Это цитата сообщения Legionary Оригинальное сообщение
Собственно пост удобной навигации по блогу:-) Все ссылки на самое полезное, чтоб Вам не искать:-)
Ссылки в двух видах:
1- Как всегда мой любимый флеш:-) Объясню зачем мне... а точнее вам это.
Флешка лежит у меня на народе, каждый раз как я создаю новый пост,- я буду дополнять эту самую флешку. И автоматически эта же флешка дополнится у вас ( если вы конечно ее возьмете;-) )
Именно в этом преимущество флешки над простым постом со списком ссылок. Допустим, сцитировали вы такой пост и все... он таким и останется в вашем цитатнике, если вы сами, вручную, не будете в него что-либо дописывать. А тут все просто- одна флешка, в ней всегда все ссылки из этого поста + все новые ссылки:-) Удобно?
Плюс, я всегда могу отметить на флешке "что новое" и вы сразу это заметите:-)
2-В конце поста просто список ссылок по рубрикам, чтоб былО, и чтоб я не выделялся уж слишком:-).
Итак сама флешка ( она в двух вариантах - на белом и на черном фоне, покажу только одну, а код вставки дам на обе, выбирайте:-) ):
Читать дальше > > >
Это цитата сообщения gsreda Оригинальное сообщение
[показать] Ингредиенты
[показать] 200 г филе индейки (или куриного)
300 г картофеля
300 г грибов
300 г моркови
2 яйца
150 г лука
майонез
соль
укроп
растительное масло
Рецепт приготовления
далее
Рецепт от Анастасии Скрипкиной
http://feminastyle.ru/
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Этот рецепт для любителей желе. Также новость, наверное, особо порадует тех, кто сидит на диете, т.к. этот десерт может себе позволить любая модница ;) Очень легкий десерт
[показать]
Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Сырная фантазия
Часть 2 - Шоколадные вазочки
...
Часть 98 - Гарниры на любой вкус
Часть 99 - Простой кекс
Часть 100 - Яблоки, фаршированные творогом и гранатом
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Укрепляем иммунитет с помощью шиповника
Благодаря высокому содержанию витамина С, шиповник признан одним из лучших средств для поддержания иммунитета. Витамина С в ягодах шиповника больше, чем в смородине в 10 раз и лимоне в 40 раз. Помимо витаминов в них содержится железо, калий, магний, органические кислоты и дубильные вещества. Полезные свойства шиповника используют прежде всего для повышения иммунитета и работоспособности.
Возьми 1 ст. л. шиповника, залей их 200 мл теплой воды (35-40'С) и настаивай несколько часов. В отвар можно добавить мед — это только усилит лечебные свойства средства. Пей его по 50-100 мл за полчаса до еды. С таким лекарством никакие простуды, вирусы и хандра не страшны. Измельчи две столовые ложки сухих плодов шиповника, залей пол-литра воды, кипяти 15 минут на слабом огне. Настаивай в течение ночи. Пей как чай, можно добавить мед или кагор.
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения suppenfliege Оригинальное сообщение
[показать]
Этим зайцем вы сможете удивить родственников, друзей, коллег и просто знакомых. Ведь символ 2011 года далеко не кроха - его рост от пяток до кончика ушей - 58 сантиметров! Такой полуметровый зайка не оставит равнодушными ни малышей, ни взрослых - его забавные уши и трогательные глазки просто не могут не умилять. Это зайку наша мастерица Марина Борисова создала специально для тех рукодельниц, которые любят большие игрушки, которые можно тискать, обнимать и укладывать спать в кроватку рядышком с сыном или дочкой. А на нашем форуме есть МК по такому же зайчику, только в разы меньше - его рост около 10 см. Поэтому каждая из вас может выбрать для себя ту схему игрушки, которая больше по душе - либо маленького зайку на сувениры, либо большого - на подарок и для украшения интерьера.
Автор игрушки и МК – Марина Борисова (Marishka*Borisova), копирование возможно только с разрешения автора и активной ссылкой на [показать]
Мастер-класс ЗДЕСЬ
Мастер-класс по такому же зае, только маленькому можно найти ЗДЕСЬ
Приятного вязания!
Серия сообщений "Игрушки вязаные":
Часть 1 - Правда о тиграх
Часть 2 - Может пригодится...))
...
Часть 40 - Деды Морозы ползут по веревочке
Часть 41 - К Новому году
Часть 42 - Большой заяц – большие уши (МК)
Часть 43 - Пони (описание)
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
С помощью сервиса Slide можно легко создать слайд шоу. Сервис на русском языке, возможность выбора демонстрации фотографий. В результате работы выдается код с подробными инструкциями размещения его в блоге.
Серия сообщений "Программы для дизайна и графики":
Часть 1 - Простая программа для создания анимации
Часть 2 - Хотите увидеть как Вы будете выглядеть через 20 лет?
...
Часть 30 - Portable Adobe Photoshop CS5 Extended v12.0 RU
Часть 31 - Ссылки на графические программы
Часть 32 - Как создать слайд-шоу? Пошаговое описание с картинками
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Делюсь с вами очередной вкусняшкой! Рецепт - легче не бывает, и при этом вкуснотища!!!
[показать]
Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Сырная фантазия
Часть 2 - Шоколадные вазочки
...
Часть 98 - Гарниры на любой вкус
Часть 99 - Простой кекс
Часть 100 - Яблоки, фаршированные творогом и гранатом
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Для чего нужен самоконтроль?
София Варган
[200x]На днях меня подвозил знакомый. Время было не особенно удачное – час пик в большом городе. Естественно, то пробки, то «подрежут», то бешеный пешеход несется через дорогу, уже ничего не видя перед собой, кроме вожделенной обочины противоположной стороны... и, конечно, прямо под колеса... В общем, кошмар. Бытовой такой, обыденный ужастик.
Но дело не в этом. Час пик – он и есть час пик. Стандартное явление по нынешним временам повальной автомобилизации. Но слышали бы вы, как ругался мой знакомый! Каждый водитель, каждый пешеход, даже те, кто близко не подходил к проезжей части, воспринимались им, как персональные враги. Пожелание «Чтоб ты лопнул!» было самым безобидным.
И я задумалась... но отнюдь не об автомобилях. Результаты своих раздумий я предлагаю вашему вниманию.
В статье пойдет речь не о часе пик, а о ведьмах. Ведьмой в данном случае я называю не взлохмаченную бабусю, проживающую в избушке на куриных ножках и разъезжающую на орудии труда дворника, но человека, обладающего определенными способностями, которые можно назвать паранормальными или экстрасенсорными.
Главное правило ведьмы, которое обязательно к соблюдению: контролируй себя.
Это цитата сообщения Levanna Оригинальное сообщение
Мы не задумываясь говорим своим детям фразы, которые нам самим когда-то говорили родители. Но за каждым вскользь брошенным словом скрывается послание, которым мы программируем своего ребенка. Невинная с виду фраза может понизить самооценку малыша на всю оставшуюся жизнь или же заставить взрослых дядь и теть даже в 50 лет доказывать своим родителям, что они хорошие…
Конечно, это замкнутый круг. Так с нами разговаривали наши родители, так же мы разговариваем со своими детьми. И так же они будут разговаривать со своими. Но, осознав это и понаблюдав за своей речью, мы можем попробовать дать своим детям свободу выбора.
Ниже мы даем примеры фраз с двойным смыслом. За каждой из них скрывается «послание» - то, как подсознание ребенка воспринимает те или иные слова. Если вы заметили в своей речи нечто подобное, попробуйте заменить фразу альтернативным вариантом без двойного дна или же вообще отказаться от такого высказывания.
Фраза: “Потише”, “помедленней”, “осторожней.
Послание: “Не доверяй миру, не живи по максимуму”
Альтератива: “Сделай на 100%, получи удовольствие!”
Фраза: “Я тебя прибью, пропади ты пропадом, лучше б я аборт сделала”.
Послание: “Исчезни! Не будь!”
Альтернатива: Все подобное категорически должно быть исключено из речи!!!
Фраза: “Не обращай внимания, подумаешь!”
Послание: “Ты и твои проблемы не важны”.
Альтернатива: “Давай попробуем рассмотреть это с разных сторон, поищем выход вместе”.
Фраза: “Давай, шевелись!” “Скорей!” “Заткнись!” и другие приказы.
Послание: “Ты не важен. Мои интересы важнее твоих”.
Альтернатива: “У нас есть 15 минут. Давай договоримся, как нам сделать, чтобы успеть?”
Фраза: “Ты для меня всегда останешься маленьким сыночком/доченькой”.
Послание: “Не взрослей!”
Альтернатива: “Мне нравится видеть, как ты растешь и познаешь мир”.
Фраза: “Не реви, не смейся так громко, не хнычь!”
Послание: “Не выражай своих эмоций!”
Альтернатива: “Я понимаю твои чувства”.
Фраза: “Что ты, как маленький, надо быть серьезней!”
Послание: “Не будь ребенком!”
Альтернатива: Но он же на самом деле ребенок! Исключите такие высказывания!
Фраза: “Сколько можно тебе повторять! Никогда не можешь сделать, как надо!”
Послание: “Ты глупый, не можешь ничего сделать сам. Ты неудачник”.
Альтернатива: “Я доверяю тебе. Твои поступки – это твоя ответственность. Все мы ошибаемся. Благодаря ошибкам мы учимся”.
Фраза: “Не делай, я сама лучше это сделаю”.
Послание: “Я не верю в тебя!”
Альтернатива: “Я тебе доверяю, я верю, что ты можешь”.
Фраза: “Мальчики не плачут. Девочки должны вести себя тихо. Мужчина не имеет права на эмоции”.
Послание: “Мужчина не имеет права на эмоции. Женщины — жертвы”.
Альтернатива: “Ты можешь свободно выражать свои чувства. Я понимаю тебя”.
Фраза: “Упадешь, разобьешься, укусит, сломаешь” и другие угрозы-предупреждения.
Послание: “Мир опасен, не действуй”.
Альтернаимва: “Я тебе доверяю. Пробуй, действуй!”
Фраза: “Неряха, бестолочь, горе мое”, а также любые обобщения, типа все кругом воры и негодяи.
Послание: “И ты такой же, как все”.
Альтернатива: Все они могут сформировать ложное представление о себе и должны быть исключены из речи.
Фраза: “Ты всегда… “, “Ты никогда…”, “Ты всю жизнь…”, “Я так и знала…” и т.п.
Послание: “Ты безнадежен. Ты никгда не изменишься к лучшему”.
Альтернатива: Разбирайте не личность, а конкретный поступок. “Твоя жизнь в твоих руках”.
Фраза: “Посмотри, какая Света хорошая девочка” и прочие сравнения с другими детьми.
Послание: “Ты плохой, лучше бы вместо тебя был другой”.
Альернатива: “Я люблю тебя, какой ты есть”.
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
[200x]
Продолжаем наш разговор о положительных установках, которые способны изменить жизнь к лучшему. Американские ученые в фильме The Secret утверждают, что Вселенная - это стол заказов, наши мысли материальны, и мы получаем то, о чем думаем. В прошлых выпусках рассылки мы рассказывали, как дать себе установку на богатство и здоровье. Этот выпуск – о любви.
Как встретить свою половинку
Почему одни женщины всегда окружены достойными поклонниками, удачно вышли замуж, и еще несколько кавалеров томятся в очереди, а другие - не менее привлекательные - только горько сетуют: «Перевелись настоящие мужики!» Почему на одних мужей жены буквально не надышатся, а другим попадаются алчные сварливые стервы? А может, дело в вас и вы просто притягиваете к себе не тех?
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Алиса Фурашова
[200x]Когда японский ученый, философ воды Масару Эмото решил заморозить воду и посмотреть на кристаллы льда, они всегда получались разные, а иногда и совсем не получались. Проэкспериментировав с водой из различных городов и источников, он предположил, что, возможно, форма образующихся при замораживании воды кристаллов определяется информацией, запечатленной в воде.
Для проверки этой идеи он налил воду в две стеклянные бутылочки. На одну из них приклеил этикетку с надписью «Спасибо», а на другую - «Ты дурак». Эксперимент удался - на «спасибо» вода отреагировала образованием изумительных кристаллов, напоминающих красиво ограненные бриллианты. Во второй бутылочке кристаллы не появились.
На основе своих открытий Масару Эмото создал целую науку о том, что у всего сущего есть характерные вибрации, или хадо. Эта тонкая энергия может быть как позитивной, так и негативной, и легко передается от одного объекта к другому. Мысли «ты дурак» присуще свое собственное хадо, которое и деформирует кристаллы. А красивые «снежинки» отражают позитивное хадо.
Это цитата сообщения La_Reine_Margot_13 Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
[100x]Служанки все понимают и терпят, принцессы понимают только то, что хотят, королевы все понимают и уходят. Служанки не умеют требовать, принцессы не умеют ждать, королевы знают, что всему свое время. Служанки не хотят взрослеть, принцессы не хотят стареть, королевы знают, что всему свое время.
Служанки мечтают о доброй фее, принцессы – о прекрасном принце, королевы не мечтают, а действуют.
Служанки верят, что чудеса случаются, с принцессами они действительно случаются, королевы творят их сами.
Служанки слабы, но кажутся сильными, принцессы сильны, но кажутся слабыми, королевы обходятся без маски.
Служанки приходят заранее, принцессы являются с опозданием, королевы прибывают вовремя.
Это цитата сообщения Милена_Акунина Оригинальное сообщение
На днях достаточно конструктивно изложил интересный способ самообразования по части "Целей и их достижения". Метод основан, как ни странно, на рефлекторике и автоматизме, но тем не менее этот метод(в отличии от многих других рефлексов) является важным элементом продуктивного трансерфера.
Что это такое, и с чем его едят.
Для начала надо понять с чем мы имеем дело, к решению какой задачи мы стремимся и чего желаем добиться, а так же какими методами.
Суть дела
Многие из нас имеют какие-то цели. Как мы уже знаем, Цель достаточно веский элемент всей конструкции реализации. По сути достижение цели есть продукт реализации желания.
Так вот. Многие из нас стремятся достигнуть какой-то цели. Цели есть "большие" есть "по меньше", но опять таки, как мы знаем, величина цели зависит лишь от вашего потенциала важности по отношению к ней. Таким образом на уровне принципов транссерфинга все цели одинаково велики. Вы сами определяете труднодостижимость цели. И если те что по проще мы достигаем легко, то на большие можем потратить всю жизнь, а порой и просто отступаем или даже не начинаем к ней идти (такой большой и недостижимой она нам кажется).
И вот передо мной, как перед отъявленный лентяем и трусом стала задача.
Задача
- Избавиться от страха перед достижением цели.
- Устранить недостаток опыта в достижении целей.
- Укрепление статичной уверености (не упорности и борьбы, а спокойной уверенности = знания, что всё получится), то самое чистое намерение которое является веским инструментом реализации.
=== Методы
Предисловие
Так сложилось, что целей в нашей жизни не много, обычно у человека каких-то "больших" 5-10 в настоящий момент жизни, у некоторых 20+ и тогда их достижение ещё труднее. У некоторых 1-2 и эти люди добиваются своего чаще, потому что не рассеиваются на желания.
В любом случае целей не много, и настоящих побед у нас не много, потому многие люди не приобретают должной веры в себя. Как научиться не бояться целей, и получить должную веру в себя?
Р Е Ш Е Н И Е
И так предоставляю вашему вниманию практику по саморазвитию, такой себе "дополнительный инструмент юного трансёрфера :)) "
Всё как обычно глупо и по началу абсурдно. Ваша задача как можно больше бытовых дел обозначить своей целью.
Привожу примеры:
- Вы собираетесь пойти в ванную и искупаться, в таком случае вы осознанно ставите перед собой цель искупаться, после идёте в ванную и искупавшись достигаете своей цели.
- Вы собираетесь сходить в магазин за молоком и хлебом? Стоп! Не надо делать это на автомате и "как само собой разумеется". Берёте и ставите осознанную цель. А ещё лучше постарайтесь мысленно завысить значение того, что собираетесь сделать. После берёте и с небывалой лёгкостью достигаете поставленной цели. То есть идёте в магазин и покупаете молоко.
Можно привести ещё множество примеров, с чисткой зубов, мытьём посуды, завязыванием шнурков и прочим. Смысл один. При подобном отношении к своей жизнедеятельности вы буквально за считанные недели повысите вот что-
- Во первых значительно увеличится количество достигнутых целей.
- Постепенно трудностижимость ваших "больших" целей начнёт опускаться до трудности совершения бытовых задач.
- Возрастёт вера в себя (поверьте это так)
- Значительно возрастёт самоосознанность.
Все ваши, ранее казавшиеся трудными задачи, опустятся по сложности до бытовой чистки обуви или стирки носков ))) Главное не лениться и совершать вот такой вот глупый "ритуал назначения цели" :)
Приятного использования, продуктивности и в добрый путь ))
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
[200x]В последнее время стала замечать за собой интересные вещи;
1 Я оказалась в ситуации, когда ВСЕ или почти все, о чем я мечтала, к чему стремилась - ОСУЩЕСТВИЛОСЬ. И я, как главбух, с годовым отчетом - просто провожу окончательную проверку.
2 Если я еще здесь, то что то я не выполнила... И мне интересно ; Что именно? Надо двигаться дальше..., а куда?
3 Статьи, разговоры, случайные слова упорно твердят одно и тоже - определись с направлением и двигайся дальше! [показать]
И вот я стою на перекрестке и стараюсь сама себе быть коуч- тренером.
Возможно у кого то еще есть такое ощущение? Поделитесь, пожалуйста!
А теперь очередная статья, которая с утра мне попалась. Буду пробовать и такую методику. [показать]
Дмитрий Балезин
Как понять, чего ты хочешь от жизни?
Вопрос на миллион долларов.
[200x]Очень часто можно столкнуться со следующей методикой, которая помогает человеку прояснить те цели, которые он ставит перед собой в жизни. Человеку предлагают ответить на вопрос: «Чем бы вы занимались, если бы у вас был 1 миллион долларов?».
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
[200x]Желания даются нам вместе со средствами для их реализации.Ричард Бах
Истинные желания относятся лично к себе и переживаются радостно.
Тимур Гагин
Хотеть – значит мочь.
Французская пословица
Хотеть не вредно, вредно не хотеть.
Отечественное
Желания – это энергия жизни. Наша энергия. Смысл любой деятельности – в исполнении желаний. Если действие не приближает желаемое, оно… нецелесообразно. Вот такие суждения сопровождают мою жизнь.
И всё бы хорошо, но появились и вопросы. Например, такой: если я вечером искренне хочу с завтрашнего утра начать делать зарядку, то утром столь же искренне желаю поваляться лишние полчаса. Какое из этих желаний истинное, а где самообман? Какое из них должно стать руководством к действию?
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Настроение сейчас - позитив
12 природных законов, или как сохранить жизненную энергию
[200x]Что такое энергия? Кто такие энергичные люди?
По просту говоря, энергия - это желание и способность что либо делать. Более полное
определение: энергия - информационный поток гармоничного существования и развития.
Как сохранить и преумножить энергию?
Есть 12 природных законов, правил, которые показывают источники потери энергии.
Сформулированы гуру йоги Ар Сантема.
[200x]1. Тебе надо - ты и делай.
Какой смысл делать что либо, что не приносит ни малейшей пользы для тебя самого?
Результатом нашей деятельности должна быть хотя бы благодарность или чувство
собственного достоинства. Энергия - это всегда награда нам за что-то. Если другие
сгружают на нас свои заботы, мы никогда не получим от выполнения их работы
должного удовольствия и соотвественно воодушевления на новую работу.
2. Не просят - не лезь.
Часто мы руководствуясь благими намерениями пытаемся повлиять на выбор других
людей, на их мышление и действия. Как и следует ожидать чаще всего в ответ мы не
получаем никакой благодарности, а как раз осуждение. Не возможно научиться на
чужих ошибках, каждый проходит путь своим собственным путем.
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Рассылка ШКОЛА СВОЕГО ДЕЛА Ю. Мороза http://shsd.ru/
О духовности. [150x]Вчера прочитал у Ошо гениальную фразу: «Те, кто уходят из мира – уходят не из мира, а от женщин.»
Правда, признаться в этом, хватит духу не каждому так называемому «духовному» или монаху. [150x]Для мужчины женщина, а для женщины мужчина - ВЫЗОВ. Два человека, которые (говорят), что любят друг друга, должны решить простую задачу – сделать так, чтобы им было хорошо вместе.
Если этого сплошь и рядом не могут добиться ДВА ЧЕЛОВЕКА, то стоит ли говорить об обществе, государстве и так далее.
Может сначала решить эту задачу для двоих?
Сегодня 60 процентов браков распадается, и это только официальные браки. А если сюда добавить еще гражданские браки и просто романы …
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
[200x]Джо Витале
Пару лет назад я прослышал об одном гавайском враче, который лечил самые запущенные случаи безумия пациентов, совершенно не видя самих пациентов. Он читал данные диагноза, а затем смотрел внутрь себя, чтобы увидеть, как он сотворил болезнь этого человека. И когда он улучшал себя, пациент тоже шёл на поправку.
Когда я впервые услышал эту историю, я подумал, что это какая-то городская байка. Как может кто-либо вылечить кого-либо, леча при этом себя? Как может пусть даже самый-самый мастер по cамосовершенствованию вылечить полное безумие?
Я счёл рассказ вымыслом. Это было не логично, и я выбросил из головы ту историю.
Но спустя год я снова услышал об этом. Я услышал, что терапевт использует гавайский исцеляющий метод под названием хо’опонопоно. Я никогда о таком не слышал, но теперь это уже прочно засело у меня в мозгу. Если эта история была правдой, то мне уже хотелось знать об этом побольше.
Я всегда понимал словосочетание «полная ответственность» в том смысле, что я несу ответственность за всё, о чём я думаю, и что я делаю. А всё, что выходит за пределы этого понимания, уже мне не подвластно. Продолжение здесь
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
[350x]Их было двое – он и она. Они где-то нашли друг друга и жили теперь одной жизнью,
где-то смешной, где-то соленой, в общем, самой обыкновенной жизнью двух самых
обыкновенных счастливых.
Они были счастливыми потому что были вдвоем, а это гораздо лучше, чем быть по
одному.
Он носил Ее на руках, зажигал на небе звезды по ночам, строил дом, чтобы Ей было,
где жить. И все говорили: «Еще бы, как его не любить, ведь он идеал! С таким легко
быть счастливой!» А они слушали всех и улыбались и не говорили никому, что идеалом
Его сделала Она: Он не мог быть другим, ведь был рядом с Ней. Это было их маленькой
тайной.
Она ждала его, встречала и провожала, согревала их дом, чтобы Ему там было тепло и