывает ретроградный, а в связи с этим начинается неразбериха во всех меркурианских делах, это факт, что для обращения вокруг Солнца ему требуется 88 земных суток,
что в день Мерк проходит примерно 2 градуса 30 мин., что максимальное удаление от Солнца 28 градусов, его функции - познавательные процессы, обитель его Близнецы и Дева, соответственно изгнание в Стрельце и Рыбах, экзальтирует в Водолее, кстати, Уран - "разум космоса", считается высшей ипостасью Меркурия, а падение Мерка во Льве,
Меркурий с Солнцем имеет только один мажорный аспект - соединение.Читать далее...

1. Ожидание, нерешительность с вашей стороны или со стороны других людей. Люди, которые обычно бывают нерешительными/сдержанными могут принять быстрое и правильное решение, чем еще больше все запутают и приведут Вас в замешательство. И, если они действительно принимают решение во время ретроградности транзитного Меркурия - независимо от того, что они решили сделать, ПРОИЗОЙДЕТ НАОБОРОТ.Читать далее...

Это цитата сообщения Else5 Оригинальное сообщение

Ваш ребенок и Интернет: Обзор программ для родительского контроля

[показать]Пришлось столкнулся с необходимостью защитить «неокрепший подростковый мозг» от «разнобезобразия» Интернета в условиях отсутствия родителей (дети сейчас на каникулах, и чистое любопытство заводит их кликами по баннерам черт знает куда).
Предлагаю вашему вниманию обзор нескольких «родительских» программ, а также дополнительных функций защиты, встроенных в интернет-браузеры.

Включаем защиту в интернет - браузерах

Начну с самых распространенных программ для путешествия по вэб - страницам. Если вы для прогулок по Всемирной сети используете Internet Explorer, загляните в Сервис – Свойства обозревателя – Содержание – Ограничение доступа – Включить. Откроется окошко, в котором можно выбрать, насколько сильно стоит ограничивать доступ вашего компьютера к материалам Всемирной паутины. Далее нужно будет ввести пароль, с помощью которого вы сможете устанавливать и снимать ограничения на просмотр, когда вам того захочется.
В Internet Explorer8 на той же закладке есть кнопка Родительский контроль.
Минус в том, что система защиты в Internet Explorer уж больно жесткая. Впрочем, программа позволяет добавлять исключения из списка запрещенных сайтов то есть самостоятельно провести настройку ограничения доступа.
Таким образом, родители могут самостоятельно сформировать перечень ресурсов, на которые разрешено заглядывать их чадам.
Похожий, но значительно более мягкий метод контроля предусмотрен и в Mozilla Firefox – это специальное бесплатное расширение, детский браузер под названием «Гогуль».
«Весит» эта разработка всего 0,5 Мб, а скачать ее можно на сайте gogul.tv. Плагин обладает собственным каталогом безопасных для детей ресурсов и закрывает доступ на те сайты, которых нет в этом каталоге.
Список разрешенных к просмотру сайтов может всё также корректироваться родителями. В основном, все делается по тому же принципу, что и в IE. Однако «Гогуль» еще и шпионит за действиями ребенка в Интернете, тщательно собирая статистику посещенных ресурсов.
Так что родитель может ничего и не запрещать, а напротив, разрешить к просмотру все сайты. И придя вечером домой, проверить, что именно чадо ищет в Интернете, когда сидит за компьютером. А уж, исходя из этой, полученной информации, выставлять ограничительные запреты!

То есть это эффективная и удобная в обращении надстройка для браузера – стоит обратить внимание.

Программы для родительского контроля...

Продолжение на сайте "Ваш инет мастер"

Меркурий - планета, отвечающая за контакты, перемещения, не очень дальние поездки, заключение соглашений и контрактов, сплетни, повседневное общение, сортировку информации. В период ретроградности Меркурий действует необычно, как бы возвращая нас к тому, что не доделано, не додумано и не рассортировано. Поскольку его действие в период ретроградности направлено противоположно оси времени - то есть из будущего в прошлое - опыт показывает, что лучше заняться доработкой каких-либо прошлых задач. Если же вам приходится начинать что-либо новое - например, писать статью, устраиваться на работу, заключать контракт - вас ожидают неожиданности и осложнения. Например, вы договариваетесь об одних условиях труда и обязанностях, но получаете совершенно другие, обычно менее привлекательные. Меркурий "тормозит" ваше начинание.
Читать далее...