Любое событие на телепроекте Дом 2 не обходится без бурных обсуждений. Таковым стала и диета Инны Воловичевой. Те, кто смотрит Дом 2, читает новости или просто часто бывает в интернете, наверняка уже слышал об этой диете. Почему же эту диету назвали её именем, если она совершенно ничего нового не открыла? Те способы, которые использует Инна, известны всем своей эффективностью с давних пор.
Овсяная каша с утра не только утолит голод, но и наполнит энергией организм, а фрукты сделают завтрак приятнее. Вместо белого хлеба она рекомендует кушать черный, от жареной и соленой пищи Инна советует отказаться в пользу вареных овощей, рыбы, мяса. И эти пункты встречаются во многих диетах. Ну а уж не есть после шести - это вам и первоклассник скажет, если его спросить про диету.
В целом диета Инны Воловичевой является довольно неплохим способом похудания, если учесть, что наряду с правильным питанием она отказалась от вредных привычек, и занимается спортом, то не удивительно, что в скором времени Инна сообщит нам о новых своих достижениях в диете. А если быстро похудеть пока не получается, то тоску помогут развеять статусы для социальных сетей, как для вконтакте, так и для одноклассников.
Огромная армия поклонниц Дом 2 наверняка хочет также следовать этой диете и это хорошо, ведь Инна предлагает действительно хороший вариант. Но всё же любую диету следует сначала обсудить с врачом, так как могут быть противопоказания, да и вообще будет лучше, если в период диеты вы будете под наблюдением вашего врача.
Я хочу предложить Вам простой способ похудеть за десять дней с помощью рыбной диеты.
Вот примерный режим питания на день:
Завтрак. После пробуждения от сна выпейте большой стакан негазированной воды. Затем одно-два яйца (лучше варённых), тарелка обезжиренного творога или пару стаканчиков йогурта, одна таблетка аскорбиновой кислоты, которую по истечении десяти дней можно заменить каким-либо фруктом.
Полдник (11-12 часов). После выпитого стакана воды съешьте половину средней рыбы (желательно варёной), это подавит чувство голода и нормализирует пищеварение. После небольшого промежутка времени доешьте рыбу с какими-нибудь овощами, после этого съешьте фрукты.
Обед. Перед приёмом пищи выпейте 2 стакана воды, после употребите 250 г рыбы или морепродуктов, на гарнир можно выбрать зелёный салат, болгарский перец, цуккини, брокколи, огурцы, брюссельскую капусту, стручковую фасоль. Добавьте также обезжиренный творог или 2 стакана йогурта. После обеда не пить в течение двух часов!
Ужин. То же самое, что и в обед.
Перед сном выпейте одну чашку для похудения. Его не стоит покупать в магазинах, а лучше приготовить самостоятельно: берём 100 г берёзового листа, по 20 г корня бузины и хвоща, по 10 г земляничного листа, цветков василька и манжетки. На одну чашку завариваем 1 ст. ложку смеси, кипятим 2 минуты и даём настояться 15 мин.
Рекомендации по диете: употребляйте как можно больше воды в течение дня, сведите к минимуму употребление соли, но обязательно используйте перец, кориандр, лук, чеснок, базилик и другие приправы и пряности. Ну а если похудеть пока у вас не очень получается, не расстраивайтесь, обязательно посмотрите смешное видео, ведь хорошее настроение залог успеха в любом деле, известно уже давно.
Сейчас посещением солярия мало кого удивишь, этой услугой пользуются как многие девушки, так и парни. Особенно это стало очень модно в больших мегаполисах. Взять к примеру салон красоты Загар.ru, который очень популярен как раз из-за профессионализма в оказании этой процедуры. В чем причина успеха этой процедуры? Думаю многие из вас знают, что загорать на солнце вредно для кожи. Однако это не совсем так, вредно по долгу загорать, но в небольших количествах это даже полезно.Ученые доказали что ультрафиолет от солнечных лучей благоприятствует образованию витамина D 3, а он как раз и борется с раковыми клетками, к тому же укрепляет общий иммунитет организма.
Время также является важным фактором в выборе искуственного загара, ведь людям живущие в городе не всегда могут найти свободные несколько часов чтобы выехать на пляжь и позагорать. А солярий находится в городе, к тому же не требует длительного там пребывания. Я говорю про так называемый моментальный загар, принцип его действия довольно прост. На тело распыляется раствор, в основу входит сахарный тростник. В салоне красоты Загар.ru вы можете попробовать этот моментальный загар, делается он всего 4 минуты, просто идеальный вариант для занятых людей. К слову его еще называют голливудским, многие звезды предпочитают именно этот вид загара, от туда и такое название. Если вы не уверены какую именно процедуре остановиться, cпециалисты Загар.ru подберут оптимальный способ и вид загара который подойдет к вашему типу кожи, а их кстати для европы выделяется целых 4 разновидности. Так что бегом в солярий!
Женский силуэт всегда идеален. Каждая женщина тщательно продумывает каждую мелочь своего гардероба. Женская сумочка – это далеко не мелочь, а один из основных аксессуаров ежедневного туалета. Она может быть самых невероятных форм и размеров, самых неожиданных цветовых и дизайнерских решений. Идеально подобранная сумочка станет гармоничным завершением вашего образа, подчеркивая все достоинства вашего туалета, а поможет в этом интернет магазин сумок "Modafuture". Там большой выбор ,брендовых сумок по привлекательным ценам.
В зависимости от требований моды и ваших личных предпочтений женский аксессуар может иметь как деловой, так и кокетливый стиль. Однако, несмотря на кажущуюся бесполезность, женская сумочка всегда стоит на страже вашей красоты, и вы всегда можете рассчитывать найти в ее недрах губную помаду, носовой платок, расческу и множество других полезных мелочей. Женская сумочка – это бездонная кладезь секретов и тайн. Она сама, ее внешний и внутренний вид, ее содержимое отражают ваш темперамент и ваши привычки.
Особое место следует уделить материалам, из которых изготавливаются эти милые произведения искусства. Это могут быть как натуральные материалы, такие как кожа, мех, камни, дерево, так и искусственные. Cумки купить можно почти где угодно, но всетаки через интернет гораздо удобнее, ценовой масштаб, в зависимости от материалов, затраченных усилий и бренда изготовителя колеблется в широком диапазоне. В интернет магазине вы можете купить сумки оптом без лишних усилий, получая только положительные эмоции от покупки и выбора. Покупка в интернет магазине "Modafuture" заметно снизит ваши затраты и даст возможность приобрести эксклюзивную красоту по привлекательной цене.