Это цитата сообщения Алиночка_Лунева Оригинальное сообщение
Создать кнопку онлайн теперь просто!
Здравствуйте дорогие читатели!
Давно мечтали сделать себе красивенькую кнопочку для блога?
Теперь у вас есть возможность сделать кнопку онлайн для своего блога прямо здесь, на лиру!
Полярный мак обычно растёт в северных областях: Норвегия, Швеция, Исландия, Фарерские острова, Аляска и арктические районы Канады. Однако, как ни странно, полярный мак можно встретить и на острове Ольхон.
Как повысить иммунитет Повышение и укрепление иммунитета
Повышение и укрепление иммунитета дело не очеь сложное, надо лишь следовать некоторым правилам.
Почему в период злостных эпидемий некоторые быстро заболевают, а другим хоть бы что. Хотя промозглая погода для всех одинакова и чихают на всех одинаково. Но тем не менее, болеют, однако, не все. Все дело в нас самих, точнее в нашей "службе безопасности" - иммунной системе.
Защитники нашего организма, которые первыми принимают на себя удар вредных бактерий и вирусов , это кожа и слизистые оболочки. Затем в борьбу включаются их "коллеги": костный мозг, селезенка, небные миндалины, аденоиды и вилочковая железа. От того, насколько слаженно работают иммунные "сотрудники", насколько эффективна вся система в целом, зависит неуязвимость нашего организма не только перед разными инфекциями и аллергенами, но даже перед раковыми клетками. И если болячки начинают липнуть к вам одна за другой - самое время задуматься над тем, как же наладить работу свойей защитной системы, проще говоря как повысить иммунитет.
1. Верный способ повысить иммунитет , это физические упражнения. Ученые провели эксперимент и выяснили: у занимавшихся физкультурой шестидесятилетних женщин иммунная система работала почти так же эффективно, как у тридцатилетних, и на 50% лучше, чем у их сверстниц, ведущих малоподвижный образ жизни.
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
|
Красивое и легкое развлечение для вас!
Просто водите мышкой и наслаждайтесь красотой симметричного рисунка!
Нажимайте на белые кнопочки, чтобы изменить узор и цвет! |
У Вас нет больших средств на дорогой ПК, а поиграть всё -таки хочется?
Вы хотите модернизировать свой «старый корч» , но не знаете с чего начать?
Ну что ж, тогда читайте внимательно и запоминайте.
Начнём, пожалуй с модернизации, так как она затрагивает только частичную замену комплектующих системного блока. Хотя не редко бывают случаи, когда легче приобрести новый «системник», но об этом ниже.
Как известно основными краеугольными камнями в игровом ПК являются центральный процессор (CPU), видеокарта (ещё обзывают графическим ускорителем, 3D акселератором) и оперативная память(ОЗУ).
Так же не маловажными моментами, является быстродействие жёсткого диска (винчестер,HDD и т.п.), то есть с какой скоростью он может «читать» и «писать», наличие функции разгона в материнской плате и другие факторы.
Лидером в производстве процессоров, безусловно является всем известная компания INTEL. Она выпускает самые производительные CPU на данный момент, но и цена на них не маленькая. Другое дело, это компания AMD. Её продукты, хоть и уступают в производительности (в основном в высшей линейке), но гораздо дешевле стоят. Поэтому если бюджет на модернизацию или покупку нового ПК очень стеснён, то лучше остановить свой выбор на AMD. Я ни чуть не являюсь фанатом одной из этих фирм, а опираюсь прежде всего на здравый смысл и разумную сумму.
Выпуском видеокарт занимаются две компании: AMD(или ATI) Radeon и NVidia. Выделить лидера среди них сложно, так как у каждой есть свои сильные и слабые стороны в производстве компьютерной продукции.
Это цитата сообщения Рудко_Алексей Оригинальное сообщение
избавиться от пяточной шпоры.
[показать]Разбейте яйцо и вместе со скорлупой поместите его в стакан или другую емкость небольшого размера, залейте уксусной эссенцией (так, чтобы все яйцо было покрыто, но не более!), растопите 200 г масла и влейте в уже имеющуюся смесь.
Закройте крышкой, укутайте полотенцем и поставьте в теплое место на 3 дня.
После этого средство готово к применению.
Каждый вечер наносите небольшое количество полученной смеси на ватный тампон или сложенную в несколько раз марлю и прикладывайте к больному месту на всю ночь.
Чтобы зафиксировать, надевайте носок.
Обычно пяточная шпора исчезает через 5-7 дней регулярного применения.
Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение
Благодаря маминому рецепту мы с мужем забыли про гипертонию
Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2007 год » Вестник ЗОЖ №9 2007 » Домашний доктор
Расскажу, как лечила мужа от гипертонии - у него было давление 220/180. Он пил лекарства, делал уколы - помогало, но при этом все его пенсионные деньги уходили на это лечение. Жили на мою пенсию, еле сводили концы с концами.
Моя мама, глядя на все это, решила зятя лечить иначе. Она у меня была травница, прожила 90 лет. Многому меня научила. Но главное: давление у мужа - ему 69 - держится на отметке 130/90.
Процесс изменений, происходящих в пищеварительном тракте у по жилых людей, наиболее сильно выражен в ротовой полости: сохранившиеся зубы имеют желтоватый оттенок, они частично стерты, объем ротовой полости уменьшается, исчезают нитевидные сосочки языка, атрофируется мимическая и жевательная мускулатура.
Кости лицевого черепа уменьшаются в размерах, причем верхняя челюсть уменьшается в гораздо большей степени, чем нижняя. Это ведет к изменению черт лица, к нарушению прикуса и противостояния зубов, затруднению откусывания и жевания. С возрастом уменьшается выделение слюны, поэтому у старых людей часто появляется сухость во рту и трещины языка и кожи губ.
По мере старения человека пищевод несколько удлиняется и искривляется за счет кифоза грудной клетки. Во всех слоях стенки пищевода выявляются атрофические изменения, уменьшается количество секреторных клеток, мышечные волокна частично замещаются соединительной тканью. Атрофический процесс в большей степени поражает нижние отделы пищевода, и иногда это может привести к нарушению прохождения пищи в желудок.
Процесс старения приводит к изменению практически всех слоев стенок желудка. Изменяется слизистая оболочка, уменьшается количество мышечных волокон и секреторных клеток. Частично нарушается иннервация желудочно-кишечного тракта.
Общая длина кишечника с возрастом увеличивается, чаще происходит удлинение отдельных участков толстой кишки. В стенках кишечника происходят атрофические изменения, приводящие к изменению мембранного пищеварения. В результате нарушается всасывание белков, жиров и углеводов. Микрофлора кишечника с возрастом тоже изменяется: увеличивается количество бактерий: гнилостной группы, уменьшается количество молочнокислых микроорганизмов. Это способствует увеличению количества выделяемых микробами эндотоксинов, в результате чего нарушается функциональная деятельность кишечника.
С возрастом происходит уменьшение массы печени, печеночные клетки частично замещаются клетками соединительной ткани, что приводит к нарушению белкового, жирового и углеводного обменов. Антитоксическая функция печени значительно снижается.
Желчный пузырь у пожилых людей удлиняется и увеличивается в объеме за счет снижения тонуса мускулатуры. При этом двигательная активность пузыря снижается, что способствует застою желчи в нем и образованию камней.
Поджелудочная железа начинает изменяться у каждого человека уже в 40-45летнем возрасте. Гибнут клетки, продуцирующие секрет, и вместо них появляется соединительная ткань. В сохранившихся ацинозных клетках уменьшается количество секреторных гранул, что сопровождается понижением секреции панкреатического сока, трипсина, амилазы, липазы. Однако, если пожилой человек «сохраняет форму» и не имеет избыточного веса, поджелудочная железа справляется со своими обязанностями. Если же человек страдает ожирением, то проявляется несостоятельность поджелудочной железы.
Торможение развития заболеваний желудочно-кишечного тракта
Существует много рекомендаций, которые, в какой-то степени тормозят развитие заболеваний желудочно-кишечного тракта. Вот некоторые из них:
1. Нельзя принимать пищу и пить одновременно, нельзя запивать водой любую пищу. Получается, что мы просто «смываем» пищу, находящуюся во рту, вместо того чтобы ее жевать. Это не только нарушает естественный процесс пищеварения, но и отрицательно сказывается на наших зубах и жевательных мышцах. Необходимо развести во времени прием пищи и воды. Разница между приемом твердой пиши и жидкости должна составлять 1-1,5 часа. При нарушении этого правила пища не успевает пропитаться слюной и не обрабатывается ее ферментами, а те ферменты, что успевают попасть в пищевой комок, «размыты» водой и сила их гораздо слабее.
2. Необходимо разные по своим свойствам продукты питания принимать в разное время. Нужно развести во времени прием таких продуктов, как мясо, углеводы, жиры, продукты, содержащие крахмал. Дело в том, что различные продукты имеют различные условия и время переваривания.
Нельзя есть картофель с другими крахмалосодержащими продуктами питания, такими как хлеб, сахар, мед. Это приводит к повышенному метеоризму, брожению,
Укрепление сердечной мышцы и снижение кровяного давления
Эффективный и проверенный рецепт: 1 ч. л. настойки боярышника + 1 ч. л. настойки клевера красного разбавить стаканом чистой воды и пить перед едой 3 раза в день. Принимать настойку курсами – раз в месяц делать недельный (7 дней) перерыв. Способ приготовления настоек:
Укрепление сердечной мышцы и снижение кровяного давления
Насыпать в банку шишек красного клевера, слегка прижать (уплотнить), залить водкой также как и боярышник, чтобы клевер покрылся водкой. Через 3 недели настойка клевера готова. Кстати, аптечный Пум пан не, что иное, как настойка красного клевера на 70% спирте.
Укрепление сердечной мышцы и снижение кровяного давления
Немного истории о моем рецепте:
Много лет у меня была гипертония – верхнее давление 180-160, нижнее 110-100, плюс постоянная тахикардия. Потом в 55 лет все это дело закончилось тяжелым инсультом с кровоизлиянием. Слава Богу, сегодня и инсульт и паралич в прошлом. Так вот, кроме лечения инсульта я решил заодно поправить свое сердце. Где-то 1,5-2 года я испытывал на себе этот рецепт из настоек боярышника и клевера. Результат превзошел все ожидания сегодня мне 60 лет, давление 120/80, тахикардии нет.
Конечно, для нормальной работы сердца неплохо бы иметь чистые сосуды, рекомендую – Тибетский рецепт.
Большое значение для нормальной работы сердца имеет питание. Есть интересная диета, как говорит М. Жванецкий: «Все, что есть – можно есть»!Идеальная
Гипертония |
| Не всегда надо сбивать повышенное артериальное давление. |
Раздел ведет
Заслуженный врач России,
доктор медицинских наук,
профессор Радченко Валерий Григорьевич
| [показать] |
Почки всегда участвуют в процессе регуляции артериального давления! Зачастую, обнаружив повышенное артериальное давление (АД), спешат его привести в норму с помощью каких либо лекарственных средств. С позиций ресурсного подхода такая практика не совсем верная и может привести к ухудшению функции почек и развитию вторичных неблагоприятных эффектов. Медицинской науке хорошо известно, что функция почек с ростом систолического артериального давления улучшается и что почки единственный орган, которому требуется высокое давление для фильтрации крови. При очень низком, менее 80 мм.рт.ст. почки прекращают фильтрацию. Длительное, значительное, искусственное снижение АД неблагоприятно скажется на всем организме, увеличится риск осложнений и перехода артериальной гипертензии в хроническую форму. Поскольку почки всегда участвуют в процессе регуляции артериального давления, то очень важно улучшить функцию почек [1]. |
Как улучшить функции почек.
В целом ряде медицинских исследований [2-5] показано, что фонирование области почек существенно улучшает их функцию и способствует ускорению нормализации артериального давления. Фонирование – это простая,
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Чудесный капустный салатик! Особенно хорош с молодой капустой.
Это цитата сообщения La-Perla_Margarita Оригинальное сообщение
Концерт 20 лучших песен прошедшего 2012 года (Смотреть онлайн) ВИДЕО + фотографии артистов.
|
[показать] Код для Мэйл-ру
[показать]Новогодние развлекательные передачи и фильмы
[150x]по всей планете 2013г (ФОТО+ВИДЕО).
[показать]Концерт "Легенды Ретро FM" 2012.
[показать]«Новогодний Голубой огонек 2013»
(Смотреть онлайн)
[250x248]Новогодняя ночь на Первом
Смотреть Онлайн
[300x117] Информеры обратного отсчета для всех предстоящих праздников.
[показать]Новогодние и
Рождественские песни.
[показать]Тайна чудотворца Спиридона Тримифунтского. День памяти - 25 декабря
[показать]Посты православной тематики
[показать]Сокровищница Новогодних фонов для дизайна дневников (8 миллионов шт.)
[показать]Приветствие для Новогоднего оформления с часами, календарем и информером обратного отсчета.
[показать]Зимние анимационные картинки для комментариев с кодами.
[показать]Бесшовные фоны
[показать] Лучшая благодарность - нажатие зеленой кнопочки НРАВИТСЯ
[показать] 
и цитирование.Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение
Смотрите фильм под названием «Горбатая гора». Смотрите и обсуждайте, спорьте, пиши комментарии
Как ни крути, но это любовь!? Любовь? Я на самом деле не осуждаю этих людей, мне они просто безразличны. Скорее всего, я «старый», несовременный человек, который многого не понимает. Но при этом я не испытываю к ним неприязни, мне глубоко безразлично, хорошо ли им или плохо, сумеют ли они наладить отношения или они развалятся через считанные часы. Мне плевать, и это сказано честно. Я несколько раз намеревался посмотреть этот фильм, но читая комментарии таких же, как я «отсталых» людей, я приходил к выводу, что это кино не для меня.
И вот настал момент, когда я себя заставил это сделать. Неоднозначно! Странно! Дико! Но. Но как ни крути это тоже любовь! Смотрите фильм под названием «Горбатая гора». Смотрите и обсуждайте, спорьте, пиши комментарии.
С уважением, Ильф Вагизов. Рекомендую посмотреть интересный фильм - Легенда о пианисте. Смотрите онлайн.
Это цитата сообщения Душица Оригинальное сообщение
http://bgpatterns.com/
На этом сайте можно самостоятельно создавать бесшовные фоны из предложенных шаблонов. Фоны получаются простенькие, но миленькие). Там где Image выбираете картинку, Color - цвет узора и основного фона, Canvas - текстуру фона, там где под появившимся фоном нарисована стрелочка - загрузка и сохранение фона на ваш компьютер.
Все элементарно!
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение
Программы - чистильщики
Чистильщики
Для чего нужны программы для очистки системы компьютера (чистильщики)? Резонов может быть много. Рассмотрим основные из них:
1. Освобождение места на жестких дисках. В результате удаления ненужных и временных файлов системы и приложений, дубликатов файлов, устаревших ключей системного регистра и прочего мусора накапливающегося со временем на компьютере можно освободить гигабайты пространства для хранения действительно нужной информации.
2. Обеспечение безопасности пользователя. Некоторые файлы создаваемые различными программами (например браузерами) часто хранят конфиденциальную информацию о пользователе. Тем или иным образом попав к "нехорошим дядям" эта информация может рассказать им о том, о чем возможно им знать и не нужно :) Поэтому чистильщики должны стоять на каждом рабочем компьютере, особенно если он подключен к Интернет.
3. Увеличение скорости работы системы и ее компонентов. Чистка системы и приложений от мусора и отключение автозагрузки некоторых программ как правило существенно повышают производительность машины, увеличивают скорость ее запуска и работы.
Современные чистильщики должны обладать всеми функциями и инструментами для обеспечения вышеуказанных требований. При этом, как и во врачебной практике, необходимо исполнять принцип "не навреди".
В результате работы хорошего чистильщика не должны быть уничтожены никакие нужные и полезные файлы. Пользователь должен иметь возможность просмотреть список удаляемых файлов, отменить уничтожение нужных и конечно-же создать резервную копию удаляемых.
Всего программ в категории 12
