Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение
ЕШЬТЕ ЧАЩЕ И ВАШЕ ДАВЛЕНИЕ БУДЕТ В НОРМЕ!
И С Т О Ч Н И К: Likar.info
Чтобы снизить кровяное давление, привести в норму уровень холестерина и похудеть, нужно есть 9 раз в день, считают британские ученые.
К такому выводу пришли ученые из Имперского колледжа в Лондоне.
В новом исследовании они сравнили рацион и режим питания более 2 тыс. человек из Великобритании, Японии, Китае и США. Все потребляли одинаковое количество калорий в течение дня, но одни ели реже 6 раз в день, а другие – чаще. Анализ показал, что те, кто ест часто, но небольшими порциями, меньше весят, имеют нормальные показатели холестерина и кровяного давления, чем люди, которые едят несколько раз в день большими порциями.
Специалисты по питанию считают, что привычка есть понемногу, но часто, благоприятно влияет на обмен веществ. Кроме того, частые приемы пищи предотвращают резкий приток жирных кислот (с которыми связаны высокий уровень холестерина и накопление жира в артериях). Авторы намерены продолжить исследование с участием людей, страдающих высоким давлением.
Это цитата сообщения Волшебная_Любовь Оригинальное сообщение
Девичник: история и современность
[239x]Девичник - незаслуженно забытый предсвадебный обряд, который позволял всем участникам и зрителям повеселиться от души. На девичнике происходила одна из «официальных» встреч жениха и невесты.Если они из разных деревень и были незнакомы, то это становилось прекрасной возможностью лучше разглядеть друг друга, немного привыкнуть к внешнему виду будущего супруга или супруги. Происходил девичник накануне свадьбы. Название этого обряда отражает его главную сущность - прощание невесты с девичеством, родительским домом, подругами.
Большой угол потому предвещает свадьбу, что там стоят иконы и оттуда достают образ, которым благословляют жениха и невесту. Двери же, как и ворота, означают скорый отъезд из родного дома. Поэтому если башмачок, брошенный девицею через левое плечо, ляжет носком к двери, то быть ей вскоре просватанной.
Девушки собирались в избе по вечерам для гаданий, чтобы узнать свою судьбу на ближайший год. Особенно были любимы гадания с подблюдными песнями: каждая из участниц снимала с себя какое-нибудь украшение - кольцо, серьгу, гребешок, и все эти предметы складывались в большое блюдо, которое накрывалось платком или шалью. После этого девушки пели песню, в которой каждый куплет символически обозначал то или иное событие: замужество, болезнь, богатство или даже смерть.
По окончании очередного куплета вынимали из-под платка одно из украшений, и та, чьим оно оказывалось, могла предположить, насколько удачным будет для нее наступающий год.
Традиции девичников вновь возрождаются >>>
Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение
Я беседовал с Богом!!!
Ночное интервью со Всевышним, проведенное одним моим приятелем, по случаю гибели и в память другого - Олега Нисенбаума!!!
Мы встретились поздней ночью, в день похорон. Он выглядел уставшим - подозреваю, много раз ему пришлось отвечать на похожие вопросы. Думаю, он понимал, что ни мои, ни тысячи аналогичных вопросов не станут последними...
Я начал с темы, которая интересовала меня. Уверен, что Создателю неоднократно приходилось разъяснять эти вещи только ему понятные:
- Скажи мне, Отец! Ты ведь создавал человека по своему подобию, не так ли?
- Да. Разве это не видно?
- Видно, конечно. - Продолжил я. - Разница только в том, что ты бессмертен, а мы, люди, смертны. И ладно бы смертны были бы по справедливости, а то одним ты даешь длинную жизнь, другим приносишь раннюю смерть... Как этому парню, которого мы сегодня предали земле. В чем он провинился перед тобой? Только тем, что любил жизнь, любил своих симпатичных дочурок, любил мир, который ты создал... А может быть за то что он УМЕЛ "любить"?
- Ты не прав... Также, как бессмертен я, бессмертны и вы. Ваша жизнь перетекает из одного тела, созданного по моему подобию, в другие. Это позволяет вам, людям, генерировать себе подобных в большем количестве и с постоянно улучшающемся качеством. А на вопрос о справедливости распределения жизни, ответ заключен в самом вопросе. Ты знаешь, наверное, что в мире, который я создал, есть длинное и зловонное старение? А еще есть быстрое яркое сгорание. И то и другое приводит к физической смерти, но в одном случае от приближения смерти страдает как умирающий, так и все его окружение, а во втором случае смерть подобна извержению вулкана. Она сопровождается громом, зарницами, пламенем и не вызывает страданий! Разве было бы правильней подождать, когда этот фонтан жизни иссякнет? Разве было бы правильней дать этому парню деградировать? Нет! В вашем мире и так полно медленно умирающих людей! Людей, которые и раньше не жили, сейчас не живут и другим жить мешают...
- Боже Милосердный! Как же ты можешь не брать в расчет тех, кто рядом с ним был счастлив, кто жил его энергией, кто вместе с ним радовался жизни? Ты ведь оставил их страдать в тоске, страдать вспоминая, страдать в одиночестве по ночам!!! Ты ведь принес горе его жене и девчонкам дочерям!!! Где же? Где же оно - твое милосердие???
- Уймись, несчастный! - Сдвинув брови, произнес Бог. - Ты не в состоянии видеть дальше своего носа! Ты не способен осознать всю картину бессмертия счастливых людей! Ты не хочешь понять простой истины - его счастье станет счастьем его близких и друзей!!! Ведь в мире никогда и ничего не исчезает бесследно! Не исчезнет и его любовь!!!
Я проснулся... Голова трещала... Мысли в ней вращались немыслимыми восьмерками, постоянно возвращаясь к словам: "... его счастье станет счастьем его близких и друзей!!!"
Пусть будет так!!! Амен!!!
Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение
"Умности" от умных людей!
Интересно... Бывают ли "умности" от дураков?
Это цитата сообщения Jea Оригинальное сообщение
Октябрь.
Все-таки октябрь самый красочный месяц в году. Такое буйство красок, что каждая мелочь кажется живописной картиной.
А поскольку погода пока что замечательная, то не упускаю момент и много фотографирую.
Вчера в школу я добиралась долго и в окружную, так что обычные 15 минут пешком, заняли у меня около 2х часов.
Еле досидела 4 часа в школе, так хотелось поскорей посмотреть "наловленные" кадры.
[показать]Дикий виноград диких оттенков.
[показать]Цвет под стать сезону.
[показать]Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Как же они красиво танцуют!!!
Дуэт Рая Плюс .Грандиозное светское Общество Кабаре Du
Это цитата сообщения Galina_Res Оригинальное сообщение
Величайшие пещеры мира.
Пещеры издавна привлекали многих путешественников своей загадочностью и космической красотой. Конечно, большинство из открытых на Земле пещер похожи друг на друга, но есть поистине уникальные.
Среди Ионических островов в Греции одним из самых примечательных является остров Кефалония, на котором находится пещера нимфы Меллисани. Овальное отверстие в потолке пещеры позволяет проникать солнечному свету внутрь совершенно особенным образом. Создается иллюзия, будто лодка летит в воздухе над поверхностью воды.
[800x]Смотрим далее >>>
Это цитата сообщения Anelehka Оригинальное сообщение
Плёс, дома
[показать]продаётся
[показать]Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение
Ни умение летать (в ступе), ни способность гадить...
Ни мое умение летать (в ступе), ни способность гадить на голову не сделали меня птицей!
Зато глядя на птиц, хочется летать ангелом! Жалко только, что крылья не растут...
Это цитата сообщения Настоящие_мужчины Оригинальное сообщение
Мужчины и женщины. Интересные факты
1. Для женщин поцелуи намного важнее секса
[показать]Новое исследование, проведенное учеными, показало, что для подавляющего большинства представительниц прекрасного пола первый поцелуй имеет гораздо большее значение и дольше остается в памяти, нежели первый сексуальный опыт. Это событие считают более ярким, чем потеря девственности, около 90% опрошенных. Кроме того, многие дамы смогли рассказать о подробностях того, как именно это происходило, даже если их первый поцелуй состоялся достаточно давно.
Профессор университета штата Техас Шерил Киршенбаум не так давно выпустила книгу, посвященную результатам ее многолетних исследований, под названием «Наука поцелуя: что наши губы говорят нам». В соответствии с наблюдениями автора, представители разных полов действительно относятся к этому процессу по-разному. Так, женщины традиционно придают поцелуям большое значение и выражают в них всю суть отношений.
Мужчины склонны использовать поцелуи для передачи партнерше так называемой тестостероновой бомбы, стараясь разжечь в ней сексуальное влечение. В самом деле, частые и долгие поцелуи способны в некоторой степени изменять женский гормональный фон, и стимулировать девушек, в том числе, и к формированию глубокой эмоциональной привязанности. Подобный эффект оказывает не только непосредственное участие в данном процессе, но и созерцание фотографий, на которых изображены целующиеся люди.
Очень интересно! >>>
Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение
Чары природы!
Норвежский фотохудожник Терье Соргьерд выполнил потрясающие по своей красоте снимки небесной сферы, проведя неделю на вершине испанской горы Тейде на острове Тенерифе. Находясь там с 4 по 11 апреля, энтузиаст так старался запечатлеть как можно больше красот природы, что за это время спал лишь 11 часов.
Ночью Терье Соргьерд снимал звездное небо, причем особое очарование виду галактики придала песчаная буря, которую принесло из пустыни Сахара.
Лучше смотреть, развернув видео на весь экран
Это цитата сообщения Солнечная_Мамзель Оригинальное сообщение
Главное - это хвост!
[показать]Я, наверное, как и 70% моих соотечественниц, ношу хвост=) Ведь что может быть проще конского хвоста, когда у тебя минимум времени на прическу или она попросту не получилась?Однако, конский хвост - это не такая однообразная прическа, как вы думаете! У простой прически Ponytail есть как минимум семь разновидностей. Попробуйте все из них!
1. Вьющийся Ponytail на одну сторону
Сначала соберите волосы в хвост, высокий или низкий, это в основном зависит от длины волос, если волосы длинные - то можно делать высокий хвост, и он будет свободно спадать на одно плечо. Если волосы средней длины, то лучше делать хвост пониже, чтобы длина волос не «съедалась».
Теперь возьмите щипцы для завивки и приступайте к локонам. Оригинально получается, когда достигается каскадный эффект - для этого некоторые пряди нужно сильнее вытянуть, а некоторые оставить с более крутым завитком.
Используйте гель для волос или лак, чтобы в хвост волосы были убраны безупречно. В такой прическе хвост и так создает довольно много хаотичности.
[показать] Ещё варианты >>>
Это цитата сообщения microfon Оригинальное сообщение
Модное украшение своими руками. Быстро и просто
[195x206]Все женщины любят украшения.
А современная мода их просто обожает.
Особенно - украшения ручной работы, которые ценятся очень дорого. Но можно сделать их своими руками
Особенно приятно, если на это уходит немного времени
Как, например на это изящное украшение, которое Вы сможете сделать за вечер. Быстро и просто.Смотрите МК
Модное украшение своими руками
Еще красивое своими руками:
Это цитата сообщения Lady_Vishenka Оригинальное сообщение
Мастер-класс трихолога: уход за волосами в осенний период
Осенью нашим волосам стоит уделить особое внимание. И сегодня в своём мастер-классе "Za Дело!" на TVJAM трихолог клиники "Dr.Plastic" Галина Волкова расскажет и покажет, как ухаживать за волосами в преддверии холодного времени года.
Это цитата сообщения Ангелика_Солнечная Оригинальное сообщение
Красавица-Осень!
|
Это цитата сообщения Злата_Ефремова Оригинальное сообщение
Черно-белые фото от Tom Palumbo
Tom Palumbo - американский фотограф, родившийся в Италии в 1921 году. Его семья перехала в Нью Йорк, когда ему было 12 лет. В юности он строил модели кораблей в инженерной компании, а затем работал ассистентом фотографа James Abbe. Он был официальным фотографом Vogue и Harper's Bazaar, где сотрудничал со знаменитыми Alex Liberman и Alexi Brodovitch. Являлся вице-президентом в Ted Bates, работал в Rhode Island School of Design и School of Visual Arts в Нью Йорке. Руководил постановками на Бродвее.
В октябре 2008 года Tom Palumbo не стало.
[498x600]Это цитата сообщения Galina_Res Оригинальное сообщение
Искусство теней
Даже если вы боитесь собственной тени, вам понравятся работы Куми Ямашита (Kumi Yamashita). При помощи простых предметов и направленного на них света она создает невероятные "теневые картины". Куми Ямашита родилась в Японии. Живет и работает в Нью-Йорке. Первая персональная выставка состоялась в 1997 году.
[показать]Смотрим далее >>>
Это цитата сообщения Lady_Vishenka Оригинальное сообщение
Мастер-класс декоратора: декупаж тарелки для фруктов
Сегодня на канале "За Дело!" очередной мастер-класс по искусству декупажа. На этот раз вместе с декоратором Валентиной Константиновой делаем декупаж тарелки для фруктов
Это цитата сообщения Jea Оригинальное сообщение
Готовить вместе.
Как я уже писала, мой муж терпеть не может готовить, но есть в нашей семье одна традиция: пельмени мы всегда готовим вдвоем. Я делаю тесто и фарш, а супруг рассказывает его и на специальной форме делает пельмешки, шарики из фарша же мы формируем вместе.
Вот и сегодня мы решились наконец-то наделать пельмешек, так уж сильно по ним соскучились. Хоть готовить их просто, но вот оттирать меленькую кухню от муки потом не очень весело, поэтому пельмешки мы готовим редко, но сразу много: штук 80-100 на двоих - 40 стрескаем сразу (25 мужу, а 15 мне), остальное же в морозилку.
Час назад стояли вдвоем, катали шарики из фарша, аккуратно складывали их в ячейки пельменницы, болтали и смеялись. Умудрились измазаться как чушки, особенно я. А потом был вкусный и сытный семейный обед.
Муж у меня сибиряк, но кушает он пельмешки как-то странно: никогда не добавляет бульон и сливочное масло. Ест он их преимущественно с майонезом, а иногда с кетчупом, посыпав сверху черным молотым перцем. Я вот люблю в бульоне и чтобы чуть-чуть сливочного масла, сметаны и много свежей зелени.
А вы готовите вместе со своими половинками? Если да, то что именно? )))))