|
Давайте для начала выясним – откуда у пессимизма «растут ноги».
Вспомните свое детство. Что было чаще – вас хвалили за успехи? Ругали за ошибки? Если хвалили, то вам повезло, с оптимизмом у вас все хорошо, по крайней мере, с его ростками. Ну а если чаще все-таки ругали за ошибки, сравнивали с другими детьми не в вашу пользу, то, скорее всего, ваше воспитание было ориентировано на приемы негативного подкрепления. В этом нет вины родителей, они повторяли своих родителей, потому что их так же воспитывали.
Мы тоже будем повторять своих родителей? Или попытаемся что-то поменять в себе?
Итак. Что могло сформироваться в результате такого воспитания?
Во-первых, привычка замечать в себе негативное,
во-вторых, постоянные упреки себя за совершенные ошибки,
в-третьих, чувство вины за неверные решения.
Этот список можно продолжать до бесконечности. О результате такого воспитания вы можете сами себе рассказать. Наша задача сейчас не в том, чтобы подкреплять негатив в себе, а в том, чтобы сделать выбор – оптимизм или пессимизм.
Если вы выбираете пессимизм, потому что вам не хочется что-то менять вообще в своем отношении к миру, то на этом можно и остановиться.
Если вы все-таки выбираете оптимизм, тогда несколько практических советов.
Но чтобы они воплотились в жизнь, как и для всякого нового, необходимо приложить усилия.
Первое правило:
Фиксируем свое внимание на хорошем.
Не можете просмотреть документ, посланный Вам? Решаем! Как открыть файл, формат которого не известен?
Бывало и не единожды, что от партнеров по бизнесу, клиентов, знакомых и тд я получал файлы документов не понятно в каком формате. Самое поразительно, что компьютеру тоже был не известен формат, соответственно открыть документ он не мог. Досадная ситуация!? Вроде бы и позвонить туда, спросить мол чего такое послали и чем его открыть, а вроде и не совсем удобно. Надо бы переделать, чтоб...
Короче, теперь проблему можно решать прямо не вылезая из интернета. Есть онлайн-сервис, зовется Zoho. Вот тут то Вы и можете открыть, посмотреть и сохранить в том, что вам по душе.
Этот пост для тех, кто впервые столкнулся с блоггерским делом. Сразу возникает вопросы: с чего начать, где брать информацию? Не претендую на первенство, все это изучала сама, и если кому-то будет это полезным - буду рада. (Код каждой записи в первом комментарии к ней)
|
Коты любят клавиатуры - это факт. Поэтому их хозяевам довольно часто приходится сталкиваться с такими проблемами, как: кот напечатал и отправил кому-нибудь случайную тарабарщину или же беспечно растянулся и уснул на клавиатуре. Для борьбы с этим даже придумали специальные программы, опознающие кота на клавиатуре.
Компьютер теперь в состоянии сам определить, является ли его хозяин человеком. Превышающая допустимый объем в набранном тексте тарабарщина будет расценена программой как “креатив” гуляющего по клавиатуре кота. Специальная программная утилита защищает ПК от несанкционированного доступа кошачьих. Она быстро обнаруживает и блокирует “введенные” животным данные, присматривая за клавиатурой в отсутствие хозяина. Homo sapiens должен подтвердить свое возвращение, набрав при входе в систему в командной строке слово human.
|
[показать]
[показать]
[300x152]
[585x480]
|
Серия сообщений "ЮМОР":
Часть 1 - Новая сказка о ЗОЛОТОЙ РЫБКЕ
Часть 2 - МУЛЬТИКИ
...
Часть 29 - ТРИДЦАТЬ ПЕРВОЕ МАРТА.
Часть 30 - ОБЬЯВЛЕНИЯ (сложности русского языка)
Часть 31 - Давайте улыбнёмся.
Это картины, написанные маслом на холсте,а не фотографии вовсе!Вот такой замечательный испанский художник фотореалист Педро Кампос (Pedro Campos).
Внести свой посильный вклад и оказать помощь людям,которые в ней нуждаются ,может каждый из нас не тратя денег.Нужно просто очень захотеть.Разместите информацию в своем блоге о благотворительности и помогите хотя бы одному человеку!
Как сказочные ворота цветочные арки влекут и очаровывают нас своей изысканной красотой. Их можно установить при входе или в местах отдыха. Подарите себе сказку! Позвольте себе мечтать! Вы сами можете стать дизайнером у себя в саду.
Хорошее место для отдыха на дачном участке-садовые качели.Они придают дизайну нашего сада ощущение комфорта,неповторимости дизайна и благоустроенности.
Качели для дачи на любой,даже самый изысканный вкус, предлагает интернет-магазин Бит и Байт.
Яркие и нарядные модели Primavera производства Италии будут долго радовать Ваш глаз,а в конце дачного сезона их можно легко убрать на хранение в закрытое помещение.Подушки и тент легко снимаются,а прочный и легкий металлический каркас можно самостоятельно устанавливать в любое место Вашего участка.
Верхний тент легко регулируется и можно оставаться на свежем воздухе,укрывшись от солнца,дождя и посторонних глаз.Разнообразие расцветок поражает-клетка,полоска и милый цветочный рисунок.
Основательный каркас свободно выдержит трех взрослых человек.Можно попить чайку всей семьей или прилечь и почитать книгу.
Для них найдется место и на маленьком садовом участке и на участке большого загородного дома.
Любуйтесь закатом,слушайте пение птиц,наслаждайтесь душевным покоем покачиваясь на качелях как в детстве!
[700x700]
[332x31]
[332x31]
|
|