Они не только довольно просты в приготовлении и использовании в домашних условиях, но и настолько же эффективны, как и брендовые косметические препараты.
Рецепт первый. Скраб для лица из соли и пищевой соды.
После того как Вы приняли ванну или горячий душ, массируйте кожу лица при помощи влажного ватного тампона, смоченного раствором соли и соды в течение трёх – пяти минут. Благодаря такому пилингу, кожа освобождается от загрязнений и её ороговевших частичек. Регулярно применяя этот скраб, Вы сделаете кожу нежной и гладкой, а расширенные поры, очистившись, стянутся.
Рецепт второй. Скраб из соды и овсяных хлопьев.
Необходимо перемешать небольшое количество измельчённой корицы (можно взять готовую специю), одну чайную ложку соды и две столовые ложки овсяных хлопьев, которые перед этим нужно измельчить в кофемолке. Разведите смесь очищенной или талой водой до состояния кашицы, после чего нанесите смесь на кожу лица лёгкими круговыми движениями. Ждём пять минут, а затем умываемся тёплой водой и протираем кожу лимонным соком и увлажняющим кремом.
Рецепт третий. Скраб из мыла и соды.
При помощи мыла, пенки для умывания и косметической губки необходимо хорошо намылить кожу лица. Теперь слегка смочив ватный тампон в тёплой воде, присыпьте его содой. Этим тампоном аккуратно нужно массировать лицо около пяти минут. При этом нужно уделять особое внимание таким проблемным зонам как нос, подбородок и лоб.
Если у Вас сухой тип кожи, то массировать её следует предельно аккуратно, так как впоследствии может появиться раздражение. После завершения очистительной процедуры нужно умыться холодной водой и увлажнить кожу питательным косметическим средством.
Рецепт четвёртый. Скраб из соды и мёда.
Для приготовления этого скраба Вам необходимо взять одну ложку косметического молочка, по чайной ложечке жидкого мёда и пищевой соды. Добавьте подогретый на водяной бане мёд в косметическое молочко, смешанное с содой и тщательно размешайте. Готовый скраб нанесите на кожу лица круговыми движениями (с лёгким нажимом), после чего смойте его остатки настоем из лекарственной ромашки или тёплой водой.
http://rus-health.info/Skrabi-dlya-litsa-iz-sodi-4-luchshih-retsepta-5520.html
Ученые бельгийского клинического центра провели масштабный эксперимент, целью которого было выявить наиболее продолжительную и разрушительную человеческую эмоцию. Наблюдение проводилось на 200 добровольцах.
Во время наблюдений психологи проанализировали свыше 20 душевных состояний, часто переживаемых людьми. Участники эксперимента делились эмоциональными переживаниями со специалистами и самостоятельно оценивали свои чувства.
Так, выяснилось, что о своем отвращении или удивлении человек справляется в течение получаса. Примерно за это же время забывается стыд и раздражение. Скука тоже развеивается достаточно быстро.
Более опасно и ядовито, по мнению психологов, чувство ревности, способное терзать человека до 15 часов. И с этим можно поспорить. У многих ревнивцев это чувство не проходит с годами.
Но есть чувство пострашнее – это грусть. Исследователи установили: чтобы избавиться от грусти, человеку требуется не менее 120 часов. Впрочем, наравне с негативными эмоциями оно несет и кое-что полезное для здоровья. Сплин – что-то вроде передышки, которая помогает задействовать спящие ресурсы организма для восстановления.
Но если это состояние затянулось или возникает слишком часто, стоит бить тревогу. Симптом может указывать на гормональный сбой или неблагоприятные процессы в головном мозге, отмечает МедикФорум.
Люди, подверженные приступам грусти, чаще страдают гипертонией, диабетом, ожирением, заболеваниями сердца, онкологией и пр.
http://argumenti.ru/science/2017/05/536448
[730x382]Источник фотографий: Ivi.ru
1. По-гавайски имя Keanu означает «прохладный ветер над горами».
2. На одну четверть Киану китаец (по отцовской линии).
3. В детстве у Киану и его сестры Ким была диcлексия (нарушение речи, неспособность к чтению), которую многие считают причиной его замкнутости.
4. Помимо его дня рождения, есть еще один важный праздник. Фанаты объявили 15 июня «Неофициальным днем поднятия настроения Киану Ривзу». Такой шуточный праздник появился после попадания в сеть фотографии грустного Ривза, поедающего сэндвич на скамеечке.
/i2.wp.com/vmirechudes.com/wp-content/uploads/2016/06/3_result-115.jpg?resize=300%2C166&ssl=1" target="_blank">https://i2.wp.com/vmirechudes.com/wp-content/uploa...jpg?resize=300%2C166&ssl=1
Чудо кожура с высоким содержанием натурального сахара, фруктозы и сахарозы, различных питательных веществ, витаминов, минералов и волокна, чрезвычайно полезна для здоровья.
В начале созревания бананы имеют зеленый цвет, а вот когда они желтеют и начинают появляться коричневые пятна – значит банан спелый.
Священник Павел Гумеров
Женщина может быть и сильной, и образованной, и умной, но при этом она никогда не должна подавлять мужа, главенствовать над ним. Под давлением, из-под палки можно заставить мужа сделать что-то раз или два, но человек от этого не изменится и ничему не научится. Муж и жена будут только постоянно ругаться между собой, а значит, будет страдать брак, семья.
Если муж не находит понимания и теплоты в своем доме, он неизбежно будет искать его в других местах. Недаром есть пословица: «Где жена верховодит, там муж по соседям ходит». И не только по соседям, но и по подругам. Женщина призвана дарить мужчине тепло, ласку, уважение. Когда всего этого нет, муж (если он недостаточно крепок) будет стремиться получить все это у других женщин.
https://happy-school.ru/publ/voskresnaja_shkola/semja/o_seme/155-1-0-22895
Это цитата сообщения Tim_Lalov Оригинальное сообщение
The Best of Richard Clayderman
|
[532x700]
Человек в футляре
1898
Краткое содержание рассказа
Конец XIX в. Сельская местность в России. Село Мироносицкое. Ветеринарный врач Иван Иванович Чимша-Гималайский и учитель гимназии Буркин, проохотившись весь день, располагаются на ночлег в сарае старосты. Буркин рассказывает Иван Иванычу историю учителя греческого языка Беликова, с которым они преподавали в одной гимназии.
Беликов был известен тем, что «даже в хорошую погоду выходил в калошах и с зонтиком и непременно в теплом пальто на вате». Часы, зонтик, перочинный нож Беликова были уложены в чехлы. Он ходил в тёмных очках, а дома закрывался на все замки. Беликов стремился создать себе «футляр», который защитил бы его от «внешних влияний». Ясны для него были лишь циркуляры, в которых что-нибудь запрещалось. Любые отклонения от нормы вызывали в нем смятение. Своими «футлярными» соображениями он угнетал не только гимназию, но и весь город. Но однажды с Беликовым произошла странная история: он чуть было не женился.
Случилось, что в гимназию назначили нового учителя истории и географии, Михаила Саввича Коваленко, человека молодого, весёлого, из хохлов. С ним приехала его сестра Варенька, лет тридцати. Она была хороша собой, высока, румяна, весела, без конца пела и плясала. Варенька очаровала всех в гимназии, и даже Беликова. Тут и пришла в голову учителям мысль поженить Беликова и Вареньку. Беликова стали убеждать в необходимости жениться. Варенька стала оказывать ему «явную благосклонность», а он ходил с ней гулять и все повторял, что «брак вещь серьёзная».
Беликов часто бывал у Коваленок и в конце концов сделал бы Вареньке предложение, если бы не один случай. Какой-то озорник нарисовал карикатуру на Беликова, где тот был изображён с зонтом под руку с Варенькой. Экземпляры картинки были разосланы всем учителям. На Беликова это произвело очень тяжёлое впечатление.
Вскоре Беликов встретил на улице Коваленок, катающихся на велосипедах. Он был крайне возмущён этим зрелищем, так как, по его понятиям, учителю гимназии и женщине ездить на велосипеде не пристало. На другой день Беликов отправился к Коваленкам «облегчить душу». Вареньки не было дома. Брат же её, будучи человеком свободолюбивым, с первого дня невзлюбил Беликова. Не стерпев его поучений насчёт катания на велосипедах, Коваленко попросту спустил Беликова с лестницы. В этот момент в подъезд как раз входила Варенька с двумя знакомыми. Увидев катящегося по лестнице Беликова, она звонко рассмеялась. Мысль о том, что о происшедшем узнает весь город, привела Беликова в такой ужас, что он пошёл домой, слёг в постель и через месяц умер.
Когда он лежал в гробу,
Интересные факты о сне
Сны - это проекции наших эмоций, чувств и переживаний. Природа снов до сих пор не изучена до конца, хотя они были предметом интереса ученых с того момента, как появилась наука. Тем не менее, мы, зевая, составили подборку фактов о сновидениях, в которых ученые более-менее уверены.
1. Во время глубокого сна твое тело парализовано.
Возможно, природа предусмотрела такой механизм, чтобы ты не пытался воспроизвести действия, которые тебе снятся. Шейные железы вырабатывают гормон, который отвечает за твое погружение в сон, а нейроны посылают сигналы спинному мозгу, благодаря чему твое тело сначала расслабляется, а потом становится неподвижным.
2. На наш сон влияют внешние раздражители
Наверняка с тобой случалось такое: посторонние звуки, которые издает реальность, врываются в твой сон и каким-либо образом в нем мутируют (Например, приятель кидает тебе камни в окно, чтобы разбудить, а тебе снится, что это лиса стучит хвостом по твоей голове).
3. Бросившие курить видят более яркие сны
Люди, которые долго курили, а потом расстались с этой привычкой, в один прокуренный голос утверждают, что их сны стали гораздо более насыщенными. Правда, в основном им снится, что они снова взялись за сигарету, и они просыпаются в ужасе, панике и с никотиновым голодом.
4. Сны о чем-то большем
Даже если тебе во сне мерещится вполне конкретная лавочка у подъезда, вовсе не факт, что твой сон - о конкретной ней. Скорее всего, с тобой заигрывает твое бессознательное - оно, как правило, пытается сравнить эту лавочку с чем-то более глубоким и важным, чем кусок дерева. Сны символичны.
5. Не всем снятся цветные сны
Целых 12 % зрячих людей видят только черно-белые сны. Все остальные награждены возможностью наблюдать цветные сновидения.
6. Нам снятся только те, кого мы знаем
Наверняка ты сам неоднократно замечал, что в твоих снах полно незнакомцев и подозревал свое воображение в том, что оно изобретает их самостоятельно. На самом деле, все люди, которых ты видишь во сне, встречались тебе хоть раз в реальности. Так что тот обглоданный зомби, который гнался за тобой половину прошлой ночи, вполне может обладать чертами мужа твоей воспитательницы в яслях.
7. Сновидения предотвращают психоз
Студентов, принявших участие в недавнем бесчеловечном исследовании, будили, как только они начинали смотреть свой первый сон, а потом давали поспать положенные 8 часов. В ближайшие же три дня у подопытных возникли трудности с концентрацией внимания, галлюцинации и раздражительность. Те, кому не мешали спать отведенные 8 часов, чувствовали себя стандартно.
8. Сны снятся всем
Абсолютно всем людям снятся сны, но у мужчин и женщин они разные. Тебе, как ни старайся, чаще снятся другие мужчины, а твоей девушке - и мужчины, и женщины в одинаковых пропорциях.
9. Ты забываешь 90 % своих снов
Поза №1: Медитация внимательности
Эта поза идеально подходит для тех, кто хочет провести несколько минут перед сном в тихих размышлениях.
Сядьте удобно, скрестив ноги на кровати. Сядьте так, чтобы потянуть позвоночник, расслабьте руки и сделайте три глубоких вдоха.
Старайтесь изо всех сил очистить свой ум и сосредоточиться на глубоком дыхании. Успокоение может занять некоторое время.
Поза №2: Наклон вперед
Сядьте на кровати и медленно наклонитесь вперед, а затем
Пусть светлая Пасха
Приносит в ваш дом
Любовь и надежду,
Согласье во всём.
Пусть вера укроет
От бед и невзгод,
Пусть вечная радость
В семью к вам придет.
Пусть в жизни у вас
Будет больше чудес.
Счастливыми будьте.
Христос наш Воскрес!
Это цитата сообщения Мариэлла_32 Оригинальное сообщение
⋘Упражнения для красивых ног и ягодиц⋙
|
Ирина Понаровская родилась 12 марта 1953 г. в семье музыкантов, с 6 лет она играла на рояле и занималась музыкой, а с 15 лет – вокалом. Она окончила Ленинградскую консерваторию, была солисткой в «Поющих гитарах» и «Коробейниках», а затем – в джаз-оркестре Олега Лундстрема. Параллельно с выступлениями на сцене она начала сниматься в кино и музыкальных передачах на телевидении, вела детскую передачу «Будильник».
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
5 рецептов заварных пирожных с фото
Не спешите судить!
«Круизный лайнер попал в аварию и пошел ко дну. На корабле была семейная пара. Добравшись до шлюпки, они поняли, что там было место только для одного человека.
В этот момент мужчина оттолкнул жену, которая стояла впереди, и запрыгнул в шлюпку.
Жена стояла на тонущем корабле, и крикнула одну фразу своему мужу.»
Учитель остановился и спросил: «Как вы думаете, что она закричала?»
Большинство учеников взволнованно ответили: «Я тебя ненавижу! Как я была слепа!»
Учитель заметил мальчика, который молчал на протяжении всего урока, она заставила его ответить, и он ответил: «Учитель, я верю, что она кричала — позаботься о нашем ребенке!»
Учитель был удивлен, спрашивая: «Вы слышали эту историю раньше?»
Мальчик покачал головой: «Нет, но это было то, что моя мама говорила отцу перед смертью».
Учитель изумленно ответил: «Это правильный ответ».
Лайнер затонул, мужчина добрался домой и растил свою дочь в одиночку. Много лет спустя после смерти этого мужчины, их дочь нашла его дневник.
Длинные волосы смотрятся очень красиво – это факт. Но как хочется сделать их повседневную укладку оригинальной! Предлагаем ознакомиться с техникой плетения самых разных косичек. Такие прически можно делать самостоятельно, они подчеркивают индивидуальность и характер. Прекрасно подойдут для рабочей обстановки и для романтического свидания.
Французские косички на длинные волосы
Трудно представить, как далеко может завести женщину стремление хорошо выглядеть. Но если уж красота требует жертв, то они должны быть минимальными. Быстро сделать красивую и удобную прическу можно и самостоятельно. Достаточно заплести французские косички на длинные волосы. Эта прическа может покорить взгляды всех мужчин и выручить в ситуации, когда времени практически нет.
МИД РФ поздравил крымчан с трехлетием воссоединения Крыма с Россией, подарив им песню, написанную сотрудником министерства.
"Сегодня, 18 марта 2017 года в честь трёхлетия воссоединения Крыма с Россией коллектив Министерства иностранных дел дарит крымчанам песню, написанную сотрудником Департамента информации и печати Василием Харитоновым - "Севастополь - знамя" в исполнении Владимира Куклина", - написала на своей странице в фейсбуке официальный представитель МИД РФ Мария Захарова.
Каждое слово и аккорд песни, отметила Захарова, "несут заряд той фантастической атмосферы великого свершения, которую мы переживали вместе с вами в марте 2014 года".
Она поблагодарила крымчан за то, что они "верили в Россию даже тогда, когда мы, россияне, этой веры почти не имели", и за то, что "не предали нашу с вами страну, нашу с вами историю".
Василий Харитонов - сын Владимира Харитонова, автора слов песни "День Победы". Он сам пишет музыку и стихи и вместе с Анатолием Днепровым написал известную песню "Армения моя", рассказала Захарова.
Владислав Тетюхин, миллиардер, доктор технических наук из Москвы, построил в Нижнем Тагиле на собственные средства (3, 3 млрд. рублей) Уральский клинический лечебно-реабилитационный центр:
«Практически всю жизнь я занимался металлом. Родился в Москве, после окончания в 1956 году Московского института стали и сплавов по специальности «Инженер-металлург» попал по распределению на Верхнесалдинский металлообрабатывающей завод в городке Верхняя Салда (Свердловская область), где налаживал одно из первых в мире производств титана. Прошел практически все ступени карьерной лестницы. Был помощником мастера, мастером, старшим инженером, заместителем начальника цеха по производству титановых слитков, заместителем главного металлурга по титановому производству.
О взрывах
Тогда производство титана было секретным. С оборудованием была большая проблема. Мы сделали там две печки, одну привезли из ВИАМа (Всероссийского научно-исследовательского института авиационных материалов), одну сами сконструировали и начали проводить тренировочные работы по плавке титана. Было нелегко, постоянно происходили нештатные ситуации. Порядка 30 взрывов пережили, одно ЧП закончилось трагедией, но мы не сдавались. В 1976 году защитил в Москве докторскую диссертацию. Потом вторую, стал доктором технических наук. Получил Ленинскую премию за разработку процессов. С 1976 года работал начальником сектора лаборатории Всероссийского научно-исследовательского института авиационных материалов Москвы, в 1980 году стал начальником научно-исследовательского отделения. Отвечал за надежность титановых сплавов в авиации, ракетостроении и космической технике.
О работе
В начале 90-х снова поехал в Верхнюю Салду. Меня пригласили восстанавливать завод. Так стал директором завода, где начинал свой трудовой путь. В Верхней Салде всегда чувствовал себя технологом, исследователем. Если бы мне сказали, что я стану здесь администратором, я бы ответил, что это невозможно. Период был трудный, началось все нуля. Нужно было собирать завод «в кучу», потому как он уже начал распадаться, как многие наши предприятия, и искать новые рынки. Поэтому объездили весь цвет тех, кто делает авиацию, провели презентации и нашли партнеров все-таки. Тот период был сложный, но в целом он зависел от коллектива тех людей, которые решили во что бы то ни стало вырваться и вытащить завод. И многое зависело от них. Завод был самостоятельный, это было акционерное общество, не государственное предприятие. Работали по принципу «Как потопаешь, так и полопаешь». Все зависело от инициативы, от умения. Кадровый состав удалось сохранить: инженеры, рабочие.
К 2005 году завод вышел в лидеры по титановому производству в мире. В портфеле были заказы от «Боинга», «Эйрбаса»... Это не только заготовки, сейчас уже началась их обработка и мы поставляем крупные штамповки в механически обработанном состоянии, есть совместное предприятие с «Боингом», задуманное в 2005 и осуществленное в 2007 году. Более того, американцы взяли сплав нашей разработки, и он работает в новом лайнере 787 «Dreamliner».
О титане
Всем известно, что основная часть титана у нас идет на экспорт в мировой авиапром. Это более 75 процентов. Оставшаяся часть используется в России в оборонной, химической промышленности и энергетике. Кроме того, титан мы поставляем в Европу и США на производство элементов для медицины.
Постепенно я стал задумываться над тем, что титан недостаточно в медицинских целях используется в нашей стране. Титан является материалом совершенно идеальным для существования в пределах человеческого организма. Он абсолютно нейтрален и не коррозирует по существу, вместе с тем он легок и прочен. И у него модуль упругости выше, чем у стали, то есть он более приближен к модулю упругости костной системы и поэтому более функционален, чем те же протезы из стали. И легче, чем сталь. Это идеальный материал для замены костной ткани.
О центре
В январе 2012 года мы начали строить Уральский клинический лечебно-реабилитационный центр. В этот проект были вложены практически все деньги, вырученные от продажи акций ВСМПО-Ависмы — 3,3 млрд рублей. Проектированием занималась немецкая компания. Хотелось воплотить идею лечения или восстановления человека в рамках полного цикла – от диагностики,
Хорошая новость для любителей поесть: эти продукты можно употреблять без страха набрать лишние килограммы. Некоторые из них также активно препятствуют набору лишнего веса, а некоторые способствуют избавлению от него с таких проблемных мест, как живот и бедра.
Консервированный тунец
Это эффективный и не очень дорогой источник полезных жирных кислот омега-3. Эти кислоты не только способствуют более здоровой работе сердечно-сосудистой системы, но и позволяют нам дольше чувствовать себя сытыми. Кроме того, омега-3 помогает восстановить мышцы.
Грейпфрут
Грейпфрут, как и другие цитрусовые, содержит в себе невысокое количество калорий, поэтому их можно есть сколько угодно. Богатый вкус и сочность цитрусовых легко смогут утолить потребность в сахаре. Если вы хотите сдержать нездоровые порывы уплести парочку пирожных на десерт, замените их одним или двумя грейпфрутами.
Работает у нас в фирме один чел, один из наших учредителей. Мужичок не бедный, к своим 65 годам вполне обеспеченный. И вот только всё его тревожило, что не болит у него нихрена. Вроде как по возрасту полагается, а у него не болит.
И надумал он по этому случаю обследоваться. А мы как раз в Мюнхен собирались в командировку. Вот под это дело и его с собою взяли. Мюнхен, как известно, докторами славится. Есть у нас партнеры в Германии, они и помогли определить его в одну клинику на осмотр. Клиника дорогущая и знаменитая, кто там только не лечился – куча народу известного.
Мы по делам гоняли, а этот наш чел на обследование пошел. Так вот там клиника хоть и дорогая, но, как он потом выразился, «неправильная». Не нашли у него там ничего, даже самого маленького недуга не обнаружили. Здоров, говорят. Взяли за два дня полторы сотни евро и назад отправили. Тот расстроился даже.
Но не сдался. И по прилету домой двинул к нашим врачам. Заново обследоваться. Ну, наши его как родного встретили, анализов всевозможных назначили, несколько дней по кабинетам гоняли и в итоге выдают:
– Это счастье великое, что Вы к нам вовремя обратились, а то через недельку Вас к нам уже на «скорой» бы привезли! Вам срочно нужно несколько лечебных курсов пройти, дело-то серьезное, нельзя медлить! Будем теперь с последствиями всех Ваших болезней бороться, раз так затянули и т.д. и т.п.
Короче, ходит он к ним теперь как на работу. За неделю слил им больше восьмидесяти тысяч деревянных, препаратов разных понакупил, от чего-то там в питании отказался, но довольный теперь – аж светится.
– Вот это, – говорит, – правильные доктора, не то, что гансы эти беспонтовые!
И вот пойди и разбери теперь, где же тут была врачебная ошибка – у нас или в Германии? Но, скорее всего, немцы недосмотрели, как пить дать. А нашим врачам сейчас мучиться, исправлять за этими сволочами.
http://oppps.ru/pravilnye-doktora-ne-gansy-kakie-nibud.html