Продукты питания богатые калием (K)
Курага [показать]Калий: 1717 (мг) |
Фасоль [показать]Калий: 1100 (мг) |
Морская капуста [показать]Калий: 970 (мг) |
Горох [показать]Калий: 873 (мг) |
Чернослив [показать]Калий: 864 (мг) |
Изюм [показать]Калий: 860 (мг) |
Миндаль [показать] |
[350x529]В период Великой Отечественной войны я работала старшей операционной сестрой в полевых госпиталях с замечательным хирургом Иваном Ивановичем Щегловым, который широко применял гипертонический (т.е. насыщенный) раствор поваренной соли при поражении костей и суставов. На обширные и грязные раны он накладывал рыхлую, обильно смоченную гипертоническим раствором большую салфетку. Через 3-4 дня рана становилась чистой и розовой, температура опускалась до нормы, после чего накладывалась гипсовая повязка. Затем раненый отправлялся в тыл. Таким образом, у нас практически не было смертельных случаев.
И вот спустя 10 лет после войны я воспользовалась методом Щеглова, попробовав солевыми тампонами лечить кариес, осложненный гранулемой. И вылечила себе зубы за две недели.
После этой маленькой удачи я решила внимательно изучить влияние гипертонического раствора на закрытые патологические процессы в организме, такие как холецистит, нефрит, хронический аппендицит, ревмокардит, послегриппозные воспалительные процессы в легких, суставной ревматизм, остеомиелит, абсцесс после инъекций и др.
Ещё в 1964 году в условиях поликлиники под наблюдением опытного хирурга, который ставил диагноз и отбирал пациентов, за 6 дней солевыми повязками у двух больных был вылечен хронический аппендицит, за 9 дней без вскрытия излечен абсцесс плеча, за 5-6 дней ликвидирован бурсит коленного сустава, не поддававшийся никаким средствам консервативного лечения.
В этой же поликлинике солевыми повязками воспользовались для лечения значительной гематомы, образовавшейся в русле крупной артерии без разрыва поверхностных тканей. Через 12 дней гематома сильно уплотнилась, приобрела конусообразную форму. Больная стала жаловаться на острую боль в верхушке конуса. Гематому вскрыли и из разреза извлекли ком ярко-красных (т.е. совершенно чистых) эритроцитов величиной с гусиное яйцо. Подкожная разлитая гематома всей голени и стопы после первой же повязки пожелтела, а ещё через день исчезла вообще.
незаслуженно забытый рецепт из "Работницы" 80-х годов/ Рецепт прост.
Необходимо: Мякоть свинины - шейка, корейка (у меня готовые порционные куски корейки на косточке, большие, толстенькие), квашенная капуста - 0,5л банка, средняя луковица, грамм 50 шпига (можно копченого), 150-200 грамм ветчины, 2 ст. ложки муки, тмин - щепотку.
Мелко нарезанный шпиг обжарить на сковороде, можно выжарть до шкварок,
добавить нарезанный лук, пару минут обжарить, добавить капусту, минут 10 потушить, добаить мелкорезанную ветчину, через 5 минут добавить тмин, муку, перемешать пару минут потушить и отставить в сторону - это начинка.
Принимаемся за мясо. Если у вас кусок - порезать как на отбивнушки примерно по 3см толщиной. В каждом куске сделать по "кармашку" по всему размеру куска, входное отверстие лучше сделать 5-6см, это для начинки надежнее. А теперь с помощью ложки начиняем каждый кусок.
Обжариваем на сковороде в небольшом количестве растительного масла сначала с одной стороны на среднем огне до румянца, переворачиваем, накрываем крышкой, и до готовности на более меньшем огне (у меня на плите 9 позиций, так вот - сперва на 6, потом на 4).
Вот и всё! Приятного аппетита!
РS Последнее фото - первоисточник. Пропорций нет - я сама на глаз их составляла.
Калории в картинках
Интересные иллюстрации наборов с описанием количества еды и общей суммой калорий от 300 до 400. Думаю, что это будет интересно даже тем, кто не следит за своим питанием…
Завтрак – 290 калорий
1 цельнозернованя английская булочка
2 небольших кусочка сливочного масла
1 яйцо вкрутую
1/2 стакана фруктов/ягод
примерно 236 мл (8 oz) фруктового сока
примерно 236 мл (8 oz) кофе
[400x304]
Каша-300 калорий
1 чашка каши
236 мл (8 oz) 2% молока
1 банан
1 чашка кофе
Займемся установкой программы TeamViewer, которая предназначена для удаленного управления любым компьютером. С помощью TeamViewer можно за считанные секунды соединить связь с любым компьютером и управлять им как будто мы сидим за ним.
Нужно чтобы на обоих компьютерах была установлена TeamViewer, в таком случае появится возможность управлять одним компьютером сидя за другим. После установки TeamViewer нам будет выдан специальный идентификатор компьютера, и пароль, который будет случайным образом генерироваться при каждом запуске программы.
Для начала скачаем и установим TeamViewer.
[показать]Скачать программу TeamViewer
[показать]Скачать программу TeamViewer с официального сайта
Кликаем два раза левой кнопкой мыши по скачанному файлу TeamViewerSetup.
В первом открывшемся окне ставим переключатель на режим «Установить», ставим галочку «Показать дополнительные настройки», затем жмем «Далее».
[300x167]С годами каждая вещь накапливает много энергетических наслоений. Есть вещи, у которых своя история. По эзотерическому учению, нужно избегать склеенных предметов, штопанных вещей. Такое утверждение все рассматривают по-разному: что разрушительного в этой энергии?
Штопкой вышедших из строя вещей обычно занимаются женщины, привыкшие экономить, что напоминает о недостатке в доме. Экономность – не обязательно следствие бедности, это может быть заложено в характере, а также зависеть от воспитания. Так жили мама и бабушка, и это вошло в норму.
Вот и растет стопочка зашитых носочков и колготок в шкафу, чай пьют из надколотой чашки и такого же надбитого блюдца. А новое – исключительно для гостей, хотя они приходят раз в год.
Почему эзотерика против использования таких вещей?
В тайных науках всякая трещина, разлом, дыра имеет родственную природу с ямами, оврагами, пробоинами. Как известно, в таких местах скапливается наиболее неблагоприятная энергетика. Ее излучают поломанные вещи, наполняя окружающее пространство. Затем энергетика сломанной вещи будет влиять на самочувствие и здоровье.
Итак, отдадим дань традициям и приготовим селёдку, накрытую несколькими слоями отварных овощей, сдобренных майонезом. Готовить лучше всего порционно в креманках. Кто-то не любит лук, другому нужно побольше отварной моркови, а так можно учесть пожелания каждого. И места в холодильнике займёт не так много, как большое блюдо.
Многие наверное задаются вопросом о качестве продаваемого в магазинах мяса. Несмотря на упадок нашего животноводства продукт этот не только не исчезает с прилавков, но и напротив, очень даже неплохо себя чувствует. Можно ли покупать мясо в магазине? Каковы шансы купить качественный продукт? Об этом расскажет наш эксперт — Ольга Мельникова.
Считается, что остеопороз – беда пожилых женщин. Однако это болезнь не только женщин, но и мужчин. И вовсе не в преклонном возрасте...Чем грозит нам остеопороз, как вовремя поймать его начало, какова профилактика болезни и современные методы ее лечения? Об этом мы беседуем с профессором, доктором медицинских наук, президентом Российской ассоциации по остеопорозу Ольгой Лесняк.
Кто в группе риска?
– У здорового человека костная ткань полностью заменяется новой раз в 2–3 месяца. Это и поддерживает прочность костей. При остеопорозе разрушение костной ткани происходит намного быстрее, чем ее восстановление. Болезнь поражает весь скелет, но особенно кости бедра, предплечья и позвонки. По распространенности остеопороз занимает четвертое место после болезней сердечно-сосудистой системы, онкологических и диабета.
Буженина получается сочная, душистая!!!!
Шейку свиную посолить морской солью, натереть перцем, чесноком , добавить травы (очень душистые "Прованские травы") !!!! И далее: залить мясо любым кисло- молочным продуктом ( у меня ряженка). Оставить в маринаде желательно часов на 12. Утром вынуть мясо из маринада , обсушить салфеткой. На сковороде разогреть масло растительное или сливочное( налейте масла больше оно вам в дальнейшем может пригодится для приготовления других жареных блюд). Масло получается очень вкусным и сохраняет запах трав и мяса! В масле обжарить мясо со всех сторон до румяной корочки. Затем вытащить мясо из масла и положить в кулинарный рукав, или завернуть в фольгу. Духовку разогреть до 180гр . Мясо положить в любой противень или лоток на дно налить немного воды. Поставить запекать - в расчете на время , каждый килограмм мяса - 45минут.
[576x699]
[699x652]
[показать]
[показать]
[показать]Этот материал снова о конкурсе "Мисс Вселенная 2012". Но на этот раз мы предлагаем вам оценить не красоту участниц, а воображение стилистов конкурса.
Сложение салфеток из ткани в различные фигуры - один из самых быстрых и дешевых способов для создания собственного стиля сервировки стола. Подчеркнет торжественность обеда, ужина и семейного торжества.
Конверт.
Эту фигуру сложим из салфетки, сторона которой равна 50 см. Салфетку сложим по диагонали а боковые углы согнем к середине. Обе боковые стороны после этого сложим еще раз к середине.
Нижнюю часть согнем внутрь так, чтобы нижняя сторона касалась нижней стороны треугольника. Салфетка будет лучше держать форму, если будет накрахмалена.
Наконец, согнем треугольник к середине, чтобы получился конверт.
Лилия.