[365x386]Мысли – это ответы на наши вопросы или выход из сложной ситуации. Мысли – как проводники по жизни. Куда указывают – туда и идешь. Силой мысли можно достичь своих целей, желаний, намерений. Поэтому самый нужный и важный продукт мышления – свой. Чужое, это чужое, каким бы хорошим оно не было.
И только личное – всегда и неизменно близкое сердцу, понятное душе. Даже если мысли случайно прошлись «по чужим головам», в результате все равно получилась отличная точка зрения.
В жизни есть случаи, в которых «спасут» только свои мысли:
Процесс самосовершенствования. Причины своих неудач, того или иного поведения, реакций и т.п. всегда лежат в нас самих.
Процесс самоопределения в жизни. Сюда относится поиск себя, определение своих желаний, жизненных приоритетов, целей и т.п.
Творческий процесс. Личные творения не должны и не могут быть повторением чего-либо. Каждый отдельный человек – это целая вселенная, кладезь знаний, опыта, личностных качеств и т.п. То, что создал, всегда уникально, потому что отражает неповторимый внутренний мир.
Любые поиски – например, определение ответа на мучающий вопрос.
При всем этом каждый из нас знает: чем больше у человека знаний, тем лучше и ценнее свой продукт размышлений.
Методы поиска мыслей можно разделить на две составляющие.
Первая – это поиск ценных, важных сведений среди всего того сумбура, который происходит в голове. Сюда можно отнести логику ума.
Метод когнитивных карт. Подходит для систематизации данных, определения главных и второстепенных факторов, их взаимосвязей.
Я этот метод использую так: в свободной форме (как больше понравится) рисую на бумаге несколько главных составляющих своей задачи. Далее все второстепенные отношу к какому-либо главному блоку. Новые главные составляющие добавляю в виде отдельных блоков. Далее между всеми факторами рисую взаимосвязи (в виде стрелочек). В результате получения взаимосвязей рисую новую оптимальную схему. Такой способ мне неизменно помогал в написании книг: все главы и подглавы легко «раскладывались по полочкам».
В коллективах часто используется «мозговой штурм». Но этот вариант эффективен с несколькими участниками.
В логических способах полезно на бумаге «разложить все по полочкам». И чем подробнее раскладка, тем точнее будет результат. Здесь хорош анализ и синтез собственных знаний, имеющихся данных о ситуации. Очень важна четкая формулировка вопроса или условия задачи. Иногда достаточно перед собеседником (или перед зеркалом) сформулировать ясный вопрос, как тут же сам понимаешь ответ.
Исчерпывающе все логические методики изложены в теории решения изобретательских задач.
Вторая составляющая – это в чистом виде выявление среди «неизвестных». В данном случае речь идет о работе с подсознанием, интуицией и всем тем, что связано с правым полушарием. Способы, которые рассматриваются здесь, являются универсальными. Подходят для удачного разрешения абсолютно всех вопросов. Но здесь важно овладеть методиками. Это можно сделать путем многих практик. Нужно научиться слушать и слышать себя. Такое умение позволяет найти нетривиальные решения, выходы там, где их не видно. Удачливые люди успешно пользуются свойством чувствовать ситуацию.
Основаны на отсутствии мыслей. Здесь балом правят ощущения, внутренние неоформленные знания. А мысли являются конечным результатом «продукта».
Медитация и расслабление. Медитация – это состояние «не ума», пустота, полное отсутствие мыслей. «Пустота есть состояние, в котором внутреннее душевное давление
Очень удивительный после результат!
|
[240x320]
[207x244]
Психотехнология "101 утверждение" изначально была создана для работы с тяжёлыми психосоматическими заболеваниями. Поскольку она была очень эффективна, ее стали использовать во всех остальных сферах жизни (работе, любви, взаимоотношениях, деньгах и т.п.).
Эта психотехнология обеспечивает хорошую, надежную готовность к достижению любой цели. В ее выполнении очень важно написать все от руки.
Для получения достаточного уровня готовности к достижению цели вам нужно:
а) четко сформулировать свою цель
б) вставить эту формулировку (цель) в нижеприведенные утверждения (меняя падеж).
Затем следует осмысленно зачитать все вслух, сопровождая чтение соответствующими образами (себя и со стороны).
В прочерки вставляется формулировка желаемого результата. Заполнить все утверждения. Вслух для себя читать столько раз, сколько это необходимо.
1. _____________________________существует для моего удобства и выгоды.
2. _____________________________ является источником наслаждения для меня.
3. Мне легко достичь___________________________.
4. Каждый получит выгоду от моего______________________.
5. Каждый облегчит мне_____________________________.
6. Для меня безопасно обрести________________________.
7. Я уже обретаю и усиливаю_____________________каждый день.
8. У меня есть практическая мудрость для____________________.
А сейчас я расскажу вам о том, как Черная Луна (Лилит), находясь в том или ином знаке, проявляет себя на теле человека.
![17[1] (88x80, 10Kb)](http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/543/87543271_171.gif)
Данный комплекс цигун, составленный мастером Чжоу И, предназначен для профилактики и лечения глаз при различных заболеваниях, таких как близорукость, дальнозоркость, косоглазие, разного рода ослабления зрения, астигматизм и другие, активно предохраняет глаза от катаракты и глаукомы.
Четыре недели усердных занятий, несколько капелек терпения - и в результате упругие бедра и ягодицы! Комплекс ягодиц от фитнес-инструкторов Элизабет Хэлфпэпп и Фреда ДеВито эффективен и дает потрясающие результаты при условии, что вы будете проводить занятия систематически, не пропуская ни одной тренировки! Всего четыре упражнения в течение четырех недель. Главные условия комплекса ягодиц - выполнять его трижды в неделю в течение месяца. Время занятий - 20 минут. В качестве спортивного инвентаря используем обычный стул.
Первое упражнение

Начальное положение: встанем за стулом, держа ноги врозь. Положим руки на спинку стула. Теперь два варианта. Вариант A: поднимем левую ногу, сгибая ее в колене и отведем левое бедро влево, стараясь поднимать ногу как можно выше. Вернем ногу в начальное положение. Повторим упражнение 20 раз. Поменяем ноги. Вариант В: выпрямим и отставим назад левую ногу. Описав слева от себя полукруг, поднимем ногу так, чтобы колено образовало прямой угол. Затем вернем ногу в начальное положение. Сделаем 20 повторов и поменяем ноги.
Второе упражнение

[показать]
[300x212]
Как душа "искривляет" наше тело и лицо Вы, наверное, замечали, что ваше лицо при внимательном рассмотрении не симметричное? Впрочем, как и тело. Думаете, это случайность? Сегодня ученые считают, что таким образом проявляются качества нашей души на тленной оболочке. А в народе эту особенность заметили давным-давно. «Бог шельму метит», – издавна говорят о тех, чьи явные или скрытые пороки так или иначе отражены во внешнем облике. Еще народная мудрость утверждает, что «с лица воды не пить», но, тем не менее, лицо говорит о многом… Известно, что правое полушарие отвечает за левую часть нашего тела, а левое – за правую. Поэтому у «левши» активнее работает правое полушарие, а у «правши», наоборот, левое.
Ученые утверждают, что левое полушарие курирует логику, анализ, количественную обработку информации и выработку стратегии поведения. Следовательно, люди, у которых доминирует левое полушарие, чаще всего занимаются наукой, администрированием, бизнесом – заняты в тех сферах, где необходимо принимать логически обоснованные решения. А правое полушарие отвечает за интуицию, воображение, творчество, целостное восприятие ситуации. Значит, людям «правополушарным» близки творческие профессии. Поэты, музыканты, актеры и художники, прежде всего, полагаются на свою интуицию, чувства и эмоции. Но если одно из полушарий доминирует избыточно, это приводит к дисгармонии личности. А под гармонией надо понимать согласованность двух начал в человеке – интуиции и логики или духа и ума.
Курс "Сверхэффективная дыхательная гимнастика китайских долгожителей для восстановления энергии, укрепления тела и закалки духа".
Используйте 9 простых эффективных упражнений цигун для мозга и нервной системы из традиционной китайской системы Яншен Шу — искусства пестования жизни. Разбудите энергетические центры Вашего тела и наполните их большим количеством жизненной энергии.
[692x692]
[показать]
© Любовь Козырь, 2013
_______________________
Источник вдохновения - "Красивая женщина - это профессия.." (Р. Рождественский)