[480x320]
Ну чтож, приступим, нам понадобится:

500 гр. фарша (у меня свинина с говядиной)

100 гр. риса (желательно краснодарского, не пропаренного)

2 яйца

свежая капуста

свежая морковь

Маска-лифтинг для кожи вокруг глаз - очень проста, но не смотря на это, очень эффективна!

[520x339]

Поговорим о домашней косметике. У нас на кухне столько всего полезного и не только для приема внутрь! Ведь испокон веков представительницы прекрасной половины человечества, без всяких дорогущих средств из косметических бутиков, умудрялись выглядеть просто шикарно. Наши пра-пра-прабабушки умели продлевать молодость своей кожи, сохраняя ее свежей и красивой.

Интересная подборка поз йоги, предназначенных для тонкой талии. Оказывается, все просто. Достаточно включить эти позы в свои занятия.
[500x295]
Боковое скручивание:
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.

Воин:
Оставаться в позе в течение пяти вдохов на каждой ноге.

[430x366]
Не секрет, что яичные маски обладают очищающим и подтягивающим эффектом! Предлагаем Вашему вниманию рецепты яичных масок против морщин!

1. Маска против морщин из яиц и меда.
1 яичный желток смешать с 1/2 чайной ложкой меда и готовую смесь нанести на очищенную кожу лица на 15 минут. Смыть теплой водой. Внимание! Если у Вас на лице есть капиллярная сетка, то такая маска Вам не подойдет.

[349x604]
Размеры: 36/38 (40/42)

Вам потребуется: 600 (650) г пряжи цвета верблюжьей шерсти Fiorino (100% мериносовой шерсти, 120 м/50 г); прямые и круговые спицы № 5: крючок № 4.

Лицевая гладь: лиц. р. – лиц. п., изн. р. -изн. п.

Изнаночная гладь: лиц. р. – изн. п., изн. р. -лиц. п.

Это очень хороший и простой способ разнообразить ваш стол, если вы предпочитаете картофель другим видам гарниров. Мне кажется, что такие вот простые домашние рецепты - самое лучшее решение для тех, кто хочет приготовить что-то на 100% вкусное, но при этом не слишком повторяться.
[658x369]
Вам понадобится:
Картофель 1000 г
Соль пищевая 1 ч.л.
Сливочное масло 40 г
Мука пшеничная 35 г
Яйцо куриное 2 шт.
Растительное масло 30 мл

[430x593]

Фитнес может нравиться или не нравиться, но с тем, что он приносит не вред, а только пользу, уже мало кто спорит. Большинству женщин сегодня стало понятно, что все страхи и мифы о том, что с занятия фитнесом якобы превращают хрупкую изящную красавицу в мужеподобное существо, являются неправдой. Не стоит слушать тех, кто так говорит – в большинстве своем это те, кто не только некомпетентен, а еще и ленив.

[600x450]
1.Домашний кетчуп

Ингредиенты:

-350 г помидоров,
-4 ст ложки растительного масла,
-1/3 ч ложки соли,
-1/4 ч ложки сахара,
-3 дольки чеснока,
-1/2 ч ложки уксуса, перец

[512x364]
- Гипотоники очень любят поспать. И если в среднем человеку необходимо 6-8 часов сна, то тем, у кого давление «в минус» 9-12 часов - в самый раз. Их часто называют «сони, лентяи», а на самом деле долго спать и «лениться» по утрам - физиологическая потребность их организма.

Вот несколько простых, но важных рекомендаций, которые помогут ощущать себя комфортней и бодрее уже с утра: никогда не вставайте резко;

Организовать игру для самых маленьких бывает непросто даже родителям со стажем. Что уж говорить о молодых и неопытных! Постараемся помочь и тем и другим. А главное – позабавим малюток! Ведь игра для них – это возможность успешно расти и развиваться.
[604x401]
1. Игры с детьми от 0 до 1 месяца
— «Игрушки-погремушки». Уж чего-чего, а игрушек для младенцев сейчас – пруд пруди. И все такие красивые, забавные. Показывая игрушки новорожденному, можно заметить, что его привлекают погремушки ярких цветов: красные, жёлтые, оранжевые. Но он ещё не может долго смотреть на них: взгляд «блуждает». Для малютки важен и размер игрушки. Если это будет пластмассовый медведь величиной с самого ребёнка, то «охватить» его взглядом крохе вряд ли удастся. Стоит ограничиться в показе игрушками небольших размеров.

[604x453]
Ингредиенты:

Гречка вареная-1 ст
яйцо-2-3 шт
Сыр-100 гр
Лук-1 шт
Масло сливочное-50 гр
Соль,перец

[650x433]
Ежедневная суета выматывает. Приходя домой и падая от усталости, так хочется снова почувствовать легкость и бодрость во все теле, так хочется расслабиться. Достичь такого эффекта поможет принятие ванн. Еще в древности наши мудрые предки использовали для ванных процедур травы. Матушка-Природа, как ни кто другой, позаботилась о нашей красоте и здоровье, и чтобы травяные ванны продлили нашу молодость и укрепили здоровье, достаточно лишь знать несколько секретов.

[650x449]

Когда хочется отдохнуть нестандартно и незабываемо в какой-нибудь далекой стране, можно раскрутить глобус и наугад ткнуть в него пальцем. Судьба сама подскажет, куда отправиться. Правда, это занятие отнюдь не для тех, кто любит размеренно планировать свой отпуск, заранее покупая путевку с расписанными в ней экскурсиями. Такой способ путешествий годится лишь для легких на подъем и готовых к приключениям людей.

[464x650]
Вам потребуется: пряжа «SUPERLANA ZINCIR PASTEL BATIK» 4 мотка, спицы № 4

Описание работы
Перед: Набрать 150 петель и провязать 4,5 см резинкой 2 x 2, попеременно провязывая 2 лицевых и 2 изнаночных петель.Затем продолжить вязание следующим образом: 28 петель узором «путанка», 22 петли узором с косами, 50 петель узором «зигзаг», 22 петли узором с косами и следующие 28 петель узором «путанка». На высоте 39 см от резинки для формирования пройм с каждого края убавить по 3, 2 и 1 петле.

[604x403]

Во-первых, красивая и тонкая талия невозможна без здоровых внутренних органов. Если ваш кишечник засорен шлаками, а желудок непозволительно растянут, вы никогда не добьетесь плоского живота, так как эти органы будут занимать слишком много места. Тут уже не помогут даже интенсивные упражнения и качание пресса - так что в первую очередь налаживаем пищеварение! Чистим кишечник с помощью салата из капусты, моркови и яблок. Его надо есть натощак в течение нескольких дней. Не следует добавлять масло или какие-нибудь специи.

[500x333]
— Мыльные пузыри
Для мыльных пузырей нужно сделать мыльный раствор:
3 полные кружки (600 мл воды) + 200мл жидкого мыла + 15мл глицерина. Готово, все это смешиваем и оставляем на 24 часа.

— Пальчиковые краски!
— 2 столовые ложки сахара
— 1/3 стакана кукурузного крахмала
— 2 стакана холодной воды
— 1/4 стакана средства для мытья посуды
— пищевой краситель
— большая ложка

[604x468]

Во сне человек проводит большую часть своей жизни. А качество сна во многом зависит от удобного дивана или кровати, но не стоит оставлять без внимания и постельное белье, выбранного хозяйкой, поскольку, спать на синтетическом постельном белье не очень то уж и комфортно. Критериев выбора может быть очень много, но самым главным по-прежнему остается ткань постельного белья и его качество. Хорошее белье "дышит" и хорошо пропускает влагу, не линяет после первых стирок, кстати, первую стирку нового постельного белья нужно делать в прохладной воде, чтобы сохранить насыщенность цветов, и является приятным и мягким на ощупь. Отдавая предпочтение натуральным тканям, вы точно не ошибетесь и ваши домочадцы будут "сладко" спать.

[654x473]

Практически у каждой вышивальщицы время от времени скапливается масса незавершённых работ. Причин для этого очень много. К примеру, понравился один наборчик, она сразу же приобретает его. Но уже завтра кто-то может подарить другой, а потом встретится что-то ещё более заслуживающее внимание. В определённый момент к ящичку, где томятся нереализованные картины страшно подходить. Мучает совесть, ведь они будто бы кричат: «Почему ты нас бросила?»

[545x604]

10 полезных сайтов... Может и не таких уж и полезных, но мало ли кому и когда они пригодятся)))

[604x377]
В среднем человек забывает 30% из того, что он слышал — через 20 минут, и 50% того, что он слышал в течение получаса!

1. Тренировка
Кроссворды, счет в уме, решение логических задач, заучивание стихов наизусть, изучение иностранных языков – вот то, что является отличным способом задавать мозгу работу. Это самые простые и действенные приемы для улучшения памяти!